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みさ | 暮らし

Tokyo / 2LDK / 30代2人暮らし
暮らしも旅も健やかに楽しむコツ✊🏻

暮らし|vlog|旅行|サウナ
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みさ | 暮らしのTikTok投稿
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17,407 17,407回再生 投稿から120日4時間24分後(2,884時間)(2026.03.13 00:44時点で取得) 30日経過・確定

無印良品の気になる商品を爆買い🛍️ 秋冬の新商品でたくさん気になるものがあったのですが、 無印良品週間には間に合わず… ようやく買い物に行くことができたので気になっていた商品を たくさん購入してきました✨ みんなのお買い物の参考になると嬉しいです! - 金木犀&烏龍茶. 450円 - ジンジャーブレッドラテ 390円 - スパチュラ 490円 - 蒸篭用クッキングシート 499円 - お香 ホワイトティー 490円 - ミシン目入り結束テープ 190円 - 歯磨きタブレット 490円 - のびのびボディーネット 390円 - ヘアゴム 190円 - フランネル長袖パジャマ ピングチェックL 4,990円 - ブラタンクトップ アイボリーM 2,990円 - 二重ガーゼ長袖パジャマ サンドベージュストライプ M 4,990円 - ロングパンツ アイボリーチェック L 2,990円 - タートルネック長袖Tシャツ オフ白 M 2,490円

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190 いいね 190投稿から120日4時間24分後
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2026.03.13 00:44 時点 30日経過・確定 投稿から120日4時間24分後(2,884時間)
みさ | 暮らしのTikTok投稿
0:55
26,423 26,423回再生 投稿から120日9時間54分後(2,889時間)(2026.03.13 00:44時点で取得) 30日経過・確定

サウナ好きOLの休日vlog🧖‍♀️⛰️ サウナ好きの中で話題になっていた施設 千葉県富津市にあるアウトドアサウナ施設SATOYAMA TERRACE(サトヤマテラス) @satoyama_terrace に行ってきました! 大自然の中で整う体験は本当に気持ちよくて またリピしたいと思います💪 口コミを見ていると、 休日はかなり混み合うという情報があって午前中を目掛けて行ったのですが、 朝イチは逆に少し混んでいて、山サウナはほぼ満席状態。 11:00〜13:00頃が人が少なく快適でした! 📝よかったところ ・オープンしたてなので施設が綺麗(清潔感大事) ・滝サウナの滝行体験!頭から水をかぶるとスッキリ気持ち良い ・山サウナの焚き火 ・整いスペースのチェア、環境 ・天然水の風呂が冷たすぎず柔らかい ・水風呂の1つが冬期温浴になっていて最高 ・東京から1時間程度で行ける近さ 前半は混雑していて、少し落ち着かなかったのですが、 後半は適度な人数で快適でした。 個人的には男女一緒に入るのサウナ施設は 混雑度合いで気持ちよさにかなり違いが出るので SATOYAMA TERRACEにまた行く際は平日か11:00~13:00頃を目掛けていきたいです! サウナ飯は、千葉三大ラーメンの1つと言われている 竹岡ラーメンの発祥のお店、梅乃家さんへ。 竹岡ラーメンというラーメン自体少し独特で、口コミはかなり賛否両論あったのですが、 このラーメンは、しのごの言わずそういうものだと食べるのが一番正義な気がします! ガツンとしょっぱいチャーシューを白いご飯に乗せて、スープも少し浸して食べると最高でした! 休日は行列で2〜30分待ちます🍜(愛されてる) 📍SATOYAMA TERRACE - 住所 〒299-1755 千葉県富津市田原898-1 - 料金 平日2時間半:2,700円(税抜) 休日2時間半:3,500円(税抜) 📍梅乃家 - 住所 〒299-1621 千葉県富津市竹岡410

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384 いいね 384投稿から120日9時間54分後
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みさ | 暮らしのTikTok投稿
0:54
124,219 124,219回再生 投稿から124日3時間49分後(2,979時間)(2026.03.13 00:44時点で取得) 30日経過・確定

フィンランド🇫🇮旅行のための防寒アイテム 去年のGWにフィンランドに行き、 サウナを思う存分楽しんですっかり本場のサウナの虜になった私たち。 今年の冬、2回目のフィンランド 今回はオーロラハントや冬のアクティビティも楽しむ予定なので、本気の防寒アイテムをまとめ買いしました⛄️ なかなか高価な買い物なのだけど、 北海道に引っ越してからも使えそうなものばかりだったので 思い切って揃えました🦊 ノースフェイスの商品は今期のものばかりなので 少しでも参考になると嬉しいです! 📊サイズの参考に 身長:161cm 足:23.5~24 トップス:S〜Mをよく買う ボトムス:Mをよく買う - UGG Sheepskin Embroidery Earmuff ¥ 13,200 (税込) - THE NORTH FACE フェイキーグローブ(ユニセックス) フォッシルアイボリー,S ¥9,900(税込) - THE NORTH FACE サンダーパンツ(レディース)ブラック,M ¥30,800(税込) - THE NORTH FACE ヌプシ ブーティ ウォータープルーフ バックジップ(ユニセックス) TNFブラック×TNFブラック,6 ¥24,970(税込) - THE NORTH FACE アンタークティカパーカ(ユニセックス)→これが今販売しているものの中で一番暖かそうだった マッシュルーム,XS ¥93,500(税込) - OLEND ONA SOFT BAG LIME ¥19,800(税込)

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1,695 いいね 1,695投稿から124日3時間49分後
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みさ | 暮らしのTikTok投稿
0:38
122,790 122,790回再生 投稿から126日1時間44分後(3,025時間)(2026.03.13 00:44時点で取得) 30日経過・確定

サウナ女子のサウナバッグの中身#サウナ #サウナイキタイ

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2,546 いいね 2,546投稿から126日1時間44分後
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みさ | 暮らしのTikTok投稿
0:57
356,738 356,738回再生 投稿から134日4時間36分後(3,220時間)(2026.03.13 00:44時点で取得) 30日経過・確定

こんばんは、みさです🍂 今回は、 質が良くずっと使い続けたい! 愛用キッチングッズを9点紹介します🍲 実は、私は10年間「食」を仕事として生きています。 ・海産物の商品開発 ・旅館の女将兼料理担当 ・料理教室の企画 ・レシピ制作 ・栄養指導 などなど そんな私が、リアルに使うお勧めグッズばかりです✨ 楽天で購入できるものは、 プロフィールの楽天roomに載せています✍️ 1.長谷園かまどさん二合炊き 14,300円 2.VAKUEN 真空保存容器 8点セット 20,025円 3.OXO クリアサラダスピナー小 4,950円 4.バーミキュラ ユキヒラ 18,300円  ドロップリッド 3,800円 5.貝印 SELECT 100 調理器セット 4,790円 6.ambai オムレツパン24cm 8,250円 7.ビアレッティ モカエキスプレス 2杯 7,000円 8.水切りカゴ 深型シンク渡しタイプ 5,390円 9.OIGEN 鉄急須 千草 550ml 13,090円 参考になると嬉しいです🧑‍🍳✨

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13,632 いいね 13,632投稿から134日4時間36分後
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みさ | 暮らしのTikTok投稿
0:55
9,388 9,388回再生 投稿から138日8時間46分後(3,320時間)(2026.03.13 00:44時点で取得) 30日経過・確定

30代OLのひとりで過ごす平日の夜#Vlog #ナイトルーティン

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130 いいね 130投稿から138日8時間46分後
(3,320時間)

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みさ | 暮らしのTikTok投稿
0:45
54,478 54,478回再生 投稿から139日8時間41分後(3,344時間)(2026.03.13 00:44時点で取得) 30日経過・確定

都内30代2人暮らし ~わが家の無印良品愛用品~ 1.アクリル小物容器スリム 350円 2.生成カットコットン 299円 3.アクリル小物容器 450円 4.ステンレスソープディッシュ 599円 5.白磁トレー・小 690円 6.竹材 ござ目編み 盆ザル 小 1,790円 7.シーグラス 網代編み 整理かご 長方形 大 790円 8.シリコーン 調理スプーン 490円 9.ステンレス 泡立て・小 390円 10.リンクルナイロン 大きく開くスクエアポーチ グレー 1,890円 11.ポリエチレン小分けチューブ M 150円 12.ネイルケアオイル ラベンダー&オレンジの香り 890円 13.洗いざらしボックスシーツ・D ライトベージュ 3,990円 14.洗いざらし掛ふとんカバー・D ライトベージュ 4,990円 15.コットンベロア婦人トランクス L アイボリー 1,490円 16.コットンベロアブラキャミソールM アイボリー 1,990円 #無印良品

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732 いいね 732投稿から139日8時間41分後
(3,344時間)

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279 保存 279投稿から139日8時間41分後
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3 DL 3投稿から139日8時間41分後
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みさ | 暮らしのTikTok投稿
0:51
18,385 18,385回再生 投稿から144日55分後(3,456時間)(2026.03.13 00:44時点で取得) 30日経過・確定

30代OL仕事終わりのナイトルーティン🌙#Vlog #2人暮らし #nightroutine

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219 いいね 219投稿から144日55分後
(3,456時間)

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49 保存 49投稿から144日55分後
(3,456時間)

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1 DL 1投稿から144日55分後
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2026.03.13 00:44 時点 30日経過・確定 投稿から144日55分後(3,456時間)
みさ | 暮らしのTikTok投稿
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446,100 446,100回再生 投稿から146日5時間32分後(3,509時間)(2026.03.13 00:44時点で取得) 30日経過・確定

🎃ハロウィン30分で4品🧙‍♀️🧹 ハロウィンパーティ第二弾 同時進行で作れば30分で完成するハロウィンメニューもどうぞ✨ ✍️メニュー - 👻おばけハンバーグオムライス - トマトとモッツァレラのブルスケッタ - 柿と生ハムのピンチョス - かぼちゃのポタージュ 【トマトとモッツァレラのブルスケッタ】 <材料>2人分 バケット 4枚 ミニトマト 6個 モッツァレラチーズ 1/2個 バジル 2枚 塩  小さじ1/2 オリーブオイル 大さじ1/2 <作り方> ①バケットを軽くトーストする ②ミニトマト、モッツァレラチーズを細かく切る ③ボウルに②、ちぎったバジル、塩、オリーブオイルを入れよく混ぜる ④バケットに③をのせて完成 【柿と生ハムのピンチョス】 <材料>2人分 柿 1個 カマンベールチーズ 2個(切れているタイプ 生ハム 3枚 セルフィーユ 適量 オリーブオイル 適量 <作り方> ①柿を16等分にする ②カマンベールは1個を3等分にする ③生ハムは1枚を2等分にする ④柿、カマンベールチーズ、柿、生ハム、セルフィーユの順で重ねてピッグを刺す ⑤仕上げにオリーブオイルを垂らして完成 【👻おばけハンバーグオムライス】 <材料>2人分 タネ - 合びき肉 250g - 玉ねぎ 1/2個 - パン粉 大さじ3 - 牛乳 大さじ3 - にんにくチューブ むにゅ - 塩 ひとつまみ - 砂糖 ひとつまみ ソース - 水 150ml - 赤ワイン 50ml - 中濃ソース 大さじ3 - ケチャップ 大さじ4 - コンソメ 小さじ 1 - バター 10g - 砂糖 大さじ1 オムレツ - 卵 4個(1人2個) - バター 20g(10gずつ) 👻おばけ - とろけるスライスチーズ 2枚 - 黒ゴマ 4粒 - ケチャップ 少々 <作り方> ①玉ねぎはみじん切りにして、600wの電子レンジで2分加熱する(冷ましておく) ②タネの材料と①をよく練り合わせ、4等分する ③フライパンに油を熱し、ハンバーグの片面を3分ほど焼き裏返す ④ソースの材料を加え、蓋をして5分ほど煮込み、その後蓋をずらしてソースが半分程度になるくらい煮詰める(目安:味を確かめてソースとしてちょうど良い味になるまで) ⑤お皿にご飯を盛り付ける ⑥小さめのフライパンにバターを熱し、溶いた卵を流し入れて半熟の状態でご飯にのせる ⑦⑥にハンバーグを2個、ソースをたっぷりかけて、仕上げに片方のハンバーグにスライスチーズをのせて、黒ゴマで目を、ケチャップで頬を描いて完成 【かぼちゃのポタージュ】 <材料>2人分 かぼちゃ 200g 玉ねぎ 1/2個 牛乳 200ml 水 100ml バター 20g コンソメ 小さじ1 (生クリーム 適量) (シナモン 適量) <作り方> ①玉ねぎは薄切り、かぼちゃは一口大に切る ②かぼちゃは600wのレンジで3分加熱する ③鍋にバターを溶かし、玉ねぎを炒める ④③に水を加え、②のかぼちゃも加えて少し煮る ⑤ブレンダーで滑らかにする(鍋のままでもOK) ⑥鍋に戻し牛乳、コンソメを加えて、味を見ながら塩と砂糖で整える ⑦器に盛り付け、お好みで生クリームとシナモンをかけて完成 #ハロウィン #ハロウィンレシピ #ハロウィンパーティ #Vlog #2人暮らし

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10,067 いいね 10,067投稿から146日5時間32分後
(3,509時間)

(2026.03.13 00:44時点で取得)
70 コメント 70投稿から146日5時間32分後
(3,509時間)

(2026.03.13 00:44時点で取得)
500 シェア 500投稿から146日5時間32分後
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5,271 保存 5,271投稿から146日5時間32分後
(3,509時間)

(2026.03.13 00:44時点で取得)
141 DL 141投稿から146日5時間32分後
(3,509時間)

(2026.03.13 00:44時点で取得)
2026.03.13 00:44 時点 30日経過・確定 投稿から146日5時間32分後(3,509時間)
みさ | 暮らしのTikTok投稿
0:53
172,305 172,305回再生 投稿から149日12時間11分後(3,588時間)(2026.03.13 00:44時点で取得) 30日経過・確定

🎃ハロウィンパーティー3品🧙‍♀️🧹 毎年ハロウィンはこのホットプレートチーズフォンデュを作っています! 動画にはのせられなかったのだけど、 具材にはブロッコリー、かぼちゃも一口大にカットしてレンチンして入れています☺️ ポタージュを作る余力がなければ、市販のかぼちゃスープでももちろんOK✨ ✍️メニュー - ホットプレートチーズフォンデュ - カルパッチョ - 紫キャベツのポタージュ 【ホットプレートチーズフォンデュ】 🧀フォンデュチーズ <材料> ◎ピザ用チース 200g ◎コーンスターチ(片栗粉でも可) 小さじ2 ◎白ワイン 100ml (牛乳 100 mlでも可) ◎すりおろしにんにく お好みで少々 <作り方> ①ピザ用チーズにコーンスターチを満遍なくまぶす ②小鍋に白ワインとニンニクを入れて沸騰するまで加熱する(アルコールを飛ばす) ③①を入れてよく混ぜて溶かす 👻ウインナーミイラ <材料> - ウインナー 6本 - パイシート 1枚 - 溶き卵 適量 - スライスチーズ 1/2枚 - 海苔 適量 <作り方>  準備:オーブンを200℃に余熱しておく ①パイシートを解凍して細く切る ②ウインナーに2本巻きつける ③ハケやスプーンで溶いた卵黄を塗る ④200°のオーブンで15分焼く ⑤ストローでスライスチーズをくり抜き、その上に丸く切った海苔を乗せて目を作る(私は力尽きて2体だけにしました) ⑥焼き上がって粗熱が取れたウインナーにマヨネーズかケチャップなどで⑤を貼り付けて完成 🥦その他の具材 <材料・作り方> - 薄切り食パン 2枚 (トースター 4分) - マッシュルーム 3個 (600Wで2分〜2分30秒) - ブロッコリー 1/2株 (600Wで2分30秒) - にんじん 1/2本 (600Wで1.5分) - かぼちゃ 適量 (600wで2〜3分) 【カルパッチョ】 <材料> - お刺身(今回は鯛)適量 - 紫玉ねぎ 1/8個 - 酢(今回はりんご酢) 大さじ1/2 - オリーブオイル 大さじ1 - 塩 ひとつまみ - 砂糖 ひとつまみ - ディル 適量 (小ネギやスプラウトも合いますよ) <作り方>  ①紫玉ねぎを細いみじん切りにする ②酢、オリーブオイル、塩、砂糖をよく混ぜ合わせ、①を混ぜ合わせる ③お皿にお刺身を盛り付けて、②をかけてディルをちぎってのせて完成 【紫キャベツのスープ】 <材料> - 紫キャベツ 100g - 玉ねぎ 1/2個 - 水 200cc - 牛乳 150cc - コンソメ 1個 - バター 10g - オリーブオイル 適量 - ピンクペッパー 適量 <作り方>  ①玉ねぎは薄切り、紫キャベツは粗く千切りにする ②鍋にバターを入れて、溶けたら玉ねぎを加えてしんなりするまで弱火で炒める(私は焦がしてしまったのですが色がつかないように炒めるとキレイに仕上がります) ③紫キャベツを加えてしんなりするまで炒め、水、コンソメを加えてひと煮立ちさせる。弱火で5分煮込む ④火を止め、ブレンダーでなめらかになるまで撹拌する。牛乳を加えて弱火で温め、器に盛り付けてオリーブオイル、ピンクペッパーをトッピングして完成 #ハロウィン #ハロウィンレシピ #ハロウィンパーティ #Vlog #2人暮らし

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3,553 いいね 3,553投稿から149日12時間11分後
(3,588時間)

(2026.03.13 00:44時点で取得)
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(3,588時間)

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135 シェア 135投稿から149日12時間11分後
(3,588時間)

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(3,588時間)

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(3,588時間)

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みさ | 暮らしのTikTok投稿
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16,045 16,045回再生 投稿から154日1時間36分後(3,697時間)(2026.03.13 00:44時点で取得) 30日経過・確定

30代OLの平日Morning routine#Vlog #モーニングルーティン

209 いいね 209投稿から154日1時間36分後
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(2026.03.13 00:44時点で取得)
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(3,697時間)

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(3,697時間)

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サンマのコンフィ #2人暮らし #秋刀魚

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都会が疲れたら行きたいキャンプ&サウナ#2人暮らし

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ピクミン花瓶かわいい#2人暮らし #花瓶

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リアルに買ってよかった保存容器 上半期買ってよかったのもでもチラッと紹介した VAKUENの真空保存容器。 YouTubeで好きなYouTuberさんが紹介していたのをきっかけに知って、 試しに購入してみたら、とってもよかったのでみんなにも紹介したくて動画にしました。 📍商品詳細 商品名:VAKUEN プレミアム真空保存容器&全自動食品シーラー機ショート8点セット 価格:¥20,025 (Amazon) 私はこのショート8点セットというシーラーと保存用機7個がついてくるセットを購入しましたが、 セット内容はたくさんありました。 📝入れるものでおすすめ - 野菜全般 - 果物(カット済みのもの、バナナとかも黒くなりにくい) - しけりやすいお菓子 - 料理の残り、作り置きなども痛みにくい 正直、保存容器としてはかなり高価だけど、 作りはかなりしっかりしていて、食洗機も可能。 何より毎日の料理がかなり楽になったので買ってよかったなと思います! #VAKUEN #2人暮らし #買って良かった

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無印良品購入品🤍#Vlog #2人暮らし #買って良かった #無印良品

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【バナナキャラメルパンケーキ】 - ホットケーキミックス 1袋 - 卵 (ホットケーキミックスの分量) - 牛乳 (ホットケーキミックスの分量) - バナナ 2本 - バター 10g - 砂糖 20g - レモン汁 少々(お好みで、なくても可) - 生クリーム 100ml - 砂糖 小さじ1~2 - 粉砂糖 1. バナナ1本を耐熱ボウルに入れて600wのレンジで1分加熱する 2. 1を潰しておく 3. ホットケーキミックスの分量通りに生地を作り、粉を加える前に2を加えて混ぜる 4. バナナ1本を輪切りにしておく 5. フライパンにバター10g、砂糖20g、(レモン汁)を入れてキャラメル色になるまで加熱する 6. 5に4を入れて絡ませる 7. ホットケーキを焼いて、キャラメルバナナ、泡だてた生クリームをのせ、最後に粉砂糖を振ったら完成 #Vlog #2人暮らし #朝ごはん #パンケーキ #バナナパンケーキ #休日ブランチ #休日の過ごし方

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仙寿庵が一番すきなサウナ付き旅館🧖‍♀️#Vlog #サウナ

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🛍️2025年上半期買ってよかったものBest7 上半期は、 インテリア雑貨を中心に、 高価だけど長く使えるものを購入してきました。 中でもおすすめの7つを紹介します✨✨ 楽天で購入できるものはプロフィールの楽天roomに載せています。 Amazonのものは検索するか、ハイライトのitemにリンクがあるのでチェックしてね📝 1. ラタン調メイクボックス 5,990円(楽天) 2. umbraのバスタブトレイ 5,562円(Amazon) 3. ROSENDAHLのライト 13,200円(楽天) 4.Vitraツールボックス 5,830円(楽天) 5. magnetのお香立て 990円(Amazon) 6. HAYのKNIT 39,600円(楽天) 7. OOFOSのリカバリーサンダル 8,580円(楽天) #Vlog #2人暮らし #買って良かった

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