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♾️ゆう♾️

@adachi_no_kid

家族全員楽しく空手やってます🥋気軽にイイね👍コメント😆Instagramも宜しくw

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590 590回再生 投稿から88日11時間45分後（2,123時間）（2026.03.13 09:19時点で取得） 30日経過・確定

年内最後の試合も、今回は入賞には届きませんでした😅 応援してくださっている皆さんに、良いご報告ができず少し残念な気持ちです。 試合が終わったあと、トイレで少し体調を崩している姿を見て、 それだけ緊張の中で一生懸命頑張っていたんだな、と親として静かに感じました。 結果は思うようにいかなかったかもしれませんが、 本気で向き合った経験は、きっとこれからの力になるはずです。 無理せず、焦らず、また自分のペースで進んでくれたらそれで十分。 いつも温かく見守り、応援してくださり本当にありがとうございます😌 #kika #空手 #成長

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48 いいね 48投稿から88日11時間45分後
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676 676回閲覧 投稿から90日17時間28分後（2,177時間）（2026.03.13 09:19時点で取得） 30日経過・確定

今年は前半は調子が良くて、後半はまさかの全敗🤣 結果だけ見れば波のある一年だったけど、そばで見てきた親としては、数字だけでは語れない時間だったと思っている。 家では悔しさを抱えながらも、自分なりに考えて、黙々と努力している姿を何度も見てきた。 うまくいかない時でも投げ出さずに向き合っている姿に、正直、結果以上の成長を感じている。 勝ち負けがはっきり出る競技だからこそ、悔しい思いをすることも多い。 でもその一つ一つが、きっと心を強くしてくれる。 まだまだ人生はこれから。 勝つことだけがすべてじゃないし、楽しむ気持ちを忘れずに続けていけば、必ず意味のある経験になる。 親としては、どんな結果でも、挑戦し続けているその姿を誇りに思っている😌

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37 いいね 37投稿から90日17時間28分後
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4,340 4,340回閲覧 投稿から99日1時間21分後（2,377時間）（2026.03.13 09:19時点で取得） 30日経過・確定

◆ 足立選手會 ◆ a・s・r ◆ 足立王子道場 ◆ A・S・D この4団体がついに手を取り合い、 『関東護身空手連盟』 を結成！ 来年、本格始動。 強さはもちろん、 “楽しさ”と“仲間の絆”を何より大切に、 新しい武道のステージがここから始まる。 大人も子どもも、初心者も経験者も、 みんなで笑って、汗かいて、強くなる。 ワクワクが止まらない未来を、仲間と一緒に作っていく #足立区 #空手 #団体 #ワクワク #護身術

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2026.03.13 09:19 時点 30日経過・確定 投稿から99日1時間21分後（2,377時間）
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414 414回再生 投稿から100日1時間39分後（2,401時間）（2026.03.13 09:19時点で取得） 30日経過・確定

昨日のパネルディスカッション＆セミナー。 人前で話すのは大の苦手だけど、トラブル続きの中なんとか最後までやり切りました🔥 わざわざ足を運んでくださった皆さま、荒川区役所の職員の方々、各企業の皆さま、中小企業診断士の皆さま、そして多くの関係者の方々—— 本当に有難うございました🙇‍♂️ 今回の経験は自分にとって大きな財産になりました。 終了後の懇談会でも、たくさんの方とお話しできて学びも刺激もいっぱい✨ これからも前だけ見て突き進んでいきます💪🔥 #荒川区 #事業承継 #セミナー #呑み会 #出会い

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2026.03.13 09:19 時点 30日経過・確定 投稿から100日1時間39分後（2,401時間）
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2,725 2,725回再生 投稿から100日23時間51分後（2,423時間）（2026.03.13 09:19時点で取得） 30日経過・確定

限界突破‼️ 30人組手完遂。 3回しか組手してないこっちのがヘロヘロ💦笑 30人は凄すぎる😱 #極真 #空手 #組手 #学び　#足立會

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663 663回再生 投稿から102日20時間27分後（2,468時間）（2026.03.13 09:19時点で取得） 30日経過・確定

推しのリナちゃんを真剣に観る👀ひな🐣笑 @❤️‍🔥🥋空手ファミリー🥋❤️‍🔥 @🤛🥋空手全力家族🥋🤜 #冬旅応援キャンペーン #空手 #推し #応援 #テレビ

19 いいね 19投稿から102日20時間27分後
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473 473回再生 投稿から123日55分後（2,952時間）（2026.03.13 09:19時点で取得） 30日経過・確定

士道館の方と写真を撮っていただきました💕 この中で娘以外全員入賞💦 みんな凄すぎる🥰 今年入って中盤あたりから全く勝てない💦 次は12月K-1とJIKA👍次回こそ☺️w #士道館 #空手 #静岡県 #連敗中 #次こそ

37 いいね 37投稿から123日55分後
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702 702回閲覧 投稿から123日23時間18分後（2,975時間）（2026.03.13 09:19時点で取得） 30日経過・確定

静岡県での初大会に出場❗️ さぁ頑張りますか💪w #空手 #士道館 #大会

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642 642回再生 投稿から124日18時間46分後（2,994時間）（2026.03.13 09:19時点で取得） 30日経過・確定

マリンタウンで昼食👍 #お昼 #伊東 #マリンタウン

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39 いいね 39投稿から124日18時間46分後
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280 280回閲覧 投稿から124日20時間46分後（2,996時間）（2026.03.13 09:19時点で取得） 30日経過・確定

朝から来宮神社でご挨拶してからのマリンタウン👍w 決して観光ではありません🤣 明日の大会の前ノリです♪♪笑 #秋のお出かけキャンペーン #楽天トラベルキャンペーン #伊東 #空手

25 いいね 25投稿から124日20時間46分後
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4,489 4,489回再生 投稿から126日3時間52分後（3,027時間）（2026.03.13 09:19時点で取得） 30日経過・確定

今試してるのはマンゴー味なんだけど、これがまたちょうどいい甘さでめちゃ飲みやすい👍 昔は「プロテイン＝まずい」ってイメージしかなかったけど、最近のはほんと進化してる✨ フルーツ系の味も自然で、トレ後に飲むとスッキリして気分も上がる⤴️ 種類も豊富だし、気分で味を変えられるから飽きずに続けられるのが最高💪 ご褒美感覚で飲めるから、習慣にするのも全然苦じゃない🙌 #プロテイン #トレーニング #美味しい #継続

26 いいね 26投稿から126日3時間52分後
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42歳この歳でもまだまだ楽しめる☺️w #組手 #空手 #ダイエット #筋トレ #サークル　

167 いいね 167投稿から136日1時間52分後
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314 314回再生 投稿から136日14時間29分後（3,278時間）（2026.03.13 09:19時点で取得） 30日経過・確定

毎回ゆるふわっと活動してます❣️笑 #空手 #格闘技 #トレーニング #ダイエット #気軽に

32 いいね 32投稿から136日14時間29分後
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257 257回再生 投稿から137日1時間43分後（3,289時間）（2026.03.13 09:19時点で取得） 30日経過・確定

楽しくトレーニング🏋️ #asr #トレーニング #格闘技 #ダイエット #サークル

23 いいね 23投稿から137日1時間43分後
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1,805 1,805回再生 投稿から683日51分後（16,392時間）（2026.03.13 09:19時点で取得） 30日経過・確定

クラファン＆オフ会 るきや君からサイン頂きました✍️ メチャメチャ楽しかった☺️#CapCut #thefire ##素人格闘技 #初心者 #今から格闘技 #ダイエット #KUSAKAKU #格闘技 #楽しく #気軽に #メンバー募集 #筋トレ #筋トレ仲間 #ゆ〜ちゃんねる #足立のKID

125 いいね 125投稿から683日51分後
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#CapCut #串カツ田中 #皇治 #優しさ #ファンサービス神 #男気 #格闘技 #居酒屋 #teamone #nariagari #emperor #bodymaker #上野

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#breakingdown10 #さいたまスーパーアリーナ #朝倉未来 #ボランティア #ゆ〜ちゃん #足立のKID #思い出 #偶然

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