ほづ｜清潔感をハックするメンズ美容

肌の透明感を上げたい人、このセット要チェック！！ ナンバーズイン（@numbuzin_jp ）の5番セット ・5番化粧水 ・5番集中美容液 ・5番美容液 ・5番パック8枚 が入って12,700→5,500円で買えるチャンス！！ 今ならおまけもついてくるので、気になる人はメガ割を要チェック！ #pr #ナンバーズイン #美白 #トーンアップ #韓国スキンケア

口臭って、自分では気づきにくい。 歯ブラシだけでは
実は約60％しか汚れが落ちてないらしい。 残りは歯と歯の間。 ここを放置すると
数日でニオイの原因に。 おすすめは紐タイプ。
でも手軽さを重視するならF字やY字でもOK。 完璧じゃなくていい。
大事なのは「毎日続けること」。 保存して、今日からフロスを習慣化しよ。 僕が普段使ってるその他のおすすめアイテムはプロフィールのリンクから 楽天RoomとAmazonストアフロントにまとめています🙌 気になる方は覗いてみてください！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー このアカウントでは、 見た目に自信がなかった会社員の僕が変われた清潔感を上げるメンズ美容を発信しています。 ◻︎忙しい会社社員でもできる方法
◻︎コスパとタイパを重視したアイテム選び を中心に投稿していますので他の投稿も覗いてみてください！ イケメンは才能だけど、雰囲気イケメンは努力」 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー #メンズ美容 #口臭対策 #清潔感男子 #男磨き #フロス習慣

色々スキンケア買う前にこの習慣できてる？

肌が綺麗な人って、
特別な美容液を使ってるわけじゃなくて
「当たり前の習慣」をちゃんと続けてる人が多い。 今回まとめたのは、
最短で肌を変えるための基本習慣10個。 ✔ 紫外線対策
✔ 運動習慣
✔ 夜レチノール
✔ 禁煙・禁酒
✔ 洗いすぎない
✔ セラミド保湿
✔ 腸内環境改善
✔ 焼かない・揚げない
✔ 7時間以上の睡眠
✔ ストレスを溜めない どれも地味だけど、
続けると確実に肌は変わります。 まずは1つだけでも始めてみて。 保存して、今日からチェックしていこう。 僕が普段使ってるその他のおすすめアイテムはプロフィールのリンクから 楽天RoomとAmazonストアフロントにまとめています🙌 気になる方は覗いてみてください！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー このアカウントでは、 見た目に自信がなかった会社員の僕が変われた清潔感を上げるメンズ美容を発信しています。 ◻︎忙しい会社社員でもできる方法
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肌のハリや顔のむくみが気になる人におすすめのお得なセットがナンバーズイン（@numbuzin_jp ）から発売されるらしい！！ 気になる人は次のQoo10ビッグセールを要チェック！！ #PR #ナンバーズイン #ハリ #たるみ #むくみ

美容液に課金する前に、まず食事の見直し。 「高い化粧水使ってるのに、なんで肌汚いんだろ…」 昔の僕はずっとそう思ってました。 でも気づいたんです。 食事が乱れて体の内側が荒れてると肌は綺麗になりきらない。って。 僕がガチでやめて効果を感じたのはこの3つ。 1. お菓子・ジュース 血糖値が爆上がりして、皮脂がドバドバ出ます。 2. 揚げ物 レジ横のホットスナック、美味いけど罠です。 時間が経って酸化した油は、肌を炎症させます。 どうしても食べたかったら、せめて「焼き鳥（塩）」にして。 3. ラーメン（特にこってり系） 小麦（グルテン）× 酸化した油 × 塩分。 肌荒れフルコースです。 僕はこれをやめた時が一番肌が変わりました。 正直、これらを断つのはキツイです。 でも、「食べるのをやめる」のは0円でできます。 「じゃあ何食べればいいの？」って人は これらを代替えにするのがおすすめ！ ① お菓子・ジュースの代わり → 無糖の炭酸水、素焼きナッツ、高カカオチョコ ② 揚げ物の代わり → 焼き鳥（塩）、サラダチキン、おでん ③ ラーメンの代わり → 十割そば、春雨スープ 僕が普段使ってるその他のおすすめアイテムはプロフィールのリンクから 楽天RoomとAmazonストアフロントにまとめています🙌 気になる方は覗いてみてください！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー このアカウントでは、 見た目に自信がなかった会社員の僕が変われた清潔感を上げるメンズ美容を発信しています。 ◻︎忙しい会社社員でもできる方法
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くすみやごわつきの原因になる角質をケア！ 適切にケアするとら肌も明るく見える◎ 今回紹介したのは ナンバーズイン（@numbuzin_jp ）の ・5番白玉グルタチオン100×TXA10集中トーニング美容液 ・5番白玉グルタチオンCフィルムパッド ・5番白玉グルタチオンCメラゼロクリーム ポイントは拭き取る時に優しく拭くこと！ #PR #ナンバーズイン #5番クリーム #美白 #保湿

歯並び変わると口元の印象変わる 歯列矯正したら、口元がここまで変わりました！ 昔は歯がガタガタで、口元を隠したり、 歯を見せないように笑ってた。 でも、矯正してからは笑うのが楽になって、 写真も前より好きになった！ この動画が迷ってる人の背中を押せて、 参考になったら嬉しいです！ 僕が普段使ってるその他のおすすめアイテムはプロフィールのリンクから 楽天RoomとAmazonストアフロントにまとめています🙌 気になる方は覗いてみてください！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー このアカウントでは、 見た目に自信がなかった会社員の僕が変われた清潔感を上げるメンズ美容を発信しています。 ◻︎忙しい会社社員でもできる方法
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ニットのほつれ、ハサミで切ってない？
それ、穴が空いて服が終わります・・・ そんな時は ほつれ補修針 が便利。
 「刺す → 裏に抜く」だけで、ほつれが中に入って綺麗に見える。 家に1本あると便利。
🔖忘れないように保存してチェック！ 僕が普段使ってるその他のおすすめアイテムはプロフィールのリンクから 楽天RoomとAmazonストアフロントにまとめています🙌 気になる方は覗いてみてください！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー このアカウントでは、 見た目に自信がなかった会社員の僕が変われた清潔感を上げるメンズ美容を発信しています。 ◻︎忙しい会社社員でもできる方法
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くすみが気になる時に使ってるクリーム ナンバーズイン（@numbuzin_jp ） 5番 白玉グルタチオンCメラゼロクリーム レーザートーニング発想のクリームで すでにできてしまったメラニンにアプローチするメラゼロが配合されてる！ さらにグルタチオンやL-システインも配合されていて2方向から美白のケアができる◎ 8種類の成長因子やナイアシンアミド、パンテノールなどの成分も配合されていて肌を整えてくれる。 おすすめは5番集中美容液との併用！ Qoo10公式ショップで販売中だから、気になる人は要チェック！ #PR #メンズ美容 #ナンバーズイン #5番クリーム #美白

口臭って、歯磨きだけじゃ解決しないこと多い…😇
 【口が臭くなる危険な習慣10個】 口臭の原因は「乾燥」と「汚れ」と「生活習慣」だったりします。 ✅当てはまったら要注意👇
① 口呼吸（口が乾燥して臭いが濃くなる）
② 舌磨きしない（舌が白い＝ニオイの元）
③ フロスしない（歯磨きだけじゃ落ちない）
④ 水をあまり飲まない（唾液不足→乾燥）
⑤ 朝ごはん抜く（寝起きの口臭が残りやすい）
⑥ コーヒー後そのまま（乾燥＋成分が残る）
⑦ アルコール摂取（乾燥＋アルコール臭）
⑧ 間食が多い（糖は口臭のエサ）
⑨ 腸内環境が悪い（内側から臭いが出やすい）
⑩ 寝不足・ストレス過多（自律神経→唾液減少） 全部やろうとしなくてOK。
まずは「水を飲む＋フロス＋舌ケア」から始めてみて。 僕が普段使ってるその他のおすすめアイテムはプロフィールのリンクから 楽天RoomとAmazonストアフロントにまとめています🙌 気になる方は覗いてみてください！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー このアカウントでは、 見た目に自信がなかった会社員の僕が変われた清潔感を上げるメンズ美容を発信しています。 ◻︎忙しい会社社員でもできる方法
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肌が綺麗な人がやってる「美肌習慣」まとめ👇 まずは“毎日できること”からでOK。 ① 顔の産毛剃り（カミソリ＋乳液／矢印の向き） ② 朝：ビタミンC（紫外線ダメージ対策） ③ 夜：レチノール（ターンオーバーを整える） ④ 365日日焼け止め（塗らない＝老化が進む） ⑤ 小麦＆揚げ物を減らす（内側から整える） ⑥ BB or 下地効果のある日焼け止め（ナチュラルに肌を均一に見せる） ⑦ 筋トレ（筋肉から出る成分“マイオネクチン”がシミに関わると言われてる） まずは「④日焼け止め」だけでも始めると変わる。 あとで見返せるように保存◎ 質問あったらコメントでどうぞ！ #メンズ美容 #メンズスキンケア #美肌習慣 #清潔感 #垢抜け

これらは2026年も続ける 他にやってよかった習慣があれば教えてください！ 僕が普段使ってるその他のおすすめアイテムはプロフィールのリンクから 楽天RoomとAmazonストアフロントにまとめています🙌 気になる方は覗いてみてください！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー このアカウントでは、 見た目に自信がなかった会社員の僕が変われた清潔感を上げるメンズ美容を発信しています。 ◻︎忙しい会社社員でもできる方法
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新年会シーズンでむくみが気になる日におすすめ ナンバーズイン（@numbuzin_jp） 9番 NMNバイオリフトラッピングマスク 家にあると安心する。 #PR #ナンバーズイン #ハリ #弾力 #NMN

これを入れておけば、外でも身だしなみを整えられる◎ 他にもおすすめがあれば教えて！ 僕が普段使ってるその他のおすすめアイテムはプロフィールのリンクから 楽天RoomとAmazonストアフロントにまとめています🙌 気になる方は覗いてみてください！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー このアカウントでは、 見た目に自信がなかった会社員の僕が変われた清潔感を上げるメンズ美容を発信しています。 ◻︎忙しい会社社員でもできる方法
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ニキビになる前に早めのケアするのが大切。 僕が「近いうちにニキビになりそう､､､」って時に使っているのが ナンバーズイン1番トナーパッド 水分補給と鎮静が1枚で出来ておすすめ！ 気になる人はQoo10公式ショップをチェック！ #PR #ナンバーズイン #鎮静 #シカ #トナーパッド

口臭のケアをしたいけど、 歯を磨いたり、マウスウォッシュを吐き出すタイミングがない、、、 という悩みを解決してくれる どこでも簡単にケアできるアイテム発見！ 僕が普段使ってるその他のおすすめアイテムはプロフィールのリンクから 楽天RoomとAmazonストアフロントにまとめています🙌 気になる方は覗いてみてください！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー このアカウントでは、 メンズ美容でモテ力UPした工場勤務の25歳の僕が あなたが、1.5倍カッコ良くなるメンズケアを発信しています。 ◻︎女子受けするメンズスキンケア
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肌の透明感をあげたい人、11/21に要チェックのお得セットが出るみたい 夏に浴びた紫外線のダメージは、冬の間にしっかりケアしておきたい。 そのために、このセットではグルタチオンやビタミン、トラネキサム酸などの成分を中心に美白ケアができておすすめ！ 11/21なら集中美容液が1本おまけでついてきてさらにお得◎ #pr #ナンバーズイン #メガ割 #美白 #トーンアップ

食べる時は600Wで6分30秒温めてる 僕がほぼ毎日食べてる1食5分で作れる 鶏むねビビンバの作り方 僕が普段使ってるその他のおすすめアイテムはプロフィールのリンクから 楽天RoomとAmazonストアフロントにまとめています🙌 気になる方は覗いてみてください！ ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー このアカウントでは、 メンズ美容でモテ力UPした工場勤務の25歳の僕が あなたが、1.5倍カッコ良くなるメンズケアを発信しています。 ◻︎女子受けするメンズスキンケア
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夏の紫外線ダメージをしっかりケアしたい人におすすめ美容液◎ ナンバーズインの5番集中美容液を実際に使ってみた！ #PR #メンズ美容 #ナンバーズイン #ナンバーズイン5番 #5番集中美容液