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⁡ 韓国に行った時の肌管理🇰🇷 ⁡ 地下鉄3号線アックジョン駅の3番出口から徒歩約3分のアイティン整形美容外科に行って ポテンツァとV-ROリフトアップを受けてきました！ ⁡ 日々劣化と老化を感じるから 定期的に必要だなって最近感じてる😮‍💨 ⁡ フェイスラインのもたつきと 目元のたるみが気になってて相談したら 院長先生がデザインしてくれて 丁寧に施術してくれたよー！ ⁡ 日本対応してくれるし、アットホームな雰囲気で楽しく過ごせた🫶🏻 ⁡ また韓国行く時はお願いしたいな🥹 ⁡ ⁡ 📍 ソウル特別市江南区論峴路848 8,9階 (서울특별시 강남구 논현로 848 8,9층) ⁡ ⏰月～金 10:00〜19:00、土 10:00〜17:00 (休診日: 日曜日、韓国祝日) ⁡ ⁡ #pr #韓国肌管理 #アイティン美容整形外科 #渡韓肌管理 #狎鴎亭美容外科

⁡ ずっと密かに気になってたよもぎ蒸し🌿 ⁡ なかなか気になるサロンがなかったんだけど ここは雰囲気もいいし、夜遅くまで開いてるから 仕事終わりでも行けたよー✨ ⁡ じわっと温かくなってきて しばらく経つとすごい汗かいた💦 ⁡ 大人になるとこんなに汗かくことないし これは定期的にデトックスしたい！！ ⁡ カウンセリングでお悩みに合わせて オリジナルでブレンドしてくれて 自分専用のを作ってくれたのも嬉しい♡ ⁡ 体調とかその時の悩みに合わせて また相談してみよ☺️ ⁡ ⁡ ちなみに私の投稿を見て来ました！って サロンの方に言ってもらうと… ⁡ よもぎ蒸しベースにお好きなハーブ3種ブレンドプレゼント🎁(おひとり様1回限り) ⁡ しかも初めて行く人は初回のみ1000円オフの割り引きもあるらしい！ ⁡ ⁡ ご新規割り1000円＋ハーブ3種ブレンド🎁 してくれるから興味ある人はぜひ行ってみて🥹✨ ⁡ ⁡ 温活よもぎ蒸しサロン Warms 📍中野新橋駅 徒歩2分 ⏰10:00〜22:30 👩🏻女性限定 👫🏻女性同伴で男性可 ⁡ ⁡ ⁡ #pr #よもぎ蒸しサロン東京 #中野新橋 #よもぎ蒸し東京 #warms

⁡ 最近お迎えした Aiamのchapter 65🫶🏻 ⁡ 甘さのある大人っぽいお花香りがお気に入りで 朝使うと1 日の始まりを感じます💐 ⁡ 気分を切り替えたい朝にとってもいい ⁡ 連休明けみんな頑張ろうね！ ⁡ ⁡ #aiam #chapter65 #pr #日常のひとコマ #日常のひとこま @Aíam【公式】

⁡ 去年の4月に明洞でお世話になった プムグローバルクリニックが 新宿にもできてたー！(歓喜) ⁡ 韓国のクリニックと同じで院内は広くてキレイ🥹 カウンセリングも施術も丁寧で リラックスして受けてきたよ ⁡ しかも価格は韓国と同じなんて…🫢 ⁡ @pgc_clinic_jp行ってみてね！ ⁡ ⁡ 注意事項•施術の価格•お問い合わせはPGC公式Instagram @pgc_clinic_jp のプロフから確認してね！ ⁡ ⁡ PR : PGC CLINIC 提供 ⁡ #pr #韓国クリニック #肌管理 #水玉リフティング @PGC CLINIC

⁡ 夕方から予定あって ゆっくりスタートした休日 ⁡ 久しぶりにケーキ作ったら焦げた🤦🏻‍♀️ ⁡ ⁡ 저녁부터 일정이 있어서 천천히 시작한 휴일 ⁡ 오랜만에 케이크를 만들었는데 타버렸어요 ⁡ ⁡ ⁡ #日常の切り取り #roomvlog

最近聞かれることが何度かあったから アンサーです🙂‍↕️ 自分が幸せだって思える暮らしを選んできて 今があると思っているから 寂しいと思うことがあっても 幸せなことに変わりないと思う 최근에 몇 번 물어본 적이 있어서 답변입니다🙂↕️ 스스로 행복하다고 느낄 수 있는 삶을 선택해 와서 지금이 있다고 생각하기 때문에 외롭다고 느낄 때가 있어도 행복한 건 변함없다고 생각해 #日常のヒトコマ #일상스타그램🌱 #日常の切り取り #40代ひとり暮らし #帰宅後

⁡ この前の金曜日 お店に撮影に行ってから在宅勤務だった ⁡ お店に行って気になってた ルームウェアをちゃっかり買い物🛒 ⁡ これからの動画にらたくさん出てくる予感 ⁡ ⁡ ⁡ 지난 금요일에 가게에 촬영하러 간 뒤부터 재택근무였어 ⁡ 가게에 가서 눈에 띄었어 룸웨어를 살짝 쇼핑했어요🛒 ⁡ 앞으로 영상에 많이 나올 것 같은 예감이 들어 ⁡ ⁡ ⁡ #日常のヒトコマ #일상스타그램🌱 #日常の切り取り #workvlog #アパレルプレス

季節が変わっていくのを感じて 写真も秋冬の雰囲気のものに変えたよ ⁡ 気づいたタイミングでやらないと 1年中同じままになっちゃうから めんどくさがらずに頑張りたい気持ち！ ⁡ ⁡ 계절이 변해가는 걸 느끼며 사진도 가을·겨울 분위기로 바꿨아 ⁡ 눈치챈 순간에 하지 않으면 안 돼 1년 내내 똑같은 상태가 되니까 귀찮아하지 말고 열심히 하고 싶은 마음! ⁡ ⁡ #日常のヒトコマ #일상스타그램🌱 #日常の切り取り #プチ模様替え #模様替え中

⁡ 深夜に片付けしたくなるのは なんでなんでしょう、、 ⁡ 早く寝たかったけど 出張と遠征で溜まった服を やっと片付けました ⁡ トレカやグッズの整理はまた今度😇 ⁡ ⁡ 깊은 밤에 정리하고 싶어지는 건 왜 그런 걸까요,, ⁡ 빨리 자고 싶었지만 출장과 원정으로 쌓인 옷을 드디어 정리했어요 ⁡ 트레이딩 카드와 굿즈 정리는 다음에 할게요😇 ⁡ ⁡ #日常のヒトコマ #일상스타그램🌱 #日常の切り取り #1room #roomvlog

こういうコンパクトで 無駄のないホテルが結構好き ⁡ 自分の家ももっとホテルライクに 作っていきたいなー ⁡ ⁡ 이렇게 컴팩트하고 불필요함 없는 호텔을 꽤 좋아해 ⁡ 우리 집도 더 호텔 느낌으로 만들어 가고 싶어 ⁡ ⁡ #日常のヒトコマ #일상스타그램🌱 #日常の切り取り #福岡ホテル #roomvlog

出張中のコスメポーチの中身を🙂‍↕️ 使いかけで汚くて申し訳ない… 普段からコスメはあれこれたくさん買わないから ほぼ全部持ってきた！ 출장 중인 코스메 포치 안을 🙂↕️ 사용 중이라 더러워서 죄송해… 평소에 화장품을 많이 사지는 않으니까 거의 전부 가져왔어! #ポーチの中身 #コスメポーチの中身 #인생템 #인마이백 #愛用コスメ

⁡ 大好きな友だちと遊んだ日🫶🏻 お気に入りの服着て行ったよ！ ⁡ 2〜3か月に1回は定期集合してて 10年以上も友だちでいてくれるなんて 本当にありがたい🥲 ⁡ だいたいいつも玄関の前で 10分ぐらいあれこれ悩んでから出かける ⁡ ⁡ 좋아하는 친구와 놀던 날🫶🏻 마음에 드는 옷 입고 갔어! ⁡ 2~3개월에 한 번은 정기적으로 모이고 10년 넘게 친구로 있어 주다니 정말 감사해요🥲 ⁡ 보통은 현관 앞에서 10분 정도 고민하고 나서 나가 ⁡ ⁡ ⁡ #roomvlog #日常のヒトコマ #1room #일상스타그램🌱 #日常の切り取り ⁡

前に質問BOXで へこんだ時どうしますか？って質問もらって リールにしてみたよ！ (と言ってもへこむことは、あまりない) ⁡ ノートに書き出す時間が 明日の自分のためのリセット方法 ⁡ 自分の機嫌は、自分でとりましょ！ ⁡ ⁡ ⁡ 전에 질문 BOX에서 우울할 때 어떻게 할까요? 라는 질문을 받았고 릴로 만들어 봤어! (그렇다고 해서 크게 낙담하는 일은 별로 없지만) ⁡ 노트에 적는 시간이 내일을 위한 나만의 리셋 방법 ⁡ 자신의 기분은 스스로 챙기세요! ⁡ ⁡ #日常の切り取り #日常のひとコマ #自分と向き合うこと #ひとりの時間 #1room

⁡ 今週は連勤で毎日いち早く寝ることを 頑張ってきたけど どう頑張っても24:00前に寝られなかった ⁡ 生活の見直しが必要かな🤦🏻‍♀️ ⁡ ⁡ 이번 주는 연속 근무라 매일 일찍 자는 것을 열심히 해왔지만 아무리 노력해도 24시 전에 잠들 수 없었어 ⁡ 생활을 다시 점검할 필요가 있겠지🤦🏻‍♀️ ⁡ ⁡ ⁡ #roomvlog #日常のヒトコマ #1room #일상스타그램🌱 #日常の切り取り

久しぶりにアフレコしたよー！ ⁡ 声がよいって言ってくれる フォロワーさんが多かったのにごめんー💦 ⁡ またちょっとずつ復活させていけるように がんばりますー🔥 ⁡ ⁡ #roomvlog #日常のヒトコマ #1room #일상스타그램🌱 #日常の切り取り

遅めの帰宅で1回横にならないと無理だった でも1回横になってからお風呂に向かうのしんどすぎる😇 ⁡ 絶対にすぐお風呂入って寝た方が回復するのに..❤️‍🩹 こんな日もあるよね 늦게 귀가해서 한 번이라도 누워야 했어 하지만 한 번 누워서 목욕하러 가는 건 너무 힘들어 😇 ⁡ 절대 바로 목욕하고 자는 게 회복에 좋을 텐데..❤️🩹 이런 날도 있지 ⁡ ⁡ #日常のヒトコマ #日常の切り取り #일상스타그램 #1room #一人暮らしの日常

せっかく髪が伸びてきたから 簡単なアレンジしてみた ⁡ なんせ不器用だから 髪のアレンジは本当苦手だけど また色々やってみようと思う！ ⁡ ⁡ 今週も1週間お疲れさま〜🙂‍↕️ ⁡ #ヘアアレンシ #ロングアレンジ動画 #金髪ロング #ハイトーンストレート #簡単アレンジヘア

⁡ ダイエット中だけどどうしても食べたかった🥲 ⁡ 久しぶりに食べたら 美味しさ倍増して感動！！ ⁡ またちょっと頑張ってご褒美に食べよっと ⁡ ⁡ #デザイナーズ賃貸 #日常のひとコマ #日常の切り取り #金髪ロング #집밥스타그램

贅沢お家ランチした休日🤤 数量限定のプレミアムなカレー食べたよ！ ⁡ お肉ゴロゴロ感がたまらなかった！ ⁡ カレー好きは1回チェックしといてね🫶🏻 ⁡ ⁡ ⁡ #roomvlog #1room #インスタントカレー #ミニマルな生活 #日常のひとコマ

⁡ お久しぶりの購入品紹介！ この前お店に行った時に買ってきた🙂‍↕️✨ ⁡ ずっと欲しかったTシャツはやっと笑 まだ夏は長いからたくさん着よう！ ⁡ 買って物が増えたから 使ってないものとはバイバイしよ👋🏻 ⁡ ⁡ #購入品紹介動画 #リアルバイアイテム #金髪ロング #大人韓国ファッション #無地t