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ぷにんた│人生立て直し中

@puninta2

元引きこもり人生立て直し中
社会復帰しました

歌垢 @ぷにんた│歌

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ぷにんた│人生立て直し中のTikTok投稿
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1,953 1,953回再生 投稿から45日10時間45分後（1,090時間）（2026.03.09 04:56時点で取得） 30日経過・確定

不安すぎて悩んでたのでマイシェルパのカウンセリングで相談したらこんな解決法提案された ↓今なら期間限定で50%OFFクーポンが使えます！ 【クーポンコード】 g2TRHD 【内容】 ・50%OFF（半額） ・先着30名 ・有効期限：2026/3/31 気になる方はぜひチェックしてみてください！ #PR #オンラインカウンセリング #相談 #マイシェルパ #メンタルケア

53 いいね 53投稿から45日10時間45分後
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2026.03.09 04:56 時点 30日経過・確定 投稿から45日10時間45分後（1,090時間）
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ぷにんた│人生立て直し中のTikTok投稿
0:10
2,371 2,371回再生 投稿から43日12時間18分後（1,044時間）（2026.07.05 20:31時点で取得） 30日経過・確定

お仕事するので動画クオリティ下がりますがモチベ上げ！ #出勤 #モチベ

71 いいね 71投稿から43日12時間18分後
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ぷにんた│人生立て直し中のTikTok投稿
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1,883 1,883回再生 投稿から45日23時間18分後（1,103時間）（2026.07.05 20:31時点で取得） 30日経過・確定

聞こえてる？

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ぷにんた│人生立て直し中のTikTok投稿
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12,987 12,987回再生 投稿から48日2時間12分後（1,154時間）（2026.07.05 20:31時点で取得） 30日経過・確定

【嬉しいご報告】働けるようになりました #躁鬱 #引きこもり #脱却

388 いいね 388投稿から48日2時間12分後
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ぷにんた│人生立て直し中のTikTok投稿
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1,265 1,265回再生 投稿から31日7時間36分後（751時間）（2026.05.07 01:31時点で取得） 30日経過・確定

10000歩+食事管理約1350kcal2ヶ月目！

著作権楽曲
21 いいね 21投稿から31日7時間36分後
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2026.05.07 01:31 時点 30日経過・確定 投稿から31日7時間36分後（751時間）
ぷにんた│人生立て直し中のTikTok投稿
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11,979 11,979回再生 投稿から47日7時間18分後（1,135時間）（2026.05.07 01:31時点で取得） 30日経過・確定

爪のピンク部分を伸ばす1ヶ月検証結果！5ヶ月目！ #ハイポニキウム #ネイルベッド＃ネイルオイル #シーブス #ビフォーアフター

著作権楽曲
251 いいね 251投稿から47日7時間18分後
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2026.05.07 01:31 時点 30日経過・確定 投稿から47日7時間18分後（1,135時間）
ぷにんた│人生立て直し中のTikTok投稿
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737 737回再生 投稿から8日6時間4分後（198時間）（2026.03.23 23:30時点で取得） 確定待ち

【練習10日目】経過報告！毎日投稿は歌垢へ！！ #myrevolution #渡辺美里 #歌ってみた #100日チャレンジ #歌手になりたい

17 いいね 17投稿から8日6時間4分後
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2026.03.23 23:30 時点 確定待ち 投稿から8日6時間4分後（198時間）
ぷにんた│人生立て直し中のTikTok投稿
1:29
5,153 5,153回再生 投稿から31日5時間11分後（749時間）（2026.04.12 22:41時点で取得） 30日経過・確定

@ラテ☕️に返信 双極性障害の皆さんは貯金できてますか？ #双極性障害 #躁状態 #お金 #物欲 #食欲

90 いいね 90投稿から31日5時間11分後
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2026.04.12 22:41 時点 30日経過・確定 投稿から31日5時間11分後（749時間）
ぷにんた│人生立て直し中のTikTok投稿
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61,797 61,797回再生 投稿から32日6時間11分後（774時間）（2026.04.12 22:41時点で取得） 30日経過・確定

出勤前日で不安で泣いてしまった日。 これは昨年の動画です。 カメラ前で話してる最中に不安で泣けてきてしまいました。 今は単発バイトですが双極性障害と付き合いながら少しずつ働けています。 同じように仕事が怖くて不安な人へ。 投稿するか悩みましたが、少しでも安心してもらえたら嬉しいです。 独りじゃないよ。 #双極性障害 #鬱期 #仕事 #休職 #思い出

845 いいね 845投稿から32日6時間11分後
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2026.04.12 22:41 時点 30日経過・確定 投稿から32日6時間11分後（774時間）
ぷにんた│人生立て直し中のTikTok投稿
1:48
2,354 2,354回再生 投稿から32日14時間14分後（782時間）（2026.04.12 22:41時点で取得） 30日経過・確定

1年前の再投稿です！躁状態の時物欲やばいですか？？ #双極性障害 #躁状態 #思い出

43 いいね 43投稿から32日14時間14分後
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（2026.04.12 22:41時点で取得） 0 DL 0投稿から32日14時間14分後
（782時間）
（2026.04.12 22:41時点で取得）
2026.04.12 22:41 時点 30日経過・確定 投稿から32日14時間14分後（782時間）
ぷにんた│人生立て直し中のTikTok投稿
2:49
8,651 8,651回再生 投稿から33日14時間23分後（806時間）（2026.04.12 22:41時点で取得） 30日経過・確定

丁度1年前の自分です！今は安定しています！#双極性障害 #躁状態 #思い出

95 いいね 95投稿から33日14時間23分後
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（2026.04.12 22:41時点で取得） 10 コメント 10投稿から33日14時間23分後
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（2026.04.12 22:41時点で取得） 16 保存 16投稿から33日14時間23分後
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（2026.04.12 22:41時点で取得）
2026.04.12 22:41 時点 30日経過・確定 投稿から33日14時間23分後（806時間）
1:11
118 118回再生 投稿から21時間13分後（2026.03.09 04:56時点で取得） 確定待ち

【昨年の再投稿】薬太りで2ヶ月で7kg増えた変化です...先月から毎日10000歩いてます！ 1ヶ月目動画にも出しました！ 昨年は躁鬱で体調悪くて運動食事管理できずじまいでした。今は体調良好なので頑張ってます！また結果動画にしますのでお楽しみに！#双極性障害 #薬太り #思い出

0 いいね 0投稿から21時間13分後
（2026.03.09 04:56時点で取得） 0 コメント 0投稿から21時間13分後
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（2026.03.09 04:56時点で取得）
2026.03.09 04:56 時点 確定待ち 投稿から21時間13分後
ぷにんた│人生立て直し中のTikTok投稿
1:00
1,263 1,263回再生 投稿から36日11時間40分後（875時間）（2026.04.12 22:41時点で取得） 30日経過・確定

ボイトレ3ヶ月目練習の成果！こんな高音バカで95点出るのかって感じ😭歌上手くなりたい！ #Superfly #Beautiful #歌ってみた #歌手になりたい

16 いいね 16投稿から36日11時間40分後
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（2026.04.12 22:41時点で取得） 7 コメント 7投稿から36日11時間40分後
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2026.04.12 22:41 時点 30日経過・確定 投稿から36日11時間40分後（875時間）
ぷにんた│人生立て直し中のTikTok投稿
0:33
894 894回再生 投稿から37日2時間25分後（890時間）（2026.04.12 22:41時点で取得） 30日経過・確定

1日目なのにもう93点だった😂がなっちゃうのなんとかしたい！ #myrevolution #渡辺美里 #歌ってみた #歌手になりたい

11 いいね 11投稿から37日2時間25分後
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（2026.04.12 22:41時点で取得） 4 コメント 4投稿から37日2時間25分後
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2026.04.12 22:41 時点 30日経過・確定 投稿から37日2時間25分後（890時間）
ぷにんた│人生立て直し中のTikTok投稿
0:41
720 720回再生 投稿から2日11時間47分後（59時間）（2026.03.09 04:56時点で取得） 確定待ち

【1日目】100日後苦手克服して人々を感動させたい... #myrevolution #渡辺美里 #歌ってみた #歌手になりたい

22 いいね 22投稿から2日11時間47分後
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（2026.03.09 04:56時点で取得） 11 コメント 11投稿から2日11時間47分後
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（2026.03.09 04:56時点で取得） 0 シェア 0投稿から2日11時間47分後
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（2026.03.09 04:56時点で取得） 0 DL 0投稿から2日11時間47分後
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（2026.03.09 04:56時点で取得）
2026.03.09 04:56 時点 確定待ち 投稿から2日11時間47分後（59時間）
ぷにんた│人生立て直し中のTikTok投稿
1:50
24,882 24,882回再生 投稿から39日6時間1分後（942時間）（2026.04.12 22:41時点で取得） 30日経過・確定

1年前の再投稿です！休職中のお金の面について #休職 #退職 #双極性障害 #生活 #思い出

244 いいね 244投稿から39日6時間1分後
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（2026.04.12 22:41時点で取得） 5 シェア 5投稿から39日6時間1分後
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2026.04.12 22:41 時点 30日経過・確定 投稿から39日6時間1分後（942時間）
ぷにんた│人生立て直し中のTikTok投稿
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1,385 1,385回再生 投稿から40日4時間57分後（964時間）（2026.04.12 22:41時点で取得） 30日経過・確定

リズムむずくて20回は歌った覚えてリベンジする！！ボイトレ3ヶ月目！！ #Official髭男dism #makemewonder #歌ってみた #歌手になりたい

18 いいね 18投稿から40日4時間57分後
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（2026.04.12 22:41時点で取得） 4 コメント 4投稿から40日4時間57分後
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（2026.04.12 22:41時点で取得）
2026.04.12 22:41 時点 30日経過・確定 投稿から40日4時間57分後（964時間）
ぷにんた│人生立て直し中のTikTok投稿
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7,337 7,337回再生 投稿から41日5時間57分後（989時間）（2026.04.12 22:41時点で取得） 30日経過・確定

1ヶ月毎日10000歩健康生活、どう変わる？ #1ヶ月チャレンジ #じぶん育て中

著作権楽曲
88 いいね 88投稿から41日5時間57分後
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（2026.04.12 22:41時点で取得） 14 コメント 14投稿から41日5時間57分後
（989時間）
（2026.04.12 22:41時点で取得） 1 シェア 1投稿から41日5時間57分後
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（2026.04.12 22:41時点で取得） 0 DL 0投稿から41日5時間57分後
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（2026.04.12 22:41時点で取得）
2026.04.12 22:41 時点 30日経過・確定 投稿から41日5時間57分後（989時間）
ぷにんた│人生立て直し中のTikTok投稿
2:08
44,744 44,744回再生 投稿から42日14時間24分後（1,022時間）（2026.04.12 22:41時点で取得） 30日経過・確定

双極性障害の影響なのか、仕事しては休職してのくりかえしでした、今はぼちぼち仕事してます【昨年の再投稿です】 #仕事 #休職 #鬱 #思い出

745 いいね 745投稿から42日14時間24分後
（1,022時間）
（2026.04.12 22:41時点で取得） 93 コメント 93投稿から42日14時間24分後
（1,022時間）
（2026.04.12 22:41時点で取得） 9 シェア 9投稿から42日14時間24分後
（1,022時間）
（2026.04.12 22:41時点で取得） 167 保存 167投稿から42日14時間24分後
（1,022時間）
（2026.04.12 22:41時点で取得） 4 DL 4投稿から42日14時間24分後
（1,022時間）
（2026.04.12 22:41時点で取得）
2026.04.12 22:41 時点 30日経過・確定 投稿から42日14時間24分後（1,022時間）
ぷにんた│人生立て直し中のTikTok投稿
1:17
44,137 44,137回再生 投稿から44日6時間25分後（1,062時間）（2026.04.12 22:41時点で取得） 30日経過・確定

身体障害は病状が幅広いのに審査が柔軟じゃないと思います。精神障害も審査厳しくなっているし。皆さんはどう思いますか？【昨年の再投稿です】#障害年金 #障害 #審査 #思い出

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