みりん

音ありで見るの推奨🔈鼻横の赤み消してきたので諸々全部見せます！！ この赤みの原因は、アトピー性皮膚炎をステロイドで長年治療していた時の後遺症。 各方面からご指摘いただいている通り毛細血管拡張症です。 あと、肌の水分量が少ないと赤み出やすいらしい。 vビーム3回やってましになってこれ。 何回やっても再発するしもう嫌になって向き合うの避けてきたけど、今回また向き合ってみることにしました！ vビーム以外に受けた施術はコメントにまとめておきます！ #vビーム #赤み #美容

ピラティス→ネイル→よもぎ蒸し 実はこの間にミーティングも一件✍🏻 昔は体力なくて予定詰め込めなかったけど、筋トレ始めてからたくさん行動できるようになり嬉しいです✨ #美容vlog

みんなお願いやからおすすめの神社仏閣コメントしてください⛩️🙏昨日はクライアントから届いたBBクリームが爆発してソファと壁が肌色に染まりました。 最近なんで悪いことしか起きないんですか？？？？😵‍💫😵‍💫😵‍💫 ふふ熱海はほんまにゆっくりできて最高でした😭🫶 #熱海旅行 #美容vlog #getreadywithme ギフト製品を含みます！

#1番のスキンケアは食事と睡眠、その次が運動と化粧品でのケアだと思っています✨ 普段よく食べているごはんを撮りました！参考になれば嬉しいです🥰 以下白玉肌を作る美肌食材で私が好きなもの（是非保存して見てください！） • 🍅 トマト：リコピン → 抗酸化作用で老化防止・紫外線ケア • 🥕 人参：β-カロテン → 肌のターンオーバーを促す • 🪷 蓮根：食物繊維 → 腸内環境を整える • 🥬 小松菜：ビタミンA・C・E → 肌バリア強化 • 🥣 味噌：メラノイジン → 強力な抗酸化作用 • 🐟 サバ：オメガ3脂肪酸 → 肌の潤いとツヤをキープ • 🔴 梅干し：クエン酸 → くすみと疲労解消 • 🍄 しめじ：ビタミンB群 → ターンオーバー • 🥑 アボカド：ビタミンE → 「食べる美容液」で細胞の酸化を防ぐし良質な脂質摂ると本当に変わるよ (Save this for your next grocery run! 🔖) • 🍅 Tomato: Lycopene → Antioxidant for anti-aging & UV protection • 🥕 Carrot: Beta-carotene → Promotes skin cell turnover • 🪷 Lotus root: Dietary fiber → Improves gut health for clearer skin • 🥬 Komatsuna: Vitamins A, C, & E → Strengthens the skin’s natural barrier • 🥣 Miso: Melanoidin → Powerful antioxidant for overall skin health • 🐟 Mackerel: Omega-3 Fatty Acids → Keeps skin hydrated and gives it a healthy glow • 🔴 Umeboshi: Citric acid → Relieves dullness and skin fatigue • 🍄 Shimeji Mushrooms: Vitamin B complex → Supports healthy skin cell renewal • 🥑 Avocado: Vitamin E → Known as an "edible serum." It prevents cell oxidation, and honestly, getting those healthy fats in really changes your skin! #スキンケアごはん #eatmyskincare #skincare

仕事前早起きして皇居ランする日のvlog！ 朝走ると本当に気分が良い！起きるのしんどいけど、走った後の爽快感が病みつきになります✨ #皇居ラン #morningroutines #朝ラン

今日も朝から白玉肌作るで〜！！🤍🌿ハーブティー飲んでナツメとヒュウガトウキたっぷり体内に入れたら、お肌にお水たっぷり飲ませてケアしてく。 いつもの鉄板ケアルーティン🤍 #白玉肌 #美白 #asmrskincare

初エルメス🧡🧡最近仕事頑張ってたし、34歳になった自分に何か贈りたいと思いご褒美を🍊✨ 普段スキンケアの動画が多いのですが、お洋服も大好きですので、今後コーデ動画もupしたいと思ってます！ 🐈猫様はどこにいるでしょう?探してみてね！🐈 #エルメス #ケリーベルト #開封動画

夜のお風呂ルーティン🛁💎🫧✨ シャワーヘッド変えてからお風呂楽しくなった🚿 　 #asmrskincare #nightroutine #白玉肌

薬湯浴からのスキンケア朝ごはん（簡易版）🌿🛁 朝から汗をたっぷりかいて、栄養を入れると最高の気分です🥰 鼻横のデカニキビはよ消えてほんまに！！！！ #skincareasmr #asmrskincare #モーニングルーティン #美白 #白玉肌

朝から薬湯浴する日のvlog🛁毒素を出して身体の中に栄養を入れるのが1番ののスキンケア🤍🍓 あと睡眠と運動も！ 　 #skincareasmr #asmrskincare #morningroutines #美白 #朝活

ニキビの投稿にたくさんのコメントありがとうございました😭🙏✨YouTubeのニキビに対する否定的なコメント気分悪くて非表示にしたけどどんどんくるからもう開き直った🤪もうええわ でも今年は長尺動画もやろうとしてる…！！ 花粉のせいでやられてたお肌の調子、このケアで戻ってきたから共有❤️‍🩹 d program教えてくれたフォロワーさんありがとう🥰 #白玉肌 #skincareasmr ギフト製品を含みます

久々に英語で喋る動画！ ポレーヌのバッグ可愛くてお気に入り🥰 たくさん入るし、ころんとした形が可愛くてどこにでも連れて行ってます🤎ギフトでいただきました🫶 英語のことでもバッグのことでも、なんでも聞いてください！ #whatsinmybag #バッグの中身

⭐︎肌 ◻️とにかくしっかり保湿→顔が水分たっぷり吸ったみたいな状態になってからベースメイク ◻️ファンデーションは平たい筆で薄塗りを3回重ねる ◻️コンシーラーでほうれい線やクマなどの肌の粗は徹底的に抹消 ◻️その後ペンシルのコンシーラーでシミやニキビを丁寧に消す ⭐︎ポイントメイク ◻️眉毛はちょっと離して描くと童顔見え ◻️アイラインはまつ毛とまつ毛の間しっかり埋めると目力生まれる ◻️更に目尻跳ね上げると韓国人ぽい ◻️目頭にも入れて少しぼかして目の横幅をしっかり出す ◻️涙袋は上瞼のアイシャドウよりも少しだけ濃い色を広めに→影は下方向に広めの扇形に ◻️下瞼のアイラインは濃すぎNG→ブラウンシャドウを少し入れると目が奥まらない ⭐︎髪 ◻️もみあげにヘアシャドウで小顔見え ◻️髪はブロック分けして下の方の根本にワッフルアイロンでボリューム出す→上の髪を被せる ◻️利き顔の方を耳にかける あまりにも手際が良くて早すぎてメモ取るの必死だったけど全てに無駄がなくて感動。ポイントを抑えて丁寧にメイクするとこんなに盛れるのかと感動しました！✨ サロン名は「kitts」です。私が行った時まさかの偶然ウォニョンちゃん来てて、本当に通ってるんだ！！って嬉しかった！！おわり。 #韓国メイク #韓国メイクサロン #kitts

ニキビに効くケアコメントで教えて🥹🙏 　 #ニキビ #ニキビの治し方 #skincareasmr

雪の日のメイク❄️⛄️🤍 winter glow in Hokkaido🤍 34歳のお誕生日旅行で北海道に行ってきました✈️🤍 CA時代、たくさんステイがあった北海道。 懐かしくて、とっても楽しかったです🥰 気になるものあれば品番とかなんでも聞いてください🙏 　 #メイク #透明感メイク

可愛すぎてたくさんオーダーしてしまいました！ どのコーデが好きですか？コメントで教えてくださると嬉しいです🥰 anuansは毎年たくさん買ってるけど、今期のSS特にツボでした🤍 コーデいくつか載せておきますので、皆さまのお買い物の参考になれば幸いです✨ #anuans #コーデ

似てると言われたことある人のモノマネメイクをするシリーズを始めます！！（ほぼ全員韓国人） リクエストあれば教えてくださいませ！！🙏 第一回目！シンヘソン様真似して大変申し訳ございませんでした🙇‍♀️（陳謝） サラキムという女面白かったー！！❤️ #레이디두아 #ladydua #사라킴 #신혜선 #サラキムという女

お肌が主役の白玉メイク🤍 光でくすみや粗を飛ばす下地を使って、ニキビなどの粗を伸びが良いコンシーラーで隠すのが好きです✨ 今日の白玉デッキ 💎ベアグロウUVプライマー 💎スキンハーモナイズリキッドコンシーラー #白玉肌 #ツヤ肌 #メイクvlog #PHIBEAUTY #ファイビューティー @phi_beauty.official

韓国アイドル風メイク🩷 韓国のアイシャドウってなんでこんなに使いやすいん？？ ラメ入ってない方がお肌綺麗に見える気がしてアイシャドウは韓国推し！ #韓国メイク

よくご質問いただきますが、私はそんなに痩せてません🥹32歳になった頃から急激に痩せづらくなりました🥹 結構下半身が大きくて、入らないボトムもたくさんあります！ どうせお尻が大きいなら形を綺麗にしようと筋トレを頑張っていて、週1パーソナル、週1自分でジム、週1ユミコアに行っています🏋️‍♂️ 多少お肉がついていたとしても引き締まっていて健康そうなかっこいい体になりたいと思っています。 顔が子供っぽいので身体でギャップを作りたい！！ 食事は朝昼は健康的なものを食べていますが、夜は割と好きなものを食べています。お酒も好きです。 そんな感じです！ #体型管理 #ダイエット