きっとギックリ腰くーる😱鉢増し作業の裏側 2026年3月 @kittoyoigarden 園芸好きにとって、この時期の鉢増しは格闘技。 ・60ℓの重〜い用土作り ・45ℓ鉢の移動 ・45ℓ鉢から引き抜き ・中腰での60ℓ鉢用土固め これ、普通にやったら腰が逝きます…泣 私が頼りにしてるのは 「マグロの一本釣り」の糸(!)で締め上げる 最強のガードナーベルト。 ギュッと締めた瞬間に、 腰の筋肉の代わりをしてくれる安心感。 しかも、作業しながらお腹も引っ込むという嬉しい副効用つき✨ 「もう園芸は無理かも…」と 諦める前に、この固定力を試してほしい! 保存して、後でゆっくり見返してね! ▶︎ 本編(ロングバージョン)はこちら https://youtu.be/ViLTCFjS3AM ▶︎ 腰痛対策の詳細はブログで解説中 「腰痛ベルト」で検索 🔍 https://kitanogarden.com ※この動画では商品紹介を行っています ※当チャンネルはアフィリエイト広告(楽天・Amazon等)を利用しています #鉢増し #ギックリ腰対策 #園芸作業 #腰痛予防 #ガーデニング
(1,116時間)
(2026.05.12 09:46時点で取得) 3 コメント 3投稿から46日12時間30分後
(1,116時間)
(2026.05.12 09:46時点で取得) 0 シェア 0投稿から46日12時間30分後
(1,116時間)
(2026.05.12 09:46時点で取得) 3 保存 3投稿から46日12時間30分後
(1,116時間)
(2026.05.12 09:46時点で取得) 1 DL 1投稿から46日12時間30分後
(1,116時間)
(2026.05.12 09:46時点で取得)