いしの｜限界ワンオペママの家事ラク術

＼安い豚こまが、ごちそうになる／ 「え、これ高いお肉？」って聞かれたやつ🍖 実は【豚こま×玉ねぎ】です。 ✔ 材料入れてモミモミ ✔ このまま冷凍 ✔ 疲れた日は焼くだけ 冷凍してる間に お肉はやわらか 味はしみしみ。 子どもは満足 ママはラク☺️ ＼21時に寝たいママのための／ ごはんストック🌙 👉 保存して、しんどい日にやってみてね🍳 #冷凍ストック #豚こまレシピ #早寝ママ #時短 #ワンオペ育児

＼正直、ママのおやつ選びって地味に悩む🥺／ あげたいけど、 砂糖たっぷり・添加物多めは気になるし、 「今日はもういいか…」って妥協しがち。 そんな時に見つけたのが この【豆乳おからクッキー】🍪 ✔ 6つのこだわり素材 （国産おから・小麦粉・きび糖・豆乳・米油・焙煎玄米粉） ✔ 白砂糖・バター・卵 不使用 ✔ 食物繊維たっぷり 素材がシンプルだから、 子どもにも出しやすいし 罪悪感も少なめ。 子ども用のつもりが、 気づいたら私が間食で食べてる。笑 忙しい日の 「とりあえずおやつ」問題、 これに変えたらちょっとラクになった🌿 ▶︎ 気になる人は TikTokショップからチェックしてみてね👇 #おからクッキー #ママのおやつ #子どものおやつ #OKARAT #tiktokショップこれ買い

＼椅子足りない問題あるある／ 来客のたびに「椅子足りない！」って焦って 2階から運んでない？😭 でもこれなら大丈夫👏 折りたたむと厚さわずか指2本分、軽くて省スペース✨ もう出し入れも収納もノンストレス！ #TikTokShopこれ買い #アコーディオン式椅子 #折りたたみ椅子 #収納家具 #インテリア@VERILADY.JP