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TAICHI／プロラグビー選手

@taichi2921

ライフスタイル / トレーニング / コーチング
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TAICHI／プロラグビー選手のTikTok投稿
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トレーニング後は、リカバリーのためにすぐプロテインを飲むようにしています💪 最近使っているこのシェイカーは、振るだけでダマになりにくくて飲みやすいのが気に入っているポイント。 広口だから洗いやすいし、バッグに入れても漏れにくいので、ジムや遠征にも持ち歩いています。 毎日使うものだからこそ、ストレスなく使えるアイテムは助かります🙌 気になる方はぜひチェックしてみてください！ @LHHW ロハンウェイ #PR #LHHW #ロハンウェイ #シェイカー #lhhwロハンウェイ

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うまくいかない事もある。

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プロになったからこそ伝えたい。 学生のうちにやっておいた方が良いこと☝️ #ラグビー選手の日常 #ラグビー選手 #トレーニング動画

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結果が出る瞬間より、 誰にも見られていない時間の方が圧倒的に長い。 きついトレーニングも、 思うようにいかない日も、 「今日くらいいいか」と思う日もある。 それでも、そこで積み上げた1回、1日が、 いつか大事な場面で自分を助けてくれる。 特別なことを一気にやるんじゃなくて、 当たり前のことを、誰よりも継続する。 昨日の自分より少しでも強くなるために。 今日も淡々と積み上げる。 まだまだここから🔥 #ラグビー選手の日常 #ラグビー選手

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時短でかなり効くサーキット⚡️ 時間が無い人はやってみて！ #ラグビー選手の日常 #トレーニング動画 #training #rugby

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プロラグビー選手 〜キャンプの1日vlog〜 #ラグビー #ラグビー選手の日常 #setlog #Vlog

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Back to work. 今シーズンも頑張ります🔥 #rugby #ラグビー #training

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足速くしたいならこれやってみて☝️ #ラグビー選手 #ラグビー選手の日常 #トレーニング動画

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動ける身体を作るのは、コアトレーニング☝️ #ラグビー選手 #ラグビー選手の日常 #トレーニング動画

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夏休みで差がつく☀️ 1日15分のパススキル #ラグビー選手 #ラグビー選手の日常 #パス練習 #トレーニング動画

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合宿で成長する選手は、 練習や試合以外にも「回復」にこだわる👌 合宿中の人はぜひやってみて！ #ラグビー選手 #ラグビー選手の日常 #合宿 #リカバリー

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毎年オフシーズンになると行く 📍ONIBUS COFFEE コーヒーは美味しいし、雰囲気も最高😊 バナナブレッドも👍 #中目黒カフェ #東京カフェ #ラグビー選手 #ラグビー選手の日常

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その日ごとに目的を持つ。 #ラグビー選手 #ラグビー選手の日常 #トレーニング動画

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腹筋バキバキにしたい人はやってみて☝️ #ラグビー選手 #ラグビー選手の日常 #夏休み旅行キャンペーン

36 いいね 36投稿から42日10時間4分後
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小学生ぶりの鎌倉かな？ ディズニーもいったよ🏰 #ラグビー選手 #ラグビー選手の日常 #夏休み旅行キャンペーン #鎌倉グルメ

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ファミマではこれ買って🟢⚪️ #ラグビー選手 #ラグビー選手の日常 #ファミリーマート #ファミマ

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セブンイレブンではこれ買って🛍️ #ラグビー選手 #ラグビー選手の日常 #アスリート

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プロラグビー選手の1日☀️ #ラグビー選手 #ラグビー選手の日常 #アスリート #タックル練習

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このトレーニングしてない人、 やばいです😨 #トレーニング動画 #ラグビー選手 #HYROX #ラグビー選手の日常

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現役アスリートの私は、 スーパーに行ったらこれを買います🛍️ #トレーニング動画 #ラグビー選手 #アスリート

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