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mo_ri_healthy.body

@mo_ri_healthy.body

もーりーです🤸‍♂️
テレビ出演中📺
【姿勢や身体が若返る魔法の体操を発信‼️】
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投稿一覧 52 件
mo_ri_healthy.bodyのTikTok投稿
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3,977 3,977回再生 投稿から36日8時間4分後（872時間）（2026.05.09 03:12時点で取得） 30日経過・確定

これ1日20回続けると... 前もも引き締まるだけじゃなくて、 前もも引き締まる⭕️ 無理のない範囲で少しづつ継続してみてね☺️ ⚠️体に痛みがある方は無理しないでください。 健康な体になりたい方は↓ @mo_ri_healthy.body ------------------------------------------- このアカウントでは、 某有名テレビ番組に出演中のもーりーが 【体について悩んでいる人】のために 自分で自分の体の悩みを解消し 姿勢や身体が若返る魔法の体操を 分かりやすく丁寧に発信しています🗣 DM、コメントで 体のお悩みを教えてください💭 よかったら、フォローお願いします！！ @mo_ri_healthy.body -------------------------------------------

82 いいね 82投稿から36日8時間4分後
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（2026.05.09 03:12時点で取得） 2 コメント 2投稿から36日8時間4分後
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（2026.05.09 03:12時点で取得） 2 シェア 2投稿から36日8時間4分後
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（2026.05.09 03:12時点で取得） 26 保存 26投稿から36日8時間4分後
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（2026.05.09 03:12時点で取得） 2 DL 2投稿から36日8時間4分後
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（2026.05.09 03:12時点で取得）
2026.05.09 03:12 時点 30日経過・確定 投稿から36日8時間4分後（872時間）
mo_ri_healthy.bodyのTikTok投稿
0:47
3,961 3,961回再生 投稿から38日7時間18分後（919時間）（2026.05.09 03:12時点で取得） 30日経過・確定

やり方はこちら👀 コメントに「サクラ」と打つとDMにやり方届くよ✉️🌸 楽しく目のトレーニングできるからやってみてね🎶 ⚠️この体操は、健康な方を対象としています。 体に痛みがある方は無理しないでください。 腰や膝、肩など体が痛いひとは↓ @mo_ri_healthy.body ------------------------------------------- このアカウントでは、 某有名テレビ番組に出演中のもーりーが 【体が痛くて悩んでいる人】のために 自分で自分の体の痛みを解消し 姿勢や身体が若返る魔法の体操を 分かりやすく発信しています🗣 DM、コメントで 体のお悩みを教えてください💭 よかったら、フォローお願いします！！ @mo_ri_healthy.body -------------------------------------------

16 いいね 16投稿から38日7時間18分後
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（2026.05.09 03:12時点で取得） 4 保存 4投稿から38日7時間18分後
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2026.05.09 03:12 時点 30日経過・確定 投稿から38日7時間18分後（919時間）
mo_ri_healthy.bodyのTikTok投稿
0:09
5,059 5,059回再生 投稿から30日20時間51分後（740時間）（2026.04.28 16:13時点で取得） 30日経過・確定

この体操... 1日たった30秒するだけで 普段伸ばしにくい腰周りほぐせるから ・腰痛改善 ・くびれ爆誕 ・肩こり解消 に効果あるよ✨️ 痛くない範囲で心地いいところまで伸ばしてみましょう！ 今日からの積み重ねが、体が健康になる近道だよ👍🏻 これやるよって方はコメント欄に ⇒💪🏻マークで教えてね！ 一緒に頑張りましょう😊 腰や膝、肩など体が痛いひとは↓ @mo_ri_healthy.body ------------------------------------------- このアカウントでは、 某有名テレビ番組に出演中のもーりーが 【体が痛くて悩んでいる人】のために 自分で自分の体の痛みを解消し 姿勢や身体が若返る魔法の体操を 分かりやすく丁寧に発信しています🗣 DM、コメントで 体のお悩みを教えてください💭 よかったら、フォローお願いします！！ @mo_ri_healthy.body -------------------------------------------

94 いいね 94投稿から30日20時間51分後
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（2026.04.28 16:13時点で取得） 4 コメント 4投稿から30日20時間51分後
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2026.04.28 16:13 時点 30日経過・確定 投稿から30日20時間51分後（740時間）
mo_ri_healthy.bodyのTikTok投稿
0:18
15,845 15,845回再生 投稿から39日20時間51分後（956時間）（2026.04.28 16:13時点で取得） 30日経過・確定

これ1日20回続けると... むくみ取れて脚スッキリするだけじゃなくて、 浮腫とれて、首もスッキリする⭕️ 無理のない範囲で少しづつ継続してみてね☺️ ⚠️この体操は、健康な方を対象としています。 体に痛みがある方は無理しないでください。 腰や膝、肩など体が痛いひとは↓ @mo_ri_healthy.body ------------------------------------------- このアカウントでは、 某有名テレビ番組に出演中のもーりーが 【体が痛くて悩んでいる人】のために 自分で自分の体の痛みを解消し 姿勢や身体が若返る魔法の体操を 分かりやすく丁寧に発信しています🗣 DM、コメントで 体のお悩みを教えてください💭 よかったら、フォローお願いします！！ @mo_ri_healthy.body -------------------------------------------

362 いいね 362投稿から39日20時間51分後
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（2026.04.28 16:13時点で取得） 4 コメント 4投稿から39日20時間51分後
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2026.04.28 16:13 時点 30日経過・確定 投稿から39日20時間51分後（956時間）
mo_ri_healthy.bodyのTikTok投稿
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16,244 16,244回再生 投稿から30日20時間2分後（740時間）（2026.03.31 14:26時点で取得） 30日経過・確定

これ1日20回続けると... ケツがほぐれて骨盤整うだけじゃなくて、 浮腫とれて、首もスッキリする⭕️ 無理のない範囲で少しづつ継続してみてね☺️ ⚠️この体操は、健康な方を対象としています。 体に痛みがある方は無理しないでください。 腰や膝、肩など体が痛いひとは↓ @mo_ri_healthy.body ------------------------------------------- このアカウントでは、 某有名テレビ番組に出演中のもーりーが 【体が痛くて悩んでいる人】のために 自分で自分の体の痛みを解消し 姿勢や身体が若返る魔法の体操を 分かりやすく丁寧に発信しています🗣 DM、コメントで 体のお悩みを教えてください💭 よかったら、フォローお願いします！！ @mo_ri_healthy.body -------------------------------------------

297 いいね 297投稿から30日20時間2分後
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mo_ri_healthy.bodyのTikTok投稿
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1,729,097 1,729,097回再生 投稿から32日18時間9分後（786時間）（2026.03.31 14:26時点で取得） 30日経過・確定

これ1日20回続けると... 浮き輪消えるだけじゃなくて、 背中のハミ肉消えて、クビレ爆誕する⭕️ 無理のない範囲で少しづつ継続してみてね☺️ ⚠️この体操は、健康な方を対象としています。 体に痛みがある方は無理しないでください。 腰や膝、肩など体が痛いひとは↓ @mo_ri_healthy.body ------------------------------------------- このアカウントでは、 某有名テレビ番組に出演中のもーりーが 【体が痛くて悩んでいる人】のために 自分で自分の体の痛みを解消し 姿勢や身体が若返る魔法の体操を 分かりやすく丁寧に発信しています🗣 DM、コメントで 体のお悩みを教えてください💭 よかったら、フォローお願いします！！ @mo_ri_healthy.body -------------------------------------------

66,641 いいね 66,641投稿から32日18時間9分後
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mo_ri_healthy.bodyのTikTok投稿
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509,107 509,107回再生 投稿から35日19時間22分後（859時間）（2026.03.31 14:26時点で取得） 30日経過・確定

これ1日20回続けると... 痩せ体質になるだけじゃなくて、 背中も引き締まったり、小顔になったりします⭕️ 無理のない範囲で少しづつ継続してみてね☺️ ⚠️この体操は、健康な方を対象としています。 体に痛みがある方は無理しないでください。 腰や膝、肩など体が痛いひとは↓ @mo_ri_healthy.body ------------------------------------------- このアカウントでは、 某有名テレビ番組に出演中のもーりーが 【体が痛くて悩んでいる人】のために 自分で自分の体の痛みを解消し 姿勢や身体が若返る魔法の体操を 分かりやすく丁寧に発信しています🗣 DM、コメントで 体のお悩みを教えてください💭 よかったら、フォローお願いします！！ @mo_ri_healthy.body -------------------------------------------

36,383 いいね 36,383投稿から35日19時間22分後
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2026.03.31 14:26 時点 30日経過・確定 投稿から35日19時間22分後（859時間）
mo_ri_healthy.bodyのTikTok投稿
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831,602 831,602回再生 投稿から37日19時間59分後（907時間）（2026.03.31 14:26時点で取得） 30日経過・確定

これ1日20回続けると... 脚がスッキリするだけじゃなくて、 お腹が引き締まったり美脚になったりします⭕️ 無理のない範囲で少しづつ継続してみてね☺️ ⚠️この体操は、健康な方を対象としています。 体に痛みがある方は無理しないでください。 腰や膝、肩など体が痛いひとは↓ @mo_ri_healthy.body ------------------------------------------- このアカウントでは、 某有名テレビ番組に出演中のもーりーが 【体が痛くて悩んでいる人】のために 自分で自分の体の痛みを解消し 姿勢や身体が若返る魔法の体操を 分かりやすく丁寧に発信しています🗣 DM、コメントで 体のお悩みを教えてください💭 よかったら、フォローお願いします！！ @mo_ri_healthy.body -------------------------------------------

32,369 いいね 32,369投稿から37日19時間59分後
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（2026.03.31 14:26時点で取得） 48 コメント 48投稿から37日19時間59分後
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（2026.03.31 14:26時点で取得） 2,066 シェア 2,066投稿から37日19時間59分後
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（2026.03.31 14:26時点で取得） 27,721 保存 27,721投稿から37日19時間59分後
（907時間）
（2026.03.31 14:26時点で取得） 1,228 DL 1,228投稿から37日19時間59分後
（907時間）
（2026.03.31 14:26時点で取得）
2026.03.31 14:26 時点 30日経過・確定 投稿から37日19時間59分後（907時間）
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4,836 4,836回再生 投稿から31日11時間35分後（755時間）（2026.03.16 08:13時点で取得） 30日経過・確定

これ続けると... お腹がスッキリするだけじゃなくて、 腸腰筋も鍛えられるから反り腰や猫背の改善につながる✨️ 無理のない範囲で少しづつ継続してみてね☺️ ⚠️この体操は、健康な方を対象としています。 体に痛みがある方は無理しないでください。 腰や膝、肩など体が痛いひとは↓ @mo_ri_healthy.body ------------------------------------------- このアカウントでは、 某有名テレビ番組に出演中のもーりーが 【体が痛くて悩んでいる人】のために 自分で自分の体の痛みを解消し 姿勢や身体が若返る魔法の体操を 分かりやすく丁寧に発信しています🗣 DM、コメントで 体のお悩みを教えてください💭 よかったら、フォローお願いします！！ @mo_ri_healthy.body -------------------------------------------

66 いいね 66投稿から31日11時間35分後
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（2026.03.16 08:13時点で取得） 5 コメント 5投稿から31日11時間35分後
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（2026.03.16 08:13時点で取得） 5 シェア 5投稿から31日11時間35分後
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（2026.03.16 08:13時点で取得） 39 保存 39投稿から31日11時間35分後
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（2026.03.16 08:13時点で取得） 2 DL 2投稿から31日11時間35分後
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（2026.03.16 08:13時点で取得）
2026.03.16 08:13 時点 30日経過・確定 投稿から31日11時間35分後（755時間）
mo_ri_healthy.bodyのTikTok投稿
0:12
362,240 362,240回再生 投稿から32日13時間4分後（781時間）（2026.03.11 10:25時点で取得） 30日経過・確定

これ1日20回続けると... 体がスッキリするだけじゃなくて、 お尻が引き締まったり美脚になったりします⭕️ 無理のない範囲で少しづつ継続してみてね☺️ ⚠️この体操は、健康な方を対象としています。 体に痛みがある方は無理しないでください。 腰や膝、肩など体が痛いひとは↓ @mo_ri_healthy.body ------------------------------------------- このアカウントでは、 某有名テレビ番組に出演中のもーりーが 【体が痛くて悩んでいる人】のために 自分で自分の体の痛みを解消し 姿勢や身体が若返る魔法の体操を 分かりやすく丁寧に発信しています🗣 DM、コメントで 体のお悩みを教えてください💭 よかったら、フォローお願いします！！ @mo_ri_healthy.body -------------------------------------------

11,399 いいね 11,399投稿から32日13時間4分後
（781時間）
（2026.03.11 10:25時点で取得） 26 コメント 26投稿から32日13時間4分後
（781時間）
（2026.03.11 10:25時点で取得） 1,052 シェア 1,052投稿から32日13時間4分後
（781時間）
（2026.03.11 10:25時点で取得） 10,284 保存 10,284投稿から32日13時間4分後
（781時間）
（2026.03.11 10:25時点で取得） 440 DL 440投稿から32日13時間4分後
（781時間）
（2026.03.11 10:25時点で取得）
2026.03.11 10:25 時点 30日経過・確定 投稿から32日13時間4分後（781時間）
mo_ri_healthy.bodyのTikTok投稿
0:15
3,298 3,298回再生 投稿から36日6時間39分後（870時間）（2026.03.07 02:28時点で取得） 30日経過・確定

これ出来ると... 認知症予防になるだけじゃなくて、 脳と体の連携が強くなって運動神経もよくなる🧠 💡やり方 ・手は上にあげた状態でスタート！ ・まずは片手ずつやってみて！ 左手：2拍子 右手：3拍子で動かす ・両手でやる場合は、6数えると両手が上でそろうよ！ ・できたら反対もやってみてね！ 頭の体操は、出来なくても大丈夫⭕️ 諦めずに最後まで続けてみてね☺️ ⚠️この体操は、健康な方を対象としています。 体に痛みがある方は無理しないでください。 腰や膝、肩など体が痛いひとは↓ @mo_ri_healthy.body ------------------------------------------- このアカウントでは、 某有名テレビ番組に出演中のもーりーが 【体が痛くて悩んでいる人】のために 自分で自分の体の痛みを解消し 姿勢や身体が若返る魔法の体操を 分かりやすく丁寧に発信しています🗣 DM、コメントで 体のお悩みを教えてください💭 よかったら、フォローお願いします！！ @mo_ri_healthy.body -------------------------------------------

35 いいね 35投稿から36日6時間39分後
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（2026.03.07 02:28時点で取得） 0 コメント 0投稿から36日6時間39分後
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（2026.03.07 02:28時点で取得） 0 シェア 0投稿から36日6時間39分後
（870時間）
（2026.03.07 02:28時点で取得） 13 保存 13投稿から36日6時間39分後
（870時間）
（2026.03.07 02:28時点で取得） 3 DL 3投稿から36日6時間39分後
（870時間）
（2026.03.07 02:28時点で取得）
2026.03.07 02:28 時点 30日経過・確定 投稿から36日6時間39分後（870時間）
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0:11
5,787 5,787回再生 投稿から41日5時間53分後（989時間）（2026.03.07 02:28時点で取得） 30日経過・確定

これできないとやばい理由は... 股関節は上半身と下半身を繋げる役割をしているから股関節が弱まると歩行困難になってしまう恐れが😱 バランスを保ちながらしっかりと鍛えていこ🎶 最初は、出来なくても大丈夫⭕️ 諦めずに最後まで続けてみてね☺️ ⚠️この体操は、健康な方を対象としています。 体に痛みがある方は無理しないでください。 腰や膝、肩など体が痛いひとは↓ @mo_ri_healthy.body ------------------------------------------- このアカウントでは、 某有名テレビ番組に出演中のもーりーが 【体が痛くて悩んでいる人】のために 自分で自分の体の痛みを解消し 姿勢や身体が若返る魔法の体操を 分かりやすく丁寧に発信しています🗣 DM、コメントで 体のお悩みを教えてください💭 よかったら、フォローお願いします！！ @mo_ri_healthy.body -------------------------------------------

70 いいね 70投稿から41日5時間53分後
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（2026.03.07 02:28時点で取得） 0 コメント 0投稿から41日5時間53分後
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（2026.03.07 02:28時点で取得） 0 シェア 0投稿から41日5時間53分後
（989時間）
（2026.03.07 02:28時点で取得） 36 保存 36投稿から41日5時間53分後
（989時間）
（2026.03.07 02:28時点で取得） 1 DL 1投稿から41日5時間53分後
（989時間）
（2026.03.07 02:28時点で取得）
2026.03.07 02:28 時点 30日経過・確定 投稿から41日5時間53分後（989時間）
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PR
0:36
3,323 3,323回再生 投稿から43日5時間34分後（1,037時間）（2026.03.07 02:28時点で取得） 30日経過・確定

💡詳細はハイライトへ💡 こちらをクリック→@mo_ri_henlty.body なんと今回！ もーりーの視聴者さん限定の... クーポンもらったよ✨️ クーポンコード【healthy】 いくらになるか、ハイライトのリンク🔗から クーポンコード入れて確認してみて👀 NELL様にご提供いただいた神マットレスはこちら💤 ↓↓↓ @nell_mattress 人生の3分の1ベッドの上にいるから 寝具にこだわるのはオススメ✨ しかも！ 120日間、返品返金保証でお試しできるから ぜひこの機会にみんなも試してみて〜‼️ 腰痛や慢性疲労に悩んでいる人にはピッタリだね⭕️ ------------------------------------------- DM、コメントで 体のお悩みを教えてください💭 よかったら、フォローお願いします！！ @mo_ri_healthy.body ------------------------------------------- #PR #NELL #NELLマットレス #ネル #ネルマットレス

マットレス,NELLマットレス,腰痛,慢性疲労
18 いいね 18投稿から43日5時間34分後
（1,037時間）
（2026.03.07 02:28時点で取得） 0 コメント 0投稿から43日5時間34分後
（1,037時間）
（2026.03.07 02:28時点で取得） 0 シェア 0投稿から43日5時間34分後
（1,037時間）
（2026.03.07 02:28時点で取得） 3 保存 3投稿から43日5時間34分後
（1,037時間）
（2026.03.07 02:28時点で取得） 0 DL 0投稿から43日5時間34分後
（1,037時間）
（2026.03.07 02:28時点で取得）
2026.03.07 02:28 時点 30日経過・確定 投稿から43日5時間34分後（1,037時間）
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2,599 2,599回再生 投稿から46日6時間55分後（1,110時間）（2026.03.07 02:28時点で取得） 30日経過・確定

これ出来ると... 認知症予防になるだけじゃなくて、 脳と体の連携が強くなって運動神経もよくなる🧠 頭の体操は、出来なくても大丈夫⭕️ 諦めずに最後まで続けてみてね☺️ ⚠️この体操は、健康な方を対象としています。 体に痛みがある方は無理しないでください。 腰や膝、肩など体が痛いひとは↓ @mo_ri_healthy.body ------------------------------------------- このアカウントでは、 某有名テレビ番組に出演中のもーりーが 【体が痛くて悩んでいる人】のために 自分で自分の体の痛みを解消し 姿勢や身体が若返る魔法の体操を 分かりやすく丁寧に発信しています🗣 DM、コメントで 体のお悩みを教えてください💭 よかったら、フォローお願いします！！ @mo_ri_healthy.body -------------------------------------------

29 いいね 29投稿から46日6時間55分後
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（2026.03.07 02:28時点で取得） 0 コメント 0投稿から46日6時間55分後
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（2026.03.07 02:28時点で取得） 3 シェア 3投稿から46日6時間55分後
（1,110時間）
（2026.03.07 02:28時点で取得） 16 保存 16投稿から46日6時間55分後
（1,110時間）
（2026.03.07 02:28時点で取得） 2 DL 2投稿から46日6時間55分後
（1,110時間）
（2026.03.07 02:28時点で取得）
2026.03.07 02:28 時点 30日経過・確定 投稿から46日6時間55分後（1,110時間）
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イスで20回続けると... 体が整うだけじゃなくて、 腰痛や姿勢改善にも繋がります⭕️ 無理のない範囲で少しづつ継続してみてね☺️ ⚠️この体操は、健康な方を対象としています。 体に痛みがある方は無理しないでください。 腰や膝、肩など体が痛いひとは↓ @mo_ri_healthy.body ------------------------------------------- このアカウントでは、 某有名テレビ番組に出演中のもーりーが 【体が痛くて悩んでいる人】のために 自分で自分の体の痛みを解消し 姿勢や身体が若返る魔法の体操を 分かりやすく丁寧に発信しています🗣 DM、コメントで 体のお悩みを教えてください💭 よかったら、フォローお願いします！！ @mo_ri_healthy.body -------------------------------------------

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これ毎日10回続けると... 骨盤が整って下半身がスッキリするだけじゃなく！ 姿勢や体の偏りが改善します⭕️ 無理のない範囲で少しづつ継続してみてね☺️ ⚠️この体操は、健康な方を対象としています。 体に痛みがある方は無理しないでください。 腰や膝、肩など体が痛いひとは↓ @mo_ri_healthy.body ------------------------------------------- このアカウントでは、 某有名テレビ番組に出演中のもーりーが 【体が痛くて悩んでいる人】のために 自分で自分の体の痛みを解消し 姿勢や身体が若返る魔法の体操を 分かりやすく丁寧に発信しています🗣 DM、コメントで 体のお悩みを教えてください💭 よかったら、フォローお願いします！！ @mo_ri_healthy.body -------------------------------------------

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寝る前に20回続けると... ぽっこりお腹がスッキリするだけじゃなくて、 腰痛や姿勢改善にも繋がります⭕️ 無理のない範囲で少しづつ継続してみてね☺️ ⚠️この体操は、健康な方を対象としています。 体に痛みがある方は無理しないでください。 腰や膝、肩など体が痛いひとは↓ @mo_ri_healthy.body ------------------------------------------- このアカウントでは、 某有名テレビ番組に出演中のもーりーが 【体が痛くて悩んでいる人】のために 自分で自分の体の痛みを解消し 姿勢や身体が若返る魔法の体操を 分かりやすく丁寧に発信しています🗣 DM、コメントで 体のお悩みを教えてください💭 よかったら、フォローお願いします！！ @mo_ri_healthy.body -------------------------------------------

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これ1日20回続けると... 下半身がスッキリするだけじゃなくて、 お尻が引き締まったり美脚になったりします⭕️ 無理のない範囲で少しづつ継続してみてね☺️ ⚠️この体操は、健康な方を対象としています。 体に痛みがある方は無理しないでください。 腰や膝、肩など体が痛いひとは↓ @mo_ri_healthy.body ------------------------------------------- このアカウントでは、 某有名テレビ番組に出演中のもーりーが 【体が痛くて悩んでいる人】のために 自分で自分の体の痛みを解消し 姿勢や身体が若返る魔法の体操を 分かりやすく丁寧に発信しています🗣 DM、コメントで 体のお悩みを教えてください💭 よかったら、フォローお願いします！！ @mo_ri_healthy.body -------------------------------------------

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これをやると... お腹がスッキリして✨️ お正月太り解消するよ🎍 それぞれ20回づつやってみてね🔥 継続は力なり！ 無理のない範囲で自分の体と向き合おう😌 ⚠️この体操は、健康な方を対象としてます。 体に痛みがある方は無理しないでください。 腰や膝、肩など体が痛いひとは↓ @mo_ri_healthy.body ------------------------------------------- このアカウントでは、 某有名テレビ番組に出演中のもーりーが 【体が痛くて悩んでいる人】のために 自分で自分の体の痛みを解消し 姿勢や身体が若返る魔法の体操を 分かりやすく丁寧に発信しています🗣 DM、コメントで 体のお悩みを教えてください💭 よかったら、フォローお願いします！！ @mo_ri_healthy.body -------------------------------------------

1,278 いいね 1,278投稿から57日6時間41分後
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2026.03.07 02:28 時点 30日経過・確定 投稿から57日6時間41分後（1,374時間）
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これさらにすごくて... いつでもどこにでも持ち運べられるから、疲労を和らげられるし... 重さはわずか約380gなのに、10段階も強さを調整できて強力すぎる🫨 しかも、毎日使って欲しいからこそ使いやすさにかなりこだわっているみたいで、 洗練されたスタイリッシュな外観を実現してる✨️ 疲労困憊の人にはピッタリだね⭕️ -------------------- 🔎「ハズミM 筋膜マッサージャー」で検索 ✅ 日本発の美容テックブランド L&L Skin ✅新商品で1年保証付き 【提供表示】 ・L&L Skin 🔗 https://bit.ly/mo_ri_healthybody ------------------------------------------- DM、コメントで 体のお悩みを教えてください💭 よかったら、フォローお願いします！！ @mo_ri_healthy.body ------------------------------------------- #L&LSkin #マッサージガン #pr

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