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ちゃんかな𓂃𓈒𓏸東京サウナ女子

都内中心に週3サウナ巡りをするアラサーOL🧖‍♀️
行ってよかった女性が入れるサウナを厳選😍
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投稿一覧 44 件
ちゃんかな𓂃𓈒𓏸東京サウナ女子のTikTok投稿
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3,794 3,794回再生 投稿から72日21時間5分後(1,749時間)(2026.03.14 16:28時点で取得) 30日経過・確定

2025年本当に行ってよかったサウナ施設7選 他の投稿はこちら💁‍♀️(@chankana_sauna) 今年初めて行ってよかったサウナを順不同で紹介✨ ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ 1.しずく 2.TOJIBA 3.SATOYAMA TERRA CE 4.KIWAMI SAUNA 大須 5.SAUNA NAYA 6.sea sauna shack 7.AKATSUKI SAUNA ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ #サウナ女子 #サウナ #サウナー #サウナ巡り #サ活

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90 いいね 90投稿から72日21時間5分後
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(2026.03.14 16:28時点で取得)
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2026.03.14 16:28 時点 30日経過・確定 投稿から72日21時間5分後(1,749時間)
ちゃんかな𓂃𓈒𓏸東京サウナ女子のTikTok投稿
写真
2,747 2,747回閲覧 投稿から74日17時間13分後(1,793時間)(2026.03.14 16:28時点で取得) 30日経過・確定

今年初めて行ったサウナをまとめてみました☺️ サウナイキタイとかに全く記録してないので、スマホの写真フォルダ遡って、1つ1つ思い出を振り返ってみたので、 ぜひみてもらえると嬉しいです😊❤️ #サウナ女子 #サウナーと繋がりたい #サウナイキタイ #サ活

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58 いいね 58投稿から74日17時間13分後
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2026.03.14 16:28 時点 30日経過・確定 投稿から74日17時間13分後(1,793時間)
ちゃんかな𓂃𓈒𓏸東京サウナ女子のTikTok投稿
0:40
3,615 3,615回再生 投稿から89日16時間20分後(2,152時間)(2026.03.14 16:28時点で取得) 30日経過・確定

先週末はお友達と11月にオープンしたばかりのりんねの湯に行ってきました✨ 行きは混んでなくて都内から約1時間半で到着🚗 オープンしたばかりの休日ということで施設はかなり混み合ってましたが、意外にガーデンサウナやドライサウナは混んでおらず、ゆったりととのう事ができました☺️ 温泉に露天風呂もあって、青空を見ながらお風呂入って外気浴できるのが最高だったー😍✨ 休憩スペースは漫画を読んだり寝転んだりできるということもあり、長時間滞在の方が多い印象。 午後になるとどんどん混雑してきたので、ゆっくりしたい方は午前中にinするのがおすすめです😊 ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ ■店名:おふろcafe りんねの湯 ■アクセス:茨城県那珂市戸4369番地1 THE BOTANICAL RESORT 林音 内 ■営業時間:7:00~23:00 ■料金:大人フリータイム平日 1,200円、土日祝日 1,400円 ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ #サウナ女子 #サウナ #サウナー #サウナ巡り #りんねの湯

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42 いいね 42投稿から89日16時間20分後
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2026.03.14 16:28 時点 30日経過・確定 投稿から89日16時間20分後(2,152時間)
ちゃんかな𓂃𓈒𓏸東京サウナ女子のTikTok投稿
0:24
7,233 7,233回再生 投稿から126日4時間59分後(3,028時間)(2026.03.14 16:28時点で取得) 30日経過・確定

新宿マルイ本館で始まった、全国サウナ物産展🧖‍♀️♨️ 実は私行くの初めてなんですww サウナー失格だろうか😭?笑 今回は丸井サウナ部さんにご招待いただき、オープン前に潜入させてもらいました😆✨ 全国サウナ物産展限定グッズや各施設のグッズが盛りだくさんで見てるだけでワクワクする🥰 夢が詰まった物産展❤️ そして個人的にめっちゃ気になるのが、「地元サウナ自慢」✨ みんななんて書いてるんだろ☺️? これは会場で確かめるしかない!!笑 今回オープン前だったのでグッズは買ってないんだけど、みんなが買ったグッズやおすすめあればぜひコメントで教えてください😎💕 ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ ■開催場所:新宿マルイ 本館 B1F イベントスペース ■開催期間:11月7日(金) 〜11月19日(水) …前期:11月7日(金)~11月12日(水) …後期:11月14日(金)~11月19日(水) ※11月13日(木)は売場入れ替えのため休業 ■開催時間:11:00~20:00(最終入場19:30) ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ #全国サウナ物産展 #全国サウナ物産展2025 #サウナ女子 #サウナ #サウナーと繋がりたい

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153 いいね 153投稿から126日4時間59分後
(3,028時間)

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ちゃんかな𓂃𓈒𓏸東京サウナ女子のTikTok投稿
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4,042 4,042回再生 投稿から155日16時間40分後(3,736時間)(2026.03.14 16:28時点で取得) 30日経過・確定

ヘアケアブランドLevätäと人気サウナ施設がコラボ 他の投稿はこちら💁‍♀️(@chankana_sauna) 瞑想シャンプーLevätäが都内で大人気の3つのサウナ施設と大型コラボ✨ 今回は第1弾として、サウナ北欧で開催されたイベントに行ってきました! 施設ではLevätäのシャンプーとトリートメントが体験できるのはもちろん、 アロマロウリュはLevätäの香りに! ハーバルスパの香りが程よいスッキリ感があって、まさに瞑想体験に導いてくれます❤️ さらに期間中の来場でシャンプー&トリートメントの1DAYトライアルがもらえたり、 SNS投稿すると豪華景品があたるガチャガチャも✨ 店舗ごとに開催期間が異なるので、詳細はこちらを見てね🥰 \ コラボ開催期間 / ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ ■サウナ&カプセルホテル北欧:2025年10月8日(水)~10月14日(火) ※男性専用施設 ■文化浴泉:2025年10月16日(木)~10月23日(木) ■ライオンサウナ新橋:2025年10月24日(金)~10月30日(木) ※男性専用施設 ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ #Levätä #レバタ #レバタでととのうキャンペーン参加 #サウナ女子 #ヘアケア

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98 いいね 98投稿から155日16時間40分後
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(2026.03.14 16:28時点で取得)
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ちゃんかな𓂃𓈒𓏸東京サウナ女子のTikTok投稿
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24,724 24,724回閲覧 投稿から220日17時間7分後(5,297時間)(2026.03.14 16:28時点で取得) 30日経過・確定

リアルに愛用してる♡お気に入りサウナハット7選 前にフォロワーさんから、おすすめのサウナハット知りたいって声をいただいたので、 リアルによく使ってるおすすめのサウナハットをまとめてみました🥰✨ サウナハットって色んなデザインあるし、機能性もそれぞれ違うから、ついいっぱい揃えたくなるよね💓💓 今回は普段使ってる中から7つを厳選!! どれも使いやすいので、もし同じの使ってるよー!とか他にもおすすめのサウナハットあれば、ぜひコメントで教えてほしいです😊❤️ #サウナハット #サウナ女子 #サウナ #サウナー #サウナ巡り #サ活 #サ活女子 #サウナグッズ

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286 いいね 286投稿から220日17時間7分後
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ちゃんかな𓂃𓈒𓏸東京サウナ女子のTikTok投稿
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581 581回再生 投稿から242日16時間51分後(5,824時間)(2026.03.14 16:28時点で取得) 30日経過・確定

週末はずっと行ってみたかった、BOTANICAL POOL CLUBへ🌴 今回は美酢のキャンペーンに当選してご招待いただいたので、美酢とのスペシャルコラボイベントになってました💓 施設は南国リゾートにいるみたいに、どこにいても映える😆✨ お天気も良くてコンディション最高だったから、いっぱい写真撮ったよー📸 ただ個人的にはサウナを楽しむっていうより、プールやリゾートの雰囲気を楽しむのが良いなーって思う施設でした! 映え写真いっぱい撮りたい人にはめっちゃおすすめ😍😍 #botanicalpoolclub #プール #サウナ女子 #ととのい美酢 #サウナーと繋がりたい #サウナシュラン

18 いいね 18投稿から242日16時間51分後
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ちゃんかな𓂃𓈒𓏸東京サウナ女子のTikTok投稿
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4,183 4,183回再生 投稿から250日5時間37分後(6,005時間)(2026.03.14 16:28時点で取得) 30日経過・確定

今日は7月にオープンする馬場サウナ&ワークカフェのプレオープンに行ってきました✨ 撮影OKのレディースDAYだったので、早速リールにまとめてみたよ😆 正直めっちゃよかったのでみんなに行って欲しい!! ただ、サウナは男性専用施設なので、サウナ女子の皆さんはぜひレディースデーで体験してみてください💓 ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ ■店名:馬場サウナ&ワークカフェ ■アクセス:東京都新宿区高田馬場2-1-1センテニアルタワー2階 ■営業時間:8:00〜23:00     ■料金:平日1,480円(1h)〜、休日2,080円(1h)〜 ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ #サウナ女子 #サウナ #サウナー #サウナ巡り #サ活 #サ活女子 #馬場サウナ

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109 いいね 109投稿から250日5時間37分後
(6,005時間)

(2026.03.14 16:28時点で取得)
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1,737 1,737回再生 投稿から265日6時間17分後(6,366時間)(2026.03.14 16:28時点で取得) 30日経過・確定

時差投稿だけど、仕事終わりに女友達3人でプライベートサウナ行ってきたからご紹介😍✨ エントランスからおしゃれでテンション上がった😎 サウナ室はコンパクトなサイズ感だけど、女子3人で利用するなら十分な広さ。 温度は90℃ぐらいでけっこうマイルドと思ってたら、ロウリュしてめっちゃ熱くなった🫢🔥 おしゃべりしてたら90分一瞬で終わったんだけど、サウナ後に利用できるパウダールームがあるから、 ギリギリまで楽しめたよー🤍 ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ ■店名:Sway ■アクセス:東京都港区南青山2丁目27-18 パサージュ青山 1F ■営業時間:月〜金9:00-翌5:00、土日・祝7:00-翌5:00 ■料金:3,800円〜 ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ #サウナ女子 #サウナ #サウナー #サウナ巡り #サ活 #サ活女子 #sway #プライベートサウナ

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67 いいね 67投稿から265日6時間17分後
(6,366時間)

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ちゃんかな𓂃𓈒𓏸東京サウナ女子のTikTok投稿
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925 925回再生 投稿から272日18時間56分後(6,546時間)(2026.03.14 16:28時点で取得) 30日経過・確定

大自然を満喫できる!サウナ付き完全貸切グランピング こんばんは! 都内を中心に週3でサウナ巡りをしてるちゃんかなです♪ この前福島へサ旅に行ってきました〜😆✨ 今回お泊まりしたのは響のサウナグランピングさん♪ 建てられたばかりだと言う大きなテントに、お風呂やバレルサウナがついている別館、そしてドッグランなどが付いた、とっても広い敷地を貸し切りで利用できるんです✨ 新緑シーズンってこともあって、バレルサウナから見える山の緑がとっても綺麗だった🌳 今回は4人で行ったけど、今度はもっと大人数で行ってみたい! ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ ■店名:響のサウナグランピング ■アクセス:福島県須賀川市梅田岩瀬85 ※受付行ったらお店の方が場所まで案内してくれます ■料金:平日30,000円(3人まで)、休日120,000円(10人まで) ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ #サウナ女子 #サウナ #サウナー #サウナ巡り #サ活 #サ活女子 #響のサウナグランピング #グランピング #サ旅 #貸切サウナ

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26 いいね 26投稿から272日18時間56分後
(6,546時間)

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704 704回再生 投稿から341日18時間5分後(8,202時間)(2026.03.14 16:28時点で取得) 30日経過・確定

実は私… 予定詰めるのが大好きなのです🤍 スケジュールがパズルみたいに上手くハマったときがとっても気持ちいい🤭 ってことで今日はとある休日の1日をまとめてみました🎥 皆さんは休日何してますか? 色んなことするの好きなので、皆さんのおすすめの休日の過ごし方もぜひ教えてほしいです🥰✨ #サウナ女子 #サウナ #サウナー #サウナ巡り #サ活 #サ活女子 #ランニング女子 #カフェ巡り

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5 いいね 5投稿から341日18時間5分後
(8,202時間)

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1,667 1,667回再生 投稿から413日23時間32分後(9,935時間)(2026.03.14 16:28時点で取得) 30日経過・確定

昨日オープンした新しいサウナ施設✨ ひと足先にレセプションイベントに行ってきたのでレポ! ちなみに普段は撮影NGです🙅‍♀️ なんとここは男女同スペックってことで、サウナ室5つに、水風呂4つ、お風呂まであるという神施設😍✨ そしてドライヤー、ヘアアイロン、コテもあって、全部リファなんです💓 なんて最高な❤️❤️ そして5時間2,750円〜で楽しめるのでコスパもよし! 会話OKのサウナ室もあるから、友達といっても楽しめるよー☺️ ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ ■店名:saunahouse ■アクセス:神奈川県川崎市川崎区小川町5 - 1 ■営業時間:9:00〜24:00 ■料金:月〜木2,750円、土日3,450円 ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ #サウナ女子 #サウナ #サウナー #サウナ巡り #サ活 #サ活女子 #saunahouse #サウナハウス

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57 いいね 57投稿から413日23時間32分後
(9,935時間)

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こんばんは! 都内を中心に週3でサウナ巡りをしてるちゃんかなです♪ 先週は有給をもらって熱海に行ってきました〜! 目的はサウナ女子会💓 別荘について扉を開けた瞬間、素敵なリビングダイニングが広がってて、2つの本格的なサウナに水風呂、温泉にプール! 美味しいお肉とみささんの素敵なウィスキングに心も身体もとろけました😍😍😍 ほんと贅沢すぎて現実に戻りたくなかった…!笑 もちろんいいお値段するけど、サウナ好きならここは絶対に行ってほしいと思える素敵な貸別荘でした✨ ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ ■店名:月と太陽 BASE ATAMI ■アクセス:静岡県熱海市上多賀1066-172 ■定員:2〜10名 ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ #サウナ女子 #サウナ #サウナー #サウナ巡り #サ活 #サ活女子 #熱海サウナ #熱海別荘 #熱海旅行 #月と太陽 #貸別荘

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75 いいね 75投稿から496日19時間15分後
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両国に新しくオープンしたYUURO✨ 霧宙と同じビルに入ってるんだけど、正直見た目はそんなに綺麗じゃないビル…笑 けど最上階に上がると、とってもオシャレな空間が広がってます😆 今回は泊まりなしの4時間だったんだけど、サウナ堪能しながらYouTubeみたり、軽食食べたり、ワイワイできてとっても楽しかった💓 水着着てリビングでくつろぐって新しい感覚!笑 そして霧サウナもとっても楽しかったのでぜひ体験してほしい🤣 友人とワイワイしたり、彼氏や家族でまったりするのにおすすめです✨ ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ ■店名:YUURO ■アクセス:東京都墨田区両国4丁目30−5 両国ビル9階 ■営業時間:15:00〜チェックイン ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ #サウナ女子 #サウナ #サウナー #サウナ巡り #サ活 #サ活女子 #東京サウナ #YUURO #プライベートサウナ #ホテルステイ #ホテルサウナ

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10月1日にオープンする総合ウェルビーイング施設「CARAPPO」に行ってきました! トレーニング×サウナ×瞑想で思考を「空」にするという新感覚の施設! 最近はサウナ付きジムも増えてるけど、ここは2つの違うサウナがあって、水風呂もととのいスペースも大充実だった✨ プライベートサウナもあって、会員はもちろん今度ビギナーも利用できるようになるらしい😎 お値段はけっこうお高めなので正直ただのOLには辛いけど、プライベートサウナも利用してみたいな💓 ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ ■店名:CARAPPO ■アクセス:東京都港区虎ノ門2-6-3 虎ノ門ヒルズステーションタワー5F ■営業時間:月〜金7:00~23:00、土日祝 9:00~21:00 ※写真の一部は公式HPより引用させていただきました! ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ #サウナ女子 #サウナ #サウナー #サウナ巡り #サ活 #サ活女子 #東京サウナ #carappo #ジム

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電車でも行けるアウトドアサウナ、サウナパークに行ってきました😆🌴 楽しすぎたのでまとめたよー✨ 個人的には異世界にいるような空間のBambooサウナがおすすめ💓 会員制なので誰でも気軽に行けるわけじゃないんだけど、機会があればぜひ行ってほしい! アウフグースも最高でした😎✨ #サウナ女子 #サウナ #サウナー #サウナ巡り #サ活 #サ活女子 #アウトドアサウナ

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銭湯・スパ・個室などいろんなサウナに行くのですが、 今回は今まで行った中で、本当によかったと思う銭湯サウナをご紹介! 清潔感があって綺麗な銭湯や、露天風呂があって外気浴もできる銭湯など、 男湯にも劣らない、女湯も大充実の銭湯サウナです❤️ みんなもお気に入りの銭湯サウナがあったら、ぜひコメントで教えてね☺️✏️ ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ ■店名:松本湯 ■アクセス:両国駅A3‣A4出口徒歩1分 ※写真は「松本湯公式HP」より使用させていただきました! ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ ■店名:改良湯 ■アクセス:渋谷駅徒歩12分 ※写真は「改良湯公式HP」より使用させていただきました! ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ ■店名:文化浴泉 ■アクセス:池尻大橋駅徒歩5分 ※写真は「文化浴泉公式SNS」より使用させていただきました! ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ ■店名:堀田湯 ■アクセス:西新井駅徒歩7分 ※写真は「堀田湯公式SNS」より使用させていただきました! ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ ■店名:狛江湯 ■アクセス:狛江駅徒歩3分 ※写真は「狛江湯公式HP」より使用させていただきました! ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ ■店名:富士見湯 ■アクセス:荏原中延駅徒歩5 ※写真は「富士見湯公式SNS」より使用させていただきました! ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ ■店名:湯どんぶり栄湯 ■アクセス:三ノ輪駅徒歩10分 ※写真は「湯どんぶり栄湯公式HP」より使用させていただきました! ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ #サウナ女子 #サウナ #サウナー #サウナ巡り #サ活 #サ活女子 #東京サウナ #銭湯 #銭湯サウナ #松本湯 #改良湯 #文化浴泉 #堀田湯 #狛江湯 #富士見湯 #湯どんぶり栄湯

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ラクーア最上階にあるプライベートサウナ「SaunaLoungeRentola」 1人7,000円とちょっとお高めだけど、日差しがたっぷり入る開放感溢れるお部屋に、広々サウナ室、プライベートサウナ利用者専用ラウンジなんかもあって、満足感が高いサウナ😊✨ スパラクーアはいっつも混んでるからプライベートサウナならゆったり過ごせることができて、優越感はハンパない😎笑 ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ ■店名:Sauna Lounge Rentola ■アクセス:東京都文京区春日1-1-1 LaQua9F ■営業時間:7:30~23:30 ■予算:平日7,000円(100分)~、休日7,500円(100分)~ ※写真はラクーア公式Instagram&HPから引用させていただきました ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ 皆さんのおすすめサウナもぜひコメントやDM・#ととのいライフ をつけて教えてください😆 #サウナ女子 #サウナイキタイ #サウナ好きな人と繋がりたい #ととのいライフ #サウナ部 #サウナ #サウナー #東京サウナ #サウナ巡り #ととのう #アロマロウリュ #セルフロウリュ #プライベートサウナ #個室サウナ #ラクーア #SaunaLoungeRentola #サウナ旅 #サ活 #サ活女子

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TOTOPAで開催されるイベント 『「BAUM Sauna Ritual」- 都市の中で樹木を感じる「新感覚のととのい体験」-』に先行で行ってきました🌿 緑いっぱいになったTOTOPAとBAUMの素敵なデザインが融合して、施設は森にいるような演出に🌳 女性側は薬草スチームサウナが楽しめる「すちこ」に、瞑想できる「呼吸ルーム」などを巡って、13個のリチュアルを体験しながら癒されるイベントに😊🤍 イベント終了後には、身体中がBAUMの素敵な香りに包まれてとってもいい気分になれました✨ 開催期間は2024年9月11日(水)から16日(月・祝)まで! BAUMのスキンケアサンプル*とリーフレット*ももらえるみたいなので行く価値ありです🤭 (*無くなり次第終了) #サウナ女子 #サウナ #サウナー #サウナ巡り #サ活 #サ活女子 #東京サウナ #TOTOPA #BAUM #TTNE

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今週はハタビサウナさんで開催されたスペシャルイベント「横濱中華街 SAUNA DAY」に行ってきました! 平日開催だったので有給もらった🤭✨笑 実はハレタビさん行くの初めてだったんだけど、施設がとっても可愛くて、細かな小物使いとかツボだった💓 今回はイベントということで、男女どちらのサウナも体験できた! 大きな車輪が印象的な機関サウナにお茶のロウリュができる煙突サウナ✨ 水風呂は漢方浄水極冷水風呂🧊氷入れてキンキンだった! そしてここのオレポが美味しくて可愛いのでおすすめ😍 1人でのんびりしてもいいし、女友達と中華街巡りつつ、サウナ堪能するのもよし🙆‍♀️ ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ ■店名:HARE-TABI SAUNA&INN ■アクセス:みなとみらい線元町・中華街駅 2番出口徒歩7分 ■営業時間:11:00-23:00(日帰りサウナ) ■料金:平日2,420円(2h)、休日2,970円(2h) ※カプセルホテルなので宿泊も可能! ・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・─・・ #サウナ女子 #サウナ #サウナー #サウナ巡り #サ活 #サ活女子 #横浜サウナ #ハレタビサウナ

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20 いいね 20投稿から552日21時間22分後
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