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ニートトレーニー

@neettrainee

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投稿一覧 41 件
ニートトレーニーのTikTok投稿
0:15
1,810 1,810回再生 投稿から89日2時間24分後（2,138時間）（2026.04.18 03:29時点で取得） 30日経過・確定

いつになったら250kgあげることができるのでしょうか。 #筋トレ #デットリフト #トレーニング #gym #deadlift

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29 いいね 29投稿から89日2時間24分後
（2,138時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得） 0 コメント 0投稿から89日2時間24分後
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2026.04.18 03:29 時点 30日経過・確定 投稿から89日2時間24分後（2,138時間）
ニートトレーニーのTikTok投稿
0:30
1,583 1,583回再生 投稿から105日3時間2分後（2,523時間）（2026.04.18 03:29時点で取得） 30日経過・確定

ゲロ出るかと思いました。 体重減って重かったぁ。 #筋トレ #スクワット #training #筋トレ動画 #gym

21 いいね 21投稿から105日3時間2分後
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（2026.04.18 03:29時点で取得） 4 コメント 4投稿から105日3時間2分後
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2026.04.18 03:29 時点 30日経過・確定 投稿から105日3時間2分後（2,523時間）
ニートトレーニーのTikTok投稿
0:12
2,220 2,220回再生 投稿から124日3時間37分後（2,979時間）（2026.04.18 03:29時点で取得） 30日経過・確定

久しぶりにベンチプレスしたら130kgがギリギリでした。 #筋トレ #ベンチプレス #training #トレーニング#筋トレ初心者

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40 いいね 40投稿から124日3時間37分後
（2,979時間）
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2026.04.18 03:29 時点 30日経過・確定 投稿から124日3時間37分後（2,979時間）
ニートトレーニーのTikTok投稿
0:38
1,241 1,241回再生 投稿から155日2時間44分後（3,722時間）（2026.04.18 03:29時点で取得） 30日経過・確定

これPRって言ったら叩かれそうなので自己満として上げさせてください🙇‍♂️#筋トレ #gym #スクワット #筋トレ男子 #筋肉

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22 いいね 22投稿から155日2時間44分後
（3,722時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得） 1 コメント 1投稿から155日2時間44分後
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2026.04.18 03:29 時点 30日経過・確定 投稿から155日2時間44分後（3,722時間）
ニートトレーニーのTikTok投稿
PR
0:38
7,302 7,302回再生 投稿から226日10時間47分後（5,434時間）（2026.04.18 03:29時点で取得） 30日経過・確定

激浅だけど前回ダメだった210kg これからまだまだ深くしゃがみたい TWICEのライブ楽しかったぁぁ #筋トレ #training #gym #スクワット #pr

著作権楽曲 筋トレ,ジム,スクワット,トレーニング
115 いいね 115投稿から226日10時間47分後
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（2026.04.18 03:29時点で取得） 13 コメント 13投稿から226日10時間47分後
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2026.04.18 03:29 時点 30日経過・確定 投稿から226日10時間47分後（5,434時間）
ニートトレーニーのTikTok投稿
0:19
2,081 2,081回再生 投稿から244日3時間31分後（5,859時間）（2026.04.18 03:29時点で取得） 30日経過・確定

これも挑戦。 ほんとは友達に強制的にやらされました。 #筋トレ #training #gym #スクワット

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28 いいね 28投稿から244日3時間31分後
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2026.04.18 03:29 時点 30日経過・確定 投稿から244日3時間31分後（5,859時間）
ニートトレーニーのTikTok投稿
0:16
1,478 1,478回再生 投稿から252日1時間54分後（6,049時間）（2026.04.18 03:29時点で取得） 30日経過・確定

何事も挑戦。 #筋トレ #training #gym #デットリフト #deadlift

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18 いいね 18投稿から252日1時間54分後
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2026.04.18 03:29 時点 30日経過・確定 投稿から252日1時間54分後（6,049時間）
ニートトレーニーのTikTok投稿
0:59
1,063 1,063回再生 投稿から259日4時間59分後（6,220時間）（2026.04.18 03:29時点で取得） 30日経過・確定

だいぶ浅いけど感覚戻ってきた ジムで見てくれてる人いてモチベになりました💪 #筋トレ #gym #training #筋トレ初心者 #スクワット

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19 いいね 19投稿から259日4時間59分後
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（2026.04.18 03:29時点で取得） 5 コメント 5投稿から259日4時間59分後
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2026.04.18 03:29 時点 30日経過・確定 投稿から259日4時間59分後（6,220時間）
ニートトレーニーのTikTok投稿
0:22
3,120 3,120回再生 投稿から266日3時間25分後（6,387時間）（2026.04.18 03:29時点で取得） 30日経過・確定

バウンドで4レップいけました💪 年内250kg絶対あげてやる。 #筋トレ #筋トレ動画 #デットリフト #gym #training

著作権楽曲
40 いいね 40投稿から266日3時間25分後
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（2026.04.18 03:29時点で取得） 10 コメント 10投稿から266日3時間25分後
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（2026.04.18 03:29時点で取得）
2026.04.18 03:29 時点 30日経過・確定 投稿から266日3時間25分後（6,387時間）
ニートトレーニーのTikTok投稿
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0:10
3,328 3,328回再生 投稿から270日5時間22分後（6,485時間）（2026.04.18 03:29時点で取得） 30日経過・確定

3ヶ月ぶりにMAX更新できました！ ケツ上げは許してください 友達に刺激もらって負けず嫌いで上げることができました💪💪 #筋トレ #筋トレ初心者 #gym #training #ベンチプレス #pr

筋トレ,ベンチプレス,トレーニング
51 いいね 51投稿から270日5時間22分後
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（2026.04.18 03:29時点で取得） 14 コメント 14投稿から270日5時間22分後
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（2026.04.18 03:29時点で取得）
2026.04.18 03:29 時点 30日経過・確定 投稿から270日5時間22分後（6,485時間）
ニートトレーニーのTikTok投稿
0:14
1,132 1,132回再生 投稿から277日4時間44分後（6,652時間）（2026.04.18 03:29時点で取得） 30日経過・確定

周りの人みんな強くてでかいから焦る #筋トレ #筋トレ初心者 #gym #training #ベンチプレス

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21 いいね 21投稿から277日4時間44分後
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（2026.04.18 03:29時点で取得） 1 コメント 1投稿から277日4時間44分後
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（2026.04.18 03:29時点で取得） 0 シェア 0投稿から277日4時間44分後
（6,652時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得） 1 保存 1投稿から277日4時間44分後
（6,652時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得） 0 DL 0投稿から277日4時間44分後
（6,652時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得）
2026.04.18 03:29 時点 30日経過・確定 投稿から277日4時間44分後（6,652時間）
ニートトレーニーのTikTok投稿
0:27
1,746 1,746回再生 投稿から286日2時間37分後（6,866時間）（2026.04.18 03:29時点で取得） 30日経過・確定

デットリフト220kg 後ろのやつは筋肉の妖精です。トレーニーの方しか見えないと思います。 #筋トレ #筋トレ初心者 #gym #デットリフト #training #筋肉

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28 いいね 28投稿から286日2時間37分後
（6,866時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得） 9 コメント 9投稿から286日2時間37分後
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（2026.04.18 03:29時点で取得） 0 シェア 0投稿から286日2時間37分後
（6,866時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得） 1 保存 1投稿から286日2時間37分後
（6,866時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得） 0 DL 0投稿から286日2時間37分後
（6,866時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得）
2026.04.18 03:29 時点 30日経過・確定 投稿から286日2時間37分後（6,866時間）
ニートトレーニーのTikTok投稿
0:14
4,027 4,027回再生 投稿から290日1時間58分後（6,961時間）（2026.04.18 03:29時点で取得） 30日経過・確定

重すぎてこれ以上深くしゃがめません。 体ぶっこわれるかと思いました。 #筋トレ #筋トレ初心者 #スクワット #gym #筋トレ男子

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24 いいね 24投稿から290日1時間58分後
（6,961時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得） 23 コメント 23投稿から290日1時間58分後
（6,961時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得） 0 シェア 0投稿から290日1時間58分後
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（2026.04.18 03:29時点で取得） 0 保存 0投稿から290日1時間58分後
（6,961時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得） 0 DL 0投稿から290日1時間58分後
（6,961時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得）
2026.04.18 03:29 時点 30日経過・確定 投稿から290日1時間58分後（6,961時間）
ニートトレーニーのTikTok投稿
0:31
3,191 3,191回再生 投稿から297日2時間37分後（7,130時間）（2026.04.18 03:29時点で取得） 30日経過・確定

はやくMAX更新したい #筋トレ #筋トレ初心者 #デットリフト #gym #training

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58 いいね 58投稿から297日2時間37分後
（7,130時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得） 2 コメント 2投稿から297日2時間37分後
（7,130時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得） 0 シェア 0投稿から297日2時間37分後
（7,130時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得） 3 保存 3投稿から297日2時間37分後
（7,130時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得） 0 DL 0投稿から297日2時間37分後
（7,130時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得）
2026.04.18 03:29 時点 30日経過・確定 投稿から297日2時間37分後（7,130時間）
ニートトレーニーのTikTok投稿
0:22
2,275 2,275回再生 投稿から306日12時間23分後（7,356時間）（2026.04.18 03:29時点で取得） 30日経過・確定

最近ベンチのフォーム変えたりしながらやってるけどあんまり調子良くないから面白くない。 年内150kgあげたいのに。 #筋トレ #筋トレ初心者 #ベンチプレス #gym

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19 いいね 19投稿から306日12時間23分後
（7,356時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得） 1 コメント 1投稿から306日12時間23分後
（7,356時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得） 0 シェア 0投稿から306日12時間23分後
（7,356時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得） 0 保存 0投稿から306日12時間23分後
（7,356時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得） 0 DL 0投稿から306日12時間23分後
（7,356時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得）
2026.04.18 03:29 時点 30日経過・確定 投稿から306日12時間23分後（7,356時間）
ニートトレーニーのTikTok投稿
0:14
35,008 35,008回再生 投稿から309日3時間24分後（7,419時間）（2026.04.18 03:29時点で取得） 30日経過・確定

一年半前は130kgもやっとでした。 フォームほんとに全然ちがうなぁ #筋トレ #筋トレ初心者 #デットリフト #gym

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184 いいね 184投稿から309日3時間24分後
（7,419時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得） 12 コメント 12投稿から309日3時間24分後
（7,419時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得） 1 シェア 1投稿から309日3時間24分後
（7,419時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得） 9 保存 9投稿から309日3時間24分後
（7,419時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得） 1 DL 1投稿から309日3時間24分後
（7,419時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得）
2026.04.18 03:29 時点 30日経過・確定 投稿から309日3時間24分後（7,419時間）
ニートトレーニーのTikTok投稿
0:22
11,013 11,013回再生 投稿から315日3時間52分後（7,563時間）（2026.04.18 03:29時点で取得） 30日経過・確定

今年の一月はまだ140kgがMAXでした #筋トレ #筋トレ初心者 #スクワット #筋トレ男子

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93 いいね 93投稿から315日3時間52分後
（7,563時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得） 9 コメント 9投稿から315日3時間52分後
（7,563時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得） 0 シェア 0投稿から315日3時間52分後
（7,563時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得） 3 保存 3投稿から315日3時間52分後
（7,563時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得） 0 DL 0投稿から315日3時間52分後
（7,563時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得）
2026.04.18 03:29 時点 30日経過・確定 投稿から315日3時間52分後（7,563時間）
ニートトレーニーのTikTok投稿
0:09
3,700 3,700回再生 投稿から318日3時間40分後（7,635時間）（2026.04.18 03:29時点で取得） 30日経過・確定

220kg失敗しました スクワットとの差がほぼなくなったからデットがんばる #筋トレ初心者 #筋トレ #デットリフト

著作権楽曲
31 いいね 31投稿から318日3時間40分後
（7,635時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得） 6 コメント 6投稿から318日3時間40分後
（7,635時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得） 0 シェア 0投稿から318日3時間40分後
（7,635時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得） 1 保存 1投稿から318日3時間40分後
（7,635時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得） 0 DL 0投稿から318日3時間40分後
（7,635時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得）
2026.04.18 03:29 時点 30日経過・確定 投稿から318日3時間40分後（7,635時間）
ニートトレーニーのTikTok投稿
0:19
4,757 4,757回再生 投稿から321日2時間59分後（7,706時間）（2026.04.18 03:29時点で取得） 30日経過・確定

そろそろこの重量でセット組みたいなぁ#筋トレ #筋トレ初心者 #ベンチプレス

47 いいね 47投稿から321日2時間59分後
（7,706時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得） 2 コメント 2投稿から321日2時間59分後
（7,706時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得） 0 シェア 0投稿から321日2時間59分後
（7,706時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得） 1 保存 1投稿から321日2時間59分後
（7,706時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得） 0 DL 0投稿から321日2時間59分後
（7,706時間）
（2026.04.18 03:29時点で取得）
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ニートトレーニーのTikTok投稿
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スクワットって難しいですよね。 バーを担ぐ位置とか足幅とか上体を起こすとか腹圧とか。 やっぱりしゃがむ種目なんでおくが深いんですかね。 だからこそ最近楽しくなってきました。おかげで半年で60kgも重量を伸ばすことが出来ました。#筋トレ #筋トレ初心者 #スクワット

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