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SHUHEI【30代からの健康作り】

表参道で著名人多数来院の整骨院経営
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投稿一覧 134 件
SHUHEI【30代からの健康作り】のTikTok投稿
1:12
17,585 17,585回再生 投稿から35日19時間37分後(859時間)(2026.04.15 11:18時点で取得) 30日経過・確定

足裏マッサージと下半身歪みケアしてお家で出来るホームケア伝えてバストアップ&太ももに隙間が! #整体 #バストケア #肩こり #腰痛 @ひなたまる

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492 いいね 492投稿から35日19時間37分後
(859時間)

(2026.04.15 11:18時点で取得)
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(2026.04.15 11:18時点で取得)
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2026.04.15 11:18 時点 30日経過・確定 投稿から35日19時間37分後(859時間)
SHUHEI【30代からの健康作り】のTikTok投稿
1:04
37,950 37,950回再生 投稿から37日14時間19分後(902時間)(2026.04.15 11:18時点で取得) 30日経過・確定

肩こり解消マッサージ、セルフケアもいいけど人にやって貰うのもいいよのー #肩こりストレッチ #肩こり解消 #バストケア

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373 いいね 373投稿から37日14時間19分後
(902時間)

(2026.04.15 11:18時点で取得)
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2026.04.15 11:18 時点 30日経過・確定 投稿から37日14時間19分後(902時間)
SHUHEI【30代からの健康作り】のTikTok投稿
1:09
15,289 15,289回再生 投稿から30日10時間後(730時間)(2026.04.06 05:20時点で取得) 30日経過・確定

ひなたまるちゃん彼氏募集中?姿勢改善バストケア整体でスッキリボディへ#肩こりストレッチ #肩こり解消 #バストケア @ひなたまる

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186 いいね 186投稿から30日10時間後
(730時間)

(2026.04.06 05:20時点で取得)
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2026.04.06 05:20 時点 30日経過・確定 投稿から30日10時間後(730時間)
SHUHEI【30代からの健康作り】のTikTok投稿
1:12
36,924 36,924回再生 投稿から32日11時間30分後(779時間)(2026.04.06 05:20時点で取得) 30日経過・確定

家でやる時は ソファとか跨いで 頭の上に手おいて 骨盤立てて 身体倒してみてね✨ #肩こりストレッチ #肩こり #ペアストレッチ #夫婦仲改善 #整体 @ひなたまる

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512 いいね 512投稿から32日11時間30分後
(779時間)

(2026.04.06 05:20時点で取得)
5 コメント 5投稿から32日11時間30分後
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33 シェア 33投稿から32日11時間30分後
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224 保存 224投稿から32日11時間30分後
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2026.04.06 05:20 時点 30日経過・確定 投稿から32日11時間30分後(779時間)
SHUHEI【30代からの健康作り】のTikTok投稿
1:04
9,857 9,857回再生 投稿から34日10時間15分後(826時間)(2026.04.06 05:20時点で取得) 30日経過・確定

肩こり解消1人でできるもんシリーズ簡単だからやってみてね#肩こり解消 #肩こりストレッチ

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182 いいね 182投稿から34日10時間15分後
(826時間)

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102 保存 102投稿から34日10時間15分後
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2026.04.06 05:20 時点 30日経過・確定 投稿から34日10時間15分後(826時間)
SHUHEI【30代からの健康作り】のTikTok投稿
0:59
6,045 6,045回再生 投稿から36日12時間27分後(876時間)(2026.04.06 05:20時点で取得) 30日経過・確定

今日の姿勢改善ストレッチは出来る人限られてくると思うので無理せず余裕ある方だけどうぞ😊#肩こりストレッチ #肩こり解消

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86 いいね 86投稿から36日12時間27分後
(876時間)

(2026.04.06 05:20時点で取得)
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2026.04.06 05:20 時点 30日経過・確定 投稿から36日12時間27分後(876時間)
SHUHEI【30代からの健康作り】のTikTok投稿
1:00
11,856 11,856回再生 投稿から38日10時間44分後(922時間)(2026.04.06 05:20時点で取得) 30日経過・確定

ブリッジするとといいことばっかり、無理せずできる方だけやってみてね☺️#肩こり #肩こりストレッチ

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105 いいね 105投稿から38日10時間44分後
(922時間)

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3 コメント 3投稿から38日10時間44分後
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4 シェア 4投稿から38日10時間44分後
(922時間)

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44 保存 44投稿から38日10時間44分後
(922時間)

(2026.04.06 05:20時点で取得)
1 DL 1投稿から38日10時間44分後
(922時間)

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2026.04.06 05:20 時点 30日経過・確定 投稿から38日10時間44分後(922時間)
SHUHEI【30代からの健康作り】のTikTok投稿
1:00
8,452 8,452回再生 投稿から31日22時間6分後(766時間)(2026.03.28 18:11時点で取得) 30日経過・確定

首肩のストレッチで色々あるけどこれ簡単だしスッキリするから毎日やりたいね #首こり #肩こり #肩こり解消

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67 いいね 67投稿から31日22時間6分後
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2026.03.28 18:11 時点 30日経過・確定 投稿から31日22時間6分後(766時間)
SHUHEI【30代からの健康作り】のTikTok投稿
1:06
28,137 28,137回再生 投稿から33日22時間18分後(814時間)(2026.03.28 18:11時点で取得) 30日経過・確定

最近編み物めっちゃ流行ってる気がするけど、みんなストレッチとか整体してるのかな? まさかおばあちゃん猫背まっしぐらじゃないよね?危機感ある人は表参道ベストトリートに行こう🧶🧶 #編み物 #姿勢改善 #整体

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498 いいね 498投稿から33日22時間18分後
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SHUHEI【30代からの健康作り】のTikTok投稿
1:10
87,232 87,232回再生 投稿から35日21時間9分後(861時間)(2026.03.28 18:11時点で取得) 30日経過・確定

お家でぼーっとしたいときもありますよね!楽ちんペアストレッチならこれやっ#姿勢改善 #股関節ストレッチ

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940 いいね 940投稿から35日21時間9分後
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(2026.03.28 18:11時点で取得)
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(861時間)

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SHUHEI【30代からの健康作り】のTikTok投稿
1:25
11,466 11,466回再生 投稿から37日21時間10分後(909時間)(2026.03.28 18:11時点で取得) 30日経過・確定

姿勢矯正ストレッチ1人でできるもん #姿勢改善 #姿勢改善ストレッチ

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169 いいね 169投稿から37日21時間10分後
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47,005 47,005回再生 投稿から31日21時間28分後(765時間)(2026.03.20 15:18時点で取得) 30日経過・確定

ストレートネックだとどんなに美人でもおブスに見えちゃう、これやって美女力あげてこ #ストレートネック #ストレッチ女子 #首の痛み

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838 いいね 838投稿から31日21時間28分後
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11,707 11,707回再生 投稿から34日30分後(816時間)(2026.03.20 15:18時点で取得) 30日経過・確定

姿勢改善ストレッチレベル1特に女性におすすめの簡単ストレッチなのでやってみてね #姿勢改善 #姿勢改善ストレッチ #ストレッチ女子

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125 いいね 125投稿から34日30分後
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2026.03.20 15:18 時点 30日経過・確定 投稿から34日30分後(816時間)
SHUHEI【30代からの健康作り】のTikTok投稿
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13,806 13,806回再生 投稿から35日19時間5分後(859時間)(2026.03.20 15:18時点で取得) 30日経過・確定

美女カリスマ美容師足ツボ動画疲れた足を癒していきます!#足ツボ #足つぼマッサージ #footmassage

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13,172 13,172回再生 投稿から31日20時間40分後(764時間)(2026.03.14 14:25時点で取得) 30日経過・確定

背骨の動きってこまめに動かさないとすぐ硬くなるから、ストレッチ必須だよね! #肩こり #姿勢改善

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118 いいね 118投稿から31日20時間40分後
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2026.03.14 14:25 時点 30日経過・確定 投稿から31日20時間40分後(764時間)
SHUHEI【30代からの健康作り】のTikTok投稿
1:22
25,228 25,228回再生 投稿から30日2時間6分後(722時間)(2026.03.09 20:10時点で取得) 30日経過・確定

肩こりケア最近ペアストレッチばっかりだったから個人ストレッチバージョンも覚えてしっかり習慣にしていこう #肩こり #肩こり解消

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590 いいね 590投稿から30日2時間6分後
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(2026.03.09 20:10時点で取得)
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(2026.03.09 20:10時点で取得)
0 DL 0投稿から30日2時間6分後
(722時間)

(2026.03.09 20:10時点で取得)
2026.03.09 20:10 時点 30日経過・確定 投稿から30日2時間6分後(722時間)
SHUHEI【30代からの健康作り】のTikTok投稿
1:17
12,175 12,175回再生 投稿から31日4時間31分後(748時間)(2026.03.09 20:10時点で取得) 30日経過・確定

どこにいくにも便利で出来たバッカリだから綺麗だし朝食もうまうまでした #春旅先取りキャンペーン3 #春旅先取りキャンペーン #はるたはひ#大阪ステーションホテル #大阪観光

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77 いいね 77投稿から31日4時間31分後
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(748時間)

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SHUHEI【30代からの健康作り】のTikTok投稿
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9,742 9,742回再生 投稿から31日23時間22分後(767時間)(2026.03.09 20:10時点で取得) 30日経過・確定

人気コスプレイヤーひよとくんペアストレッチ総集編で姿勢改善していこう #姿勢矯正 #姿勢改善

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165 いいね 165投稿から31日23時間22分後
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10,228 10,228回再生 投稿から34日1時間43分後(817時間)(2026.03.09 20:10時点で取得) 30日経過・確定

腰痛と腸活合わせてやった美女力爆上げ! #姿勢矯正 #姿勢改善

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SHUHEI【30代からの健康作り】のTikTok投稿
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姿勢ケアって毎日やるのが結構大事だからサボらず頑張ろう😊#姿勢矯正 #姿勢改善

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