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ふじたれな

@rena201201

【LIBERTYTOWN所属 】
垢抜けは私にお任せ下さい🩵🪽

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ダイエットするにあたって1番大事なことって痩せるだけじゃなくてその過程が大事だと思ってて 自分の日々の頑張りが、その努力が結果的に自分を変えてくれるの🌈 だから自分に自信が持てるようになるまで頑張るの． 質問あったらコメント欄で教えてね💬 #ダイエット #ダイエット方法 #ビフォーアフター #垢抜け#fyp

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@chuulens_japan Bear Boo (ベアブー) Dutch Black(ダッチブラック) / Honey Choco(ハニーチョコ) 周期 : 1DAY / 1MONTH DIA : 14.5MM G.DIA : 14.0MM BC : 8.7MM 含水率 : 38% ⁡ ナチュラルだけど目に光が入って盛れるから最近のお気に入り🎶 パケも可愛いからテンション上がる♡ ⁡ #チューレンズ#chuulens#bearboo#ベアブー#カラコン

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嫌な言葉は気にしなくていい、1回しかない私の人生を他人に振り回される必要がない． 私を救ってがんばる力をくれた名言集です． #ダイエット#垢抜け#モチベ#名言#fyp

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生理前ダイエットって1番難しい！！！ 無理せずにまずは身体を大事にしてストレス貯めないことが1番✨️✨️ 最近、嫌な事とかモヤモヤする事があった日は日記を付けて前に書いた日記を見返してスッキリしてるよ📓🎀 #ダイエット#ダイエットvlog#fyp #垢抜け #美容室レセプション

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304 いいね 304投稿から59日15時間9分後
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やるかやらないかはあなた次第‼️ やれば変われる、やらないと何も変わらない✨️ こうみたら見た目全然違うし、肌質とかマインドめっちゃ変われたなと思う🫶🏻🫶🏻 ##ダイエット##ビフォーアフター##垢抜け##fyp

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5,039 5,039回再生 投稿から26日13分後（624時間）（2026.08.04 20:34時点で取得） 確定待ち

生理前の食欲爆発チートデイ💥💥 沢山食べれたのでまた頑張れます。✨️ #チートデイ#爆食#チートデイ記録#ダイエット#ダイエット方法

94 いいね 94投稿から26日13分後
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48,613 48,613回閲覧 投稿から66日14時間40分後（1,598時間）（2026.09.13 10:39時点で取得） 30日経過・確定

ハパクリスティン×ディズニーコラボ Cat-titude Kristin（キャットティーチュード）シリーズ💞💬 🍫 チョコポウ ブラウン×アッシュなのでブルベさんでも使いやすいカラコン🪽 全体的に水光っぽくなってるから目に光が入ってきゅるきゅるな瞳になれるよ♡ #カラコン#カラコン紹介#水光カラコン#ハパクリスティン #fyp

783 いいね 783投稿から66日14時間40分後
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（2026.09.13 10:39時点で取得） 7 コメント 7投稿から66日14時間40分後
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78,515 78,515回閲覧 投稿から68日14時間38分後（1,646時間）（2026.09.13 10:39時点で取得） 30日経過・確定

こうみたら見た目全然違うし、肌質とかマインドめっちゃ変われたなと思う🫶🏻🫶🏻 #ダイエット #ビフォーアフター #垢抜け #fyp

1,130 いいね 1,130投稿から68日14時間38分後
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8,491 8,491回閲覧 投稿から30日23時間1分後（743時間）（2026.08.04 20:34時点で取得） 30日経過・確定

とにかく自信沢山持てるようになったの！！！ 昔は容姿で虐められてはみごにされて、自分が大っ嫌いで見返したかった。 でも今は自分のために努力してもっと可愛くなれる方法を探すの🫧 人の事よりまず自分と見つめ合う 見た目も人としても成長できるように！！！！ 今年も夏が楽しみ！！！！☀️ #垢抜け #ダイエット #ビフォーアフター #fyp

180 いいね 180投稿から30日23時間1分後
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92,414 92,414回閲覧 投稿から34日17分後（816時間）（2026.08.04 20:34時点で取得） 30日経過・確定

バレー部でウエイトのスクワット100kg上げてた私でも努力でここまで変われました✨ もちろん昔の努力した足も自慢です‼️ 足痩せ頑張って夏もファッションも超たのしいです！！！ 一緒に頑張りませんか？✊🏻 ##ダイエット#垢抜け#ビフォーアフター#足痩せ ##fyp

2,892 いいね 2,892投稿から34日17分後
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106,522 106,522回閲覧 投稿から36日22時間42分後（886時間）（2026.08.04 20:34時点で取得） 30日経過・確定

容姿についていじめられ仲間はずれにされた、そんな自分が嫌で大嫌いだった。 でも変わる努力をした、自分に自信が付いて見返したいよりもっと可愛くなりたいになった。 整形なしで10kg痩せて人生変わった✨️ #ダイエット#垢抜け#ビフォーアフター#顔痩せ #fyp

1,950 いいね 1,950投稿から36日22時間42分後
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37,407 37,407回閲覧 投稿から39日1時間31分後（937時間）（2026.08.04 20:34時点で取得） 30日経過・確定

これみて夏のモチベにして！！！🎀 本当に頑張って良かった🥹🫶🏻 質問あればコメント欄で答えるよ👂🏻“ #ダイエット#垢抜け#ダイエット方法#ビフォーアフター#fyp

978 いいね 978投稿から39日1時間31分後
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26,601 26,601回再生 投稿から41日29分後（984時間）（2026.08.04 20:34時点で取得） 30日経過・確定

10kg痩せた私の仕事行く日の朝！！！☀️ 毎日頑張ってて偉いみんな！！✨️ #ダイエット#垢抜け#ダイエットvlog#fyp

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466 いいね 466投稿から41日29分後
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足痩せ頑張ったら夏が最高に楽しくなった🎶🩷 #ダイエット#足痩せ#ダイエット記録 #ビフォーアフター#fyp

8,931 いいね 8,931投稿から42日3分後
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夏が近ずいている^>ω<^🍧🎐❤︎ 自分の機嫌は自分でとってダイエット✊🏻 #ダイエット#Vlog#ダイエットvlog#垢抜け

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284 いいね 284投稿から44日26分後
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垢抜けって言ってもお金かける事が全てではないし 人それぞれ自分に合う方法があると思う💭 まずは人と比べずにしっかり自分と向き合うこと！ #垢抜け #tiktokレビュー

439 いいね 439投稿から64日37分後
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まだ途中やけどまたレポのせる🎶 歯列矯正質問コメント欄で答えるよ✨️ ⁡ でも昔の癖でまだ口閉じちゃう ⁡ #歯列矯正#マウスピース矯正

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少し早めのGRL夏コーデ🎀 #夏コーデ#夏服#GRL##GRLコーデ#垢抜け

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春夏秋冬の思い出📷💭🐶💓 今年の夏はどんな風になるのかな🎞 #カップル#カップルの日常 #犬のいる暮らし

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ふじたれなのTikTok投稿
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筋肉質でも変われるんだ‼️ 質問コメント欄にいっぱいちょうだい✨️ #ダイエット#垢抜け#脚やせ

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