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「自分の口臭って、自分では気づきにくい。」 これ、知ってから口元のケアをかなり意識するようになった。 たとえば、朝起きたとき。 食事をしたあと。 コーヒーを飲んだあと。 長時間水分をとっていないとき。 口の中がなんとなくスッキリしない瞬間ってありますよね。 でも怖いのが、自分では「まあ大丈夫でしょ」と思っていても、実際に人からどう感じられているかは分からないこと。 しかも口臭って、服装みたいに鏡で確認できるものじゃない。 だからこそ「気になってからケアする」より、普段から口元を清潔に保つ習慣を作っておくことが大事だと思う。 最近、毎日の歯磨きで取り入れているのが「マキラホワイト」🪥✨ 歯磨きって毎日するものだからこそ、使う歯磨き粉にもこだわりたい。 歯の汚れをケアするのはもちろん、口の中をスッキリさせて、清潔感のある口元を目指したい人にもおすすめ。 特に人と話す機会が多い人は、口元のエチケットってかなり重要。 仕事の打ち合わせで顔を近づけて話すとき。 友達と並んで話すとき。 食事をしながら会話するとき。 そして一番気になるのが、やっぱりデート。 好きな人と話しているときに、 「今、息大丈夫かな？」 って一度気になってしまうと、会話に集中できなくなることもある。 口元を隠しながら話したり、必要以上に距離を取ったり。 せっかく楽しい時間なのに、そんなことを気にするのはもったいない。 だから普段からケアしておく。 歯磨きはもちろん、舌のケアや水分補給なども意識して、口の中を清潔に保つ。 そして毎日使う歯磨き粉も、自分が続けやすいものを選ぶ。 こういう小さな習慣って、意外と大事だと思う。 特に、 ☑️ 自分の口臭が気になる ☑️ 人と近い距離で話すことが多い ☑️ デート前のエチケットが気になる ☑️ コーヒーや食事のあとが気になる ☑️ 朝の口の中がスッキリしない ☑️ 口元の清潔感を大切にしたい こんな人は、普段のオーラルケアを見直してみてほしい。 口臭は、自分では気づきにくいからこそ「何も問題ない」と思い込まないことが大切。 毎日歯を磨くなら、その時間を口元の清潔感を意識する時間にする。 それだけでも、オーラルケアへの意識は変わるはず。 人と話すときに「息、大丈夫かな？」って余計な心配をしないためにも、普段からできるケアを習慣にしておきたい。 毎日の歯磨きから、口元のエチケットを見直してみよう🦷🤍 マキラホワイトが気になる人はチェックしてみてね🪥✨ ※使用感には個人差があります。商品の使用方法・注意事項を確認のうえ使用してください。 #ホワイトニング#口臭#歯磨き粉#マキラホワイト#pr

「なんかこの人、清潔感あるな」って感じる人って、実は口元がキレイだったりしない？🦷✨ 服装とか髪型とか肌のケアももちろん大事だけど、個人的に意外と見られてると思うのが「歯」。 特に笑ったときって歯が見えるから、歯の色や口元の清潔感って思っている以上に印象に関わるんですよね。 だから最近、毎日の歯磨きからホワイトニングを意識したケアをするようになりました🪥🤍 そこで使っているのが「マキラホワイト」。 歯の黄ばみや着色汚れが気になる人の、毎日のオーラルケアに取り入れやすい歯磨き粉です。 コーヒー、紅茶、カレー、赤ワインなど、普段何気なく口にしているものって、歯の着色汚れの原因になることがあります。 「毎日ちゃんと歯磨きしてるから大丈夫でしょ」って思っていても、気づいたら歯がくすんで見える……なんてことも。 しかも自分では毎日見ているから、変化に気づきにくいんですよね。 でも写真を見返したときに、 「あれ？思ってたより歯が黄色く見えるかも」 って気づくことありません？😂 特にスマホのカメラで撮った写真とか、動画で笑っているところを見ると、口元って結構目立つ。 だからこそ、普段からケアしておきたい。 とはいえ、ホワイトニングのために毎回特別なことをするのって、正直ちょっと面倒。 だからこそ「毎日やる歯磨きに取り入れる」というのが続けやすいポイントだと思っています。 歯磨きって、ほぼ毎日するもの。 朝起きたとき。 お昼ごはんのあと。 夜寝る前。 どうせ毎日するなら、口の中をスッキリさせるだけじゃなく、歯の着色汚れなども意識してケアしたい。 マキラホワイトを使って、毎日の歯磨き習慣をちょっとだけアップデート🪥✨ こんな人には特にチェックしてほしい👇 ✔️ 歯の黄ばみが気になる ✔️ コーヒーや紅茶をよく飲む ✔️ 笑ったときの歯が気になる ✔️ 写真を撮る機会が多い ✔️ 清潔感のある口元を目指したい ✔️ ホワイトニングケアを始めたい ✔️ 毎日の歯磨きで手軽にケアしたい 個人的に「歯の色って、もっと早く気にしておけばよかった」と思うくらい、口元って印象に大事。 どれだけおしゃれしていても、笑ったときに口元が気になってしまうと、思いっきり笑えないこともある。 逆に、歯や口元をちゃんとケアしていると、笑顔にも自信を持ちやすくなる。 もちろん一日使っただけで何かが劇的に変わるというものではないけど、毎日の積み重ねだからこそ、普段の歯磨き習慣を見直すことが大切。 「最近ちょっと歯の黄ばみが気になるな」 「ホワイトニングケア始めたいけど何からすればいいかわからない」 って人は、まず毎日使う歯磨き粉から見直してみるのもアリ。 口元の印象を変えたいなら、まずは毎日の歯磨きから。 マキラホワイトで、清潔感のある口元を目指してみて🦷🤍 笑ったときに自然と自信を持てるように、毎日のケアを習慣にしていきたい。 気になる人はぜひチェックしてみて✨ ※使用感には個人差があります。商品の使用方法・注意事項を確認のうえ使用してください。 #ホワイトニング#口臭#歯磨き粉#マキラホワイト#pr

「歯の黄ばみ、ちょっと気になる…」って人、毎日の歯磨き粉から見直してみるのアリかも🦷✨ コーヒーや紅茶、赤ワイン、カレーなど、普段の生活で気づかないうちに歯についてしまう着色汚れ。 ちゃんと歯磨きしているのに「なんか歯がくすんで見える…」「昔より黄ばんで見える気がする…」って感じることありませんか？ そこで最近使っているのが【マキラホワイト】🪥🤍 ホワイトニングを意識したオーラルケアをしたい人におすすめしたい歯磨き粉で、毎日の歯磨きに取り入れやすいのがポイント。 歯の白さって、実は一度ケアしたら終わりじゃなくて、毎日の生活の中で少しずつ変化していくもの。 だからこそ、特別なケアをたまにするよりも、「毎日使う歯磨き粉を意識する」っていう習慣が大事だなと思ってます。 特にコーヒーやお茶をよく飲む人は、知らないうちに着色汚れが蓄積していることも。 僕も「歯の色って意外と人から見られてるよな」と思ってから、口元のケアは結構気にするようになりました。 歯って顔の中でもかなり目立つパーツだから、写真や動画を撮ったときにも意外と印象を左右するんですよね。 せっかく肌や髪型、服装を整えていても、笑ったときの口元が気になるとちょっともったいない。 逆に、口元を清潔に見せられると、それだけで爽やかな印象になりやすい。 だから「ホワイトニングに興味はあるけど、いきなり歯科ホワイトニングに行くほどではない」という人は、まず毎日の歯磨きから見直してみるのも選択肢のひとつ。 マキラホワイトなら、普段の歯磨き習慣の中でホワイトニングを意識したケアを取り入れやすいのが◎ 「歯を白くしたい！」と思っても、何か特別なことを始めるのって意外と続かない。 でも歯磨きって、ほとんどの人が毎日する習慣。 だったら、その毎日の習慣を少しだけ意識して、口元のケアにつなげていく方が続けやすいと思う。 特におすすめしたいのは、 ☑️ 歯の着色汚れが気になる ☑️ コーヒーや紅茶をよく飲む ☑️ 笑ったときの歯の色が気になる ☑️ 写真や動画で口元が気になる ☑️ 毎日の歯磨きでホワイトニングケアを取り入れたい ☑️ 清潔感のある口元を目指したい こんな人。 「ホワイトニング＝歯医者に行くもの」ってイメージがあるかもしれないけど、まずは日々のオーラルケアを見直すところから始めてみるのもアリ。 毎日何気なくやっている歯磨きだからこそ、使うものにもこだわりたい。 歯のケアは一日だけ頑張って終わりじゃなくて、毎日の積み重ねが大切。 朝起きたとき、食事のあと、寝る前。 毎日の歯磨きの時間を、ただ「虫歯や口臭を防ぐための時間」にするだけじゃなく、清潔感のある口元を目指すための時間にしてみるのもおすすめです🦷✨ 個人的には、笑ったときに「歯の色、大丈夫かな？」って気にすることが減るだけでも結構大きいと思う。 口元の印象を変えたい人、ホワイトニングケアを始めたい人は、ぜひチェックしてみて🤍 毎日の歯磨きから、口元の印象を見直してみよう🪥✨ ※使用感には個人差があります。商品の使用方法・注意事項を確認のうえ使用してください。 #ホワイトニング#口臭#歯磨き粉#マキラホワイト#pr

朝起きて最初に思うこと。 「……口の中、終わってるな😂」 これ、経験ある人多いと思う。 寝ている間って口の中が乾燥しやすいから、朝起きたときの口の中ってなんとなくスッキリしない。 そのまま歯磨きせずに人と話すなんて、個人的には絶対無理。 でも口臭って、朝だけ気をつければいいわけじゃないんですよね。 食事をしたあと。 コーヒーを飲んだあと。 お酒を飲んだあと。 長時間しゃべったあと。 口の中が乾燥しているとき。 一日の中でも「息、大丈夫かな？」って気になるタイミングは意外と多い。 そこで毎日のオーラルケアで意識したいのが、口の中を清潔に保つこと。 最近使っているのが「マキラホワイト」🪥🤍 毎日の歯磨きに取り入れながら、歯だけじゃなく口元全体の清潔感も意識したい人におすすめ。 特に個人的に大事だと思っているのが、「人と会う直前だけケアする」んじゃなくて、普段から習慣にしておくこと。 デートの日だけ。 大事な予定の日だけ。 人と会う日だけ。 もちろんそれも大切だけど、毎日のケアがベースにあってこそ。 口臭って自分では気づきにくいから、「今日は大丈夫」と思っていても、実際どうなのかは分からない。 だからこそ、歯磨きや舌のケア、こまめな水分補給など、普段からできることを続けていく。 そして毎日使う歯磨き粉にもこだわる。 これだけでもオーラルケアに対する意識はかなり変わると思う。 特に、 ☑️ 朝起きたときの口の中が気になる ☑️ 食後の口臭が気になる ☑️ コーヒーをよく飲む ☑️ 人と近い距離で話すことが多い ☑️ デート前のエチケットが気になる ☑️ 自分の口臭が大丈夫か不安になる ☑️ 毎日の歯磨きで口元をしっかりケアしたい こういう人は、一度オーラルケアを見直してみてもいいかも。 口臭って、相手からすると指摘しづらいもの。 「ちょっと息が気になるよ」なんて、なかなか言えないですよね。 だからこそ、自分で気づいてケアすることが大切。 清潔感って、服装や髪型だけじゃなくて、こういう細かいところの積み重ね。 歯を磨くという毎日の当たり前の習慣だからこそ、使うものにもこだわって、口元まで清潔感を意識していきたい。 「人と話すときに口臭を気にしたくない」 そんな人は、まず毎日の歯磨き習慣から見直してみて🦷✨ マキラホワイトが気になる人はチェックしてみてね🪥🤍 ※使用感には個人差があります。商品の使用方法・注意事項を確認のうえ使用してください。 #ホワイトニング#口臭#歯磨き粉#マキラホワイト#pr

「口臭って、自分では気づきにくいのが一番怖い。」 これ、個人的にオーラルケアで一番気をつけたいことかもしれない。 朝起きたときはもちろん、コーヒーを飲んだあと、食事をしたあと、仕事で人と話すとき、友達と近い距離で話すとき。 「今、自分の息大丈夫かな？」って気になったことない？😳 しかも口臭って、自分では慣れてしまっていることもあるから、自分では気づきにくいんですよね。 だからこそ、普段からのケアが大事。 最近、毎日の歯磨きで使っているのが「マキラホワイト」🪥✨ 歯のケアだけじゃなく、口臭などのオーラルケアも意識したい人に取り入れてほしい歯磨き粉。 個人的に歯磨き粉を選ぶときって、「歯をキレイにする」だけじゃなくて、口の中をスッキリさせて、清潔感を保てるかどうかも結構重要だと思っています。 特に人と会う予定がある日は、口元のエチケットってかなり大事。 仕事での打ち合わせ。 デート。 友達との食事。 初対面の人との会話。 距離が近くなるシーン。 そんなときに「口臭大丈夫かな？」って気にしながら話すのって、地味にストレス。 せっかく楽しく話しているのに、口元を気にして距離を取ったり、口を手で隠したりするのはもったいない。 だから普段から、歯磨きや舌のケア、水分補給などを含めて、口の中を清潔に保つ習慣を作っておきたい。 そして何より、口臭ケアって「誰かに指摘されてから始める」のでは遅いと思う。 自分では気づきにくいからこそ、毎日の習慣としてケアしておく。 朝の歯磨き。 食後の歯磨き。 寝る前の歯磨き。 毎日やっていることだから、そこに使う歯磨き粉にもこだわってみる。 「最近、口臭が気になる」 「人と話すときの息が気になる」 「食後の口の中をスッキリさせたい」 「清潔感のある口元を目指したい」 こんな人は、毎日のオーラルケアを一度見直してみるのもおすすめ🦷 口臭って、目には見えないからこそ、普段からのケアが大切。 自分のためにも、会う相手へのエチケットとしても、口元のケアはちゃんとしておきたい。 毎日の歯磨きを、ただ歯を磨くだけの時間にしない。 口元の清潔感まで意識する習慣を作っていこう🪥✨ マキラホワイトが気になる人はぜひチェックしてみて！ ※使用感には個人差があります。商品の使用方法・注意事項を確認のうえ使用してください。 #ホワイトニング#口臭#歯磨き粉#マキラホワイト#pr

正直に言うと、以前の私は日焼け止めを「朝に一度塗れば終わり」だと思っていました🥲 朝のメイク前にはしっかり塗るけど、その後は夕方まで何もしない。汗をかいてハンカチで顔や首を拭いても、手を何度も洗っても、日焼け止めが落ちているかもしれないなんて、ほとんど気にしていませんでした。 特に仕事や予定がある日は、朝の準備だけで精いっぱい。バッグの中に日焼け止めを入れていても、外出先で取り出すことはほとんどなく、結局そのまま持ち帰ることが多かったです。 でもある日、朝から夕方まで外で過ごした後に鏡を見たら、顔よりも首や腕、手の甲のほうが焼けたように見えてびっくり…。 顔は下地やファンデーションも重ねていたけど、首や腕は朝に一度塗っただけ。さらに汗を拭いたり、服やバッグが触れたりしていたので、知らないうちに落ちていたのかもしれないと思いました。 それからは、朝に丁寧に塗ることだけで満足せず、日中の塗り直しも意識するようになりました。そのときに使っているのが、サンアイシーの日焼け止めです☀️ サンアイシーを使い始めてから、私はまず朝の塗り方を見直しました。 化粧水や乳液を肌になじませた後、おでこ、頬、鼻、あごに少しずつのせて、顔全体へ丁寧に広げています。顔だけで終わらせず、フェイスライン、あごの下、耳の周り、首、デコルテまで確認。 以前は顔に塗った残りを首へ伸ばすだけだったけど、それでは量が足りていない気がしたので、今は首やデコルテ用にもきちんと出して使うようにしています。 半袖を着る日は腕からひじ、手の甲まで。サンダルの日は足の甲や足首にも塗っています。 サンアイシーは、私の場合は顔だけではなく広い範囲にも伸ばしやすく、朝の忙しい時間でも使いやすいと感じました。 メイクをする日は、塗った直後に下地やファンデーションを重ねず、少し肌になじませる時間を作っています。その間に髪を整えたり、洋服を選んだりすると、待ち時間も気になりません。 そして日中は、塗り直すタイミングを自分なりに決めました。 まず一つ目は、お昼休憩で外へ出る前。朝から数時間経っているうえに、通勤中に汗をかいたり、マスクや髪が顔周りに触れたりしているので、首や腕、手の甲を中心に確認します。 二つ目は、手を洗った後。手の甲は何度も水や石けんに触れるので、朝に一度塗っただけでは不安。毎回必ずとはいかなくても、外へ出る予定があるときや日差しが気になる日は、塗り直すようにしています。 三つ目は、汗を拭いた後。暑い日は首やデコルテ、腕まで汗をかくので、タオルで強くこすらず、優しく押さえてからサンアイシーを塗り直しています。 以前は、塗り直しを完璧にしようとして逆に面倒になっていました。 「数時間ごとに必ず塗らないといけない」
「顔も体も全部塗り直さないと意味がない」
と考えるとハードルが高くなって、結局何もしなくなっていたんです。 今は、完璧を目指すのではなく、気付いた部分から塗るようにしています。 顔のメイクを崩したくないときは、まず首、腕、手の甲だけでも塗り直す。外出前に時間がなければ、日差しが当たりやすい部分を優先する。それだけでも、朝に一度塗ったまま何もしなかった頃より、紫外線対策を意識できるようになりました。 日焼け止めだけに頼るのではなく、日差しが強い日は日傘や帽子、薄手の羽織りも使っています。カフェや休憩場所を選ぶときも、できるだけ直射日光が当たり続けない場所を選ぶようになりました。 紫外線対策は、一日だけ完璧に頑張るより、毎日の中で無理なく続けることが大切だと思います。 サンアイシーは、朝のスキンケアに取り入れやすいだけでなく、日中も「もう一度塗ろう」と思いやすかったアイテム🤍 以前の私は日焼け止めを持ち歩いているだけで安心していたけど、今はバッグの取り出しやすい場所へ入れて、実際に使うことを意識しています。 「朝に塗ったら一日そのまま」
「日焼け止めを持ち歩いても使わない」
「手の甲や首の塗り直しを忘れてしまう」 そんな人は、サンアイシーをチェックしてみてもいいかも。 今年は朝だけ頑張って終わりにせず、汗をかいた後や外へ出る前など、自分が続けやすいタイミングで塗り直しながら、毎日の紫外線対策を習慣にしていきます🫶 #PR #サンアイシー #日焼け止め #紫外線対策 #UVケア

歯医者として、本当は患者さん全員に言いたいことがあります。 診療が終わって、 「では、また定期検診でお待ちしています。」 そう言って患者さんを送り出したあと、毎回思うことがあります。 「歯磨きが少し変わるだけで、この人の口臭はもっと改善するのにな。」 虫歯はありません。 大きな歯周病もありません。 でも、 ・朝起きると口がネバつく ・夕方になると口臭が気になる ・人と近くで話す時に少し不安になる こういう悩みを抱えている方は本当に多いんです。 そして、そのほとんどが毎日ちゃんと歯磨きをしています。 だから私は「もっと磨いてください」とは言いません。 言いたいのは、 「磨き方と歯磨き粉を少し変えてみませんか？」 ということです。 実際に口臭の原因になる細菌は、 歯周ポケット。 歯の裏。 歯と歯の隙間。 奥歯のさらに奥。 舌の表面。 こうした場所に集まりやすい特徴があります。 でも、多くの方は前歯ばかり磨いて終わってしまいます。 泡がしっかり立って、 「今日はちゃんと磨けた。」 そんな感覚で終わってしまう。 でも歯医者として口の中を見ると、 細菌はちゃんと残っています。 だから私は、爽快感よりも、 「毎日丁寧に磨き続けられること」 を大切にしています。 そこで日常使いとして使いやすいと思ったのがバーデントでした。 まず泡立ちが控えめ。 これが意外と大きなポイントです。 泡が少ないことで、 一本一本の歯を意識できる。 歯茎との境目。 歯の裏。 歯と歯の間。 こうした場所まで自然とブラシを動かす時間が長くなります。 歯医者としては、この積み重ねこそが口臭対策だと思っています。 さらに毎日の着色汚れにもアプローチできるため、ホワイトニングケアまで一緒にできるのも魅力です。 私は何千人もの患者さんの口元を見てきました。 その中で感じるのは、 清潔感がある人は、芸能人みたいな真っ白な歯ではありません。 自然な白さがあり、口臭を気にせず笑えている人。 そういう方は、本当に印象がいい。 もし今、 ・ガムがないと不安 ・マスクを外す瞬間が気になる ・朝の口臭が気になる ・歯の黄ばみも気になる そんな状態なら、一度毎日の歯磨きを見直してみてください。 歯医者として断言できるのは、 口臭は「ごまかすもの」ではありません。 毎日のセルフケアで、口臭が出にくい環境を少しずつ育てていくものです。 その積み重ねが、半年後には「そういえば最近、口臭を気にしなくなった」と思える未来につながります。 毎日使う歯磨き粉だからこそ、選び方ひとつで口元の印象は変わります。 未来の自分のために、今日の歯磨きから少しだけ意識を変えてみてください。 #歯磨き粉 #口臭対策 #ホワイトニング #pr #バーデント

歯医者として正直に言います。患者さんが口を開けた瞬間、私は「口臭が出やすい口かどうか」を見ています。 「歯医者って虫歯だけ見てるんですよね？」 そう思われることが多いのですが、実は違います。 患者さんが椅子に座って、最初に口を開けた瞬間。 私たちは虫歯だけではなく、 「この方は口臭が出やすい口内環境になっていないかな？」 ということも自然と見ています。 例えば、 歯茎が赤く腫れていないか。 歯と歯の間に汚れが残っていないか。 歯の裏側に歯石が付着していないか。 舌の表面に汚れが多くないか。 こうした小さなサインを見るだけでも、ある程度口内環境は分かります。 実際に口臭の原因の多くは、 「口の中に細菌が増えやすい環境」 にあります。 細菌は、 ・歯周ポケット ・歯の裏側 ・歯と歯の間 ・奥歯のさらに奥 ・舌の表面 こうした磨きにくい場所に集まりやすく、時間とともに増殖していきます。 だから私は患者さんにも、 「口臭をなくしたいなら、まず細菌を増やさない環境を作りましょう。」 とお話ししています。 そこで毎日のセルフケアとして使いやすいと思ったのがバーデントでした。 まず歯医者目線で評価できるのは、泡立ちが控えめなこと。 泡が多い歯磨き粉は爽快感があります。 でもその一方で、「もう磨けた」と短時間で終わってしまう方も少なくありません。 バーデントは泡立ちが控えめなので、一本一本の歯を意識して磨きやすい。 歯の裏。 歯茎との境目。 歯と歯の間。 奥歯のさらに奥。 こうした場所までブラシを動かしやすくなるため、結果として細菌が残りにくい口内環境につながりやすい印象があります。 さらに、毎日の着色汚れにもアプローチできるので、ホワイトニングケアまで一緒に続けられるのも嬉しいポイントです。 歯医者として思うのは、 患者さんの印象は「白い歯」だけでは決まりません。 自然な白さがあり、口臭の不安が少なく、安心して会話できる口元。 これが本当の意味での清潔感です。 もし今、 ・朝起きた時のネバつきが気になる ・人と話したあとに口臭が気になる ・ガムやマウスウォッシュが手放せない ・歯の黄ばみも少し気になってきた そんな方は、一度毎日の歯磨きを見直してみてください。 歯医者として何より伝えたいのは、 口臭対策は「今日だけ臭わないこと」ではありません。 毎日少しずつ細菌を減らし、口臭が出にくい環境を育てていくこと。 その積み重ねが、半年後、一年後の口元に大きな差を生みます。 未来の自分が自信を持って笑えるように。 まずは毎日使う歯磨き粉から、少しだけこだわってみてください。 #歯磨き粉 #口臭対策 #ホワイトニング #pr #バーデント

歯医者として正直に言います。「口臭があるかどうか」は、自分では判断しない方がいいです。 診療をしていて、一番多い勘違いがあります。 それは、 「自分は臭くないと思います。」 という言葉です。 実は歯医者として診療していると、口臭が気になる方ほど、自分では気づいていないことが本当に多いんです。 理由はとてもシンプル。 人は自分のニオイに慣れてしまうから。 毎日同じ口の中で生活しているため、脳がそのニオイを「普通のニオイ」と認識してしまいます。 だから、自分では分からない。 でも、周りの人は気づいている。 これが口臭の一番怖いところです。 そしてもう一つ。 口臭は突然強くなるものではありません。 少しずつ口の中の細菌が増え、 ・朝のネバつき ・夕方の口の不快感 ・人と話したあとに気になる感覚 こうした小さなサインから始まります。 歯医者として診察すると、その原因の多くは口の中です。 特に細菌が残りやすい場所は、 ・歯周ポケット ・歯の裏側 ・歯と歯の間 ・奥歯の一番奥 ・舌の表面 こうした場所です。 ここにプラークが残ると、細菌が増え、口臭の原因となるガスを発生させます。 だから私は患者さんにも、 「口臭を消そうとするより、細菌が増えにくい環境を毎日作りましょう。」 とお話ししています。 そこで毎日使う歯磨き粉として取り入れやすいと感じたのがバーデントでした。 まず特徴は泡立ちが控えめなこと。 泡が多い歯磨き粉は爽快感がありますが、歯医者としては「磨けた気」になりやすいとも感じています。 一方でバーデントは泡立ちが控えめなので、 一本一本の歯を意識しながら磨ける。 歯の裏。 歯茎との境目。 歯と歯の間。 こうした細菌が残りやすい場所までブラシを動かしやすい印象があります。 毎日の積み重ねですが、この積み重ねが口内環境を大きく変えていきます。 さらに着色汚れにもアプローチできるので、ホワイトニングケアまで同時に続けられるのも魅力です。 歯医者として思うのは、 患者さんが目指すべきなのは、 芸能人のような真っ白な歯ではありません。 自然な白さがあり、口臭の不安がなく、人と安心して話せる口元。 これこそが本当の意味での清潔感です。 もし今、 ・朝起きた時に口がネバネバする ・ガムを毎日持ち歩いている ・マスクを外す瞬間が少し気になる ・人との距離が近いと不安になる ・歯の黄ばみも気になってきた そんな方は、一度毎日の歯磨きを見直してみてください。 口臭対策は、一瞬スッキリすることではありません。 365日、細菌が増えにくい口の中を育てていくこと。 歯医者として一番伝えたいのは、その考え方です。 毎日使う歯磨き粉は、数分しか使わないように思えるかもしれません。 でも、その数分を365日積み重ねることで、半年後、一年後の口元には大きな差が生まれます。 未来の自分が、自信を持って笑い、人と近くで話せるように。 まずは今日の歯磨きから、少しだけ丁寧に始めてみてください。 #歯磨き粉 #口臭対策 #ホワイトニング #pr #バーデント

口臭くなる歯磨き粉tier表！ みんなが使ってる歯磨き粉はあったかな？ #口臭対策 #歯磨き粉 #pr #バーデント

口臭に効く歯磨き粉tier表を先生が解説！ みんなが使ってる歯磨き粉はあったかな？ #口臭対策 #歯磨き粉 #pr #バーデント

歯医者として正直に言います。実は「口臭がない人」は、特別なことをしているわけではありません。 「先生、口臭をなくすには何をすればいいですか？」 診療をしていると、この質問を本当によくいただきます。 テレビやSNSでは、 「これを飲めば口臭対策！」 「このマウスウォッシュが最強！」 そんな情報をよく見かけます。 もちろん、それらが役立つ場面もあります。 でも歯医者として本当にお伝えしたいのは、 **口臭は"一瞬消すもの"ではなく、"毎日出にくくするもの"**だということです。 実際に診療をしていて感じるのは、口臭がほとんど気にならない患者さんほど、特別なことはしていません。 高価なケア用品をたくさん使っているわけでもない。 何種類ものマウスウォッシュを使い分けているわけでもない。 違うのは、毎日の歯磨きがとても丁寧だということです。 口臭の原因となる細菌は、 ・歯周ポケット
・歯の裏側
・歯と歯の間
・奥歯の奥
・舌の表面 こうした場所に残りやすい特徴があります。 ところが、多くの方は前歯ばかり磨いてしまいます。 鏡で見える場所は丁寧に磨く。 でも見えない場所は短時間で終わる。 これでは細菌が残ってしまいます。 さらに、泡立ちの強い歯磨き粉を使っていると、「しっかり磨けた」という感覚になりやすい。 歯医者としては、ここが少しもったいないと感じています。 そこで日常使いとして取り入れやすいと思ったのがバーデントでした。 まず特徴は、泡立ちが控えめなこと。 泡が少ないことで、一本一本の歯を意識して磨きやすくなります。 歯の裏。 歯茎との境目。 歯と歯の間。 奥歯のさらに奥。 こうした細かい場所までブラシを当てやすくなるので、結果として細菌を残しにくい環境につながります。 さらに嬉しいのが、毎日の着色汚れにもアプローチできること。 ホワイトニングケアまで一緒にできるので、口臭だけでなく口元全体の清潔感も高めやすい印象があります。 歯医者として思うのは、 人は「歯が真っ白だから清潔感がある」と感じるのではありません。 口臭がなく、歯が自然にきれいだから清潔感を感じる。 この順番なんです。 もし今、 ・朝起きた時のネバつきが気になる
・午後になると口臭が気になる
・ガムやタブレットが手放せない
・近距離で話す時に少し不安がある
・歯の黄ばみも気になっている そんな方は、一度毎日の歯磨きの考え方を変えてみてください。 歯医者として最後にお伝えしたいのは、 口臭対策に近道はありません。 毎日の歯磨きを少し丁寧にすること。 毎日使う歯磨き粉を見直すこと。 この小さな積み重ねが、半年後、一年後には大きな差になります。 未来の自分が、自信を持って人と笑い、近くで会話できるように。 今日の歯磨きから、少しだけ丁寧に始めてみてください。 #歯磨き粉 #口臭対策 #ホワイトニング #pr #バーデント

歯医者として本音で言います。「口臭が気になる人」が最初に変えるべきなのは、マウスウォッシュではありません。 診療中によくある相談があります。 「先生、口臭が気になってマウスウォッシュを1日に何回も使っています。」 「ガムも常に持ち歩いています。」 「でも夕方になるとまた気になるんです。」 この話を聞くたびに、私は同じことを思います。 原因は消えていない。 口臭の多くは、口の中に残った細菌が原因です。 食べ物のカスやプラークを細菌が分解すると、嫌なニオイの原因となるガスが発生します。 つまり、細菌が残っている限り、どれだけ爽快感のあるマウスウォッシュを使っても、どれだけガムを噛んでも、一時的にニオイを感じにくくしているだけなんです。 実際に歯医者として口の中を診ると、口臭が気になる方には共通点があります。 ・歯周ポケットに汚れが残っている
・歯の裏側まで磨けていない
・歯と歯の間にプラークが溜まっている
・奥歯の一番奥に磨き残しがある
・舌の表面に汚れが付着している こうした場所は、自分では磨けているつもりでも、意外と磨き残しが多い場所です。 だから歯医者として患者さんにお伝えするのは、 「口臭を消そうとする前に、口臭が出にくい環境を作りましょう。」 ということです。 そのためには毎日使う歯磨き粉も意外と重要になります。 私が日常使いとして使いやすいと感じたのがバーデントでした。 まず良いと思ったのは、泡立ちが控えめなところです。 泡が多い歯磨き粉は爽快感があります。 ですが、その爽快感で「もう磨けた」と感じてしまう人も少なくありません。 一方で泡立ちが控えめだと、一本一本の歯を意識して磨けます。 歯の裏。 歯茎との境目。 歯と歯の間。 奥歯の奥。 こうした場所までブラシを丁寧に動かす習慣がつきやすく、結果として細菌が残りにくい口内環境につながります。 さらに毎日の着色汚れにもアプローチできるので、ホワイトニングケアまで一緒に続けられるのも嬉しいポイントです。 歯医者として思うのは、 「歯が白い人」が清潔感があるのではありません。 口臭が少なく、自然な白さがある人。 この口元が、一番清潔感を感じます。 もし今、 ・朝起きると口がネバネバする
・人と近くで話す時に少し不安になる
・ガムやマウスウォッシュが手放せない
・夕方になると自分の口臭が気になる
・歯の黄ばみも少し気になってきた そんな方は、一度「ごまかすケア」から卒業してみてください。 歯医者として一番伝えたいのは、 口臭はその場だけ消すものではありません。 毎日の歯磨きで、細菌が増えにくい口内環境を育てていくことが本当の口臭対策です。 その積み重ねが、数か月後には「人と話すのが怖くない」という自信につながります。 毎日数分の歯磨きだからこそ、その時間を少しだけ丁寧にしてみてください。 未来の口元は、今日の歯磨きで変わり始めます。 #歯磨き粉 #口臭対策 #ホワイトニング #pr #バーデント

歯医者として正直に言います。口臭を本気で改善したいなら、「歯磨き粉はどれでも同じ」という考えは今日でやめてください。 診療をしていると、 「先生、歯磨き粉って結局どれも同じじゃないですか？」 と聞かれることがあります。 結論から言うと、同じではありません。 もちろん、歯磨き粉だけで口臭のすべてが解決するわけではありません。 でも、毎日朝晩使うものだからこそ、口内環境には確実に影響します。 歯医者として診察をしていると、口臭が気になる方のお口には共通点があります。 それは、 ・歯周ポケットに汚れが残っている
・歯の裏側まで磨けていない
・歯と歯の間にプラークが溜まっている
・舌の汚れが多い こうした状態です。 つまり、口臭の原因は「ニオイ」ではなく、細菌が増えやすい環境にあります。 だから私は患者さんにも、 「ニオイを消すことより、ニオイが出にくい口の中を作りましょう。」 とお話ししています。 ここで意外と見落とされるのが、歯磨き粉選びです。 最近は爽快感が強いものや、ミントがかなり効いている商品も多くあります。 確かに磨いた直後は気持ちいい。 でも、それだけで細菌が減るわけではありません。 数時間後にまた口臭が気になるなら、原因は残ったままということです。 そこで日常使いとして使いやすいと感じたのがバーデントでした。 まず良いと思ったのは、泡立ちが控えめなことです。 泡が多い歯磨き粉は「磨けた気」になりやすい一方で、泡が少ないと一本一本の歯を意識してブラシを動かしやすい。 歯の裏。 歯茎との境目。 歯と歯の間。 奥歯のさらに奥。 こうした場所まで丁寧に磨く習慣がつきやすい印象があります。 歯医者としては、この「丁寧に磨ける」ということが、実は一番重要だと思っています。 さらに、毎日の着色汚れにもアプローチできるので、自然なホワイトニングケアも同時に続けられるのは嬉しいポイントです。 私は診療の中で何千人もの口元を見てきましたが、印象が良い方には共通点があります。 それは芸能人のような真っ白な歯ではありません。 自然な白さがあり、口臭の不安が少ないこと。 この2つが揃うだけで、清潔感は大きく変わります。 もし今、 ・朝起きた時の口臭が気になる
・午後になると口の中がネバつく
・人と近くで話す時に少し不安がある
・ガムやタブレットが手放せない
・歯の黄ばみも気になっている そんな方は、一度「その場だけスッキリするケア」から卒業してみてください。 歯医者として本当におすすめしたいのは、毎日少しずつ口内環境を整えていくことです。 口臭対策は、今日だけ頑張れば終わるものではありません。 毎日の歯磨きを少し丁寧に続けること。 そして毎日使う歯磨き粉を見直すこと。 その積み重ねが、半年後、一年後の口元を大きく変えてくれます。 歯医者として最後にお伝えしたいのは、 口臭は「隠す」ものではなく、「原因を増やさない環境を毎日育てる」ものです。 毎日のケアを少し変えるだけで、笑顔にも、人との会話にも、自信が持てるようになります。 #歯磨き粉 #口臭対策 #ホワイトニング #pr #バーデント

歯医者として本音を言います。「朝の口臭」は、お口からのSOSかもしれません。 朝起きた瞬間、 「口の中がネバネバする。」 「自分でもニオイが気になる。」 そんな経験はありませんか？ 歯医者として言えるのは、 朝の口臭は、前日の歯磨きの質が大きく影響しています。 寝ている間は唾液の分泌が減ります。 唾液には細菌の増殖を抑える働きがありますが、睡眠中はその働きが弱くなります。 つまり、寝る前に磨き残しが多いほど、朝には細菌が増えやすい環境になってしまうのです。 特に注意したい場所は、 ・歯周ポケット
・歯の裏側
・歯と歯の隙間
・奥歯の奥
・舌の表面 ここは歯ブラシが届きにくく、磨き残しが起こりやすい場所です。 だから歯医者としておすすめしたいのは、夜の歯磨きを少しだけ丁寧にすること。 そして、毎日使う歯磨き粉も見直してみることです。 私が日常使いとして取り入れやすいと感じたのがバーデントでした。 泡立ちが控えめなので、一本一本の歯を意識して磨きやすい。 歯茎との境目や歯の裏側までブラシを当てやすく、磨き残しを減らしやすい印象があります。 さらに、着色汚れにもアプローチしてくれるので、毎日のホワイトニングケアも一緒に行えます。 歯医者として感じるのは、 口臭対策とホワイトニングは別々ではありません。 健康な口内環境を作ることが、自然な白さにも清潔感にもつながります。 もし今、 ・朝のネバつきが気になる
・口臭が不安で人と近くで話しづらい
・ガムでごまかすことが多い
・歯の黄ばみも気になっている そんな方は、まず夜の歯磨きから変えてみてください。 歯医者として最後に伝えたいのは、 朝の口臭は、その日の朝に始まるのではなく、前日の夜から始まっています。 毎日の数分を丁寧に積み重ねることが、自信を持って笑える口元への一番の近道です。 #歯磨き粉 #口臭対策 #ホワイトニング #pr #バーデント

歯医者として正直に言います。口臭が改善しない人は、「歯磨き粉の選び方」を間違えているかもしれません。 診療をしていると、 「先生、毎日しっかり歯磨きしているのに口臭が気になります。」 という相談を本当によく受けます。 実際にお口の中を診てみると、多くの方が歯磨きをサボっているわけではありません。 むしろ真面目な方ほど、この悩みを抱えています。 では、なぜ口臭が改善しないのでしょうか。 歯医者として一番多い原因だと感じるのは、 "磨けた気になっている"こと。 歯磨きの回数は多い。 時間もかけている。 でも、細菌が残りやすい場所までブラシが届いていない。 これが非常に多いです。 特に細菌が溜まりやすいのは、 ・歯周ポケット
・歯の裏側
・歯と歯の間
・奥歯の一番奥
・舌の表面 この場所に汚れが残ると、細菌がタンパク質を分解し、口臭の原因となるガスを発生させます。 だから歯医者としては、強いミントよりも、 「細菌を残しにくい口内環境を作れるか」 を重視しています。 そこで日常使いとして取り入れやすいと感じたのがバーデントでした。 まず特徴は、泡立ちが控えめなこと。 泡が多い歯磨き粉は爽快感があります。 ですが、その爽快感で「もう磨けた」と思ってしまう人も少なくありません。 一方、泡立ちが控えめだと歯一本一本を意識して磨きやすい。 歯茎との境目。 歯の裏。 歯と歯の間。 こうした場所まで自然と時間をかけられるので、結果として磨き残しを減らしやすい印象があります。 さらに、毎日の着色汚れにもアプローチできるため、ホワイトニングケアも同時にできるのは嬉しいポイントです。 歯医者として思うのは、 口臭が少なく、自然な白さのある歯は、それだけで清潔感が大きく変わります。 もし今、 ・朝起きた時の口臭が気になる
・ガムやマウスウォッシュが手放せない
・近距離で話すことに少し不安がある
・歯の黄ばみも気になっている そんな方は、一度歯磨き粉から見直してみてください。 歯医者として最後に伝えたいのは、 口臭は「隠す」のではなく、「出にくい環境を毎日育てる」ことが一番大切。 その積み重ねが、数か月後の口元に大きな差を生みます。 #歯磨き粉 #口臭対策 #ホワイトニング #pr #バーデント

去年の夏、ちゃんと日焼け止めを塗っていたつもりなのに、写真を見返したら顔と首の色が全然違っていてショック…🥲 顔はメイク前に日焼け止めを塗って、UVカット効果のある下地やファンデーションまで重ねていたのに、首やデコルテは朝に余った分を軽く伸ばすだけ。腕も外出直前に急いで塗って、その後は一度も塗り直していませんでした。 その結果、夏の終わりには首元や手の甲が焼けたように見えて、顔だけ紫外線対策を頑張ってもダメなんだと実感。 今年こそは同じ後悔をしたくなくて、毎日の紫外線対策に取り入れ始めたのが、サンアイシーの日焼け止めです☀️ 正直、日焼け止めって紫外線カット力が高ければどれも同じだと思っていました。でも毎日使うようになると、塗りやすさや使用感がかなり大事。 以前使っていたものの中には、肌に伸ばした後もベタベタ感が残って、顔周りの髪の毛がくっついてしまったり、首に塗ると服の襟元に付きそうで気になったりするものもありました。 朝はスキンケア、メイク、ヘアセット、着替えとやることが多いので、少しでも面倒に感じるアイテムは、だんだん使わなくなってしまうんですよね。 サンアイシーを実際に使ってみて感じたのは、朝のスキンケアの流れに取り入れやすいということ。 私は化粧水、美容液、乳液をなじませた後に、サンアイシーを顔全体へ少しずつ広げています。一気に大量に塗るのではなく、おでこ、頬、鼻、あごに分けてのせてから、ムラにならないように丁寧になじませるのが私の使い方です。 顔が終わったら、そのままフェイスライン、首、デコルテまで塗っています。 特に忘れやすいのが、あごの下、耳の周り、首の後ろ。正面から鏡を見ているだけだと気付きにくいので、髪を結ぶ日や首元が開いた服を着る日は、いつもより広めに塗るようにしています。 サンアイシーを塗った後は、少し時間を置いてからメイクを開始。 以前はスキンケアからファンデーションまで一気に重ねて、ベースメイクがヨレてしまうことも多かったのですが、一つひとつなじませる時間を作るようになってからは、私の場合はメイクがまとまりやすくなりました💄 近所へ買い物に行くだけの日や、しっかりメイクをしない休日は、サンアイシーを塗って、気になる部分だけコンシーラーを使い、最後にパウダーで整えることもあります。 何も予定がない日は日焼け止めを塗らなくてもいいかなと思ってしまうけど、洗濯物を干したり、ゴミを出したり、急にコンビニへ行ったり、意外と外へ出るタイミングって多いんですよね。 そのたびに日焼け止めを一から塗るのは面倒なので、最近は外出予定に関係なく、朝のうちに塗るようにしています。 顔以外で特に意識しているのは、腕と手の甲。 手の甲は手洗いで落ちやすいし、車や電車で移動しているときも意外と日差しが当たりやすい場所。今までは出かける前に一度塗って終わりだったけど、最近はサンアイシーをバッグに入れて、手を洗った後や長時間外にいるときに塗り直しています。 最初から毎回完璧に塗り直すのは難しいので、私は「お昼休憩のとき」「外へ出る前」「手を洗った後」など、自分が思い出しやすいタイミングを決めています。 サンダルを履く日は足の甲、半袖の日はひじの周り、髪を結ぶ日は首の後ろなど、その日の服装に合わせて塗る範囲を変えることも大切。 また、日差しが強い日はサンアイシーだけに頼るのではなく、帽子や日傘、羽織りなども組み合わせています。どれか一つだけで完璧に対策しようとすると大変だけど、できることを少しずつ重ねるほうが続けやすいと感じました。 以前の私は、紫外線対策を真夏だけ頑張ればいいものだと思っていたし、少し外に出る程度なら大丈夫だと油断していました。 でも、毎日の短い外出や塗り忘れが少しずつ積み重なるからこそ、特別な日だけではなく、普段から続けることが大事なんだと思います。 日焼け止めは、一度使っただけで目に見える変化が起きるものではないかもしれません。だからこそ、毎朝自然に手に取れて、顔だけでなく首や体まで使いやすいものを選びたい。 サンアイシーは、日焼け止めのベタつきや面倒さが苦手だった私でも、毎日の紫外線対策に取り入れやすいと感じたアイテムです🤍 「日焼け止めを買っても使い切れない」
「顔だけ塗って首や手元を忘れてしまう」
「毎日続けやすいUVケアを探している」 そんな人は、サンアイシーをチェックしてみてもいいかも。 今年は夏が終わってから後悔しないように、顔、首、デコルテ、腕、手の甲まで、毎日コツコツ紫外線対策を続けていきます🫶 #PR #サンアイシー #日焼け止め #紫外線対策 #UVケア

日焼け止めって、朝に一度塗っただけで満足してしまいがちじゃないですか？🥹 私も以前までは、家を出る前に顔と腕へサッと塗って、それで一日分の紫外線対策が完了した気になっていました。汗をかいても、タオルで顔を拭いても、手を洗っても塗り直さず、夕方までそのまま。 でも、よく考えると日焼け止めは肌の表面に塗っているものだから、汗や皮脂、服との摩擦、手洗いなどで少しずつ落ちてしまいますよね。特に夏は、駅まで歩くだけでも汗をかくし、首元は服や髪が触れやすい。朝にきちんと塗ったつもりでも、午後には気になる部分が増えていることが多かったです。 そこで最近は、サンアイシーの日焼け止めを朝だけではなく、日中の塗り直しにも使っています☀️ 私が日焼け止めを選ぶときに大事にしているのは、持ち歩きたくなるかどうか。どれだけ紫外線対策を頑張ろうと思っても、使いにくかったり、塗った後に手がベタベタしたりすると、結局バッグに入れなくなってしまいます。 サンアイシーは、私にとって普段の外出にも取り入れやすく、顔だけでなく首や腕、手の甲にも使いやすいと感じました。朝はスキンケア後に顔全体へ塗り、首やデコルテ、腕まで広げています。 そして日中は、汗をかいた後、タオルで拭いた後、長時間外にいた後、手を洗った後などに、必要な部分へ追加しています。 特に塗り直しを意識しているのが手の甲。手は何度も洗うし、車に乗るときやスマホを持って歩くときも紫外線を浴びやすい部分なのに、顔に比べてつい忘れてしまうんですよね。 以前の私は、顔には日焼け止めやファンデーションを重ねているのに、手や腕は朝に少し塗っただけ。そのせいか夏の終わりになると、手首や指先の焼け方が気になることがありました。 今は外出前に手の甲まで塗り、手洗い後に余裕があれば塗り直すようにしています。完璧に毎回できるわけではないけど、気付いたときに追加するだけでも、紫外線対策を意識する習慣につながっています。 また、サンダルを履く日は足の甲も忘れずに。顔や腕ばかり気にして、足元にくっきりサンダルの跡が残った経験がある人も多いはず😂 私は玄関で靴を履く前に、足の甲や足首にもサンアイシーを塗るようにしています。首の後ろ、耳の周り、ひじ、指先など、普段見落としやすい場所も、外出前に軽くチェックしています。 メイクをしている顔は、体のように簡単に塗り直すのが難しいので、できる範囲で工夫しています。汗をかいたら強くこすらずに軽く押さえ、崩れが気になる部分を整えてから使うようにしています。 もちろん、日焼け止めだけで全ての紫外線を防げるとは考えず、帽子や日傘、長袖なども組み合わせています。日差しが強い日は一つの対策だけに頼るのではなく、複数を重ねるほうが安心感があります。 以前は日焼け止めを塗ること自体が面倒だったのに、サンアイシーを使い始めてからは、紫外線対策を日常のルーティンとして考えられるようになりました。 毎日完璧に頑張ろうとすると疲れてしまうので、まずは朝に塗る。余裕があれば昼にも塗り直す。帽子や日傘も使う。そんなふうに、自分が続けられる方法で習慣化することが一番大切だと思っています。 紫外線が気になっているけど何から始めればいいか分からない人や、朝に塗って終わりになっている人は、塗り直すタイミングを一つ決めてみるのもおすすめです🫶 私は今年、バッグの中にサンアイシーを入れて、顔だけではなく首、腕、手元、足元まで忘れずにケアしていきます。 #PR #サンアイシー #日焼け止め #紫外線対策 #UVケア

最近、朝のスキンケアで絶対に忘れないようにしているのが、サンアイシーの日焼け止め☀️ 昔の私は、日焼け止めを塗るのは真夏だけでいいと思っていて、春や秋、曇っている日はほとんど何もしていませんでした。しかも夏でも、海や旅行のように長時間外へ出る日だけしっかり塗って、コンビニや近所の買い物程度なら「今日は短時間だから大丈夫」と油断することも多かったです。 でも、写真を見返したときに顔と首の色が微妙に違って見えたり、半袖の跡が残っていたりして、短時間の外出でも少しずつ紫外線を浴びているんだなと実感。それからは、特別な予定がある日だけではなく、毎朝の習慣として日焼け止めを取り入れるようになりました。 ただ、毎日使うとなると困るのが使用感。 今まで使ってきた日焼け止めの中には、塗った瞬間からベタベタして髪の毛が顔に張り付いたり、白く残って首との境目が目立ったり、メイクを重ねたらポロポロとカスが出たりするものもありました。紫外線対策のためとはいえ、朝から肌が重たく感じると、それだけで使うのが面倒になってしまうんですよね🥲 そんな中で使い始めたのが、サンアイシーの日焼け止め。 初めて使ったときに感じたのは、朝のスキンケアの流れに取り入れやすいということでした。私は化粧水、美容液、乳液をなじませた後にサンアイシーを使っているのですが、顔全体だけでなく、フェイスラインから首、デコルテまで広げやすく、急いでいる朝でも使いやすいと感じました。 日焼け止めは少なすぎると塗りムラが気になるので、一気に大量にのせるのではなく、何回かに分けて丁寧になじませるようにしています。特に忘れやすいのが、鼻の横、こめかみ、あごの下、耳の周り。正面から見えにくい場所ほど塗り忘れやすいので、最後に鏡で確認するようになりました。 メイクをする日は、サンアイシーを塗った後に少し時間を置いてから下地やファンデーションを重ねています。すぐに何層も塗るより、一つひとつなじませるほうが、私の場合はベースメイクがまとまりやすかったです。 以前は日焼け止めを塗ると、ファンデーションが浮いたり、小鼻や口元が崩れたりするのが気になっていたけど、サンアイシーは普段のメイクにも取り入れやすい印象。休日はサンアイシーの後に、気になるところだけコンシーラーを使って、パウダーを重ねるだけで過ごすこともあります💄 そして顔だけで満足せず、首や手の甲まで塗るのも大切。首は顔に比べてケアを忘れやすいし、手の甲は手洗いのたびに落ちやすいので、外出前や日中に塗り直すようにしています。私は小さなバッグにも入れておいて、長時間外にいる日や汗をかいた日は、気付いたタイミングで追加しています。 日焼け止めは一度塗ったら終わりではなく、汗や摩擦で落ちることを考えて、無理のない範囲で塗り直すことも大切だと思っています。完璧にできない日があっても、何もしないより、できる日にコツコツ続けることのほうが大事。 紫外線対策って、数日で何かが劇的に変わるものではないからこそ、毎日続けやすいかどうかが本当に重要だと感じています。 「ベタつく日焼け止めが苦手」
「朝のメイクに取り入れやすいものを探している」
「顔だけでなく首や体までケアしたい」 そんな人は、サンアイシーをチェックしてみてもいいかも🤍 今年は真夏になってから慌てるのではなく、今のうちから毎日のルーティンとして紫外線対策を続けていきます。 #PR #サンアイシー #日焼け止め #紫外線対策 #UVケア

美容が大好きな友達って、本当に細かいところまで見てるんですよね😂🤍 この前久しぶりに会った友達とカフェで話していたら、突然こんなことを言われました。 「なんか歯きれいになった？」 その一言が嬉しすぎて、「え！？分かる？」って思わず聞き返しちゃいました🥹🦷✨ 実は少し前から毎日の歯磨きをバーデントに変えていたんです。 でも、自分って毎日鏡を見るから変化に気付きにくいんですよね。 だから他の人に言われて初めて、「ちゃんと変わってたんだ！」って実感できました。 私は昔から美容が好きで、スキンケアもヘアケアもかなりこだわるタイプ。 新しい美容液やコスメを見るとすぐ試したくなるし、肌のためなら多少高くても投資してきました✨ でも、今思えば歯だけは後回し。 毎日歯磨きしてるから大丈夫って思っていました。 でも写真を見返すと、肌はツヤがあるのに笑った時だけ少し口元が暗く見える。 その原因が歯の黄ばみでした🥲 私はコーヒーも紅茶も大好きだから、着色は半分諦めていたんです。 でも好きなものを我慢する美容って続かない。 だから毎日のケアを見直そうと思って使い始めたのがバーデントでした🪥✨ 最初に驚いたのは磨きやすさ。 泡立ちがちょうど良くて一本一本しっかり磨けるし、ミントも爽やかで朝でも夜でも使いやすい🌿 磨き終わった後は歯がツルツルで、舌で触るたびに「今日もちゃんと磨けた！」って感じられるのがお気に入り。 朝晩続けていたら、2〜3週間くらいで鏡を見るたびに「あれ？なんか明るく見える？」って思うようになりました。 特に自然光で撮った写真は違いが分かりやすくて、以前より笑顔が明るく見えるんです📸🤍 真っ白すぎる不自然さじゃなく、自然な透明感が出たような印象。 だから美容好きの友達にも気付いてもらえたのかなって思いました🥹 最近は写真を撮る時も口元を隠さなくなったし、人と話す時も前より自信が持てています。 美容って高価なアイテムだけじゃなく、毎日必ずやる習慣を少し変えることも大切なんだなって実感しました。 もし「口元から垢抜けたい」「自然なホワイトニングケアを始めたい」と思っている人がいたら、毎日の歯磨きを見直すところから始めてみるのもおすすめです🦷✨ #歯磨き粉 #ホワイトニング #口臭対策 #pr #バーデント