ながれ💫🔥

【保存必須】ドンキで見つけたら絶対買ってほしいアイテム3選 ⁡ ・ ・ ・ ⁡ ①(化粧水)アクアレーベル メントローション¥1430 ②(日焼け止め)by365 パウダリーUVクリーム¥1089 ③(フェイスパウダー)ナンバーズイン1番パントテン酸フェイスパウダー¥2700 ⁡ 美肌手に入れたい人保存忘れずに一緒に頑張ろう🔥

【保存必須】スキンケアの組み合わせの違い ⁡ ・ ・ ・ 《毛穴》 グリシルグリシン×ペプチド ⁡ 《ニキビ跡》 ビタミンC×グルタチオン ⁡ 《ニキビ》 グリチルリチン酸ジカリウムorアゼライン酸 × グアイアズレンorドクダミ ⁡ 今年こそ美肌手に入れた人一緒に頑張ろう！🔥

⁡【保存必須】2026おすすめ日焼け止め📖🖊 ・ ・ ・ ⁡ 《by365》パウダリーUVクリーム¥1089 《OBgE》 オイルコントロールサンスティック¥2580

【保存必須】ニキビ跡一生できる人📖🖊 ⁡ ・ ・ ・ ⁡ ニキビ跡ケアよりまずはニキビを作らせないケア！ 鎮静成分×バリア機能強化 ⁡ 今年こそ美肌手に入れたい人一緒に頑張ろう🔥

【保存必須】レチノールの組み合わせ理解度チェック📖🖊 ・ ・ ・ レチノールは攻めと守りの組み合わせが超重要。 例 : ・(守り)SKIN1004センテラアンプル美容液 ¥2375 ・(攻め)アヌアレチノール0.3ナイアシンリニューイングセラム¥3200 ・(守り)エストラアトバリア365クリーム¥3200 今すぐ美肌手に入れたい人一緒に頑張ろう🔥

【保存必須】知るのが早いほど垢抜ける夏の垢抜け3点セット📖🖊 ⁡ ・ ・ ・ ⁡ ①⁡OBgE毛穴ゼロオイルコントロール日焼け止めスティック¥2580 ②OBgEナチュラルカバーファンデーション¥3980 ⁡ ③ナンバーズインパントテン酸フェイスパウダー¥2430 ⁡ 垢抜け一緒に頑張ってこう！🔥

【保存必須】日焼け止めの選び方📖🖊 SPFとPAの違いを覚えて美肌手に入れよう👍

【保存必須ニキビ治らない人と治る人違い📖🖊 ・ ・ ・ 《白ニキビ》 ・Blancマジックティーツリーオイル¥2616 《赤ニキビ》 ・medicubeアゼライン酸16BBカーミングセラム¥2800 ・SKIN1004 センテラアンプル美容液¥2375 《黄ニキビ》 ・SKIN1004 センテラTECAアンプル¥2945 ・Anua ドクダミトナー¥2500 ・numbuzin1番ガルバニックパントテン酸スージングセラム ¥3000 美肌手に入れたい人一緒にがんばろう💪

【保存必須】クレンジングの使い方理解度チェック📖🖊 ⁡ ・ ・ ・ ⁡ クレンジングは毎日必須 毛穴に悩んでる人→オイルクレンジング ニキビ悩んでる人→バーム~ミルク(低刺激、ノンコメドジェニック処) ⁡ 美肌目指して一緒に頑張ろう💪

【保存必須】ニキビ跡タイプ別おすすめ美容液📖🖊 ・ ・ ・ 《赤ニキビ跡》 ・クレアス ブルードロップ ¥2720 ・コスアールエックス ニキビ跡ケアセラム ¥2455 《茶色ニキビ跡》 ・朝 ナンバーズイン5番白玉グルタチオンC美容液¥2800 ・夜アヌア レチノール0.3ナイアシンリニューイングセラム ¥3200 美肌手に入れたい人参考にしてみて👍

【保存必須】肌綺麗にならない人の特徴📖🖊 ⁡ ・ ・ ・ ⁡ おすすめ↓ 《化粧水》 ナンバーズイン1番薬草たっぷり93%トナー¥2090 ⁡ 《美容液》 クレアス ブルードロップ¥2720 ⁡ 《クリーム》 エストラ アトバリア365クリーム¥3200 ⁡ まずはバリア機能高めてこう！👍

【保存必須】毛穴汚い人/綺麗な人の特徴📖🖊 ・ ・ ・ オススメ↓ 《クレンジング》 ・アヌア ドクダミポアコントロールクレンジングオイル¥2100 《黒ずみ毛穴》 ・メディキューブ ゼロ毛穴クレイパック¥2120 《開き毛穴》 ・アヌアレチノール0.3ナイアシンリニューイングセラム¥3200

【保存必須】肌が綺麗になる朝の食べ物 ⁡ ・ ・ ・ ⁡ 朝は腸内環境を整える&血糖値を急上昇させないことが大事！ ⁡ おすすめは 発酵食品(ヨーグルト、納豆、キムチなど) 食物繊維(フルーツ、野菜など) タンパク質(ささみ、豆乳など) ⁡ この3つを摂取して美肌手に入れよう！💪

【保存必須】ニキビ跡の原因&治し方の理解度チェック📖🖊 ・ ・ ・ ニキビ跡は段階的にアプローチしていく 例 : 《化粧水》 ・スキンアンドラブ グルタチオントナー¥2590 ⁡ 《美容液》 赤み炎症がある状態: ・Anuaドクダミ B3ZINC スージングセラム¥2800 メラニンが作られてる状態: ・コスアールエックス ニキビ跡ケアセラム¥2455 ⁡ すでにメラニンが作られた状態: ・☀️ナンバーズイン5番白玉グルタチオンC美容液¥2800 ・🌙アヌア レチノール0.3ナイアシンリニューイングセラム¥3200 《クリーム》 エストラ アトバリア365クリーム 何点だったかな？コメントで教えて👍 今すぐ美肌手に入れたい人一緒に頑張ってこう🔥

@nagare_skin ← 肌荒れ改善したい人フォロー 【保存必須】4月使ってみてよかったベスコス紹介📖🖊 ・ ・ ・ 《ニキビ跡》 ・COSRX ニキビ跡ケアセラム ¥2455 《ニキビ・肌の赤み》 ・Klairs ブルードロップ¥2880 《毛穴・肌のハリ》 ・SKIN&LAB レチノールリペアセラム ¥2690 《美白トータルケア》 ・SKIN&LAB グルタチオントナー¥2590 美肌手に入れたい人一緒に頑張ってこう！

【保存必須】ニキビの原因&治し方の理解度チェック📖🖊 ・ ・ ・ 攻めの成分は守りの成分でサンドイッチする 例 : (守り)Anuaドクダミトナー¥2500 (攻め) ・Anuaアゼライン酸15インテンスカーミングセラムセラム¥2800 ・Blancマジックティーツリーオイル¥2616 (守り)Centellian24マデカクリーム 何点だったかな？コメントで教えて👍 今すぐ美肌手に入れたい人一緒に頑張ってこう🔥

【保存必須】肌荒れ隠してる男子いないよね？📖🖊 ⁡ ・ ・ ・ ⁡ おすすめ↓ オブジェ ナチュラルカバーファンデーション¥3980

【保存必須】スキンケア選び方 ⁡ ・ ・ ・ ⁡ オススメ↓ 〈ニキビ〉 化粧水:Anuaドクダミトナー¥2500 美容液:ドクダミ77B3ZINCスージングセラム¥2800 クリーム:ナンバーズイン1番パントテン酸スージングセラム¥3150 ⁡ 〈ニキビ跡〉 化粧水:スキンアンドラブ グルタチオントナー¥2590 美容液:ナンバーズイン5番白玉グルタチオンC美容液¥2800 クリーム:ナンバーズイン5番白玉グルタチオンCメラゼロクリーム¥2800 ⁡ 〈毛穴〉 化粧水:トゥベールバリアショットローション¥2317 美容液:アヌアレチノール0.3ナイアシンリニューイングセラム¥3200 クリーム:バイオヒールボプロバイオダーム 3Dリフティングクリーム¥3150 ⁡ 最短で美肌手に入れたい人一緒に頑張ってこう💪

【保存必須】アゼラインの使い方📖🖊 ・ ・ ・ アゼライン酸は濃度と組み合わせに気をつける 例 : ・(守り)SKIN1004センテラアンプル美容液 ¥2375 ・(攻め)アヌアアゼライン酸15インテンスカーミングセラム¥2800 ・(守り)エストラアトバリア365クリーム¥3200 今すぐ美肌手に入れたい人一緒に頑張ってこう🔥

【保存必須】Anua肌悩み別オススメ美容液📖🖊 ・ ・ ・ 《毛穴》 ・Anuaレチノール0.3ナイアシンリニューイングセラム¥3200 ⁡ ⁡ 《ニキビ》 Anuaドクダミ77B3ZINCスージングセラム¥2800⁡ 《ニキビ跡》 Anuaビタミン10PORESTRIXセラム¥2800 ⁡ ⁡ 今すぐ肌綺麗にしたい人一緒に頑張ってこ！🔥