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あや|シンプルな暮らし

100着→20着に減らしたゆるミニマリスト🪞
在宅フリーランス
1K8畳|東京一人暮らし|30代アラサー
持ち物は楽天ROOMに👇🏻

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19,535 19,535回再生 投稿から42日12時間54分後(1,020時間)(2026.09.22 10:21時点で取得) 30日経過・確定

夏のカバンの中身🎐🩵 #ミニマリスト #カバンの中身 #シンプルな暮らし

著作権楽曲
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26,502 26,502回再生 投稿から47日4時間26分後(1,132時間)(2026.09.03 23:10時点で取得) 30日経過・確定
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あや|シンプルな暮らしのTikTok投稿
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562 562回再生 投稿から41日8時間25分後(992時間)(2026.06.08 03:24時点で取得) 30日経過・確定

【保存必須】目と鼻のダブルパンチ、限界きてない?🥺 毎日パソコンやスマホで目がショボショボ… おまけに花粉や鼻炎で鼻もツラい… そんな限界を感じてる人、これ知ってる?👀✨ Qoo10で見つけた神アイテム 「HEAT2WEAR ホットアイマスク」がマジで最高すぎた🫶 普通のアイマスクとなにが違うかというと… これ、なんと『鼻まで』じんわり温めてくれる独自設計なの!👃♨️ 鼻の周りが温まると、呼吸がラクになるし癒され度が桁違い…! しかも推しポイントはこれだけじゃない👇 ・USBType-C給電 ・わずか71gの超軽量 ・20分自動OFF機能付き ・40℃の癒し温度キープ これ一つあれば、毎日のデスクワークの疲れも、寝る前のリラックスタイムも劇的に変わるよ〜✨ 今ならQoo10で最大1000円オフのクーポン出てるみたい!🉐 (※クーポンの詳細は商品ページで確認してね) 気になった人はプロフのリンクから今すぐチェックしてみてね🔗 忘れないように右のマークから保存しといて!🔖 #PR #HEA#PRE#HEAT2WEAR##ドライアイトアイマスク

著作権楽曲 アイマスク,温熱,目元ケア,疲労回復
9 いいね 9投稿から41日8時間25分後
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(2026.06.08 03:24時点で取得)
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2026.06.08 03:24 時点 30日経過・確定 投稿から41日8時間25分後(992時間)
あや|シンプルな暮らしのTikTok投稿
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3,305 3,305回再生 投稿から47日5時間27分後(1,133時間)(2026.03.20 05:19時点で取得) 30日経過・確定

旅行って、行く前がいちばん疲れない?😇 持ち物調べて 現地調べて マップ保存して 出発前にもうヘトヘト…みたいな。 最近は「調べてまとめる作業」だけAIに任せてて それだけで準備のストレスほぼ消えました✨ ・行き先と日数入れるだけでパッキングリスト🧳 ・エリアごとのおすすめ整理📍 ・現地語のちょっとしたフレーズ🗣️ 考えるのは自分でやりたいけど 情報集めは手放しても全然困らないって気づいた。 動画で使ってるのは Genspark。 @genspark_japan 同じタイプの人はかなり助かると思うので 気になる人はプロフィールのリンクからどうぞ✈️ 準備で疲れない旅行、ほんと快適✨ #pr #Genspark

Genspark,旅行計画,AIアシスタント,旅行アプリ
70 いいね 70投稿から47日5時間27分後
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(2026.03.20 05:19時点で取得)
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2026.03.20 05:19 時点 30日経過・確定 投稿から47日5時間27分後(1,133時間)
あや|シンプルな暮らしのTikTok投稿
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3,695 3,695回再生 投稿から63日8時間53分後(1,520時間)(2026.03.20 05:19時点で取得) 30日経過・確定

マッサージのやつは⬆️のリンクから買えるよ🫶 #mytrex #ラクーノフィット #ナイトルーティーン

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40 いいね 40投稿から63日8時間53分後
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2026.03.20 05:19 時点 30日経過・確定 投稿から63日8時間53分後(1,520時間)
あや|シンプルな暮らしのTikTok投稿
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66,238 66,238回再生 投稿から93日10時間48分後(2,242時間)(2026.03.20 05:19時点で取得) 30日経過・確定

寝つき悪い人にほんと伝えたい🌙 寝たいのに寝れない夜が続いてた私が これで終わったって思えたアイテム。 ヒツジ数える前に寝てるレベルで😌 呼吸がラクになってスッと落ちる。 ぷにょんぽにょんで水に浮かんでいるような感覚だから、首にフィットしてどの向きでも安定する形✨ 一晩中、頭や首への負担軽減をサポートしてくれて、快適な入眠環境を整えてくれる。 ぷるんと反発があって支えてくれるのに やわらかくて気持ちよくて…気づいたら夢の中💤 しかも丸洗いできて清潔◎ 耐久10年ってコスパ良すぎじゃない? ※10年間の寝返りに相当する8万回の圧縮試験で 復元率99.4%(低減率0.6%)を実証。 今だけ「新年初年スタートキャンペーン」をしているらしいから 寝つき悪い人、本気で一度使ってみてほしい🌙💭 #PR #ヒツジのいらない枕 #枕 #睡眠

著作権楽曲 枕,安眠,首フィット,丸洗い
44 いいね 44投稿から93日10時間48分後
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(2026.03.20 05:19時点で取得)
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あや|シンプルな暮らしのTikTok投稿
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486,841 486,841回再生 投稿から101日8時間13分後(2,432時間)(2026.03.20 05:19時点で取得) 30日経過・確定

リクエストいただいていた、最近のバッグの中身👜 ずーっとバッグを探してて、色も形も質感も理想の BONAVENTURAのミアトートバッグをお迎えしました…!!💎 サイドボタンの開閉でシルエットが変わるから 荷物が少なくてコンパクトに持ちたい日も、 お仕事でパソコンやノートを持ち歩く日も使えるという とっても優秀なデザインなのも推しポイント。 最高級のシュリンクレザーを贅沢に使った、 1つ1つ職人の手仕上げのとっても上質なバッグで シボが美しくて、持つたびに憧れていた理想の自分になれた気がします(照) キーケースもBONAVENTURAで 鍵はもちろんカードとお札も入れてミニ財布として使ってる! ハイライトにも載せたのでぜひチェックしてみて〜! #PR #BONAVENTURA #ボナベンチュラ #ホリデーシーズン

著作権楽曲 バッグ,トートバッグ,BONAVENTURA,ボナベンチュラ
679 いいね 679投稿から101日8時間13分後
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(2026.03.20 05:19時点で取得)
11 コメント 11投稿から101日8時間13分後
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あや|シンプルな暮らしのTikTok投稿
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3,082 3,082回再生 投稿から188日10時間3分後(4,522時間)(2026.03.20 05:19時点で取得) 30日経過・確定

クーポンコードは⤵ 空港に着いてすぐネットが 繋がらなくて焦ったことある? 昔の私はSIM差し替えやWi-Fiで バタバタしてたんだよね💦 それが嫌で試したのがeSIM。 トリファならアプリで買って 3分で設定完了。到着してすぐ ネットOK、これが最高✨ ポケットWi-Fiみたいに充電も 返却もいらないし、SIM抜き差し もなし。ギガ数チェックも スマホでサクッとできる。 お得なクーポンコード発行していただきました✨ 【XGPRCD】 旅は荷物も心配も減らして、 目の前の景色に集中したい。 それが一番の楽しみ方だと思う🫶 @trifa_travel #PR #トリファ #trifa #eSIM #海外旅行

著作権楽曲
59 いいね 59投稿から188日10時間3分後
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(2026.03.20 05:19時点で取得)
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27,891 27,891回再生 投稿から33日4時間3分後(796時間)(2026.09.03 23:10時点で取得) 30日経過・確定

白い部屋と服の綺麗をキープする方法✨️‎🤍 #一人暮らし #ミニマリスト #シンプルな暮らし

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253 保存 253投稿から33日4時間3分後
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4 DL 4投稿から33日4時間3分後
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44,762 44,762回再生 投稿から33日15時間52分後(807時間)(2026.08.17 10:15時点で取得) 30日経過・確定

#ミニマリスト #夏服 #クローゼット収納

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2026.08.17 10:15 時点 30日経過・確定 投稿から33日15時間52分後(807時間)
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10,592 10,592回再生 投稿から32日12時間53分後(780時間)(2026.07.18 08:12時点で取得) 30日経過・確定

ミニマリスト上半期買ってよかったもの🤍🕊 #シンプルな暮らし #ベストバイ

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224 いいね 224投稿から32日12時間53分後
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(2026.07.18 08:12時点で取得)
2026.07.18 08:12 時点 30日経過・確定 投稿から32日12時間53分後(780時間)
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かかった費用や注意点、ポイントは👇 今回は理想の質感を求めて、 シールタイプではなく「のりなし壁紙」に挑戦! (糊つきタイプは現状回復不可だったため) 賃貸でも剥がせる、ポテグルを使いました🥔 . 📌 施工のポイント ① のりはぬるま湯で溶いて、一晩寝かせる ダマになりにくく、トロッとした質感に仕上がります。 ② 空気は真ん中から外へ向かって抜く スムーサーで中心から外側に向かって撫でると、ずれにくく綺麗に貼れます◎ ③ カッターの刃はこまめに折る 切れ味が落ちたまま使うと端や重なり部分汚くなるので、こまめに折り替えるのがポイント✂️ . 🛒 使ったアイテム ・壁紙(サンゲツ / 品番:RE55611) 11本 5,775円 ・はがせる壁紙の施工道具11点セット 5,730円(250円クーポン使用) ・はしご(レンタルショップダーリング) 1,870円 ・マスカーテープ 622円 合計:約13,997円 ⁡ 今までシールタイプの壁紙でやってたけど、自分で糊作って貼るとだいぶ安くなる、という気づき…! ただ、その分ちょっと手間はかかるので面倒な人や自信ない人はシールタイプの方がよさそう。 なにはともあれ、お部屋が垢抜けて大満足!💯 #壁紙DIY #賃貸DIY #シンプルな暮らし

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45 いいね 45投稿から39日23時間41分後
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2026.05.15 16:25 時点 30日経過・確定 投稿から35日17時間1分後(857時間)
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1,458 1,458回閲覧 投稿から35日2時間10分後(842時間)(2026.04.14 23:20時点で取得) 30日経過・確定

モノより経験、とここ数年は旅行にたくさん行ってきたのでよかったところまとめ✈️ ①河津は2回リピした!伊豆今井東急ホテル、ティーラウンジめちゃくちゃくつろげるからPC作業や打ち合わせにもおすすめ!外出たらビーチも秒。さらにコワーキングスペースもあってコーヒー2杯500円で何時間も作業できる、(河津地域では)貴重な場所でお気に入り◎ ②とにかく美食&上質空間なのに、高すぎない。露天風呂のととのいスペースで30セットしたくらい、よい。バーも雰囲気いい。子どももいないから落ち着いてる。ディナー全部おいしかったけど、やっぱりトリュフかけごはんは忘れられない😭 ③石垣島はフサキと迷ったけど落ち着いた客層がよくてANAに!シュノーケリングは安いツアー申し込んだけどたくさん写真撮ってくれて、ウミガメも幻の島も見れて大満足。竹富島で降ろしてくれたものやさしすぎた!居酒屋にボトル入れてるからまた行く予定。 ④VISON 伊勢神宮お参りの際に、ずっと気になってたおしゃれホテルに。周り何にもないけど、ホテル一帯が割と栄えてるからそこまで不便じゃないはず。寒くて露天風呂入れなかったから、夏とかにリベンジしたいな。あとご飯のレベルも高い。 ⑤滋賀ってもっと評価された方がいい絶対、魅力たくさんある。日本酒、銘菓、町屋、どれもよくて感動した。HOTEL講、よくあるオシャレホテルじゃない、サービス超よかったから絶対行ってほしい。 ⑥ホテルステイを楽しむなら、ここもよかった。観光には遠いけど、ラウンジ利用で仕事めちゃくちゃ捗る。ウェルカムシャンパンも嬉しい◎

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18 いいね 18投稿から35日2時間10分後
(842時間)

(2026.04.14 23:20時点で取得)
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ずーっと欲しかったTiffanyのTスマイル✨ 2025年は後厄なのもあってか、財布を無くしたりカードを無くしたり毎月風邪引いたんだけど笑 2026年はたくさん笑って過ごせるように…🫶🫶 ⁡ キラキラという鎧を纏って生きていきます❤️‍🔥 ⁡ ⁡ #Tiffany #ジュエリー #開封動画

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これ、もっと早く買えばよかった…🥺 スマホにペタッと貼るだけで、今の映りがリアルタイムで見えるモニター📱✨ 自撮りの角度探しも、コーデ撮影の微調整も 画面を見ながら撮れるから撮影がはかどる!! 薄さ7.8mm、重さ94gで持ち運びも軽いし👜 三脚と合わせてもスッキリ決まるのが嬉しい。 設定も数秒でできたし 撮影ストレスが一気に減った…買って大正解でした🤍 #スマホモニター #ガジェット #買ってよかった

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秋服は全部で10着です🍁🍂 #OOTD #秋コーデ #1週間コーデ #ミニマリスト

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ワンピース…CELFORD、Re:EDIT トップス…classical elf、Maison de lyla、Rirandture ボトムス…Maison de lyla、ABITOKYO アウター…snidel、nergy 靴…Vivian、PRADA、RANDA バッグ…FURLA、ace.、ANTEPRIMA

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#一人暮らし #パネルヒーター #こたつ

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#パッキング #ミニマリスト #カバンの中身 #石垣島

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