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reborn鍼灸整骨院/根拠に基づく運動

@seitai_ikebukuro_reborn

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反り腰の人の９割が知らない衝撃な事実#整骨院#整体#池袋

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漸進的筋弛緩法を使って自律神経を素早く回復する方法！#整骨院#整体#池袋

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股関節が硬い人はぜひ試してみてください#整骨院#整体#池袋

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当院は電話でのアドバイスは“60秒1万円“になります。#整体 #整骨院 #池袋

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肩甲骨剥がしは本当に危険なのでやめてください#整骨院#整体#池袋

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腰痛や肩こりを治したい人が勘違いしていること3選 #整体 #整骨院 #池袋

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骨盤が前傾して反り腰になってる人がアプローチするべき“2つの筋肉“とは？ #整体 #整骨院 #池袋

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歩く時につま先が外に向いている人はまず“内転筋“を活性化させましょう #整体 #整骨院 #池袋

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股関節の動きに左右差があると体はどうなる？ #整体 #整骨院 #池袋

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肩こり解消におすすめなエクササイズTierリスト#整骨院#整体#池袋

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しゃがんだ時に膝がパキパキなる人は要注意！#整骨院#整体#池袋

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首のつけ根がボコッと出てしまっていませんか？#整骨院#整体#池袋

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下腹部がぽっこり出てると股関節を痛める原因に… #整体 #整骨院 #池袋

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ストレッチは必ず1分以上リラックスして行いましょう！#整骨院#整体#池袋

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巻き肩は胸の前を伸ばして背中の筋トレするだけじゃ治りません。 #整骨院 #池袋 #整体

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段差を登る時膝が痛くなってしまう原因とは！ #整骨院 #池袋 #整体

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座ってる時腰が丸まって痛みが出ていませんか？ #整骨院 #池袋 #整体

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股間節が痛いからと言ってこんなストレッチしてませんか？ #整骨院 #池袋 #整体

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下腹部がぽっこり出てしまう人は必見です！ #整骨院 #池袋 #整体

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