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ホワイトデーのお返し、まだ迷っていませんか？🎁 正直サブ用に買ったミニ財布。 今では毎日使うメイン財布に昇格しました。 ✔ お財布 ✔ 定期入れ ✔ 名刺入れ これ1つで完結。 長財布を卒業したら、バッグの軽さにびっくり。 デザインも可愛くて高見えなのに、 1,000円台というコスパ。 ホワイトデーのお返しや 会社用・友人用のプチギフトにもおすすめです。 在庫があるうちにチェックしてみてください✨

深夜ラーメン、我慢してない？🍜 とんこつなのに たった【39.2kcal】 しかも黒豚餃子6個つけても 罪悪感ほぼゼロ。 この麺、実はこんにゃく麺。 弾力がすごくて 40回噛まないと無くならないから 自然と満腹感。 ✔ 食べながらダイエットしたい人 ✔ 夜ラーメンやめられない人 ✔ 罪悪感なく満足したい人 チェックしてみてね👇 #こんにゃく麺 #低カロリーラーメン #ダイエットご飯 #罪悪感ゼロ #食べて痩せる

卒業式・入学式のスマホ撮影準備できていますか？ Ulanzi TT88は 自撮り棒＋三脚の2in1設計。 MagSafe対応マグネット吸着。 Bluetoothリモコン付き。 最大144cm伸縮で人混みでも撮影可能。 卒業式、入学式、発表会、運動会など 大切なイベント前に“事前練習”がおすすめ。 #卒業式撮影 #入学式撮影 #スマホ三脚

冷え性対策に愛用している冷えとりソックス。 通常タイプを3色持っていますが、今回「超極暖タイプ」を追加 足首を温める設計で、真冬の防寒対策におすすめ。 暖房なし・電気毛布なしでも快適に過ごせています。 冷え性・足先の冷え・冬の防寒対策を探している方へ。 #温活 #寒さ対策

正直、小さいから弱いと思ってた。 でもこれ、ちゃんとパワフル。 超軽量ミニサイズの筋膜リリースガン（マッサージガン）を実測レビュー。 Type-C充電式、5段階振動調整、アタッチメント4種類付き。 肩や腰はもちろん、 アキレス腱・足の甲・くるぶし周りにも使いやすいサイズ感。 デスクワークで脚がだるい人、 スキー・ゴルフ・運動後のケアにも◎ 軽いのに本気。 一家に一台…いや、1人に1台。 ご購入は、 左下のカゴバックから

【エプソムソルト ラベンダー 入浴剤】 着色料に頼らない、 “整える”バスタイム。 瀬戸内産エプソムソルト（硫酸マグネシウム）使用。 ラベンダー精油配合で、やさしい香り。 ✔ 浴槽：約150〜200g ✔ 足湯：3〜5Lのお湯に大さじ1 ✔ 無着色・シンプル処方 エプソムソルトは 「温活」「リラックス入浴」「自律神経ケア」「冷え対策」 で検索されることが多い成分。 色を足す入浴剤ではなく、 ミネラルで整える入浴習慣へ。 1日の終わりに、 自分を後回しにしない選択を。 #エプソムソルト #整える入浴剤 #温活習慣

忙しい毎日。 自分のこと、後回しにしていませんか？ 北海道産黒豆100％の 粉末タイプ黒豆茶。 ノンカフェイン・無添加だから 朝も、夜も、安心して飲める一杯。 お湯に溶かすだけ。 “ていねい”な時間を、今日から。 #黒豆茶 #ノンカフェイン #無添加生活 #丁寧な暮らし

【電気毛布ガチレビュー】2ヶ月使用の本音｜暖房ゼロ生活は本当？電磁波カット・電気代節約を検証 真冬に2ヶ月使いました。 こたつ、ストーブ、ファンヒーター 一切使っていません。 室温5℃の日もありましたが、 寝る前にタイマーセットするだけで朝までポカポカ。 実際に2ヶ月使って感じたこと。 ✔ 本当に暖房の使用回数がゼロになった ✔ 足元から温まるので寝つきが良くなった ✔ 朝の冷えがかなりラク ✔ 電気代が明らかに抑えられている実感 ✔ 10段階温度調整で細かく設定できる ✔ タイマー＆自動OFFで安心 ✔ 99%電磁波カット ✔ PSE認証取得 ✔ 丸洗いOK・ダニ対策モード付き 正直レビューです。 寒さ対策・節電対策を探している方の参考になれば嬉しいです。 #電気毛布 #暖房なし生活 #電気代節約 #節電対策

添加物をできるだけ避けたい人に。 無理な我慢や頑張りすぎが続かない人に。 これは、「食べながら整える」食生活見直し福袋🍜✨ ✔ 添加物不使用 ✔ こんにゃく・しらたき・ライスこんにゃく使用 ✔ 低カロリーでも満足感しっかり ✔ 置き換え・夜ごはん・小腹対策に◎ ラーメン、パスタ、冷麺など **「ちゃんと美味しいのに、罪悪感なし」**な人気商品を詰め込みました。 🎁 ガチャ形式の福袋 ・最大 20,000円相当 ・10人に1人は【B賞以上】 ・必ず何かが当たるから損なし ダイエット＝我慢じゃない。 努力しない方が、実は続く。 食べる内容を変えるだけで、 体も気持ちもラクになるセットです🌿 #食生活見直し #置き換えダイエット #努力しないダイエット #買ってよかったシリーズ

甘いものがやめられないのは、 意志が弱いからではありません。 砂糖を摂ると脳内でドーパミンが分泌され、 「また欲しくなる」状態を繰り返す シュガーアディクション（砂糖依存） に陥りやすくなります。 そこで注目したいのが、 砂糖不使用・自然な甘さの 干し芋。 干し芋は食物繊維が豊富で満足感が高く、 血糖値の急上昇を起こしにくいため、 「甘いものが欲しくなるループ」から抜け出す 置き換えおやつとしておすすめです。 今回紹介している干し芋は、 大容量でコスパが良く、 しっとり系・ねっとり系など 食感や甘みの違いも楽しめるのが魅力。 甘いものを我慢するのではなく、 選び方を変える。 毎日続けやすい、賢い間食習慣として取り入れてみてください。

毛玉取りがクセになると話題？？の電動毛玉取り機。 Type-C充電式でコードレス 軽く撫でるだけでセーターやニット、ブランケット、ソファの細かい毛玉までスッキリ除去できます。 小さな毛玉もしっかり取れて、見た目が一気に新品みたいに。 毛玉を取る音が気持ちよく、ストレス解消にもなると人気？？！ おうちケアはもちろん、携帯しやすいサイズで日常使いにおすすめの毛玉取りです。 #毛玉取り #ストレス解消

松屋 冷凍牛めし とくとくセールを実際に購入レビュー🍚 期間限定のとくとくセールで 松屋の冷凍牛めし・プレミアム牛めし・オリジナルカレーを まとめ買いしてみました。 届いた箱を開けてまず驚いたのが、 冷凍とは思えないほど綺麗に整頓された梱包。 一瞬全部同じに見えましたが、 中身はきちんと種類ごとに分かれていて安心でした。 冷凍庫にストックしておくと、 忙しい日・疲れてご飯を作りたくない日でも すぐ食べられて本当に助かります。 実際に食べてみて、 「これはリピート確定」と思える内容。 松屋の冷凍食品が気になっている方、 とくとくセールでまとめ買いを検討している方の 参考になれば嬉しいです。 #トクトクセール

ミニバッグ派さん、 これ本当にちょうどいい🤍 カードは前後ポケット、 小銭はファスナーへ。 薄いのにちゃんと入るから キャッシュレス派には正解でした。 ひとつ持っておくと便利◎ 売り切れる前にチェックしてみてね✨ #ミニバッグ派 #キャッシュレス生活 #フラグメントケース

正直、舐めてました。 スーププロテインってどうなん？って。 でもこれは別。 麻辣湯(まーらーたん)として普通に美味しい。 寒い日の冷たいプロテインが苦手で 美容のために続けられなかった人、 これならいけると思う。 スープでしっかり満足感。 しかもタンパク質も摂れる。 一度売り切れて、最近再販したみたい。 気になる人は無くなる前にチェックしてね。 Lumia Editセレクトです。 #麻辣湯 #スーププロテイン

これ、 食べても太らないパフェです🍨 むしろ私は 食べたほうがキレイになれると思ってます。 夜に甘いものを我慢すると ・ドカ食い ・寝る前の後悔 ・翌朝のむくみ につながりやすい。 だから私は 「夜パフェ」を整える方向に変えました。 ヨーグルトだけだと足りない夜に いちじく・バナナチップ・ナッツ・ブルーベリー。 ✔ 腸を整える ✔ 噛む満足感で食べすぎ防止 ✔ 血糖値が乱れにくい ✔ 夜の修復時間を邪魔しない この組み合わせだと 「我慢しない＝キレイが続く」。 夜のおやつを 罪悪感じゃなく インナービューティーの時間にしたい人へ。 使っているものは 固定コメントにまとめています👇

朝の過ごし方って、 思っている以上に 夜の休息に影響しているみたいです☀️🌙 最近、 「寝ても疲れが残る…」 そう感じていた理由が、 やっと腑に落ちました。 朝の光 トリプトファン ビタミンB6＋乳酸菌 一緒に取り入れる意味があって、 私は朝食後2粒を習慣にしています。 無理せず、 できることから少しずつ🌿 #ト#トリプトファン朝#朝習慣インナーケア

がんばらないのに 足が、ふっと軽くなる🕊️ ゆらゆら揺れるソールと 足裏を刺激する凹凸で 立つだけ・履くだけの足ケア🦶✨ 一日頑張った夜に 「何もしない時間」を足元から🌙 気持ちよさ、ぜひ試してみてほしい🤍 購入は左下から🛒 #passyourwavytalk #リラックス #足の疲れ