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ツボまる

✨今日の疲れたをツボ押しで撃退✨
足から整えるセルフケア×足の整体師
現役セラピストが現場で使う技を厳選
👍心も体も元気になる押し活👍

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ワンタッチ片手だけで飲めるタンブラーが大人気すぎて在庫復活してもすぐに品薄になっちゃう ✅ワンタッチで開閉で片手でもラクラク ✅真空断熱で温かいし、冷たい氷も長持ち ✅カバンに入れても漏れにくく安心 ✅500mlでペットボトルの中身も入るちょうどいいサイズ #ワンタッチタンブラー #マグボトル #ボトルボトル #サーモマグ

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4,482 4,482回再生 投稿から20日57分後(480時間)(2026.03.09 19:02時点で取得) 確定待ち

寝る前やると自律神経が整い朝までグッスリ、熟睡ストレッチ! ※このネックリラックスピローは、長時間の睡眠用の枕ではなくリラックスストレッチ用ですのでグッスリ眠りに入るときは睡眠用の枕にかえて寝てください これ使ってストレッチしたらクビ楽すぎた! #睡眠 #しすこり #睡眠導入 #睡眠不足

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1,747 1,747回再生 投稿から22日6時間8分後(534時間)(2026.03.09 19:02時点で取得) 確定待ち

40歳すぎてから... 顔が下に緩んでくる感じしない? それ、首の前の広頸筋(こうけいきん)横の胸鎖乳突筋(きょうさにゅうとつきん)が固まってるサイン。 ここがガチガチだと フェイスラインが弛んでくる 首ジワが深くなる 横顔が一気に老ける でもね、簡単にできる3方向ストレッチがほんと良いよ! 一緒にやってみよう #小顔 #40代美容 #40だあいライン#フェイスライをんグ #アラフォー

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海外でバズってるターメリックが入ったクレンジングパッド、洗顔フォームや石鹸の3点セットがめっちゃいい! クレンジングパッドだけでも素晴らしい👍 洗顔ブラシはめっちゃ気持ち良く毛穴ケアに最適、固形石鹸は超使えるリピ買いしてるよ! #シミケア #シミ #美白 #ターメリック #クレンジングパッド

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7,194 7,194回再生 投稿から26日10時間14分後(634時間)(2026.03.09 19:02時点で取得) 確定待ち

正直、もっと早くゲットすればよかった! 膝がスッと軽くなって、カラダが引き上がる感覚 走ってもズレないし、通気性も◎! #膝サポーター #膝の痛み #膝痛 #膝あいニング #便利グッズ

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6,331 6,331回再生 投稿から27日3時間4分後(651時間)(2026.03.09 19:02時点で取得) 確定待ち

めちゃくちゃ売れてる「ふわふわラグマット」触り心地はホントにめっちゃ気持ちいい! このラグひとつで部屋の雰囲気ガラッと変わる!! #模様替え #ラグマット #シャギーラグ #インテリア

13 いいね 13投稿から27日3時間4分後
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毎日続けた結果がすごすぎる! 寝ながらたった1分、肩甲骨ストレッチ これ使ってストレッチしたらクビ楽すぎた! #ストレートネック #肩こり #首こり #ストレッチ #スマホ首

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2,838 2,838回再生 投稿から29日20時間49分後(716時間)(2026.03.09 19:02時点で取得) 確定待ち

【エプソムソルトとは?】 ソルトだけど塩じゃない 硫酸マグネシウムを主成分とした入浴用エプソムソルト  自然原料由来のナチュラルバスソルトで成分は硫酸マグネシウムという海水にも含まれるミネラルの一種です 無添加処方で溶けやすく、追い焚きOK・残り湯も活用しやすいよ 家族みんなで使いやすいのも嬉しいポイント 3kg大容量で1回分約59円 コスパ良いね アースコンシャスのエプソムソルトは、国産最上級グレード100%で品質の高さです お風呂上がりのしっとりした肌ざわりもお気に入り! 「今日はゆっくり休みたい!」って時の気分転換やリラックスに最高! これからもずっと使い続けたいお気に入り商品です♪ #エプソムソルト #マグネシウム #アースコンシャス #入浴剤

17 いいね 17投稿から29日20時間49分後
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17,898 17,898回再生 投稿から31日20時間41分後(764時間)(2026.03.09 19:02時点で取得) 30日経過・確定

ばね指で指の動きが硬くなっている人、痛い人におすすめのセルフケアになります! 指の動きが良くなると辛かった肩こりや首こりもだんだん緩和されてきますのでぜひ継続してやってみてください! #ばね指 #腱鞘炎 #バネ指 #セルフケア #エクササイズ

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474 いいね 474投稿から31日20時間41分後
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ネイチャーインの正規品マグネシウムバームです! 顔のたるみの原因、巻き肩を改善する肩こりマッサージです マグネシウムは、筋肉の収縮とリラックスに関わる大切なミネラル このバームは、気になる部分に塗ってマッサージするだけで、肩・首・脚などの張りや疲れを心地よくケアできます。 実際のレビューでも「塗るとスーッとして気持ちいい」 「肩や首が楽に感じた」 「香りが強すぎず使いやすい」 といった声が多く、毎日の習慣として取り入れやすいアイテムです。 頭痛が気になる時や、筋肉痛・身体のこわばりを感じる時のひとつ持っておくと便利なケア商品としてチェックしてみてください 頭痛が気になる時や、筋肉痛・身体のこわばりを感じる時のひとつ持っておくと便利なケア商品としてチェックしてみてください #マグネシウムバーム #塗るマグネシウム #マグネシウムクールバーム #肩こり #頭痛

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27,506 27,506回再生 投稿から35日5時間6分後(845時間)(2026.03.09 19:02時点で取得) 30日経過・確定

寝ながらでOK!肩の疲れがごっそり取れるストレッチ これ使ってストレッチしたらクビ楽すぎた! #ストレートネック #肩こり #首こり #エクササイズ #スマホ首

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76 いいね 76投稿から35日5時間6分後
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11,942 11,942回再生 投稿から35日16時間43分後(856時間)(2026.03.09 19:02時点で取得) 30日経過・確定

ターメリックとゴシックの美白石鹸です!脇・肘・ひざの黒ずみに使ってます!鼻の黒ずみケアにもいいよ #ターメリック #毛穴の黒ずみ #黒ずみケア #黒ずみ#きくの黒ずみ

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60 いいね 60投稿から35日16時間43分後
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16,191 16,191回再生 投稿から37日19時間7分後(907時間)(2026.03.09 19:02時点で取得) 30日経過・確定

みんなこの石鹸知ってる? 私もTiktokで見て気になって買ったターメリック+コジック酸の石鹸 これ、ワキとか肘とか、デリケートゾーンの黒ずみもケアしてくれるらしい 一回使ってめっちゃ気に入って今度は大量ストックしたよ 値段も安いしこんなにあったら惜しみなく使える 香りも柑橘系でいい匂いで、『スッキリした洗い上がりやのに、スベスベで、保湿力もあるのが特徴、なんかすごいよね #ターメリック #レモン&ターメリック石鹸 #洗顔 #すせーメリック石鹸 #黒ずみ

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65 いいね 65投稿から37日19時間7分後
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4,994 4,994回再生 投稿から39日20時間8分後(956時間)(2026.03.09 19:02時点で取得) 30日経過・確定

リラックスを助けるマグネシウムは、筋肉をギュッと縮めたり、ふわっと緩めたりするのに欠かせないミネラルです! このマグネシウムバームは、気になる部分に塗ってマッサージするだけで、肩・首・脚などの張りや疲れを心地よくケアできます。 実際のレビューでも 「塗るとスーッとして気持ちいい」 「肩や首が楽に感じた」 「香りが強すぎず使いやすい」 といった声が多く、毎日の習慣として取り入れやすいアイテムです。 頭痛が気になる時や、筋肉痛・身体のこわばりを感じる時のひとつ持っておくと便利なケア商品としてチェックしてみてください #マグネシウムバーム #塗るマグネシウム #マグネシウムクールバーム #肩こり

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15 いいね 15投稿から39日20時間8分後
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212,748 212,748回再生 投稿から50日7時間11分後(1,207時間)(2026.03.09 19:02時点で取得) 30日経過・確定

いろんなタイプのマグネシウムバーム使ってたきたけど肩こり・頭痛にはこの冷感タイプが最高に合ってる! 浮腫もスっと解消してくれるし肩も楽になるしどこに行くのも持ってないと不安になるぐらいのやつ、ぜひ使ってみて欲しいよ! #マグネシウムバーム #頭痛 #肩こり #首こり

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805 いいね 805投稿から50日7時間11分後
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