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はに⌇夫を虜にする簡単レシピ

夫に愛され続けるレシピ🤍
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@hani_gohan

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はに⌇夫を虜にする簡単レシピのTikTok投稿
0:20
2,213 2,213回再生 投稿から41日21時間30分後(1,005時間)(2026.04.02 17:37時点で取得) 30日経過・確定

↓詳しいレシピはこちら🕊 ͗ ͗〰︎︎ 疲れて帰ってきた日に作りたい 鮭としめじのみぞれ煮 鍋に入れて蒸すだけ✨ たった10分なのに 体にやさしくて、ちゃんと満足。 保存して 疲れた日に作ってみて👩🏻‍🍳✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🍳材料(2人分) ・生鮭…2切れ ・大根おろし…約1/4本 ・しめじ…1/2パック ・しょうがチューブ…2〜3cm ・ポン酢…適量 ・小ねぎ…お好み 🍳作り方 ① 大根はすりおろす。しめじは石づきを取ってほぐす。 ②鍋に鮭・しめじを入れ、大根おろしを汁ごとかける。 ③しょうがを加える。 ④フタをして弱火で約10分蒸し煮。 ※水分が少なければ少し水を足してね🤍 ⑤仕上げにポン酢を回しかけ、小ねぎをのせる。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ はに▶︎ @hani_gohan ◻︎おしゃれに見えるのに超かんたん ◻︎包丁いらず◎忙しくても手抜きに見えない ◻︎料理で夫に褒められる毎日へ🤍 #時短レシピ #簡単レシピ #夫婦ごはん #みぞれ煮 #鮭レシピ

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24 いいね 24投稿から41日21時間30分後
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(2026.04.02 17:37時点で取得)
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2026.04.02 17:37 時点 30日経過・確定 投稿から41日21時間30分後(1,005時間)
はに⌇夫を虜にする簡単レシピのTikTok投稿
0:36
10,245 10,245回再生 投稿から45日21時間43分後(1,101時間)(2026.04.02 17:37時点で取得) 30日経過・確定

↓詳しいレシピはこちら🕊 ͗ ͗〰︎︎ 夫がひと口食べて… 「これ、うますぎ🥹✨」 と言った トマトクリームパスタ🍅 海外でバズっていたレシピを 作りやすくアレンジしました✨ パスタ作りが苦手な私でも 美味しくできた👩🏻‍🍳🍝 フォローして次のレシピも待っててね🤍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🍳材料(2人分) ・パスタ…200g ・大きめトマト…4個 ・合い挽き肉…300g ・オリーブオイル…大さじ1 ・にんにくチューブ…小さじ1 ・塩…小さじ1 ・ケチャップ…大さじ3 ・無調整豆乳…120ml ・とろけるチーズ…適量 ・黒こしょう、パセリ…お好みで 🍳作り方 ① フライパンにオリーブオイルを入れる。 ② トマトを丸ごと入れてフタをし、中火で6〜8分蒸す。 ③ 皮がめくれたら取り、フライパンの中で潰す。 ④ ひき肉を入れて炒める。 ⑤ ひき肉の色が変わったら、にんにくチューブ・塩・ケチャップを入れて混ぜる。 👉 ここで1〜2分しっかり煮詰める。 ⑥ 豆乳を入れて弱火で2分。 ⑦ チーズを入れて溶かす。 ⑧ 茹でたパスタを絡めて ⑨お好みで黒こしょう・パセリをかけて完成🍝 保存して作ってみてね❤️‍🔥✊🏻 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ はに▶︎ @hani_gohan ◻︎おしゃれに見えるのに超かんたん ◻︎包丁いらず◎忙しくても手抜きに見えない ◻︎料理で夫に褒められる毎日へ🤍 #時短レシピ #簡単レシピ #パスタレシピ #トマトパスタ #トマトレシピ

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136 いいね 136投稿から45日21時間43分後
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(2026.04.02 17:37時点で取得)
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2026.04.02 17:37 時点 30日経過・確定 投稿から45日21時間43分後(1,101時間)
はに⌇夫を虜にする簡単レシピのTikTok投稿
0:32
3,256 3,256回再生 投稿から31日29分後(744時間)(2026.03.15 20:49時点で取得) 30日経過・確定

↓詳しいレシピはこちら🕊 ͗ ͗〰︎︎ デザートみたいなのに ちゃんと“前菜”になる大人の味🤍 いちごのアールグレイマリネ🍓 包丁いらないから 疲れてる日でもパパッと作れちゃう✨ 保存して 週末のごほうびごはんに作ってみてね🍓🤍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🍳材料(2人分) ・いちご(小さめ)…12粒 ・はちみつ…大さじ1 ・酢…大さじ1 ・オリーブオイル…大さじ1 ・アールグレイ茶葉…2g ・モッツァレラチーズ…適量 ・生ハム…2枚 ・スイートバジル...適量 🍳作り方 ① いちごはヘタを取る🍓 ② ボウルにはちみつ・酢・オリーブオイル・アールグレイ茶葉を入れてよく混ぜる。 ③ いちごを加えてやさしく和える。ラップをして冷蔵庫で20〜30分置く。 → いちごから水分が出て、自然に紅茶シロップみたいになる✨ ④ お皿にマリネいちごを並べる。モッツァレラは手でちぎってのせ、生ハムものせる。 ⑤仕上げにスイートバジルをのせて完成🤍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ はに▶︎ @hani_gohan ◻︎おしゃれに見えるのに超かんたん ◻︎包丁いらず◎忙しくても手抜きに見えない ◻︎料理で夫に褒められる毎日へ🤍 #時短レシピ #簡単レシピ #いちごレシピ #マリネ #アールグレイ

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42 いいね 42投稿から31日29分後
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(2026.03.15 20:49時点で取得)
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2026.03.15 20:49 時点 30日経過・確定 投稿から31日29分後(744時間)
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0:29
9,077 9,077回再生 投稿から33日2時間54分後(794時間)(2026.03.15 20:49時点で取得) 30日経過・確定

↓詳しいレシピはこちら🕊 ͗ ͗〰︎︎ 包まず作れるから失敗なし✨ 混ぜて焼くだけの オープンオムレツ🥚 ボウルも包丁もいらない🤍 オーブンに入れたら あとはほったらかしでOKだから 忙しい日でも楽チン☺️ 保存して作ってみてね👩🏻‍🍳✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🍳材料(2〜3人分) ・卵 … 4個 ・豆乳(牛乳でもOK)… 大さじ4 ・マヨネーズ … 大さじ2 ・塩こしょう … 適量 ・ピザ用チーズ … 40g ・ほうれん草 … 1束 ・ハーフベーコン … 1パック ・ミニトマト … 6個 🍳作り方 ① 耐熱容器に卵・豆乳・マヨ・塩こしょうを入れて混ぜる。 ② ほうれん草・ベーコン・チーズ・ミニトマトを入れて軽く混ぜる。 ③ 200℃予熱ありで15〜20分。 💡途中で焼き色が強くなったらアルミホイルをふんわりかけてね! ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ はに▶︎ @hani_gohan ◻︎おしゃれに見えるのに超かんたん ◻︎包丁いらず◎忙しくても手抜きに見えない ◻︎料理で夫に褒められる毎日へ🤍 #時短レシピ #簡単レシピ #夫婦ごはん #オムレツ #オーブンレシピ

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117 いいね 117投稿から33日2時間54分後
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(2026.03.15 20:49時点で取得)
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2026.03.15 20:49 時点 30日経過・確定 投稿から33日2時間54分後(794時間)
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0:49
21,595 21,595回再生 投稿から34日14分後(816時間)(2026.03.15 20:49時点で取得) 30日経過・確定

↓詳しいレシピはこちら🕊 ͗ ͗〰︎︎ バレンタインはこれで決まり❤️🍫 「え、なにこれ可愛すぎ…」って絶対言われる ハートの生チョコパイ🫶🏻 サクサクのハートパイの中に とろける濃厚生チョコ🤤 むずかしそうに見えて、工程はシンプル✨ お菓子作り苦手さんでも作れるよ🤍 保存してバレンタインに作ってみてね📌💕 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🍳材料 ・冷凍パイシート … 2枚 ・卵黄 … 1個分 ・板チョコ… 100g ・生クリーム … 50ml ・チョコペン(ホワイト・ブラック)… 各1本 🍳作り方 ①パイシートをハート型で8枚くり抜く。 そのうち4枚は、さらにひと回り小さいハート型で中央をくり抜く。 ② 土台になるハート型のフチ部分に卵黄を塗る。 ③ 小さいハートをくり抜いたパイを上に重ね、フォークで周りを押さえてくっつける。表面にも卵黄を塗る。 ④ 200℃に予熱したオーブンで約15分焼く。 ⑤ 目玉パーツを作る。クッキングシートの上に白のチョコペンで丸を絞り、固まったら、その上に黒のチョコペンで小さな丸をのせる。 ⑥ 板チョコを細かく割って耐熱ボウルに入れ、生クリームも加える。 ⑦ ラップはせず、600Wのレンジで40秒加熱。 溶けきらない場合は10秒ずつ追加加熱し、その都度よく混ぜてなめらかにする。 ⑧ 焼き上がって冷ましたパイのくぼみに、生チョコを流し入れる。 ⑨ 目玉をのせて冷蔵庫で冷やしたら完成❤️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ はに▶︎ @hani_gohan ◻︎おしゃれに見えるのに超かんたん ◻︎包丁いらず◎忙しくても手抜きに見えない ◻︎料理で夫に褒められる毎日へ🤍 #簡単レシピ #バレンタイン #バレンタインレシピ #生チョコ #生チョコパイ

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155 いいね 155投稿から34日14分後
(816時間)

(2026.03.15 20:49時点で取得)
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(2026.03.15 20:49時点で取得)
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8 DL 8投稿から34日14分後
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2026.03.15 20:49 時点 30日経過・確定 投稿から34日14分後(816時間)
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0:46
201,060 201,060回再生 投稿から37日3時間21分後(891時間)(2026.03.15 20:49時点で取得) 30日経過・確定

↓詳しいレシピはこちら🕊 ͗ ͗〰︎︎ 今年のバレンタインごはん、これどう?❤️ 見た目はかわいいのに パリパリッ…じゅ〜し〜🤤 いつものごはんがちょっと特別になる 夫が喜ぶバレンタインレシピです💌 作ってみたいと思ったら 保存してあとで作ってね📎💕 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🍳材料(10個分) ・春巻きの皮...10枚 ・豚肉...250g ・チーズ...適量 ・大葉...3枚 ・キムチ...適量 ・水溶き小麦粉(小麦粉:大さじ1、水:大さじ2) 🍳作り方 ①春巻きの皮をハート型に折る。 (折り方は動画にのせてます🤍) ②ハートの中に具材を入れる。 ※入れすぎ注意⚠️ ■大葉バージョン:豚肉・チーズ・大葉 ■キムチバージョン:豚肉・チーズ・キムチ(汁気を軽くきる) ③水溶き小麦粉でしっかりとめる。 ④ フライパンに油を1cmほど入れ、中火で両面こんがり揚げ焼き。豚肉に火が通ればOK。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ はに▶︎ @hani_gohan ◻︎おしゃれに見えるのに超かんたん ◻︎包丁いらず◎忙しくても手抜きに見えない ◻︎料理で夫に褒められる毎日へ🤍 #時短レシピ #簡単レシピ #春巻き #バレンタインレシピ #バレンタインごはん

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7,516 いいね 7,516投稿から37日3時間21分後
(891時間)

(2026.03.15 20:49時点で取得)
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(891時間)

(2026.03.15 20:49時点で取得)
181 シェア 181投稿から37日3時間21分後
(891時間)

(2026.03.15 20:49時点で取得)
3,674 保存 3,674投稿から37日3時間21分後
(891時間)

(2026.03.15 20:49時点で取得)
70 DL 70投稿から37日3時間21分後
(891時間)

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2026.03.15 20:49 時点 30日経過・確定 投稿から37日3時間21分後(891時間)
はに⌇夫を虜にする簡単レシピのTikTok投稿
0:35
59,554 59,554回再生 投稿から39日38分後(936時間)(2026.03.15 20:49時点で取得) 30日経過・確定

↓詳しいレシピはこちら🕊 ͗ ͗〰︎︎ 混ぜてオーブン入れるだけの 濃厚ごま豆乳餃子🥟 ✔ 包丁いらない ✔ フライパン使わない ✔ 材料ぜんぶ耐熱容器に入れるだけ なのに お店みたいなコクうまスープが完成します🤍 疲れて帰ってきた日でも作れるから これはもう我が家の定番確定✨ やる気ゼロの日のために保存しておいてね👩🏻‍🍳 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🍳材料(2人分) ・冷凍餃子…12個 ★スープ ・無調整豆乳…300ml ・水…100ml ・すりごま…大さじ3 ・鶏ガラスープの素…小さじ2 ・しょうゆ…大さじ1 ・コチュジャン…小さじ2 ・にんにくチューブ…3cm ・しょうがチューブ…2cm 仕上げ ・ラー油 or 食べるラー油…お好み ・小ねぎ…お好み ・いりごま…お好み 🍳作り方 ①耐熱容器に★の材料を全部入れてよく混ぜる。 ②冷凍餃子を凍ったまま並べる🥟 ③ふんわりアルミホイルをかぶせる。 ④200℃に予熱したオーブンで15〜20分加熱 → 餃子がやわらかくなって中まで熱々ならOK (機種によって加熱ムラあるから様子見てね) ⑤仕上げにラー油&小ねぎ&いりごまをかけて完成🌶️ 保存して作ってみてね❤️‍🔥✊🏻 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ はに▶︎ @hani_gohan ◻︎おしゃれで華やかなのに超かんたん ◻︎包丁いらず◎忙しくても手抜きに見えない ◻︎料理で夫に褒められる毎日へ🤍 #時短レシピ #簡単レシピ #夫婦ごはん #餃子 #オーブンレシピ

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1,405 いいね 1,405投稿から39日38分後
(936時間)

(2026.03.15 20:49時点で取得)
5 コメント 5投稿から39日38分後
(936時間)

(2026.03.15 20:49時点で取得)
49 シェア 49投稿から39日38分後
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991 保存 991投稿から39日38分後
(936時間)

(2026.03.15 20:49時点で取得)
5 DL 5投稿から39日38分後
(936時間)

(2026.03.15 20:49時点で取得)
2026.03.15 20:49 時点 30日経過・確定 投稿から39日38分後(936時間)
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0:46
43,046 43,046回再生 投稿から43日17分後(1,032時間)(2026.03.15 20:49時点で取得) 30日経過・確定

↓詳しいレシピはこちら🕊 ͗ ͗〰︎︎ 作ってみたいと思ったら『🦐』とコメントしてね! 包丁もフライパンも使わない レンジだけでできる! ふわもち海老しゅうまい🦐 蒸しむきえび×はんぺんで 軽いのに満足感あるから おかずにもおつまみにも🙆🏻‍♀️✨ 疲れた日のメインに 保存して作ってみてね👩🏻‍🍳🤍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🍳材料(約8個分) ・蒸しむきえび…150g ・はんぺん…1枚 ・大葉…5枚 ・えのき…1/3袋 ・しょうが…小さじ1 ・片栗粉…大さじ1 ・塩こしょう…少々 ・ライスペーパー…2枚 ・レタス…2〜3枚(敷き用) ごまポン酢ダレ ・ポン酢 大さじ2 ・ごま油 小さじ1 ・いりごま 少し 🍳作り方 ① えびはキッチンペーパーでしっかり水気をふき取る。キッチンバサミで粗めにカット✂️ ※えびはトッピング用に8尾残しておく。 ②大葉・えのきをキッチンバサミで細かく切り、袋に入れる。 ③はんぺんを手でちぎって入れ、しょうが・片栗粉・塩こしょうも加えて、粘りが出るまでよく揉み込む。 ④ライスペーパーを4等分に切る。使う直前に1枚ずつサッと水にくぐらせる。 ⑤ライスペーパーにエビと②のタネをスプーン1杯のせて、軽く包む。 ⑥耐熱皿にレタスを敷き、しゅうまいを並べる 上に濡らしたキッチンペーパーとラップをして、600Wで3分半〜4分加熱。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ はに▶︎ @hani_gohan ◻︎包丁使わない時短ごはん🥣 ◻︎ 「今日なに作ろう?」のストレス0へ✊🏻 ◻︎ 忙しい日もラクしておいしく #時短レシピ #簡単レシピ #夫婦ごはん #えびしゅうまい #レンチンレシピ

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1,008 いいね 1,008投稿から43日17分後
(1,032時間)

(2026.03.15 20:49時点で取得)
1 コメント 1投稿から43日17分後
(1,032時間)

(2026.03.15 20:49時点で取得)
104 シェア 104投稿から43日17分後
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(2026.03.15 20:49時点で取得)
18 DL 18投稿から43日17分後
(1,032時間)

(2026.03.15 20:49時点で取得)
2026.03.15 20:49 時点 30日経過・確定 投稿から43日17分後(1,032時間)
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0:27
195,901 195,901回再生 投稿から45日34分後(1,080時間)(2026.03.15 20:49時点で取得) 30日経過・確定

↓詳しいレシピはこちら🕊 ͗ ͗〰︎︎ 作ってみたいと思ったら『🍋』とコメントしてね! デパ地下級✨ 大根と生ハムのレモンマリネ🍋 大根は水分が多くてさっぱり食べやすく シャキシャキ食感で満足感も◎ さらに ✔ 体にうれしい消化をサポートする酵素 ✔ むくみ対策にうれしいカリウム が含まれている食材だから 食べすぎた日の“整えごはん”にぴったり🌿 保存して食べすぎた日のごはんに作ってみて〜🍽️✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🍳材料(2人分) ・大根…300〜400g ・生ハム…1パック ・豆苗…1/4パック ・こしょう…少々 はちみつレモンドレッシング ★レモン汁…大さじ2 ★はちみつ…小さじ2 ★オリーブオイル…大さじ2 ★塩…ひとつまみ 🍳作り方 ① 大根は皮をピーラーでむき、スライサーで薄切りにして塩少々(分量外)入れてもみ、5分置く。 ② 豆苗は根元を切り落とし、長さを半分にカット。 ③ ★を混ぜてドレッシングを作る。 ④ 大根の水気をぎゅっと絞る。 ⑤ 大根・ちぎった生ハム・豆苗をドレッシングで和える。 ⑥ こしょうをふって完成🌿 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ はに▶︎ @hani_gohan ◻︎包丁使わない時短ごはん🥣 ◻︎ 「今日なに作ろう?」のストレス0へ✊🏻 ◻︎ 忙しい日もラクしておいしく #時短レシピ #簡単レシピ #夫婦ごはん #大根レシピ #生ハムレシピ

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5,091 いいね 5,091投稿から45日34分後
(1,080時間)

(2026.03.15 20:49時点で取得)
8 コメント 8投稿から45日34分後
(1,080時間)

(2026.03.15 20:49時点で取得)
450 シェア 450投稿から45日34分後
(1,080時間)

(2026.03.15 20:49時点で取得)
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(1,080時間)

(2026.03.15 20:49時点で取得)
43 DL 43投稿から45日34分後
(1,080時間)

(2026.03.15 20:49時点で取得)
2026.03.15 20:49 時点 30日経過・確定 投稿から45日34分後(1,080時間)
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4,176 4,176回再生 投稿から50日23時間30分後(1,223時間)(2026.03.15 20:49時点で取得) 30日経過・確定

↓詳しいレシピはこちら🕊 ͗ ͗〰︎︎ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ①チョコプリンブリュレ🍮 🍳材料(2〜3個分) ・チョコレート(ミルク)…100g ・豆乳(無調整がおすすめ)…200ml ・粉ゼラチン …5g ・水(ゼラチン用)…大さじ2 【ブリュレ用】 ・グラニュー糖 …大さじ2 ・水...大さじ1 🍳作り方 ① 耐熱ボウルにチョコ+豆乳を入れ、600Wで1分加熱。混ぜて溶けていなければ30秒ずつ加熱して完全に溶かす。 ② ①が熱いうちにふやかしたゼラチンを入れてよく混ぜる。※溶けない場合は、ゼラチンが入ったままの液を600Wで20〜30秒レンチン! ③容器に注ぐ。 ④ 冷蔵庫で2〜3時間冷やす。 ⑤耐熱皿にグラニュー糖を入れ、600Wで1分30秒〜1分50秒加熱。 色が薄ければ、10秒ずつ追加加熱。きつね色になったらOK!(後半一気に色づくので注意⚠️) ⑥やけどに注意しながら、冷えたプリンにすぐ流す。 ⑦冷蔵庫で5分ほど冷やす。 ②ハッシュドビーフ🍛 🍳材料(2人分) ・牛薄切り肉 … 150g ・しめじ … 1/2袋 ・エリンギ … 1本 ・水 … 300ml ・ハッシュドビーフのルウ … 1/2箱 ・ごはん … 適量 ・バター … 5〜10g ・パセリ … 少々 🍳作り方 ① 牛肉は大きければ食べやすい大きさに切る。 しめじはほぐし、エリンギはハサミで切る。 ② 耐熱ボウルにしめじ → エリンギ → 牛肉の順に入れ、水を加える。 ふんわりラップをして600Wで10〜12分加熱する。 ③ 一度取り出し、ハッシュドビーフのルウを割り入れてよく混ぜ、溶かす。 ④ 再びラップをして600Wで3分加熱。 取り出して全体を混ぜる。バターを加えて混ぜる。 ⑤ ごはんをハート型に盛り、ハッシュドビーフも盛り付ける。 仕上げにパセリをトッピング💞 ③ハートピザ🍕 🍳材料(6個分) ・食パン(8枚切)…3枚 【王道ピザ】 ・ピザ用ソース…適量 ・ソーセージ…1本 ・ピーマン…適量 ・ピザ用チーズ…適量 【卵サラダ】 ・ゆで卵…1個 ・マヨネーズ…大さじ1〜1.5 ・塩・こしょう…少々 ・ピザ用チーズ…適量 ・ケチャップ…適量(仕上げ用) 【照り焼きチキン】 ・焼き鳥缶(たれ味)…1/2缶 ・マヨネーズ…適量 ・ピザ用チーズ…適量 ・海苔...適量(仕上げ用) 🍳作り方 ①食パンを斜め半分に切る ②断面の真ん中を軽く押しながら、両端を内側にくるんと丸めてハート型にする ※耳が割れやすいので、成形前にラップしてレンジで10秒加熱がおすすめ🤍 ③爪楊枝でとめる ④トッピングをのせてトースターで約5分焼く ※焼き上がったら必ず爪楊枝を外す ④ココアパルミエ🍫 🍳材料(約17個分) ・冷凍パイシート(11×18cm)…1枚 ・無糖ココアパウダー…小さじ1 ・グラニュー糖…大さじ2 🍳作り方 ① オーブンを 200℃に予熱する。パイシートは少し曲がる程度まで解凍する。 ②パイシートは軽く綿棒で伸ばす。 ③ココアとグラニュー糖を混ぜる。ココアシュガーの半量をまんべんなく振り、綿棒で軽く押し込む。 ④両端を中央に折る。さらに両端を中央に折っていく。 ⑤残りのココアシュガーをサランラップに広げ、④の生地を転がすようにして側面全体につける。 ⑥ラップで包み、冷蔵庫で30分ほど冷やす。 ⑦1cm幅に切る。クッキングシートを敷いた天板に並べ、200℃で15〜18分焼いて完成✨ 保存して作ってみてね❤️‍🔥✊🏻 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ はに▶︎ @hani_gohan ◻︎包丁使わない時短ごはん🥣 ◻︎ 「今日なに作ろう?」のストレス0へ✊🏻 ◻︎ 忙しい日もラクしておいしく #時短レシピ #簡単レシピ #バレンタイン #バレンタインレシピ #レンチンレシピ

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↓詳しいレシピはこちら🕊 ͗ ͗〰︎︎ サクサクおいしい ココアパルミエ🍫 材料3つだけ! 失敗しにくくて バレンタイン前日でも間に合う✊🏻 甘すぎないから パクパク止まらない…🤍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🍳材料(約17個分) ・冷凍パイシート(11×18cm)…1枚 ・無糖ココアパウダー…小さじ1 ・グラニュー糖…大さじ2 🍳作り方 ① オーブンを 200℃に予熱する。パイシートは少し曲がる程度まで解凍する。 ②パイシートは軽く綿棒で伸ばす。 ③ココアとグラニュー糖を混ぜる。ココアシュガーの半量をまんべんなく振り、綿棒で軽く押し込む。 ④両端を中央に折る。さらに両端を中央に折っていく。 ⑤残りのココアシュガーをサランラップに広げ、④の生地を転がすようにして側面全体につける。 ⑥ラップで包み、冷蔵庫で30分ほど冷やす。 ⑦1cm幅に切る。クッキングシートを敷いた天板に並べ、200℃で15〜18分焼いて完成✨ 保存して作ってみてね❤️‍🔥✊🏻 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ はに▶︎ @hani_gohan ◻︎包丁使わない時短ごはん🥣 ◻︎ 「今日なに作ろう?」のストレス0へ✊🏻 ◻︎ 忙しい日もラクしておいしく #時短レシピ #簡単レシピ #夫婦ごはん #バレンタイン #パイシート

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↓詳しいレシピはこちら🕊 ͗ ͗〰︎︎ 夫が大絶賛した チョコプリンブリュレ🍮🍫 バレンタインにおすすめ❤️ プリンは混ぜて冷やすだけ! ブリュレもレンジでできちゃう🤍 パリパリ食感がたまらなくて 「これお店の?」って聞かれた🤭 前日でも作れるから 忙しい人にもぴったり✨ ※ブリュレは熱々なので 火傷に注意してね👀⚠️ 忘れないように保存がおすすめ💌 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🍳材料(2〜3個分) ・チョコレート(ミルク)…100g ・豆乳(無調整がおすすめ)…200ml ・粉ゼラチン …5g ・水(ゼラチン用)…大さじ2 【ブリュレ用】 ・グラニュー糖 …大さじ2 ・水...大さじ1 🍳作り方 ① 耐熱ボウルにチョコ+豆乳を入れ、600Wで1分加熱。混ぜて溶けていなければ30秒ずつ加熱して完全に溶かす。 ② ①が熱いうちにふやかしたゼラチンを入れてよく混ぜる。※溶けない場合は、ゼラチンが入ったままの液を600Wで20〜30秒レンチン! ③容器に注ぐ。 ④ 冷蔵庫で2〜3時間冷やす。 ⑤耐熱皿にグラニュー糖を入れ、600Wで1分30秒〜1分50秒加熱。 色が薄ければ、10秒ずつ追加加熱。きつね色になったらOK!(後半一気に色づくので注意⚠️) ⑥やけどに注意しながら、冷えたプリンにすぐ流す。 ⑦冷蔵庫で5分ほど冷やす。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ はに▶︎ @hani_gohan ◻︎包丁使わない時短ごはん🥣 ◻︎ 「今日なに作ろう?」のストレス0へ✊🏻 ◻︎ 忙しい日もラクしておいしく #時短レシピ #簡単レシピ #ブリュレ#バレンタインレシピ #バレンタイン

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↓詳しいレシピはこちら🕊 ͗ ͗〰︎︎ 「これレンチンなの?」って驚かれた✨ 包丁なし・レンチンだけなのに コクうまハッシュドビーフ! ハートごはんで 夫がテンション上がってた🤭 バレンタインごはんにぜひ🤍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🍳材料(2人分) ・牛薄切り肉 … 150g ・しめじ … 1/2袋 ・エリンギ … 1本 ・水 … 300ml ・ハッシュドビーフのルウ … 1/2箱 ・ごはん … 適量 ・バター … 5〜10g ・パセリ … 少々 🍳作り方 ① 牛肉は大きければ食べやすい大きさに切る。 しめじはほぐし、エリンギはハサミで切る。 ② 耐熱ボウルにしめじ → エリンギ → 牛肉の順に入れ、水を加える。 ふんわりラップをして600Wで10〜12分加熱する。 ③ 一度取り出し、ハッシュドビーフのルウを割り入れてよく混ぜ、溶かす。 ④ 再びラップをして600Wで3分加熱。 取り出して全体を混ぜる。バターを加えて混ぜる。 ⑤ ごはんをハート型に盛り、ハッシュドビーフも盛り付ける。 仕上げにパセリをトッピング💞 保存して作ってみてね❤️‍🔥✊🏻 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ はに▶︎ @hani_gohan ◻︎包丁使わない時短ごはん🥣 ◻︎ 「今日なに作ろう?」のストレス0へ✊🏻 ◻︎ 忙しい日もラクしておいしく #時短レシピ #簡単レシピ #夫婦ごはん #バレンタインレシピ #レンチンレシピ

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↓詳しいレシピはこちら🕊 ͗ ͗〰︎︎ のせて焼くだけ! 簡単ハートピザ🍕❤️ バレンタイン、手作りしたいけど お菓子作る時間がない… って人はこれ作ってみて👩🏻‍🍳🤍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🍳材料(6個分) ・食パン(8枚切)…3枚 【王道ピザ🍕】 ・ピザ用ソース…適量 ・ソーセージ…1本 ・ピーマン…適量 ・ピザ用チーズ…適量 【卵サラダ🥚】 ・ゆで卵…1個 ・マヨネーズ…大さじ1〜1.5 ・塩・こしょう…少々 ・ピザ用チーズ…適量 ・ケチャップ…適量(仕上げ用) 【照り焼きチキン🍗】 ・焼き鳥缶(たれ味)…1/2缶 ・マヨネーズ…適量 ・ピザ用チーズ…適量 ・海苔...適量(仕上げ用) 🍳作り方 ①食パンを斜め半分に切る ②断面の真ん中を軽く押しながら、両端を内側にくるんと丸めてハート型にする ※耳が割れやすいので、成形前にラップしてレンジで10秒加熱がおすすめ🤍 ③爪楊枝でとめる ④トッピングをのせてトースターで約5分焼く ※焼き上がったら必ず爪楊枝を外す 保存して作ってみてね❤️‍🔥✊🏻 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ はに▶︎ @hani_gohan ◻︎包丁使わない時短ごはん🥣 ◻︎ 「今日なに作ろう?」のストレス0へ✊🏻 ◻︎ 忙しい日もラクしておいしく #時短レシピ #簡単レシピ #夫婦ごはん #バレンタインレシピ #ピザトースト

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201,704 201,704回再生 投稿から63日8分後(1,512時間)(2026.03.15 20:49時点で取得) 30日経過・確定

↓詳しいレシピはこちら🕊 ͗ ͗〰︎︎ 作ってみたいと思ったら『🐯』とコメントしてね! 節分に作ってみて🐯✨ 水溶き片栗粉入りの薄焼き卵で 巻いても破れにくい✊🏻 海苔は最後に 水にくぐらせてはるだけ! 中身は好きな具材で アレンジして作ってみてね👩🏻‍🍳🤍 今年の方角は 『南南東』だよ🌿 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🍳材料(2人分) 〈薄焼き卵〉 ・卵 … 2個 ・白だし … 小さじ2 ・片栗粉 … 小さじ1/2 ・水 … 小さじ1 ・サラダ油 … 適量 ・焼き海苔 … 適量 〈酢飯〉 ・温かいごはん … 1合分(約350g) ・すし酢 … 大さじ2 <中の具>お好きな具材で🙆🏻‍♀️ ・ツナ … 1缶 ・マヨネーズ … 大さじ1〜1.5 ・カニカマ … 4本 ・えび … 2尾 ・大葉 … 4枚 🍳作り方 ① ボウルに卵・白だしを入れ、白身を切るようにしっかり混ぜる。 ②別容器で片栗粉を水で完全に溶いてから①に加え、再度よく混ぜる。 ③卵焼き器にサラダ油を薄くひき、弱火で卵液の1/2量を流す。 ④表面が固まったら裏返し、さっと焼いて取り出す。→ 同様にもう1枚焼く。 ⑤巻きすにラップを敷き、薄焼き卵1枚をのせる。手前を少し空け、酢飯の1/2量を広げる。⑥大葉→ ツナマヨ → カニカマ → えびの順にのせる。 ⑦具を押さえながら巻き、巻き終わりを下にして形を整える。5分ほど置いて落ち着かせる。 ⑧ 焼き海苔をキッチンバサミでトラ柄になるように切る。海苔をさっと水にくぐらせ、卵の外側に貼り付けて完成🐯✨ 保存して作ってみてね❤️‍🔥✊🏻 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ はに▶︎ @hani_gohan ◻︎包丁使わない時短ごはん🥣 ◻︎ 「今日なに作ろう?」のストレス0へ✊🏻 ◻︎ 忙しい日もラクしておいしく #時短レシピ #簡単レシピ #夫婦ごはん #恵方巻き #恵方巻きレシピ

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5,575 5,575回再生 投稿から65日39分後(1,560時間)(2026.03.15 20:49時点で取得) 30日経過・確定

↓詳しいレシピはこちら🕊 ͗ ͗〰︎︎ 焼くだけ簡単な まるごと白菜のホットサラダ🥗🍴 白菜って脇役になりがちだけど 焼くと甘くてちゃんと主役✨ ミニトマトの酸味で重くなりすぎないのも🫶🏻 気づいたら夫にほぼ食べられてた😂 やみつきごまソースも作ってみてね👩🏻‍🍳🤍 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🍳材料(2人分) ・白菜…1/4株 ・ベーコン…1パック ・しめじ…1パック ・ミニトマト…6〜8個 ・オリーブオイル…適量 ・酒…大さじ2 ・ブラックペッパー…適量 【やみつきごまソース】 ・白すりごま…大さじ2 ・マヨネーズ…大さじ2 ・めんつゆ(2倍)…小さじ2 ・砂糖…ひとつまみ ・にんにくチューブ…少々 🍳作り方 ①白菜は洗って水気を切り、フライパンにオリーブオイル、白菜を入れて中火で焼く。 ②焼き色がついたら裏返し、しめじを入れ、酒を回し入れてフタをする。弱めの中火で約3分蒸し焼きする。 ③フタを取り、ベーコンを加えて炒める。ミニトマトを加え、30秒ほど転がす(軽く温めるだけ) ④お皿に盛りつける。 ⑤混ぜたやみつきごまソースをかけ、ブラックペッパーを振って完成✨ 保存して作ってみてね❤️‍🔥✊🏻 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ はに▶︎ @hani_gohan ◻︎包丁使わない時短ごはん🥣 ◻︎ 「今日なに作ろう?」のストレス0へ✊🏻 ◻︎ 忙しい日もラクしておいしく #時短レシピ #簡単レシピ #夫婦ごはん #白菜レシピ #白菜サラダ

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(2026.03.15 20:49時点で取得)
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8,393 8,393回再生 投稿から67日39分後(1,608時間)(2026.03.15 20:49時点で取得) 30日経過・確定

↓詳しいレシピはこちら🕊 ͗ ͗〰︎︎ 大根もち、 よく作るんだけど いつもポン酢ばっかりで… あんかけにしてみたら 夫が「なにこれ!?😳」って。 気づいたらやみつきでした🤤✨ あん作るのめんどくさい人は ポン酢でももちろん美味しいよ🤍 見返せるように保存して ぜひ作ってみてね👩🏻‍🍳 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🍳材料(2人分) ・大根…1/3本(約400g) ・長ネギ...1/3本 ・片栗粉…大さじ4〜5 ・鶏ガラスープの素…小さじ1 ・ごま油…大さじ1 〈あん〉 ・しょうゆ…大さじ1 ・みりん…大さじ1 ・酒…大さじ1 ・砂糖…小さじ1 ・顆粒だしの素…小さじ1/2 ・水…150ml ・水溶き片栗粉…小さじ2〜3 〈トッピング〉 ・大葉…適量 🍳作り方 ① フライパンに大根を直接すりおろす。軽く水気を切る。  ※切りすぎないのがもっちりのコツ ② ①に長ネギをハサミでみじん切りにして入れる。片栗粉・鶏ガラスープの素を入れてよく混ぜる。 ③ 生地をフライパンに平たく広げる。ごま油を回し入れ、中火で焼く。 ④ 焼き色がつくまで触らず焼く。縁が乾いてきたら裏返し、裏面も焼く。 ⑤お皿に盛り付ける。 ⑥ 同じフライパンに水溶き片栗粉以外のあんの材料を入れ、混ぜながら加熱する。煮立ったら火を弱めて水溶き片栗粉を入れ、とろみをつける。 ⑦⑤に⑥をかけて、大葉をトッピングしたら完成✨ 保存して作ってみてね❤️‍🔥✊🏻 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ はに▶︎ @hani_gohan ◻︎包丁使わない時短ごはん🥣 ◻︎ 「今日なに作ろう?」のストレス0へ✊🏻 ◻︎ 忙しい日もラクしておいしく #時短レシピ #簡単レシピ #夫婦ごはん #大根もち #大根レシピ

96 いいね 96投稿から67日39分後
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(2026.03.15 20:49時点で取得)
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498,150 498,150回再生 投稿から72日39分後(1,728時間)(2026.03.15 20:49時点で取得) 30日経過・確定

↓詳しいレシピはこちら🕊 ͗ ͗〰︎︎ あけましておめでとうございます🎍 正月のおもち、まだ残ってない?👀 ふわとろ食感の もちフレンチトースト✨ 余ったおもちで ちょっと幸せなおやつ時間☕️🤍 保存して作ってみてね❤️‍🔥 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🍳材料(1〜2人分) ・切り餅 … 2個(100g) ・牛乳 … 100ml ・砂糖 … 大さじ1 ・卵 … 1個 ・有塩バター … 10g 【仕上げ】 ・はちみつ … 適量 🍳作り方 ① 耐熱容器に切り餅と牛乳を入れる。 ② ふんわりラップして600Wで4分加熱 → 途中で一度取り出し、やわらかさを確認 (完全に溶けなくてOK) ③ 泡立て器で餅をつぶしながら混ぜる。なめらかになったら砂糖・卵を加えてよく混ぜる ④ 卵焼き器にバターを溶かし、生地を流す。アルミホイルでフタをしてごく弱火で4〜5分。 ⑤ 半分に折って完成✨お皿に盛り、お好みではちみつをかける。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ はに▶︎ @hani_gohan ◻︎包丁使わない時短ごはん🥣 ◻︎ 「今日なに作ろう?」のストレス0へ✊🏻 ◻︎ 忙しい日もラクしておいしく #時短レシピ #簡単レシピ #お正月 #もちレシピ #餅レシピ

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(2026.03.15 20:49時点で取得)
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↓詳しいレシピはこちら🕊 ͗ ͗〰︎︎ 食べたいと思ったら『🍣』とコメントしてね! 卵パックで一気に完成✨手まり寿司 見た目は華やか、 やることは入れて→詰めて→ひっくり返すだけ🤭✨ お正月やおもてなし、 人が集まる日にぜひ作ってみて🎍 ※卵パックは必ずきれいに洗ってから使ってね⚠️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🍳材料(10個分) ・ご飯...1合 ・すし酢...大さじ2 ・錦糸卵...適量 ・まぐろ...3枚 ・いか...3枚 ・はまち...2枚 ・とびこ...適量 ・白ごま...適量 ・大葉...お好みで ・焼き海苔...適量 🍳作り方 ① 卵パックをきれいに洗い、ラップを敷く (ここ大事⚠️) ②卵パックのくぼみにまぐろ・いか・はまち・錦糸卵など見せたい具材を下にして入れる ③酢飯をぎゅっと詰め、最後に焼き海苔をかぶせる (軽く押すと形がきれい✨) ④お皿をのせて一気にひっくり返し、卵パックとラップを外したら完成! 保存して作ってみてね❤️‍🔥✊🏻 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ はに▶︎ @hani_gohan ◻︎包丁使わない時短ごはん🥣 ◻︎ 「今日なに作ろう?」のストレス0へ✊🏻 ◻︎ 忙しい日もラクしておいしく #時短レシピ #簡単レシピ #お正月 #手まり寿司 #おせち

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↓詳しいレシピはこちら🕊 ͗ ͗〰︎︎ お正月にぴったりの ちくわ門松🎍✨ 差し込むだけなのにかわいい門松に🤍 おせちのすき間やお正月のおつまみにも◎ 保存して作ってみてね☺️ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🍳材料(3個分) ・ちくわ...1本 ・いんげん...3本 ・ブロッコリー...適量 ・とびこ...適量 ・かにかま...適量 ・マヨネーズ...適量 🍳作り方 ①いんげんとブロッコリーは塩茹でしておく。 ②ちくわは1本を3等分にカットする。 ③いんげんは切り口が斜めになるようにカットし、ちくわに3本差し込む。 (奥を長め・手前を短めにすると門松っぽくなるよ🎍) ④ブロッコリーを手前側に差し込む。 ⑤かにかまを細く1本割き、マヨネーズを少しつけてちくわにくっつける ⑥ ブロッコリーの上にとびこをのせたら完成✨ 保存して作ってみてね❤️‍🔥✊🏻 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ はに▶︎ @hani_gohan ◻︎包丁使わない時短ごはん🥣 ◻︎ 「今日なに作ろう?」のストレス0へ✊🏻 ◻︎ 忙しい日もラクしておいしく #時短レシピ #簡単レシピ #夫婦ごはん #ちくわ門松 #おせち

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