ああちゃん

胸下から胸上まで10センチくらい切ったのにあまり気づいてもらえないから今これ

富士山登頂記🗻 one of my bucket list✔︎⭐︎✴︎*･゜ ノリで決めてその1週間後には富士山頂上いたけど高山病にもならず、途中から天候にも恵まれて無事御来光も拝めて素晴らしい時間でした🌏 これから登る人にお伝えしたいこと 必須の持ち物 ・頭痛薬(ちょっとでも違和感感じたらすぐに飲んで！血管拡張してからじゃ遅いよ) ・酸素缶(なくてもいけるけどあった方が気持ちが楽になる) ・カイロ(御来光見る人は頂上着く前から開けてた方がいいよ！夜中の頂上極寒すぎる) p.s.お菓子類は普段食べない人ほぼ要らない！荷物になるだけ！ 個人差あると思うけど私はおにぎり握って持って行ってたのでラムネあれば充分でした◎ 八号目九号目辺り高山病で辛そうな人結構見かけたから無理しないように！深呼吸しながら休みながらゆっくりゆっくりで大丈夫🙆🏻‍♀️ 下山は砂利道で膝痛める可能性あるから痛み止め飲んでから降りた方がいい！景色変わらずずっと同じ道だし砂舞って意外と下山の方がキツいです。 #富士山 #富士山登山 #登山 #mtfuji #fuji

涼しい夜にみんなでHokaとTevaのシューズで走ったよ！履き心地、走り心地最高🏃🏻‍♀️🏃🏻 こういう楽しいアクティブイベントだいすき！ #ランニング #Running @HOKA #hoka @Teva Footwear #teva

生粋の大阪人です

추성훈님이 추천한 돼지고기 스테이크 ･:*+.\(( °ω° ))/.:+ 웨이팅 다 한국 분이라서 깜짝 놀랐다구요! 여기 일본인데…역시 추 아저씨! 인기 짱!! 아무튼 너ㅓㅓㅓ무 맛있었고 저도 추천합니다🇯🇵✨✨ 博多で食べれるレアの豚ステーキ🐖 秋山さんのYouTube見てレアで食べれる豚肉に衝撃受けてすぐ行ったよね。さらに美味しさに衝撃！！ 📍豚ステーキ十一 住吉店 福岡県福岡市博多区住吉3-6-4 11:00-14:00 17:00-20:00 木曜日定休日 福岡市内に何店舗かあるみたい！ #豚ステーキ #豚ステーキ十一 #博多グルメ #博多ランチ #후쿠오카맛집 #하카타맛집 #후쿠오카여행

めちゃくちゃ美味しいよここ💯 モクサル、サムギョプサル、カルメギサルのA SET頼んだけどどの部位も甘みがすんごい！ 野菜も美味しくてびっくり！！ 編集してたら美味しさについて語ってたのでちょっと見てあげて😮‍💨♡ 너ㅓ무 맛있어서 감동🥹 📍신사고집 서울 서초구 잠원동 19-5 シンサコチブ ソウル市瑞草区蚕院洞19-5 新沙駅4番出口からすぐ！ #신사고집 #신사맛집 #서울맛집 #韓国旅行　

光に当たるとカシスな髪色🫐🍇🤍

韓国で毎回絶対行く大好きなカンジャンケジャン屋さん🦀 24時間空いてるから時間関係なく行っちゃうおすすめ！#마산콧털네 #간장게장

最近はダウンタイムが少ない肌管理が気分！ 今回は #プラピール #LDM #オンダリフト プラピールでくすみ取って美白促し LDMで水分チャージし オンダリフトでリフトアップの バランス◎メニュー✌🏻 オンダリフトは顔のどの辺りが 気になるか軽くカウンセリングしたよ！ 私は顔にお肉が少ないタイプだから 全顔満遍なく当てた方が頬コケしないとのことでした📝 看護師さんみんな優しいのに、 施術は今まで行った韓国のクリニックの中で 一番と言っても良いほどしっかりがっつり 機械当ててくれて嬉し喜び感謝です🙂‍↕️✨ #dioreclinic #韓国クリニック #韓国肌管理 #肌管理 #韓国情報 #韓国旅行

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