しのもこ⌇ 材料5つ以内のやさしいおやつ

＼ペットボトルのまま、ぷるんっ🍹／ ゼラチンと好きなドリンクだけで作れる 簡単すぎる「そのままゼリー」✨ 今回は、セブン‐イレブン限定発売の @suntory_jp 「ざくろフルーツティー」で作ってみました！ ざくろフルーツティーは、 ざくろを思わせる華やかな香りと、赤ブドウの風味が楽しめるフルーティーな味わい🍇 あずきブレンドティーは、 あずきの風味をしっかり感じつつ、すっきり飲みやすい味わいです🫘 食事にも合わせやすく、日常にも取り入れやすいのがうれしい◎ そのまま飲むのはもちろん、 ゼリーにすると、つるんと食べやすくて暑い日のおやつにもぴったり！ 【材料】 ・お好みのドリンク　1本(500ml) ・粉ゼラチン　5g 【作り方】 ① ドリンクを50ml取り出し飲む。耐熱容器に50ml、粉ゼラチンを入れ混ぜる。 ② 600wのレンジで30秒加熱し、しっかり溶かす ③ ペットボトルに戻し、やさしく振って混ぜる ④ 冷蔵庫で3〜4時間以上冷やしたら完成！ よーく振ってペットボトルから押し出してみてね💓 ボトルを押しながら器に出すと、 ぷるんっと出てくる瞬間も楽しい🤭 気になった方は、ぜひ試してみてね！ #PR #ケンチャナ韓茶 #カンチャ #BABYMONSTER #ASA

美味しそうって思ったら【🍩】で教えてね♡ フォロー・いいね・コメント 全部とび跳ねて喜びます🐻‍❄️ 作ってみたい！と思ったら 右上の【 … 】から保存が便利♪ ┉ C O M M E N T ┉┉┉┉┉┉┉ 材料5つ以内で“笑顔のおやつ時間”を届けたい しのもこです🌷 今回は チョコブラウニーのレシピ をご紹介♡ フォンダンショコラを試作してた時に この配合で試してみたらフォンダンショコラというよりブラウニーのような仕上がりになったので、レシピにしてみました！ ☑︎ 材料3つ ☑︎ 白砂糖・チョコ不使用 ☑︎ レンジで作れる 出来立てはふんわり 冷やすとしっとりケーキのようなブラウニーのような食感に🤍 そして、今回のおやつのお供にしたのは 「ブレンディ®」スティック まるやか豆乳カフェオレ お湯を注ぐだけであっという間に美味しいドリンクが作れるから、おやつのお供や仕事や家事の合間など、ホッと一息つきたい時にぴったりです☕️ しかも！ 市販の粉末カフェオレでは珍しい『乳素材不使用』 まろやかでコクのあるやさしい味わいなのでとても癒される🤍 @agf.jp_official さんの『「ブレンディ®」スティック まろやか豆乳カフェオレ』ぜひチェックしてみてね！ 【材料】 ・ココアパウダー　大さじ2 ・卵　1個 ・はちみつ　大さじ1〜2 ■作り方 ①ボウルに材料を全て入れよく混ぜる ②クッキングシートを敷いた耐熱容器に生地を流し入れ、600wのレンジで 1分半加熱 ┉ S H I N O M O C O ┉┉┉┉┉┉ ご覧いただきありがとうございます💕 このアカウントでは、 材料5つ以内×作業10分の やさしい簡単おやつ を発信中🥞 → @shinomoco_2525 ◽️甘いもの大好きだけど健康が気になる ◽️罪悪感0で美味しいおやつを食べたい！ って方はフォローしてね♡ 📩 動画制作・運用代行等 　　お仕事のご依頼はDMまで ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎥 YouTube【しのもこ’s kitchen】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ インスタに載せていないレシピもたくさん！ 誰でも作れるお菓子・パンの動画を更新しています♪ #PR＃味の素AGF ＃ブレンディスティック ＃豆乳カフェオレ ＃乳不使用 #簡単レシピ #簡単おやつ

美味しそうって思ったら【🍌】で教えてね♡ フォロー・いいね・コメント 全部とび跳ねて喜びます🐻‍❄️ 作ってみたい！と思ったら 右上の【 … 】から保存が便利♪ ┉ C O M M E N T ┉┉┉┉┉┉┉ 材料5つ以内で“笑顔のおやつ時間”を届けたい しのもこです🌷 今回は チョコバナナもちのレシピ をご紹介♡ お正月にお餅にどハマりした息子に 栄養と愛情たっぷりのおやつを🥰 ☑︎ 材料5つ ☑︎ レンジで3分 ☑︎ 鉄分・カルシウム・たんぱく質たっぷり さらに今回は @sukusuku_daizuさんのスクスクダイズを使って栄養たっぷりのおやつに🍌 たんぱく質やマグネシウム、ビタミン、ミネラルなどバランスよく摂れて 1日分の鉄分が摂れるのも嬉しい🤍 ぜひお試しください🧸✨ 【材料】 ・絹豆腐　150g ・片栗粉　大さじ3 ・砂糖　大さじ1 ・スクスクダイズ(ココア) 小さじ2 ・バナナ　1本 【作り方】 ①耐熱ボウルに豆腐、片栗粉、砂糖、スクスクダイズをいれてよく混ぜる。 ②600wのレンジで1分半加熱する。 ③一度取り出してよく混ぜ、600wのレンジで1分半加熱する。 ※色が変わり弾力がでてきたらOK。足りなければ30秒加熱し混ぜるを何度か繰り返す。 ④ラップに生地をひろげ、バナナを包んだらできあがり ┉ S H I N O M O C O ┉┉┉┉┉┉ ご覧いただきありがとうございます💕 このアカウントでは、 材料5つ以内×作業10分の やさしい簡単おやつ を発信中🥞 → @shinomoco_2525 ◽️甘いもの大好きだけど健康が気になる ◽️罪悪感0で美味しいおやつを食べたい！ って方はフォローしてね♡ #PR #スクスクダイズ #きな粉 #鉄分 #カルシウム

黒くなってきたバナナは完熟バナナの甘みを生かして、 混ぜて焼くだけの簡単おやつに🍌🤎 米粉で作る、やさしい甘さのバナナケーキ。 朝ごはんや子どものおやつにもぴったりです◎ 【材料】18cmパウンド型1台分 ・バナナ…2本（正味150g） ・きび砂糖…30g ・米油…40g ・無調整豆乳か、牛乳…40ml ・卵…2個 ・米粉…140g ・ベーキングパウダー…4g 【作り方】 ① 米油と豆乳を耐熱ボウルに入れ、600Wのレンジで30秒加熱してよく混ぜる ② バナナをいれ潰す ③ きび砂糖を加えて混ぜる ④ 卵を1個ずつ加えて、その都度よく混ぜる ⑤ 米粉とベーキングパウダーを加えて、粉気がなくなるまで混ぜる ⑥ クッキングシートを型に流し、真ん中を少しくぼませる ⑦ 180℃に予熱したオーブンで40分ほど焼く 保存して、バナナが黒くなってきたときに作ってみてね🤎 #バナナケーキ #米粉ケーキ #米粉おやつ #米粉レシピ #簡単おやつ

SNSで話題のマンゴーサゴ🥭 美味しそうだなって思っていたけど 材料揃えるのが大変… なかなか挑戦出来ずにいました😅 ということで スーパーで買える材料4つで ひんやり濃厚なおやつにしてみました♡ マンゴーの甘さに、ぷるぷるサゴ。 混ぜるだけなのに、子どもと一緒に楽しめる 夏にぴったりのデザートです☺️ ＼おすすめポイント／ ☑︎ 火を使わない ☑︎ 茹でる手間なし ☑︎ スーパーの材料4つ 【材料】 ・冷凍マンゴー ・マンゴープリン ・杏仁豆腐 or 牛乳寒天 ・ココナッツミルク 【作り方】 マンゴープリン、杏仁豆腐をお好みの大きさにカットする。ボウルにすべての材料を入れやさしく混ぜたら完成🥭 作ってみたいと思ったら【保存】しておくと後で見返せます🧡 #マンゴーサゴ #マンゴーレシピ #冷凍マンゴー #簡単おやつ #子どもおやつ

焼くまで5分🍌 砂糖なしでもふんわり甘い 米粉バナナパンケーキ🥞 バナナの自然な甘さで作る、 子どもも喜ぶやさしいパンケーキ♡ 材料5つを混ぜて焼くだけだから、 朝ごはんやおやつにぴったりです☺️ 米粉で作るから、 ふわもち食感で満足感も◎ 熟したバナナがある日にぜひ作ってみてね🍌 【材料】 ・バナナ　1本（100g） ・米粉　100g ・卵　1個 ・牛乳　80ml ・ベーキングパウダー　小さじ1（4g） 【作り方】 ① バナナをつぶす ② 卵・牛乳を加えて混ぜる ③ 米粉・ベーキングパウダーを加えて混ぜる ④ フライパンで両面焼いたら完成♡ ※米粉の種類によって生地のかたさが変わるので、 重たい場合は牛乳を少し足して調整してね◎ 保存して作ってみてね🥞🤍 #米粉パンケーキ #バナナパンケーキ #砂糖不使用おやつ #子どものおやつ #簡単おやつ

美味しそうって思ったら【🍩】で教えてね♡ フォロー・いいね・コメント 全部とび跳ねて喜びます🐻‍❄️ ┉ C O M M E N T ┉┉┉┉┉┉┉ 材料5つ以内で“笑顔のおやつ時間”を届けたい しのもこです🌷 今回は チョコドーナツのレシピ をご紹介♡ 以前紹介したチョコドーナツのレシピをバレンタイン用に作ってみました！ ☑︎ 材料4つで生地が作れる ☑︎ 冷めてもふわふわ ☑︎ レンジで作れる プレーンとココア生地をつくると ホットケーキミックス150gを 使い切れるレシピになってます！ 1日2日経っても固くならずに 美味しく食べられる配合なのでプレゼントにもぴったり🤍 ぜひお試しください🧸✨ 【材料】 ◻︎プレーン生地 ・ホットケーキミックス 80g ・牛乳 90ml ・卵 1個 ・油 大さじ2(サラダ油や、米油、溶かしバターなど) ◻︎ココア生地 ・ホットケーキミックス 70g ・ココアパウダー 大さじ3(15g) ・砂糖　大さじ2 ・牛乳 100ml ・卵 1個 ・油 大さじ2 ■作り方 ①ボウルにホットケーキミックス、(ココアパウダー、砂糖)を入れ、泡立て器で混ぜる。 ②牛乳、卵、油を入れ混ぜる。 ③型6分目くらいまで生地を2個分流し入れ、500Wのレンジで1分加熱する。(1個の場合30〜40秒) ※2個ずつ加熱することで加熱ムラを防ぎ、熱が入りすぎずふんわり仕上がります。 ※ダイソーのアニマル型を使用しています。 ┉ S H I N O M O C O ┉┉┉┉┉┉ ご覧いただきありがとうございます💕 このアカウントでは、 材料5つ以内×作業10分の やさしい簡単おやつ を発信中🥞 → @shinomoco_2525 ◽️甘いもの大好きだけど健康が気になる ◽️罪悪感0で美味しいおやつを食べたい！ って方はフォローしてね♡ 📩 動画制作・運用代行等 　　お仕事のご依頼はDMまで ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎥 YouTube【しのもこ’s kitchen】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ インスタに載せていないレシピもたくさん！ 誰でも作れるお菓子・パンの動画を更新しています♪ #簡単レシピ #バレンタインレシピ #おすすめ #お菓子レシピ

美味しそうって思ったら【🤍】で教えてね♡ フォロー・いいね・コメント 全部とび跳ねて喜びます🐻‍❄️ 作ってみたい！と思ったら 右上の【 … 】から保存が便利♪ ┉ C O M M E N T ┉┉┉┉┉┉┉ 材料5つ以内で“笑顔のおやつ時間”を届けたい しのもこです🌷 今回は お豆腐生チョコのレシピ をご紹介♡ とろける食感で超濃厚 ビターな甘さに癒される🤍 ☑︎ 材料3つ ☑︎ 作業時間5分 ☑︎ 混ぜて冷やすだけ 豆腐には、たんぱく質やイソフラボン ココアパウダーには、鉄分やポリフェノール 栄養もたっぷりなので 親子で食べるのもおすすめ！ ぜひお試しください🧸✨ 生チョコ 【材料】 ・絹豆腐　150g ・ココアパウダー　40g ・はちみつ　30g 【作り方】 ①ボウルに材料をすべて入れて、なめらかになるまでよく混ぜる ②空になった豆腐パックや型に流し入れ、冷蔵庫で3時間以上冷やしたら出来上がり〜 ┉ S H I N O M O C O ┉┉┉┉┉┉ ご覧いただきありがとうございます💕 このアカウントでは、 材料5つ以内×作業10分の やさしい簡単おやつ を発信中🥞 → @shinomoco_2525 ◽️甘いもの大好きだけど健康が気になる ◽️罪悪感0で美味しいおやつを食べたい！ って方はフォローしてね♡ 📩 動画制作・お仕事のご依頼はDMまで ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎥 YouTube【しのもこ’s kitchen】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ インスタに載せていないレシピもたくさん！ 誰でも作れるお菓子・パンの動画を更新しています♪ #簡単レシピ #簡単おやつ #簡単スイーツ #バレンタインレシピ #ヘルシースイーツ

美味しそうって思ったら【🤍】で教えてね♡ フォロー・いいね・コメント 全部とび跳ねて喜びます🐻‍❄️ 作ってみたい！と思ったら 右上の【 … 】から保存が便利♪ ┉ C O M M E N T ┉┉┉┉┉┉┉ 材料5つ以内で“笑顔のおやつ時間”を届けたい しのもこです🌷 今回は とろけるきな粉もちのレシピ をご紹介♡ ミルクのやさしい甘さと、きなこの風味が相性抜群！ そして、とろける食感に癒されます🤍 ☑︎ 作業5分 ☑︎ レンジで作れる ☑︎ 材料4つ きな粉には、たんぱく質やイソフラボンなどの 栄養もたっぷりなので 親子で食べるのもおすすめ！ ぜひお試しください🧸✨ きな粉もち ・切り餅　1個 ・牛乳　100ml ・はちみつ　大さじ1 ・きな粉　適量 ①細かくした切り餅と牛乳を大きめの耐熱容器に入れる。600wのレンジで2分加熱。 ②餅を潰すように混ぜ、再度600wのレンジで2分加熱。 ③蜂蜜を加え、なめらかになるまで混ぜる。 ④器に移し、きなこをかけて完成。 ※はちみつはお砂糖やメープルシロップなどお好みの甘味料で代用可能です ※吹きこぼれを防ぐため、大きめの耐熱容器を使用するのがおすすめ ┉ S H I N O M O C O ┉┉┉┉┉┉ ご覧いただきありがとうございます💕 このアカウントでは、 材料5つ以内×作業10分の やさしい簡単おやつ を発信中🥞 → @shinomoco_2525 ◽️甘いもの大好きだけど健康が気になる ◽️罪悪感0で美味しいおやつを食べたい！ って方はフォローしてね♡ 📩 動画制作・お仕事のご依頼はDMまで ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎥 YouTube【しのもこ’s kitchen】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ インスタに載せていないレシピもたくさん！ 誰でも作れるお菓子・パンの動画を更新しています♪ #簡単レシピ #簡単おやつ #簡単スイーツ #切り餅レシピ #fyp

美味しそうって思ったら【🍕】で教えてね♡ フォロー・いいね・コメント 全部とび跳ねて喜びます🐻‍❄️ 作ってみたい！と思ったら 右上の【 … 】から保存が便利♪ ┉ C O M M E N T ┉┉┉┉┉┉┉ 材料5つ以内で“笑顔のおやつ時間”を届けたい しのもこです🌷 今回は もちもち米粉ピザのレシピ をご紹介♡ ☑︎ 作業5分 ☑︎ たんぱく質摂れる ☑︎ レンジで作れる ぜひお試しください🧸✨ マルゲリータピザ 【材料】 ピザ生地 ・絹豆腐　100g ・米粉　80g ・塩　ふたつまみ ・ベーキングパウダー　4g(小さじ1) ピザソース ・ケチャップ　大さじ3 ・にんにくチューブ　大さじ1/3 トッピング ・モッツァレラチーズ　3個 ・ミニトマト　2個 ・ジェノベーゼソース　適量 ・ゴマ(白・黒) 顔にする用 ①ピザ生地の材料を入れてよく混ぜる ②丸く広げて手に水をつけてピザの形に薄く伸ばす ③600wのレンジで5分加熱 ④ケチャップ・にんにくチューブを混ぜ合わせ、生地に塗り、チーズ、トマトをのせる ⑤トースターやグリルで焼き目がつくまで焼く モッツァレラチーズの上に胡麻で顔をつけ、ジェノベーゼソースをマフラーのように垂らしたら出来上がり⛄️ ┉ S H I N O M O C O ┉┉┉┉┉┉ ご覧いただきありがとうございます💕 このアカウントでは、 材料5つ以内×作業10分のやさしいおやつ を発信中🥞 → @shinomoco_2525 📩 動画制作・お仕事のご依頼はDMまで ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎥 YouTube【しのもこ’s kitchen】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ インスタに載せていないレシピもたくさん！ 誰でも作れるお菓子・パンの動画を更新しています♪ #簡単レシピ #ヘルシーレシピ #fyp #おすすめ #米粉ピザ

美味しそうって思ったら【🍩】で教えてね♡ フォロー・いいね・コメント 全部とび跳ねて喜びます🐻‍❄️ 作ってみたい！と思ったら 右上の【 … 】から保存が便利♪ ┉ C O M M E N T ┉┉┉┉┉┉┉ 材料5つ以内で“笑顔のおやつ時間”を届けたい しのもこです🌷 今回は ふわもちドーナツのレシピ をご紹介♡ ☑︎ 冷めてもふわふわ ☑︎ 作業5分 ☑︎ レンジで作れる ぜひお試しください🧸✨ 米粉ドーナツ 【材料】（6個分） ・米粉　50g ・たまご　1個 ・きび砂糖　20〜30g ・牛乳　70ml ・油　大さじ1 ・ベーキングパウダー　4g 【作り方】 ① 材料をすべて混ぜる ②型に生地を流し入れる ③ 600wのレンジで2個ずつ1分半加熱する。計6個分やる ④ 粗熱をとって完成♪ ▼ケーキアレンジ ドーナツの平らな方にクリームを絞り、もうひとつのドーナツでサンドする。周りにイチゴを貼り付け、上にのせて完成🍰 ┉ S H I N O M O C O ┉┉┉┉┉┉ ご覧いただきありがとうございます💕 このアカウントでは、 材料5つ以内×作業10分のやさしいおやつ を発信中🥞 → @shinomoco_2525 📩 動画制作・お仕事のご依頼はDMまで ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎥 YouTube【しのもこ’s kitchen】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ インスタに載せていないレシピもたくさん！ 誰でも作れるお菓子・パンの動画を更新しています♪ #簡単レシピ #簡単おやつ #簡単スイーツ #お菓子レシピ

美味しそうって思ったら【❤️】で教えてね♡ フォロー・いいね・コメント 全部とび跳ねて喜びます🐻‍❄️ 作ってみたい！と思ったら 右上の【 … 】から保存が便利♪ ┉ C O M M E N T ┉┉┉┉┉┉┉ 材料5つ以内で“笑顔のおやつ時間”を届けたい しのもこです🌷 今回は シナモンチュロスのレシピ をご紹介♡ ☑︎ タンパク質が取れる ☑︎ 家にある材料で作れる ☑︎ 焼くまで5分 ベーキングパウダーは入れなくてもカリッと作れますが、 少し入れるとカリッとふわっとするので ぜひ入れてみてください！ ぜひお試しください🧸✨ 【材料】 ・絹豆腐　100g ・米粉　80g ・砂糖　20g ・ベーキングパウダー　1g(小さじ1/4) ・米油　適量(大さじ1程度) 味付け ・砂糖　小さじ2 ・シナモン　小さじ2 ①豆腐・米粉・砂糖・ベーキングパウダーを混ぜる ②口金をつけた絞り袋に入れ、クッキングシートを敷いた天板に絞り出し、米油をぬる ③180℃に予熱したオーブンで25分ほど焼く ④袋に③と砂糖・シナモンをいれ振り混ぜ、まぶす ┉ S H I N O M O C O ┉┉┉┉┉┉ ご覧いただきありがとうございます💕 このアカウントでは、 材料5つ以内×作業10分のやさしいおやつ を発信中🥞 → @shinomoco_2525 📩 動画制作・お仕事のご依頼はDMまで ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎥 YouTube【しのもこ’s kitchen】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ インスタに載せていないレシピもたくさん！ 誰でも作れるお菓子・パンの動画を更新しています♪ #簡単レシピ #簡単おやつ #簡単スイーツ #おすすめ #fyp

美味しそうって思ったら【🍫】で教えてね♡ フォロー・いいね・コメント 全部とび跳ねて喜びます🐻‍❄️ 作ってみたい！と思ったら 右上の【 … 】から保存が便利♪ ┉ C O M M E N T ┉┉┉┉┉┉┉ 材料5つ以内で“笑顔のおやつ時間”を届けたい しのもこです🌷 今回は お豆腐ガトーショコラのレシピ をご紹介♡ ☑︎ タンパク質が取れる ☑︎ 家にある材料で作れる ☑︎ レンジで３分 ぜひお試しください🧸✨ 【材料】 絹豆腐　100g ココアパウダー　大さじ2 蜂蜜　大さじ2 卵　1個 米粉　大さじ1/2 ①絹豆腐をなめらかになるまでよく混ぜる ②残りの材料を全て入れて混ぜる ③耐熱容器にクッキングシート敷いて生地を流し込む ④600wのレンジで3分加熱して、冷蔵庫で冷やし完成 ┉ S H I N O M O C O ┉┉┉┉┉┉ ご覧いただきありがとうございます💕 このアカウントでは、 材料5つ以内×作業10分のやさしいおやつ を発信中🥞 → @shinomoco_2525 📩 動画制作・お仕事のご依頼はDMまで ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎥 YouTube【しのもこ’s kitchen】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ インスタに載せていないレシピもたくさん！ 誰でも作れるお菓子・パンの動画を更新しています♪ #簡単レシピ #簡単スイーツ #お菓子レシピ #おすすめ #ガトーショコラレシピ

美味しそうって思ったら【🍪】で教えてね♡ フォロー・いいね・コメント 全部とび跳ねて喜びます🐻‍❄️ ┉ C O M M E N T ┉┉┉┉┉┉┉ 材料5つ以内で“笑顔のおやつ時間”を届けたい しのもこです🌷 今回は 焼かずに食べるクッキードゥバー をご紹介♡ ☑︎ 食物繊維が豊富 ☑︎ 家にある材料で作れる ☑︎ オーブン不使用 海外のクッキードゥバーは ピーナツバターやココナッツオイルなどを使うのですが、家にあるもので美味しく、ヘルシーに作れるようアレンジしてみました‼︎ ぜひお試しください🧸✨ 🍪クッキードゥバー 【材料】 ・バナナ　1/2本(50g⁡程度) ・おからパウダー　大さじ4(20g) ・はちみつ　大さじ1 ・牛乳   30ml(豆乳でも◎) ・チョコ　30g程度 
【作り方】 ①バナナを潰す ②おからパウダー・はちみつ・牛乳加えて混ぜる(あればチョコチップを加えてもOK ) ③型に入れ、湯煎もしくはレンジで溶かしたチョコをかけて冷凍庫で30分ほど冷やす お好みで塩をぱらりとかけて召し上がれ🧂 塩をかけると甘さが引き立ちます！ ┉ S H I N O M O C O ┉┉┉┉┉┉ ご覧いただきありがとうございます💕 このアカウントでは、 材料5つ以内×作業10分のやさしいおやつ を発信中🥞 → @shinomoco_2525 📩 動画制作・お仕事のご依頼はDMまで ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎥 YouTube【しのもこ’s kitchen】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ インスタに載せていないレシピもたくさん！ 誰でも作れるお菓子・パンの動画を更新しています♪ #簡単レシピ #簡単おやつ #簡単スイーツ #お菓子レシピ

美味しそうって思ったら【🍞】で教えてね♡ フォロー・いいね・コメント 全部とび跳ねて喜びます🐻‍❄️ 作ってみたい！と思ったら 右上の【 … 】から保存が便利♪ ┉ C O M M E N T ┉┉┉┉┉┉┉ 材料5つ以内で“笑顔のおやつ時間”を届けたい しのもこです🌷 今回は パンなしで作れるフレンチトースト をご紹介♡ ☑︎ グルテンフリー ☑︎ 砂糖不使用 ☑︎ たんぱく質しっかり 豆腐×卵でたんぱく質が摂れて腹持ちもよく、 忙しい朝や、パンがない日の救世主にもぴったりです♪ ぜひお試しください🧸✨ 【材料】 ・絹豆腐 … 90g ・卵 … 1個 ・米粉 … 大さじ3（30g） ・メープルシロップ … 小さじ1 ・バター … お好みで 【作り方】 ① お豆腐をなめらかに混ぜる ② 卵・米粉・メープルシロップを加えてさらに混ぜる ③ 耐熱容器に入れ、600Wで2分加熱 ④ お好みでバターをフライパンで熱し、焼き色をつけて仕上げ♪ 　 メープルをかけて召し上がれ🍁 ┉ S H I N O M O C O ┉┉┉┉┉┉ ご覧いただきありがとうございます💕 このアカウントでは、 材料5つ以内×作業10分のやさしいおやつ を発信中🥞 → @shinomoco_2525 📩 動画制作・お仕事のご依頼はDMまで ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎥 YouTube【しのもこ’s kitchen】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ インスタに載せていないレシピもたくさん！ 誰でも作れるお菓子・パンの動画を更新しています♪ #簡単レシピ #簡単おやつ #フレンチトースト #ダイエットレシピ #おすすめ

美味しそうって思ってくれたら【🍠】でコメントしてね！ フォロー、いいね、コメント、飛んで喜びます🐻‍❄️ 作ってみたい！と思ったら右の【 ... 】から保存しておくと便利♪ ┉ C O M M E N T ┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉ 材料5つ以内で笑顔を作りたい！ しのもこです🌷 フーディストノート(@foodietable.jp )さんからご招待いただき、共同投稿させていただきます♪ 今回は、フライパンでつくれる さつまいもレシピをご紹介♡ 外はパリっと 中しっとり？ほくほく 新食感のさつまいもチップス🍠 ぜひお試しください♪ 材料 さつまいも　1本(250g) 片栗粉　大さじ2 揚げ油　適量 砂糖　小さじ2 塩　少々 ■作り方 1. さつまいもをスライサーで薄くスライスして、水に5分つけておく 2. 水気を切り、片栗粉をまぶす 3. フライパンに油をいれ熱し、5枚ほど重ねて揚げ焼きする 4. 両面焼いたら、砂糖と塩、もしくは、粉チーズとはちみつなどをお好みで振りかけてできあがり〜🍠 ┉ S H I N O M O C O ┉┉┉┉┉┉┉┉┉ ご覧いただきありがとうございます💕 このアカウントは 材料5つ以内！作業10分で作れる 簡単おやつレシピを発信中🥞 → @shinomoco_2525 📩 動画制作・お仕事のご依頼はDMまで ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎥 YouTube 【しのもこ's kitchen 】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ YouTubeでは、誰でも簡単に作れる、お菓子やパンのレシピ動画をご紹介しています。 Instagramには載せていないレシピもたくさんアップしていますので、ぜひ覗いてみてくださいね♪ ┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉ #簡単レシピ #さつまいもスイーツ #おすすめ #簡単スイーツレシピ #さつまいもレシピ

お菓子が可愛く大変身💕 材料２つで簡単！目玉チョコ👀 前回のチョコプリンで目玉の作り方教えて欲しいとコメントがあったので、至急動画を作りました! 作っておくだけで お菓子が可愛く変身できて 子供が大喜びで食べてくれるので ぜひお試しください♪ ▪︎材料 ・ホワイトチョコ、ミルクチョコ　適量 ①レンジもしくは湯煎でチョコを溶かし、クッキングシートにホワイトチョコを乗せ、つまようじで丸くする。 ②ミルクチョコで黒目をつけ、冷蔵庫か冷凍庫で冷やし固める。 冷凍庫で保存しておき、お好きなお菓子などにトッピングしてお楽しみください👀 チョコを溶かすときに、シリコン型を使うと冷やしておけば、型から外せるので、洗い物が楽になります✨ #簡単おやつ #簡単レシピ #おすすめ #fyp #お菓子作り

美味しそうって思ってくれたら【🍫】でコメントしてね！ フォロー、いいね、コメント、飛んで喜びます🐻‍❄️ ┉ C O M M E N T ┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉ 材料5つ以内で笑顔を作りたい！ しのもこです🌷 今回は、チョコプリンレシピをご紹介♡ チョコ不使用なのに濃厚なチョコプリンが作れちゃう！ ちょっぴりヘルシーで ココアパウダーの鉄分もとれるので ぜひお試しください♪ ┉ S H I N O M O C O ┉┉┉┉┉┉┉┉┉ ご覧いただきありがとうございます💕 このアカウントは 材料5つ以内！作業10分で作れる 簡単レシピを発信中🥞 → @shinomoco_2525 📩 動画制作・お仕事のご依頼はDMまで ━━━━━━━━━━━━━━━━━ 🎥 YouTube 【しのもこ's kitchen 】 ━━━━━━━━━━━━━━━━━ YouTubeでは、誰でも簡単に作れる、お菓子やパンのレシピ動画をご紹介しています。 Instagramには載せていないレシピもたくさんアップしていますので、ぜひ覗いてみてくださいね♪ ┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉┉ #簡単レシピ #簡単おやつ #簡単おやつレシピ #簡単スイーツレシピ #お菓子レシピ

材料4つ！レンジで5分 濃厚カボチャプリン ・かぼちゃ　150g ・牛乳　130ml ・メープルシロップ　15〜20g ・粉ゼラチン　5g ・水　大さじ2 下準備：水に粉ゼラチンをふり入れ、10分程置いてふやかしておく。 ① かぼちゃはかぼちゃは種とワタを取り除き、皮をむく。ラップで包み、600Wのレンジで5分程加熱する。 ② ①のかぼちゃと牛乳、メープルシロップ、をミキサーやブレンダーなどでなめらかになるまで撹拌する。（ブレンダーがない場合はマッシャーなどでカボチャを潰して他の材料と混ぜる。） ③ ふやかしたゼラチンを600Wのレンジで10〜20秒程加熱し、②に入れ混ぜる。 ④ カップに流し入れ、ラップをかけて冷蔵庫で1時間以上冷やし固める。 ⑤ お好みでメープルシロップをかけて完成🍮 #簡単レシピ #おすすめ #fyp #簡単お菓子作り #かぼちゃプリン

マックの三角チョコパイの季節が来た✨ チョコパイ ・冷凍パイシート　2枚 ・チョコレート　60g程度 ・ココアパウダー　適量 ① 室温に戻したパイシートを正方形にカットし、チョコを乗せて、三角になるように半分に折る。 ②周りをフォークで押してくっつけて、ココアパウダーを両面にまぶす。 ③ クッキングシートをしいた天板に載せて、200℃に予熱したオーブンで15〜20分焼き上げて完成！ #簡単レシピ #おすすめ #fyp #簡単お菓子作り #三角チョコパイ