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きょうか|夫の胃袋を掴んだ愛されレシピ

\愛する人の疲れを料理で癒やす♡/
▷夫からの「美味しい」が止まらない🤤
▷仕事終わり15分で作れるごちそうレシピ
▷真似するだけで褒められる♡´-
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他のレシピはこちらから👩‍🍳 ⇨@gohan_kyoka いつでも見返せるよう保存&フォローおすすめです🫶🏻 \10分でお店レベルの味/ 濃厚味噌豚つけ麺 濃厚味噌スープに豚バラの旨味が溶け込んだ、やみつき確定の味🤤✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🏷️材料 (2人分) ・お好きな麺 2玉 (今回は、生麺を使用) ・豚バラスライス 200g ・長ネギ 1本 ・ごま油 適量 ・にんにく 3cm (スープ) ・鶏がらスープの素 大さじ2 ・オイスターソース 大さじ1 ・すりごま 大さじ2 ・めんつゆ 大さじ1 ・みそ 大さじ1 ・甜麺醤 小さじ1(豆板醤でもOK) ・削り節 2g (今回は小分けになっているものを、1袋使用) ・水 400ml (トッピング) ・ゆで卵 2個 ・ネギ 適量 ・ラー油 お好みで 【作り方】 ① 麺を表示時間通りに茹でる。流水でぬめりを落とし、氷水でしっかり冷やして水気を切る。 ② 長ネギは斜め切りにし、豚バラ肉は食べやすい大きさに切る。 ③ 鍋にごま油とにんにくを入れて熱し、香りが立ったら豚バラ肉を炒める。肉の色が変わったら長ネギを加えてさっと炒める。 ④ ★を加えてひと煮立ちさせる。 ⑤ 器にスープを注ぎ、麺を添える。お好みでゆで卵、ネギ、ラー油をトッピングしたら完成! ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ インスタ@gohan_kyokaでやってます😊 見た目も味も楽しめる、夫が沼ったレシピを発信しています♡ ▽簡単で美味しいレシピを作りたい ▽真似するだけで褒められる 気になる方は是非フォローしてね🌟 #つけ麺レシピ#簡単レシピ#つけ麺#時短レシピ#豚バラ

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2,160 いいね 2,160投稿から30日23時間40分後
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(2026.06.27 20:12時点で取得)
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他のレシピはこちらから👩‍🍳 ⇨@gohan_kyoka いつでも見返せるよう保存&フォローおすすめです🫶🏻 \濃縮コクうま/ 冷やし鶏白湯そうめん レンチンしたお肉の出汁をスープに使用するから、濃厚な鶏白湯に😳✨ 手が込んでそうに見えるけど、実は超簡単にできる1品🍜♡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🏷️材料 (1人分) ・素麺 1束 ・鶏胸肉 100g ・塩 少々 ・こしょう 少々 ・酒 大さじ1 (スープ) ★鶏がらスープの素 大さじ2 ★めんつゆ(2倍濃縮) 大さじ3 ★にんにくチューブ 2cm ★お湯 100ml ・豆乳 200ml (トッピング) ・ゆで卵 1個 ・ネギ 適量 ・白髪ねぎ 適量 ・ブラックペッパー適量 ・のり お好みで 【作り方】 ① 耐熱容器に鶏胸肉を入れ、酒・塩・こしょうを振る。ふんわりラップをし、600Wで2分加熱する。 一度取り出して裏返し、さらに600Wで1分半加熱する。ラップをしたまま粗熱を取り、取り出しておく。 (※鶏肉に厚みがある場合や、中心が少しピンクの場合は、追加で20~30秒ずつ加熱してね🤲🏻 💡鶏肉から出た出汁はスープに使うので捨てずに取っておく) ② 器に、レンチンで出た鶏の出汁・★を入れてよく混ぜる。豆乳を加えたら、冷蔵庫で冷やしておく。 ③ 素麺を表示時間通りに茹でる。流水でぬめりを落とし、氷水でしっかり冷やして水気を切る。 ④ 鶏肉を1cm幅ほどにスライスする。冷やしたスープに素麺を入れ、鶏肉・ゆで卵・ネギ・白髪ねぎ・のりをトッピングする。仕上げにブラックペッパーを振ったら完成! ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ インスタ@gohan_kyokaでやってます😊 見た目も味も楽しめる、夫が沼ったレシピを発信しています♡ ▽簡単で美味しいレシピを作りたい ▽真似するだけで褒められる 気になる方は是非フォローしてね🌟 #素麺レシピ#簡単レシピ#素麺アレンジ#時短レシピ#鶏白湯

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(2026.06.27 20:12時点で取得)
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他のレシピはこちらから👩‍🍳 ⇨@gohan_kyoka いつでも見返せるよう保存&フォローおすすめです🫶🏻 \暑い日に食べたい/ 冷やし塩そうラーメン 暑い日はこれ一択☀️ つるっと食べられて、さっぱり塩スープがやみつきの冷やし塩そうラーメン🤤🍜🎐 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🏷️材料 (1人分) ・素麺 1束 ・ささみ 2本 ・塩 少々 ・酒 大さじ1 (スープ) ★鶏がらスープの素 大さじ1 ★にんにくチューブ 2cm ★塩 小さじ1/2 ★醤油 小さじ2 ★ごま油 小さじ2 ★お湯 100ml ・水 200ml ・氷 適量 (トッピング) ・ゆで卵 1個 ・ネギ 適量 ・ブラックペッパー適量 ・のり お好みで ・レモンスライス 1枚 【作り方】 ① 器に★を入れてよく混ぜ、溶かす。水を加えてさらに混ぜ、氷を入れてしっかり冷やしておく。 ② レモンは薄くスライスする。耐熱容器にささみ・塩・酒を入れてラップをし、600Wのレンジで3分加熱する。ラップをしたまま粗熱を取り、食べやすくほぐす。 ③ 素麺を表示時間通りに茹でる。流水でぬめりをしっかり落とし、氷水で冷やして水気を切る。 ④ 冷やしておいたスープに素麺を入れ、ささみ・ゆで卵・ネギ・レモン・のりをトッピングする。仕上げにブラックペッパーを振ったら完成! ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ インスタ@gohan_kyokaでやってます😊 見た目も味も楽しめる、夫が沼ったレシピを発信しています♡ ▽簡単で美味しいレシピを作りたい ▽真似するだけで褒められる 気になる方は是非フォローしてね🌟 #そうめんレシピ#簡単レシピ#素麺#時短レシピ#そうラーメン

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他のレシピはこちらから👩‍🍳 ⇨@gohan_kyoka いつでも見返せるよう保存&フォローおすすめです🫶🏻 \暑い日に食べたい/ 冷やしそうラーメン 暑い日にぴったりの冷やしそうラーメン🍜✨ お肉はレンチンで簡単に味付けできて、手軽なのに大満足な1品🤤 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🏷️材料 (1人分) ・素麺 1束 ・豚しゃぶ用のお肉 100g ★しょうゆ 小さじ2 ★みりん 小さじ2 ★砂糖 小さじ1 ★にんにくチューブ 2cm ★しょうがチューブ 2cm ★片栗粉 小さじ1 (スープ) ・鶏がらスープの素 小さじ2 ・白だし 大さじ1 ・しょうゆ 大さじ2 ・しょうがチューブ 2cm ・ごま油 小さじ2 ・水 300ml ・氷 適量 (トッピング) ・ゆで卵 1個 ・ネギ 適量 ・ブラックペッパー適量 ・のり お好みで 【作り方】 ① 器に(スープ)の材料を入れてよく混ぜ、氷を加えてしっかり冷やしておく。 ② ボウルに豚肉と★を入れてよく揉み込み、ラップをして600Wで1分30秒加熱する。一度取り出して混ぜ、再度600Wで1分30秒加熱する。 ③ 素麺を表示時間通りに茹で、流水でぬめりを落としたら、氷水でしっかり冷やして水気を切る。 ④ ①のスープに素麺を入れ、豚肉・ゆで卵・ネギをトッピングする。仕上げにブラックペッパーを振ったら完成! ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ インスタ@gohan_kyokaでやってます😊 見た目も味も楽しめる、夫が沼ったレシピを発信しています♡ ▽簡単で美味しいレシピを作りたい ▽真似するだけで褒められる 気になる方は是非フォローしてね🌟 #そうめんレシピ#簡単レシピ#素麺#時短レシピ#そうラーメン

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12,726 いいね 12,726投稿から40日1時間40分後
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他のレシピはこちらから👩‍🍳 ⇨@gohan_kyoka いつでも見返せるよう保存&フォローおすすめです🫶🏻 \簡単ご褒美ごはん✨/ チキンステーキライス 鶏もも肉あったら是非作って欲しい🤤✨ 簡単なのにお洒落なご褒美ごはん♡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🏷️材料 (2人分) ・鶏もも肉 2枚 ・塩 少々 ・こしょう 少々 ・にんにく 2片 ・バター 10g ・ご飯 1合 (タレ) ・焼肉のタレ 大さじ3 ・しょうゆ 大さじ1/2 ・みりん 大さじ1 (トッピング) ・パセリ 適量 ・ブラックペッパー 適量 【作り方】 ① 鶏肉の両面に塩・こしょうを振る。 にんにくは、1片をスライス、もう1片をみじん切りにする。 ②フライパンにオリーブオイルとにんにくスライスを入れて弱火にかけ、きつね色になるまで揚げ焼きにする。取り出しておく。  ③同じフライパンに鶏肉を皮目から入れ、アルミホイルをかぶせて重石をのせ、弱めの中火で6分焼く。 ④アルミホイルを外して裏返し、さらに4〜5分焼いたら取り出す。 その間に、(タレ)の材料を混ぜ合わせておく。 ⑤同じフライパンにバターとみじん切りのにんにくを入れて炒め、香りが立ったらご飯を加えて炒め合わせる。 ⑥合わせておいたタレの半量を加え、全体に混ぜる。 (おこげを付けたい場合は、強火で1分〜2分焼いてね💡) ⑦器に⑥のごはんとカットしたチキンステーキを盛り付ける。 ⑧フライパンに残りのタレを入れて軽く煮詰め、とろみがついたら上からかける。 仕上げに、にんにくチップ・ブラックペッパー・パセリをお好みでトッピングして完成! ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ インスタ@gohan_kyokaでやってます😊 見た目も味も楽しめる、夫が沼ったレシピを発信しています♡ ▽簡単で美味しいレシピを作りたい ▽真似するだけで褒められる 気になる方は是非フォローしてね🌟 #チキンステーキ#簡単レシピ#ステーキライス#ステーキソース#鶏もも肉

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1,399 いいね 1,399投稿から42日1時間33分後
(1,009時間)

(2026.06.27 20:12時点で取得)
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1,172 保存 1,172投稿から42日1時間33分後
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2026.06.27 20:12 時点 30日経過・確定 投稿から42日1時間33分後(1,009時間)
きょうか|夫の胃袋を掴んだ愛されレシピのTikTok投稿
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22,194 22,194回再生 投稿から32日4時間23分後(772時間)(2026.06.14 22:35時点で取得) 30日経過・確定

他のレシピはこちらから👩‍🍳 ⇨@gohan_kyoka いつでも見返せるよう保存&フォローおすすめです🫶🏻 \大葉香る/ 茄子の甘辛サンド 大葉香る肉だねと甘辛ダレで白米が進む🤤🍚 簡単なのにお洒落な1品✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🏷️材料 (2人分) ・茄子 2本 ・片栗粉 大さじ2 (肉だね) ・合い挽き肉 250g ・豆腐 100g(水切りしておく) ・大葉 5枚 ・片栗粉 大さじ1 ・塩 少々 ・こしょう 少々 ・酒 大さじ1 ・しょうゆ 大さじ1 ・しょうがチューブ 2cm (タレ) ・砂糖、しょうゆ、酒、みりん 各大さじ3 (トッピング) ・ねぎ 適量 ・ごま 適量 【作り方】 ① 大葉は千切りにする。茄子は1cm幅の輪切りにし、水にさらしてアクを抜く。 ② ボウルに(肉だね)の材料を入れ、粘りが出るまでよく捏ねる。 ③ 茄子の水気をしっかり拭き取り、袋に入れて片栗粉をまぶす。 ④ 茄子で肉だねを挟み、ぎゅっと押さえてくっつける。 (焼いているときに剥がれないように、ぎゅっと密着させるのがポイント💡) ⑤ フライパンに油をひいて中火で熱し、④を並べる。両面に焼き色がついたら蓋をし、2分ほど蒸し焼きにする。蒸している間に(タレ)の材料を混ぜ合わせておく。 ⑥ フライパンの余分な油を拭き取り、合わせたタレを加える。中火でとろみがつくまで煮絡めたら、お皿に盛って、お好みでねぎとごまを散らして完成! ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ インスタ@gohan_kyokaでやってます😊 見た目も味も楽しめる、夫が沼ったレシピを発信しています♡ ▽簡単で美味しいレシピを作りたい ▽真似するだけで褒められる 気になる方は是非フォローしてね🌟 #茄子のはさみ焼き#簡単レシピ#茄子レシピ#時短レシピ#夏野菜

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470 いいね 470投稿から32日4時間23分後
(772時間)

(2026.06.14 22:35時点で取得)
1 コメント 1投稿から32日4時間23分後
(772時間)

(2026.06.14 22:35時点で取得)
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(772時間)

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397 保存 397投稿から32日4時間23分後
(772時間)

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8 DL 8投稿から32日4時間23分後
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2026.06.14 22:35 時点 30日経過・確定 投稿から32日4時間23分後(772時間)
きょうか|夫の胃袋を掴んだ愛されレシピのTikTok投稿
0:24
34,968 34,968回再生 投稿から35日4時間8分後(844時間)(2026.06.14 22:35時点で取得) 30日経過・確定

他のレシピはこちらから👩‍🍳 ⇨@gohan_kyoka いつでも見返せるよう保存&フォローおすすめです🫶🏻 \ごま油香る/ 梅しゃぶ冷製パスタ 梅のさっぱり感と大根おろしで、暑い日でもつるっと食べられる冷製パスタ🤤✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🏷️材料 (2人分) ・パスタ麺 2束 ・豚肉 150g (タレ) ・大根 100g ・梅干し 2個 ・ごま油 小さじ2 ・ポン酢 100ml ・水 150ml (トッピング) ・梅干し 2個 ・大葉 5枚 ・ごま 少々 ・ミニトマト 2個 【作り方】 ① 豚肉はさっと茹でて火を通し、水気を切る。 ② 麺を表記時間ゆでる。茹でている間に大葉は千切り、梅干しは種を取って叩いておく。ミニトマトは半分に切る。 ③ ボウルに大根おろし、叩いた梅干し、(タレ)の材料を入れてよく混ぜる。 ④ 麺が茹で上がったら氷水でしっかり締めて水気を切る。 ⑤ お皿にパスタを盛り、豚肉をのせる。③のタレをたっぷりかけ、千切り大葉・梅干し・ごま・ミニトマトをトッピングしたら完成! ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 見た目も味も楽しめる、夫が沼ったレシピを発信しています♡ ▽簡単で美味しいレシピを作りたい ▽真似するだけで褒められる 気になる方は是非フォローしてね🌟 #冷製パスタ#簡単レシピ#パスタレシピ#時短レシピ#豚しゃぶ

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495 いいね 495投稿から35日4時間8分後
(844時間)

(2026.06.14 22:35時点で取得)
3 コメント 3投稿から35日4時間8分後
(844時間)

(2026.06.14 22:35時点で取得)
38 シェア 38投稿から35日4時間8分後
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(2026.06.14 22:35時点で取得)
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(844時間)

(2026.06.14 22:35時点で取得)
8 DL 8投稿から35日4時間8分後
(844時間)

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33,407 33,407回再生 投稿から37日4時間16分後(892時間)(2026.06.14 22:35時点で取得) 30日経過・確定

他のレシピはこちらから👩‍🍳 ⇨@gohan_kyoka いつでも見返せるよう保存&フォローおすすめです🫶🏻 \ひとくち食べたらやみつき/ ハニーマスタードチキン ほくほくのじゃがいもとジューシーなチキンに、濃厚ハニーマスタードソースがたまらない1品🤤✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🏷️材料 (2人分) ・鶏もも肉 1枚 ・新じゃが 4個 ・冷凍ブロッコリー 7~8個 ・酒 大さじ1 ・塩 少々 ・こしょう 少々 (タレ) ★マヨネーズ 大さじ3 ★粒マスタード 大さじ3 ★めんつゆ 大さじ1 ★はちみつ 小さじ2 ★牛乳 大さじ1 (トッピング) ・ブラックペッパー 適量 ・乾燥パセリ 適量 【作り方】 ① 新じゃがはよく洗って一口サイズに切り、ボウルに入れる。濡らしたキッチンペーパーを被せてラップをし、600Wで6分加熱する。(竹串がスッと刺さればOK👌🏻) ② 鶏もも肉を一口サイズに切り、酒・塩・こしょうを揉み込んで下味をつける。 ③ ボウルに(タレ)の材料を全て入れ、よく混ぜ合わせておく。 ④ フライパンに油を熱し、②を皮目から焼く。両面にこんがり焼き色がついたら、解凍したブロッコリーと①を加えて炒める。 ⑤ じゃがいもとブロッコリーにも焼き色がついたら火を止め、③を加えて全体に絡める。お皿に盛り、お好みでブラックペッパーと乾燥パセリをふったら完成! ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 見た目も味も楽しめる、夫が沼ったレシピを発信しています♡ ▽簡単で美味しいレシピを作りたい ▽真似するだけで褒められる 気になる方は是非フォローしてね🌟 #マスタードチキン#簡単レシピ#簡単料理#時短レシピ#ハニーマスタード

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793 いいね 793投稿から37日4時間16分後
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(2026.06.14 22:35時点で取得)
4 コメント 4投稿から37日4時間16分後
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70 シェア 70投稿から37日4時間16分後
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6 DL 6投稿から37日4時間16分後
(892時間)

(2026.06.14 22:35時点で取得)
2026.06.14 22:35 時点 30日経過・確定 投稿から37日4時間16分後(892時間)
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19,221 19,221回再生 投稿から38日4時間39分後(916時間)(2026.06.14 22:35時点で取得) 30日経過・確定

他のレシピはこちらから👩‍🍳 ⇨@gohan_kyoka いつでも見返せるよう保存&フォローおすすめです🫶🏻 \まるでお店の味/ 旨辛ビビン麺 パパっと10分で作れるのにお店の味🤤✨ 夫からは、毎回替え玉コールもらうくらい絶賛の1品🥰 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🏷️材料 (2~3人分) ・麺 3玉 (お好きなものでOK👌🏻今回は、生麺使用) ・豚肉 150g ・きゅうり 1本 (タレ) ★コチュジャン 大さじ5 ★酢 大さじ4 ★しょうゆ 大さじ4 ★ごま油 大さじ4 ★すりごま 大さじ2 ★砂糖 大さじ2 ★にんにくチューブ 3cm (トッピング) ・ゆで卵 2個 ・キムチ 適量 ・糸唐辛子 適量 ・のり 適量 ・ごま 適量 【作り方】 ① ボウルに★の材料をすべて入れ、よく混ぜてタレを作る。 ② きゅうりは千切りにする。豚肉はさっと茹でて火を通し、水気を切る。 ③ 麺は表示時間通りに茹で、流水でぬめりを落とす。氷水で冷やし、水気をしっかり切る。 ④ 麺を①のタレに入れてよく絡め、器に盛る。②の豚肉・きゅうり、(トッピング)をのせたら完成。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ インスタ@gohan_kyokaでやってます😊 見た目も味も楽しめる、夫が沼ったレシピを発信しています♡ ▽簡単で美味しいレシピを作りたい ▽真似するだけで褒められる 気になる方は是非フォローしてね🌟 #ビビン麺#簡単レシピ#簡単料理#時短レシピ#手作りラーメン

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401 いいね 401投稿から38日4時間39分後
(916時間)

(2026.06.14 22:35時点で取得)
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他のレシピはこちらから👩‍🍳 ⇨@gohan_kyoka いつでも見返せるよう保存&フォローおすすめです🫶🏻 \これが白米泥棒!/ 茄子のはさみ焼き とろ〜りチーズと茄子、ジューシーな豚バラが相性抜群🤤✨ 甘辛ダレがしっかり絡んだ、満足感たっぷりのごちそうおかず🍆 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🏷️材料 (6個分) ・茄子 1本 ・大葉 6枚 ・豚バラスライス 6枚 ・スライスチーズ 3枚(半分に切っておく) ・酒 大さじ1 ・塩 少々 ・こしょう 少々 (タレ) ・焼肉のタレ 大さじ3 ・酒 大さじ1 ・ポン酢 大さじ1 ・ごま油 小さじ1 (トッピング) ・ごま 適量 ・ねぎ 適量 【作り方】 ① 茄子は縦に6等分にスライスし、さらに横半分に切る。 ② 茄子に大葉・スライスチーズを挟み、豚バラ肉を巻きつける。 ③ フライパンに②を並べ、塩こしょうをふる。中火で焼き、両面に焼き色がついたら酒を回し入れる。蓋をして3分ほど蒸し焼きにする。 ④ タレの材料を混ぜ合わせ、フライパンに加える。全体に絡めてとろみがついたら火を止める。 ⑤ 器に盛り付け、お好みでねぎとごまをトッピングして完成。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ インスタ@gohan_kyokaでやってます😊 見た目も味も楽しめる、夫が沼ったレシピを発信しています♡ ▽簡単で美味しいレシピを作りたい ▽真似するだけで褒められる 気になる方は是非フォローしてね🌟 #茄子レシピ#簡単レシピ#茄子のはさみ焼き#はさみ焼き#茄子

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他のレシピはこちらから👩‍🍳 ⇨@gohan_kyoka いつでも見返せるよう保存&フォローおすすめです🫶🏻 \おうちでご馳走✨/ 鮭のリゾット 炒めて煮込むだけで、超簡単! 鮭を乗せてご馳走に🤤✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🏷️材料 (2人分) ・鮭 2切れ ・塩 少々 ・こしょう 少々 ・玉ねぎ 1/4個 ・マッシュルーム 5個 ・しめじ 1/3袋 ・舞茸 1/3袋 (お好きなきのこでOK🍄‍🟫) ・生米 1合(洗わなくてOK) ・水 500ml ・牛乳 150ml ・コンソメ 小さじ2 ・チーズ お好みで ・バター 20g (鮭を焼く用 10g、リゾットの仕上げ 10g) (仕上げ) ・ブラックペッパー 適量 ・乾燥パセリ 適量 ・オリーブオイル 適量 ・レモンスライス お好で ・ブロッコリースプラウト お好で 【作り方】 ① 玉ねぎはみじん切り、マッシュルームはスライス、しめじと舞茸は手でほぐす。 ② フライパンにバターを入れて熱し、鮭を皮目から焼く。両面に焼き色がついたら一度取り出す。 ③ フライパンの鮭の余分な脂を軽く拭き取り、オリーブオイルを加えて玉ねぎを炒める。しんなりしてきたら、きのこ類を加え、塩こしょうをふって炒める。 ④ 生米を加えて炒め、米が半透明になったら、水(ひたひたになる程度)とコンソメを加える。水分がなくなってきたら少しずつ水を足しながら、弱火で15分ほど煮る。 ⑤ 米に少し芯が残るくらいになったら牛乳を加えて混ぜ、蓋をして弱火で3分ほど蒸らす。 ※芯が気になる場合は、やわらかくなるまで追加で蒸らしてください。 ⑥ 火を止め、バターとチーズを加えて混ぜる。 ⑦ お皿に盛り、鮭をのせる。お好みでブラックペッパー・乾燥パセリ・オリーブオイルをかけ、レモンやブロッコリースプラウトを添えて完成。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 見た目も味も楽しめる、夫が沼ったレシピを発信しています♡ ▽簡単で美味しいレシピを作りたい ▽真似するだけで褒められる 気になる方は是非フォローしてね🌟 #リゾット#簡単レシピ#おうちご飯#鮭のリゾット#魚レシピ

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他のレシピはこちらから👩‍🍳 ⇨@gohan_kyoka いつでも見返せるよう保存&フォローおすすめです🫶🏻 \ひと工夫でお洒落な一品に✨/ 豚こま厚揚げタルタル 甘ダレがじゅわっと絡んで白米止まらない🤤🍚 タルタルは、レンチンでと簡単に🥚✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🏷️材料 (2人分) ・厚揚げ 1パック ・豚こま肉 250g ・塩 少々 ・こしょう 少々 ・片栗粉 大さじ1 (タレ) ★酒 大さじ1 ★砂糖 大さじ2 ★しょうゆ 大さじ2 ★みりん 大さじ1 (タルタル) ・卵 3個 ・マヨネーズ 大さじ3 ・塩 少々 ・こしょう 少々 (トッピング) ・ねぎ 適量 ・ブラックペッパー 適量 【作り方】 ① 卵を耐熱容器に割り入れて、黄身にフォークで穴を開ける。(爆発防止)ラップをしてレンジで600w1分50秒〜温める。 (温めが足りなければ、様子を見ながら10秒ずつ追加)
②卵に火が通ったら、マヨネーズ、塩、こしょうを加えて卵を荒く潰すように混ぜる。 ③厚揚げを一口サイズに切る。豚こま肉に、塩こしょう、片栗粉をまぶす。 ④フライパンにごま油を入れ、③を焼く。 ⑤焼いている間に、(タレ)の材料を合わせておく。 ⑥肉の色が変わり火が通ったら、タレを加えて全体に絡める。とろみがついたらOK。 ⑦ お皿に盛ってタルタルを乗せ、ねぎ・ブラックペッパーをトッピングして完成。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 見た目も味も楽しめる、夫が沼ったレシピを発信しています♡ ▽簡単で美味しいレシピを作りたい ▽真似するだけで褒められる 気になる方は是非フォローしてね🌟 #厚揚げ#簡単レシピ#豚こま肉#豚こま南蛮#時短レシピ

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他のレシピはこちらから👩‍🍳 ⇨@gohan_kyoka いつでも見返せるよう保存&フォローおすすめです🫶🏻 \ひとくち食べたらやみつきになる/ 冷し担々麺 担々麺好きな夫からも、替え玉コール貰ったよ🥰 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🏷️材料 (2人分) ・麺 2玉 (お好きなものでOK👌🏻今回は、生麺使用) ・豚ひき肉 200g ★酒 大さじ1 ★砂糖 大さじ2 ★しょうゆ 大さじ2 ★みそ 小さじ1 (スープ) ・すりごま 大さじ2 ・鶏がらスープの素 小さじ2 ・しょうゆ 大さじ2 ・甜麺醤 小さじ2(コチュジャンでもOK) ・豆乳 300ml (トッピング) ・ゆで卵 2個 ・ネギ 適量 ・糸唐辛子 適量 ・ラー油 適量 【作り方】 ① ボウルに(スープ)の豆乳以外の材料を入れて混ぜ、豆乳を加えてさらに混ぜる。冷蔵庫で冷やしておく。 ② フライパンに豚ひき肉を入れて炒め、色が変わったら★を加えて全体に味がなじむまで炒める。 ③ 麺を表示時間通りに茹で、流水でぬめりを落としたあと、氷水でしっかり冷やして水気を切る。 ④ 器に麺を盛り、②と(トッピング)をのせ、①のスープをかけたら完成! ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ インスタ@kyoka_gohanでやってます😊 見た目も味も楽しめる、夫が沼ったレシピを発信しています♡ ▽簡単で美味しいレシピを作りたい ▽真似するだけで褒められる 気になる方は是非フォローしてね🌟 #冷し担々麺#簡単レシピ#担々麺#おうちラーメン#手作りラーメン

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他のレシピはこちらから👩‍🍳 ⇨@gohan_kyoka いつでも見返せるよう保存&フォローおすすめです🫶🏻 \一度食べたらリピ確定!/ 彩り野菜と甘酢チキン 彩り野菜でご馳走気分🤤✨ さっぱり甘酢とチキンがもう最高⤴ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🏷️材料 (2人分) ・鶏胸肉 1枚 ・片栗粉 大さじ3 ・パプリカ 1個 ・ズッキーニ 1本 ・ねぎ 適量 ・ごま 適量 (タレ) ・酒 大さじ2 ・しょうゆ、みりん、酢、砂糖 各大さじ2 【作り方】 ① ズッキーニ、パプリカは一口大、鶏胸肉は食べやすい大きさにカットする。 ② ポリ袋またはボウルに鶏胸肉を入れ、片栗粉をまぶす。 ③ フライパンに油を入れて熱し、②を入れて中火で揚げ焼きにする。  両面焼き色がついたら、ズッキーニ、パプリカも入れる。 ④ 焼いている間に、タレの材料を混ぜておく。 ⑤ ズッキーニに焼き色がついたら、余分な油を拭き取りタレを加える。  全体に絡めてとろみがついたら火を止める。 ⑥ 器に盛り、お好みでねぎとごまをトッピングして完成! ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ インスタ@kyoka_gohanでやってます😊    見た目も味も楽しめる、夫が沼ったレシピを発信しています♡ ▽簡単で美味しいレシピを作りたい ▽真似するだけで褒められる 気になる方は是非フォローしてね🌟 #ズッキーニ#簡単レシピ#南蛮#鶏肉レシピ#甘酢唐揚げ

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他のレシピはこちらから👩‍🍳 ⇨@gohan_kyoka いつでも見返せるよう保存&フォローおすすめです🫶🏻 \レモン香る爽やかな味わい/ 檸檬生ハム素麺 さっぱりレモンに、生ハムの塩味がいいアクセント😋✨ 一度食べたらハマること間違いなし🤭🍋 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🏷️材料 (1人分) ・素麺 2束 ★鶏ガラ 小さじ1.5 ★白だし 大さじ2 ★冷水 200ml ★レモン汁 大さじ1 (トッピング) ・レモンスライス 2枚 ・生ハム 6枚 ・ねぎ 適量 ・ブラックペッパー 少々 ・オリーブオイル 適量 【作り方】 ① 鍋にたっぷりのお湯を沸かす。レモンは薄くスライスしておく。 ② ★を混ぜ合わせてつゆを作る。 ③ 沸騰したお湯で素麺を表示時間通りに茹でる。 ④ 茹で上がったら流水でしっかりぬめりを取り、氷水でキュッとしめる。 ⑤ 水気をよく切って器に盛り、生ハム・レモン・ねぎをのせる。 ⑥ ②のつゆをかけ、ブラックペッパーとオリーブオイルを回しかけて完成! ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 見た目も味も楽しめる、夫が沼ったレシピを発信しています♡ ▽簡単で美味しいレシピを作りたい ▽真似するだけで褒められる 気になる方は是非フォローしてね🌟 #素麺#簡単レシピ#素麺レシピ#素麺アレンジ#レモンレシピ

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他のレシピはこちらから👩‍🍳 ⇨@gohan_kyoka いつでも見返せるよう保存&フォローおすすめです🫶🏻 \小麦粉不使用!レンチンのみ/ ポテトグラタン フライパンもオーブンも使わずに、レンジだけで作れる本格グラタン🤤✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🏷️材料 (3~4人分) ・じゃがいも 6個(小さめ) ・ベーコン 8枚 ★牛乳 250ml ★塩 少々 ★こしょう 少々 ★バター 10g ★コンソメ 小さじ1 ・ピザ用チーズ お好みで ・パセリ お好みで 【作り方】 ① じゃがいもは耐熱容器にスライスして、★を加えて蓋(またはラップ)をし、600Wで5分加熱する。 ② 一度取り出して軽く混ぜ、再び蓋をして600Wで2分加熱する。 ③ 再度軽く混ぜ、ベーコンとチーズをのせて600Wで3分加熱する。チーズが溶けたら完成。 ※焼き目をつけたい場合は、オーブン250℃で約8分、またはトースターで焼き色がつくまで加熱してください。 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 見た目も味も楽しめる、夫が沼ったレシピを発信しています♡ ▽簡単で美味しいレシピを作りたい ▽真似するだけで褒められる 気になる方は是非フォローしてね🌟 #じゃがいも#簡単レシピ#ポテトグラタン#グラタン#グルテンフリー

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他のレシピはこちらから👩‍🍳 ⇨@gohan_kyoka いつでも見返せるよう保存&フォローおすすめです🫶🏻 \お箸が止まらない!/ 茄子と鶏肉の南蛮 じゅわっと茄子と鶏胸肉の揚げない南蛮🍆 この絶品甘酢ダレがご飯泥棒の正体🤭💓 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🏷️材料 (2人分) ・鶏胸肉 1枚 ・塩 少々 ・こしょう 少々 ・片栗粉 大さじ3 ・ねぎ 適量 ・ごま 適量 (タレ) ・酒 大さじ1 ・しょうゆ、みりん、酢、砂糖 各大さじ2 【作り方】 ① 茄子は乱切り、鶏胸肉は食べやすい大きさにカットする。 ② ポリ袋またはボウルに①を入れ、塩こしょう・片栗粉をまぶす。 ③ フライパンに油を入れて熱し、②を入れて中火で揚げ焼きにする。  両面こんがりきつね色になればOK。 ④ 焼いている間に、タレの材料を混ぜておく。 ⑤ 火が通ったら余分な油を軽く拭き取り、タレを加える。  全体に絡めてとろみがついたら火を止める。 ⑥ 器に盛り、お好みでねぎとごまをトッピングして完成! ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 見た目も味も楽しめる、夫が沼ったレシピを発信しています♡ ▽簡単で美味しいレシピを作りたい ▽真似するだけで褒められる 気になる方は是非フォローしてね🌟 #茄子レシピ#簡単レシピ#茄子南蛮#鶏肉レシピ#甘酢唐揚げ

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他のレシピはこちらから👩‍🍳 ⇨@gohan_kyoka いつでも見返せるよう保存&フォローおすすめです🫶🏻 \旨辛ダレがたまらない/ 焼き茄子のよだれ豚 タレだけでお米すすむくらいやみつきになるやつ味😋 正直これ、無限に食べれる…🤤🍆 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🏷️材料 (2人分) ・茄子 2本 ・豚バラスライス 約300g ・塩こしょう 少々 ・ごま油 適量 (よだれダレ) ・しょうゆ 大さじ2 ・酢 大さじ1 ・砂糖 大さじ1 ・オイスターソース 小さじ1 ・ごま油 小さじ1 ・甜麺醤(豆板醤やコチュジャンでもOK👌🏻) 小さじ1/2 ・にんにくチューブ 2cm ・しょうがチューブ 2cm ・白ごま 大さじ1 (トッピング) ・ねぎ お好みで ・糸唐辛子 お好みで 【作り方】 ① 〈よだれダレ〉の材料を混ぜて合わせておく。 ② 茄子は輪切りにする。フライパンにごま油を熱し、両面に焼き色がつくまで焼いてお皿に盛る。 ③ 同じフライパンで、油をひかずに豚バラ肉を焼く。塩こしょうを振り、両面カリッとするまで焼く。 ④ 茄子の上に豚肉をのせ、お好みでねぎ・糸唐辛子をトッピングする。仕上げにタレをかけたら完成! ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 見た目も味も楽しめる、夫が沼ったレシピを発信しています♡ ▽簡単で美味しいレシピを作りたい ▽真似するだけで褒められる 気になる方は是非フォローしてね🌟 #茄子レシピ#簡単レシピ#よだれ豚#茄子のよだれ豚#豚バラスライス

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他のレシピはこちらから👩‍🍳 ⇨@gohan_kyoka いつでも見返せるよう保存&フォローおすすめです🫶🏻 \おうちでご馳走✨/ チキンクリームリゾット 難しいイメージのリゾットも、このレシピなら炒めて煮込むだけ🍳✨ 最後のチーズは、たっぷり入れるのがおすすめです🥰🧀🤲🏻 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🏷️材料 (2人分) ・鶏肉もも肉 1枚 ・塩 少々 ・こしょう 少々 ・玉ねぎ 1/4個 ・マッシュルーム 1袋 ・しめじ 1/2袋 ・舞茸 1/2袋 (お好きなきのこでOK🍄‍🟫) ・にんにくチューブ 2cm ・生米 1合(洗わなくてOK) ・水 400ml ・牛乳 100ml ・コンソメ 小さじ2 ・チーズ お好みで (仕上げ) ・ブラックペッパー 適量 ・乾燥パセリ 適量 ・オリーブオイル 適量 【作り方】 ① マッシュルームはスライス、しめじは半分刻んで半分は手で割く。舞茸は手で割き、玉ねぎはみじん切りにする。 ② フライパンにオリーブオイルを熱し、鶏肉をいれて塩こしょうをふり皮目から焼く。両面に焼き色がついたら一度取り出す。 ③ 同じフライパンできのこ類を炒める。軽く炒めてから塩をふるのがポイント😊☝🏻 ④ 玉ねぎ、にんにくを加えてしんなりするまで炒める。 ⑤ 生米を加えて炒め、米が半透明になったら水を半量加える。 中火で煮て、水分が減ってきたら残りの水を加えてさらに煮込む。 ⑥ 米が芯が少し残るくらいの固さになったら、牛乳・コンソメを加えてとろっとするまで煮詰める。最後にチーズをたっぷり乗せて混ぜる。 ⑦ 器に盛り、鶏肉をのせる。ブラックペッパー・乾燥パセリ・オリーブオイルをかけて完成! ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 見た目も味も楽しめる、夫が沼ったレシピを発信しています♡ ▽簡単で美味しいレシピを作りたい ▽真似するだけで褒められる 気になる方は是非フォローしてね🌟 #リゾット#簡単レシピ#おうちご飯#クリームリゾット#鶏肉レシピ

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他のレシピはこちらから👩‍🍳 ⇨@gohan_kyoka いつでも見返せるよう保存&フォローおすすめです🫶🏻 \簡単ご褒美ごはん✨/ ガーリックステーキライス 新年度バタバタな毎日にお疲れさまです🥺✨ お家でちょっと贅沢なご褒美を♡ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 🏷️材料 (2人分) ・牛ステーキ肉 2枚 ・塩 少々 ・こしょう 少々 ・にんにく 2片 ・バター 10g ・ごはん お茶碗2杯分 (タレ) ・焼肉のタレ 大さじ3 しょうゆ 大さじ1 みりん 小さじ2 【作り方】 ① (タレ)の材料をすべて混ぜ合わせておく。 ② 牛肉の両面に塩・こしょうを振る。 ③ にんにくは、1片をスライス、もう1片をみじん切りにする。 ④ フライパンにオリーブオイルとにんにく(スライス)を入れて弱火にかけ、きつね色になるまで揚げ焼きにする。取り出しておく。 ⑤ 同じフライパンで牛肉を中火で焼く。片面約1分半ずつ焼いたら取り出し、アルミホイルで包んで約15分休ませる。 ⑥ フライパンにバターとみじん切りのにんにくを入れて炒め、香りを出す。 ⑦ ごはんを加えて炒め、全体をなじませる。 ⑧ 合わせておいたタレの半量を加え、全体に混ぜる。 ⑨ 器に⑧のごはんとカットしたステーキを盛り付ける。 ⑩ フライパンに残りのタレを入れて軽く煮詰め、とろみがついたら上からかける。 仕上げに、にんにくチップ・ブラックペッパー・ねぎをお好みでトッピングして完成✨ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 見た目も味も楽しめる、夫が沼ったレシピを発信しています♡ ▽簡単で美味しいレシピを作りたい ▽真似するだけで褒められる 気になる方は是非フォローしてね🌟 ##おうちステーキ#簡単レシピ#ステーキライス#ステーキソースステーキ

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