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さやおんに

@38onni

30kg痩せたいおんに
　
リアルすぎるダイエット記録

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体重80〜100キロを彷徨っているけど、どんな自分も自分が1番愛してあげられますように🫶 3月からダイエット再出発！ ・水は2Lのむ ・毎日1時間以上の有酸素 ・週2〜3のジム ・お菓子とジュースやめる ・大盛りおかわり禁止 ・カロリー制限 この項目少しずつでも頑張って、たくさん自分を愛してあげよう！ #ダイエット #ぽっちゃり #おすすめ

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ダイエット諦めたくないです#ダイエット #休憩中 #ぽっちゃり #大食い #おすすめ #お昼ご飯

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ネイル禁止の職場で爆カワネイル畜生社会人#ネイル #ネイルデザイン #可愛い #シナモロール #オフィスネイル #おすすめ

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そろそろダイエットしたくない？#ダイエット#休憩中 #ぽっちゃり #おすすめ

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1ヶ月で10キロリバウンドするダイエッター多分私だけ^_^#200日後に痩せるオンニ #だったはず #ダイエット #失敗

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クリスマスまで100日切ったけどみんな調子はどう？🙂‍↕️#200日後に痩せるオンニ #101日目 #ダイエット #ぽっちゃり #おすすめ #残り99日

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同じ服着るとわかりやすいね🙂‍↕️#200日後に痩せるオンニ #95日目 #ダイエット #ぽっちゃり #おすすめ #これからが勝負 #CapCut

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痩せる前に人生終わらせてたまるか#200日後に痩せるオンニ #66日目 #ダイエット #ぽっちゃり #おすすめ #マイナス8キロ #無水カレー #うますぎやろがい

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周りがなんか痩せた？って気づき始める頃🥰#200日後に痩せるオンニ #59日目 #ダイエット #ぽっちゃり #おすすめ #マイナス7キロ

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数字にとらわれない🙅🏻‍♀️#200日後に痩せるオンニ #54日目 #ダイエット #ぽっちゃり #おすすめ #マイナス6キロ #このままいけばクリスマスまでに20キロは落ちる？

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実は、この更新してない期間にホルモンバランスが崩れて体重は増える、頑張っても減らない時期に突入してました😇 94キロまでリバウンドしたけど、また89キロまで落としたよ◎ 今度は甘えずにジムも入会して食事もカロリー計算しながら生きてます🥹🥹再出発だ！！！#200日後に痩せるオンニ #39日目 #ダイエット #ぽっちゃり #おすすめ #1ヶ月でマイナス5キロ

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@ぷにゅに返信 ほぼ食べ物と水分www#200日後に痩せるオンニ #18日目 #ダイエット #ぽっちゃり #おすすめ #体重全然変わらんやんけ

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帰省してて全然体重減ってないのみんなに怒られちゃう😇#200日後に痩せるオンニ #13日目 #ダイエット #ぽっちゃり #おすすめ

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質問に答えていくよ！◎#200日後に痩せるオンニ #9日目 #ダイエット #ぽっちゃり #おすすめ

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自分のペースでみんな頑張ろうね🌱#200日後に痩せるオンニ #7日目 #ダイエット #ぽっちゃり #おすすめ

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あちあちすぎる🥵#宝鐘マリン #200日後に痩せるオンニ #5日目 #ぽっちゃり #ダイエット #おすすめ

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94キロあってもぎりはっぴ〜😉#200日後に痩せるオンニ #3日目 #ぽっちゃり #ダイエット #おすすめ

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