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ももは🩰

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ももは🩰のTikTok投稿
0:23
2,467 2,467回再生 投稿から23時間23分後(2026.03.19 18:20時点で取得) 確定待ち

がっつりレイヤー入れてもらってから、38mmのコテで巻いてるの♪ かなりお気に入り🥰 #レイヤーカット #レイヤー #ヘアアレンジ #巻き方 #ヘアセット

26 いいね 26投稿から23時間23分後
(2026.03.19 18:20時点で取得)
1 コメント 1投稿から23時間23分後
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ももは🩰のTikTok投稿
0:46
3,278 3,278回再生 投稿から47時間23分後(2026.03.19 18:20時点で取得) 確定待ち

23歳バレエの先生のモーニングルーティン🩰☀️ #モーニングルーティン #ルーティン#ダイエット#morningroutine #垢抜け

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73 いいね 73投稿から47時間23分後
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2 コメント 2投稿から47時間23分後
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2026.03.19 18:20 時点 確定待ち 投稿から47時間23分後
ももは🩰のTikTok投稿
PR
0:29
1,124 1,124回再生 投稿から3日4時間2分後(76時間)(2026.03.19 18:20時点で取得) 確定待ち

SHEINで「トレンド」を取り入れて、最新のSS26ファッションを取り入れてね♥︎ @SHEIN @SHEIN JAPAN #SHEINSS26 #SHEINtrends #PR#シーイン#シーイン購入品

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30 いいね 30投稿から3日4時間2分後
(76時間)

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ももは🩰のTikTok投稿
PR
0:37
585 585回再生 投稿から3日4時間16分後(76時間)(2026.03.19 18:20時点で取得) 確定待ち

WATOSA ☑︎スーパーカヴァー ファンデーション ポッツ N 持ち運びしやすい手のひらサイズのパレット♡ 化粧直しにもおすすめだよ~ “暗めの色で隠して明るい色でなじませる” WATOSA 新発想コンシーラー パールのないマットなホワイト、ハイライトとして。🤍 なめらかに伸びてピタッと密着。 厚塗り感のない仕上がりに❤︎ 美容成分配合で、カバーしながら肌のキメも整えてくれるよ✨ #PR #LEWATOSA #ポッツ

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8 いいね 8投稿から3日4時間16分後
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ももは🩰のTikTok投稿
0:22
4,090 4,090回再生 投稿から3日22時間29分後(94時間)(2026.03.19 18:20時点で取得) 確定待ち

ストレスフリーが1番痩せる🙂‍↕️♡ #ダイエット#ダイエット記録#痩せる#体型維持#ダイエット方法

91 いいね 91投稿から3日22時間29分後
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2026.03.19 18:20 時点 確定待ち 投稿から3日22時間29分後(94時間)
ももは🩰のTikTok投稿
0:30
3,907 3,907回再生 投稿から30日15時間30分後(735時間)(2026.04.14 10:24時点で取得) 30日経過・確定

YouTubeで食べても太らない食生活UPしてます📹 🔎ももは |バレエの先生 #ダイエット#ダイエット記録#youtube #YouTube切り抜き#痩せる

49 いいね 49投稿から30日15時間30分後
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ももは🩰のTikTok投稿
0:43
77,305 77,305回再生 投稿から31日12時間59分後(756時間)(2026.04.14 10:24時点で取得) 30日経過・確定

ほんの少しの角度で見え方が変わるバレエ🩰そこがとっても難しいけど、楽しいところ🥰 #バレエ#バレリーナ#レオタード#ballet#ダイエット

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565 いいね 565投稿から31日12時間59分後
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2026.04.14 10:24 時点 30日経過・確定 投稿から31日12時間59分後(756時間)
ももは🩰のTikTok投稿
0:43
1,315 1,315回再生 投稿から32日15分後(768時間)(2026.04.14 10:24時点で取得) 30日経過・確定

全国のロフトにて先行販売中だよ✨ ※一部取り扱いのない店舗もございます。 @COMPONIST #sponsored #COMPONIST #サラとろ髪 #ビタミンC #ナイアシンアミド

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18 いいね 18投稿から32日15分後
(768時間)

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2026.04.14 10:24 時点 30日経過・確定 投稿から32日15分後(768時間)
ももは🩰のTikTok投稿
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2,682 2,682回再生 投稿から30時間48分後(2026.03.14 01:13時点で取得) 確定待ち

米粉麺いつも千切れる(・・;)💧 #ダイエット#ダイエット記録#食事記録#1日の食事#バレエ

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76 いいね 76投稿から30時間48分後
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ももは🩰のTikTok投稿
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10,006 10,006回再生 投稿から2日6時間16分後(54時間)(2026.03.14 01:13時点で取得) 確定待ち

8キロ痩せた私のダイエット質問コーナー【163cm42kg】 🔎ももは |バレエの先生 #ダイエット #ダイエット方法 #YouTube切り抜き#痩せる #ダイエットレシピ

104 いいね 104投稿から2日6時間16分後
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ももは🩰のTikTok投稿
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5,557 5,557回再生 投稿から3日6時間18分後(78時間)(2026.03.14 01:13時点で取得) 確定待ち

YouTube見てね♡ #ダイエット#ダイエット記録#食事記録#1日の食事#バレエ

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119 いいね 119投稿から3日6時間18分後
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(78時間)

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1 DL 1投稿から3日6時間18分後
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ももは🩰のTikTok投稿
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4,831 4,831回再生 投稿から4日6時間20分後(102時間)(2026.03.14 01:13時点で取得) 確定待ち

海外でバズってたやつ作ってみた~🥕🥕 #ダイエット#ダイエットレシピ#痩せる#ダイエット記録#ヘルシーレシピ

86 いいね 86投稿から4日6時間20分後
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ももは🩰のTikTok投稿
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843 843回再生 投稿から4日11時間57分後(107時間)(2026.03.14 01:13時点で取得) 確定待ち

#PR #ビフェスタ ビフェスタから新商品のマスカラリムーバーが出たよ~✨ 液だれしないのに、しっかり落ちるのがお気に入り♥️ ぜひチェックしてね♪ #密着する落ちリムーバー #マスカラリムーバー #マスカラ @【公式】Bifesta(ビフェスタ)

著作権楽曲 マスカラリムーバー, ビフェスタ, 密着, マスカラ
9 いいね 9投稿から4日11時間57分後
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ももは🩰のTikTok投稿
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4,179 4,179回再生 投稿から5日5時間7分後(125時間)(2026.03.14 01:13時点で取得) 確定待ち

23歳バレエの先生の1日の食事🩰 #ダイエット#ダイエット記録#食事記録#1日の食事#バレエ

82 いいね 82投稿から5日5時間7分後
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2 コメント 2投稿から5日5時間7分後
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0 シェア 0投稿から5日5時間7分後
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1 DL 1投稿から5日5時間7分後
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2026.03.14 01:13 時点 確定待ち 投稿から5日5時間7分後(125時間)
ももは🩰のTikTok投稿
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4,929 4,929回再生 投稿から6日6時間17分後(150時間)(2026.03.14 01:13時点で取得) 確定待ち

塩麹×ヨーグルトで腸活クリームチーズ🫕♪ 3日水切りするとかなりもったりできるよᵔᢦᵔ❤︎ @株式会社 照沼 さんの お芋チップスも絶品…☺️❤︎ #ダイエット#ダイエット記録#ダイエットレシピ#痩せる#食べる音

85 いいね 85投稿から6日6時間17分後
(150時間)

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0 DL 0投稿から6日6時間17分後
(150時間)

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2026.03.14 01:13 時点 確定待ち 投稿から6日6時間17分後(150時間)
ももは🩰のTikTok投稿
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3,388 3,388回再生 投稿から7日4時間44分後(172時間)(2026.03.14 01:13時点で取得) 確定待ち

正しい姿勢の立ち方↓ ① かかとから踏む ② 膝は伸ばしすぎない ③ お腹を軽く引き上げる ④ 胸を開いて肩の力を抜く ⑤ 頭を上から引っ張られるイメージ! これだけで ✔︎お腹が引き締まる ✔︎脚がまっすぐ見える ✔︎猫背改善 立ち方変えるだけで 体型は変わる✨ 保存して意識してみて🌷 #姿勢改善 #ダイエット #痩せる#猫背改善 #姿勢

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46 いいね 46投稿から7日4時間44分後
(172時間)

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1 コメント 1投稿から7日4時間44分後
(172時間)

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(172時間)

(2026.03.14 01:13時点で取得)
0 DL 0投稿から7日4時間44分後
(172時間)

(2026.03.14 01:13時点で取得)
2026.03.14 01:13 時点 確定待ち 投稿から7日4時間44分後(172時間)
ももは🩰のTikTok投稿
0:07
6,931 6,931回再生 投稿から8日4時間16分後(196時間)(2026.03.14 01:13時点で取得) 確定待ち

バレエ歴20年‎^_-☆🩰 #ballet#バレエ#レオタード#バレエコア #ストレッチ

97 いいね 97投稿から8日4時間16分後
(196時間)

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6 コメント 6投稿から8日4時間16分後
(196時間)

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1 シェア 1投稿から8日4時間16分後
(196時間)

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8 保存 8投稿から8日4時間16分後
(196時間)

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5 DL 5投稿から8日4時間16分後
(196時間)

(2026.03.14 01:13時点で取得)
2026.03.14 01:13 時点 確定待ち 投稿から8日4時間16分後(196時間)
ももは🩰のTikTok投稿
0:36
12,441 12,441回再生 投稿から9日6時間4分後(222時間)(2026.03.14 01:13時点で取得) 確定待ち

普段はカロリー計算してないけど、よく後日もう頂くので計算して見ました💡 日によってバラバラだけど大体1700カロリー以上は平均で食べてると思います🍚! #ダイエット#ダイエット記録#食事記録#1日の食事#ダイエットレシピ

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232 いいね 232投稿から9日6時間4分後
(222時間)

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8 コメント 8投稿から9日6時間4分後
(222時間)

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0 シェア 0投稿から9日6時間4分後
(222時間)

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30 保存 30投稿から9日6時間4分後
(222時間)

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1 DL 1投稿から9日6時間4分後
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2026.03.14 01:13 時点 確定待ち 投稿から9日6時間4分後(222時間)
ももは🩰のTikTok投稿
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2,136 2,136回再生 投稿から10日6時間18分後(246時間)(2026.03.14 01:13時点で取得) 確定待ち

163cm/42kg what I eat in a day.🍚💞 #ダイエット#ダイエット記録#食事記録#1日の食事#whatieatianday

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47 いいね 47投稿から10日6時間18分後
(246時間)

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2 コメント 2投稿から10日6時間18分後
(246時間)

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0 シェア 0投稿から10日6時間18分後
(246時間)

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(246時間)

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2 DL 2投稿から10日6時間18分後
(246時間)

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ももは🩰のTikTok投稿
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4,803 4,803回再生 投稿から11日6時間17分後(270時間)(2026.03.14 01:13時点で取得) 確定待ち

業務スーパー大好き🥰 #業務スーパー #ダイエット#ダイエットレシピ #節約 #一人暮らし

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80 いいね 80投稿から11日6時間17分後
(270時間)

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1 コメント 1投稿から11日6時間17分後
(270時間)

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(270時間)

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(270時間)

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1 DL 1投稿から11日6時間17分後
(270時間)

(2026.03.14 01:13時点で取得)
2026.03.14 01:13 時点 確定待ち 投稿から11日6時間17分後(270時間)