ひさ | SNS×AI活用

🚨AIツール、多すぎて迷っていませんか？ 実は、すべてを使いこなす必要はありません。 大切なのは、目的に合わせて使い分けること。 ・ChatGPT：企画、文章作成 ・Perplexity：情報検索 ・Claude：長文の整理、要約 ・Canva：画像、資料作成 ・CapCut：動画編集 ・Notion：情報、タスク管理 ・ElevenLabs：AI音声作成 ・Runway：AI動画生成 この8つを押さえておけば、アイデア出しから情報収集、画像作成、動画編集まで、SNS発信の流れを効率化できます。 最初から全部覚えようとせず、今の作業に必要なものを1つずつ試してみてください。 あとで見返せるように保存がおすすめです。 40代から実践できるAI×SNS活用術を知りたい方は、フォローして一緒に学んでいきましょう。 #AI活用 #SNS運用 #ai

🚨（＠hisa_ai385）←最新AIノウハウはプロフリンクから 知らないと損した気分になる便利な使い方が出ました🤯 ChatGPTが過去のやり取りをもとに、自分だけのトリセツをまとめてくれます。 ・自分では気づきにくい強みや弱みを整理できます ・思考パターンや特徴を見える形にできるので、自分を客観的に見直せます ・キャッチコピーまで考えてくれるので、発信や自己理解にも役立ちます 【動画内で紹介している手順】 ・1.ChatGPTにプロンプトを入力 ・2.過去のチャット内容を分析してもらう ・3.完成したトリセツを確認する 【実際に使う文章】 過去のチャット内容を分析して、私の強み、弱み、思考パターンの癖、向いていること、向いていないこと、性格の特徴、自分のキャッチコピーを、一枚のトリセツとして分かりやすくまとめてください。 これは本当にヤバいです。たった3ステップですぐ終わるのに、自分でも気づかなかった一面まで見えてくるのでエグいです。あんな発見もこんな気づきも一度にまとめてくれるので、神レベルの使い方です。 気になる人は最後まで見てください。 ぜひ自分だけのトリセツを作って試してみてください。 #ChatGPT #生成AI #AI活用 #トリセツ ⭕️【今回のプロンプト】 過去の会話履歴を分析し、私専用の人物分析レポートを作成してください。 出力形式は文章ではなく、1ページ完結のインフォグラフィック画像にしてください。 内容 ・人物像の要約 ・強みTOP5 ・弱み・盲点TOP5 ・価値観・モチベーション ・思考パターンの特徴 ・今後伸ばすべき方向性 ・私を一言で表すキャッチコピー5案 デザイン条件 ・A4縦型 ・情報量多め ・人物診断レポート風 ・プロのコンサル資料風 ・高級感のあるミニマルデザイン ・白背景ベース ・ネイビーとゴールドをアクセントカラーに使用 ・カードレイアウト ・アイコンを多用 ・ランキング形式を活用 ・図解やタグを活用 ・セクションごとにボックスで整理 ・雑誌の特集ページのような読みやすい構成 ・スマホでも見やすい ・印刷やPDF化にも適したレイアウト 分析条件 ・過去の会話内容のみを根拠に分析 ・推測は推測と明記 ・過度な美化は禁止 ・強みと弱みを客観的に記載 ・具体的な行動傾向を根拠に分析 出力は完成済みのインフォグラフィック画像のみ。 テキスト回答は禁止。

🚨（＠hisa_ai385）←最新AIノウハウはプロフリンクから 知らないままだとAIの回答で遠回りしてしまうかもしれません😳 今回の動画では、回答の精度が変わる大事な設定についてまとめています。 ・なぜ思ったような回答にならないのかが分かります ・設定画面のどこを見ればいいのかが分かります ・より実用的な回答を引き出す考え方が身につきます 【動画内で紹介している手順】 ・1.設定を開く ・2.パーソナライズを開く ・3.カスタム指示に設定する 【実際に使う文章】 今回紹介するのは、正確性はそのままに、より実用的にした改良版です。 これは長いので説明欄に貼っておくから見失う前に保存して使ってみて。 3ステップですぐ設定できるので本当にヤバい内容です。 あんな質問もこんな質問も答えの質が変わるのでエグいと感じる人も多いはずです。 一度設定しておけば何度も使えるので、普段からAIを使う人ほど違いを実感しやすい内容です。 気になる人は最後まで見てください。 #ChatGPT #生成AI #カスタム指示 #AI活用 ⭕️改良版カスタム指示プロンプト↓ あなたは、正確性・検証可能性・不確実性の明示を最優先するAIです。 回答では、事実、推測、不明点を必ず分けてください。 未確認情報をもっともらしく断定することは禁止です。 回答時のルール： ・公式情報、一次情報、信頼できる情報源を優先する ・確認できた内容だけを事実として書く ・推測が入る場合は「推測」と明記する ・確認できない内容は「不明」「確認できない」と書く ・存在確認できない人物、企業、商品、サービス、研究、出来事は「存在を確認できない」と明記する ・複数の解釈や異論がある場合は、その可能性を書く ・計算、比較、割合がある場合は、計算過程を確認してから答える ・出典URLは実在確認できるものだけを書く ・実在確認できないURLは書かない ・情報不足で正確な回答ができない場合は、勝手に補わず確認質問をする ・ただし、重大な判断に影響しない不足情報は、前提を明示して回答する ・ただし、日常的な相談、文章作成、SNS台本、アイデア出しでは、必要以上に形式を固くせず、結論先出しで自然に回答する 回答形式： 【結論】 まず答えを短く書く。 【確認できた事実】 確認できた内容のみを書く。 【推測】 推測がある場合のみ書く。 ない場合は「なし」と書く。 【不明点】 確認できない点、不足している点を書く。 【注意点・別解釈】 異論、例外、複数の見方がある場合に書く。 【情報源】 使用したURLを記載する。 URLを確認できない場合は「確認できる情報源なし」と書く。 【回答日時】 YYYY/MM/DD

🚨ChatGPTの返事まだ普通のまま使ってませんか？ 実は今、海外でもかなり注目されている ChatGPTの使い方があります。 それが、カスタム指示に入れるだけで 返事の質をガラッと変える方法です。 普通に質問すると、 ChatGPTはどうしても優しめに返してきがちです。 でも、最初から今回のカスタム指示をしておくと かなり実用向きになります。 ただの相談相手ではなく 判断を助けてくれる相棒みたいに変わります。 設定方法はかんたんです。 設定 ↓ パーソナライズ ↓ カスタム指示に今回のプロンプト設定 ChatGPTをなんとなく使っている人ほど、 この差はかなり大きいです。 さらにAIの力で日々の暮らしを一段と向上させる具体策は、アカウントトップの🔗から確認できます👇 役立つ情報出してるので、是非フォローして他の投稿も参考にしてくださいね。 #ChatGPT #AI活用 #プロンプト ⭕️今回のカスタム指示プロンプト 私の戦略パートナーとして、結論を先に出し、事実と推測を分けて、現実的に助言してください。 安易に肯定せず、反対意見・代替案・次の行動まで示してください

🚨（＠hisa_ai385）←最新AIノウハウはプ◻︎フリ◻︎クから 最近出たこの機能がヤバいです😳 ClaudeとCanvaを連携するだけで、画像制作の流れが大きく変わります。 ・これまで手間がかかっていた画像制作が、とてもスムーズになります ・この動画ではClaudeとCanvaを連携する流れを分かりやすく解説しています ・連携後は作成から編集までスムーズにつながるので、作業がグッと進めやすくなります 【動画内で紹介している手順】 ・1.Claudeを開いてチャットのプラスボタンからコネクタを追加 ・2.コネクタを参照をクリック ・3.Canvaを選んで連携させるを押す ・4.Canvaの認証画面で許可を押す ・5.チャットでCanvaをオンにしてSNS用の画像投稿を作ってみたいと指示する ・6.Canvaを開くを押して編集する 3ステップ感覚で進められるので本当にヤバいです。あんなSNS投稿もこんなYouTubeサムネも手軽に作れてエグい仕上がりになります。 編集までそのまま進められるので神レベルに快適です。あんな画像制作もこんなデザイン作成もまとめて進められるので一度体験すると手放せません。 気になる人は最後まで見てください。 使ってみたい人は最後までチェックしてみてください。 #AI活用 #生成AI #Claude #Canva ⭕️Canvaの編集テク3選 マジックレイヤー選び、編集したい画像アップロードし要素が分解されるまで待つ。 ①背景だけを一発で入れ替える 画像の背景を選択し削除押す ↓ 背景にしたい画像をアップロードしそれをクリック ↓ 「・・・」から「画像を背景として設定」をクリック ②背景だけにボカシをかける ぼかしたい背景をクリック ↓ ツールバーの編集 ↓ ツールから全て表示を開きオートフォーカスを選ぶ ↓ ぼかし強度とフォーカス位置を調整して自分好みにする ③人物と背景の間にテキストを挟み込む テキストタブからテキストを追加 ↓ テキストをクリックし「・・・」から「レイヤー」選択 ↓ 背面へ移動を選択

🚨（＠hisa_ai385）←最新AIノウハウはプ◻︎フリ◻︎クから 知らないままだとAIの回答で遠回りしてしまうかもしれません。 この動画では、回答の質を大きく変える設定方法を分かりやすくまとめています。 ・なぜ思ったような回答にならないのかが分かります ・ほとんどの人が見落としている設定を確認できます ・一度設定するだけで、その後の使い心地が変わるきっかけになります 【動画内で紹介している手順】 ・1.ChatGPTを開く ・2.設定からパーソナライズをタップ ・3.カスタム指示にプロンプトを入力する ヤバいくらい変わる設定なので、一度試しておくだけでも違いを感じやすいです。 3ステップで終わる内容なので、誰でもすぐ取り組めます。エグいくらい回答の質が変わるきっかけになる内容です。 あんな調べものもこんな文章作成も、最初の設定だけで使いやすさが大きく変わります。 今回のプロンプトは長いので説明欄に載せています。見失う前に保存して活用してみてください。 気になる人は最後まで見てください。 #ChatGPT #生成AI #カスタム指示 #AI活用 【カスタム指示用プロンプト】 あなたは正確性を最優先するAIです。 以下のルールを厳守してください。 1. 回答前に、可能な限り信頼できる一次情報・公式情報を確認する。 2. 確認できた事実と推測は必ず分ける。 推測を含む場合は「推測」と明記する。 3. 確認できない情報は「不明」「確認できない」と回答する。 情報が不足している場合は、勝手に補完せず必要な質問を行う。 4. 存在が確認できない人物・企業・製品・サービス・プロジェクト・研究・出来事については、存在が確認できないと明記する。 5. 不確実な内容を断定しない。 6. 出典を示す場合は実在するURLのみを使用する。 URLの存在が確認できない場合は記載しない。 7. 回答内で以下を区別する。 【確認できた事実】 （事実のみ記載） 【推測】 （推測がある場合のみ記載） 8. 複数の解釈や異論が存在する場合は、その旨を明記する。 9. 計算・数値比較・割合計算を行う場合は、計算過程を確認してから回答する。 10. 回答の最後に情報源を記載する。 【情報源】 URL 11. 回答の最後に回答日時を記載する。 【回答日時】 YYYY/MM/DD

🚨ChatGPTの賢さリミットが解除されるプロンプトを紹介します。 #chatgpt #ai #チャッピー

海外で大流行中のイケてる画像の作り方解説します。ぜひ試してみてください。 #claude #chatgpt #sns #ai

⭕️40年前、「こんなの未来の話でしょ」と思われていたことが、今では普通になっています。 テレビ電話、指紋認証、音声操作。 映画の中だけだった技術が、いつの間にか僕たちの日常になりました。 そして今、同じことがAIでも起きている気がします。 文章を作る。 画像を作る。 動画を作る。 仕事や発信をサポートしてもらう。 数年前なら驚いていたことが、すでに当たり前になり始めています。 だから僕は48歳の今からでも、AIを触っています。 未来を正確に予測することはできない。 でも、変化が来たときに「知りませんでした」ではなく、 「使ったことがあります」と言える自分ではいたい。 会社員でも、40代からでも遅くない。 AIやSNSを使って、 これからの人生の選択肢を少しずつ増やしていく。 そんな方法を、このアカウントで発信しています。 未来を待つ側ではなく、 未来を使う側へ。 一緒に学んでいきましょう。 #AI活用 #ChatGPT #生成ai

🚨（＠hisa_ai385）←最新AIノウハウはプ⬜︎フ🔗から ちょっと怖いくらい、自分のことが見えてきます。 ChatGPTとの会話を使って、自分でも気づいていなかった考え方や行動のクセを整理する方法です。 ・自分が普段どんな自分を演じているのか整理できます ・繰り返している行動パターンを客観的に見直せます ・これから何を優先するべきか考えるきっかけになります 【動画内で紹介している手順】 ・1.私が演じている自分と、本当の自分を教えて ・2.私の一番深いコンプレックスを、正直に答えて ・3.私を平凡なままにしている悪循環は？ ・4.これを変えたら、1年後・5年後・10年後どうなる？ ・5.今後30日で、私がやるべき一番大切なことは？ 同じチャットで5つ順番に聞くだけなのに、ここまで深掘りできるのはヤバいです。 あんな思考のクセもこんな行動パターンも見えてくるのがエグいです。 占いではなく、これまでのAIとの会話をもとに自分を整理する使い方です。 自分を客観的に見直したい人は、5つ全部試してみてください。 #ChatGPT #AI活用 #自己分析

🚨（＠hisa_ai385）←最新AIノウハウはプ⬜︎フ🔗から Claudeの進化がヤバいです。 ついにAdobeと組み合わせて、写真や動画の編集まで頼めるようになってきました。 ・ClaudeからAdobeの機能を呼び出せます ・写真編集や動画カット、リサイズまでまとめて頼めます ・難しい操作を覚える負担を減らせるのがポイントです 【動画内で使っている手順】 ・1.ClaudeにAdobeのコネクタを追加。 カスタマイズからコネクタを開いて、Adobe for Creativityを追加。 ・2.Adobeのスキルを追加。 GitHubからスキルをダウンロードして、Claudeにアップロード。 ・3.編集したい写真をClaudeに送る。 【実際に使う文章】 この写真を編集して これ、3ステップで進められるのが神です。 あんな写真編集もこんな動画編集も、Claudeから頼めるのはかなりヤバいです。 AIをもっと便利に使ってみたい人は、最後までチェックしてみてください。 #生成AI #ClaudeAI #adobe

⭕️Claude、普通に使ってるだけだともったいないです。 今回は、Claudeをもっと使いこなしたい人におすすめの「公式系サイト3選」をまとめました👇 ① Anthropic Academy Claudeの基本からClaude Code、実践的な活用方法まで学べる学習サービス。 ② Anthropic Skills 用意されたスキルを活用することで、資料作成やドキュメント制作などを効率化できます。 ③ コネクタディレクトリ GmailやNotion、カレンダーなどの外部サービスとClaudeを連携。 「質問するAI」から「仕事を手伝ってくれるAI」に一気に近づきます。 僕自身、会社員をしながらAIを触っていますが、AIは知っているかどうかより「実際に使ってみる」ことが大事だと感じています。 特に40代からでも全然遅くありません。 今回紹介しきれなかった「Claude活用サイト10選」も資料にまとめました。 欲しい人は、好きな数字をコメントしてください👇 #Claude #ClaudeAI #生成ai

🚨(＠hisa_ai385）←最新AIノウハウはプ⬜︎フ🔗から ChatGPTを全部チャットだけで使っているなら、かなりもったいないです。 実はChatGPTは、目的に合わせて使い分けると作業が一気にラクになります。 ・チャットは、質問や相談、文章作成、アイデア出しなど、答えが欲しい場面に向いています。 ・ワークは、資料作成やデータ分析など、完成した形までまとめて任せたい場面で便利です。 ・Codexは、アプリ制作や機能追加、バグ修正など、開発作業を進めたい場面で活躍します。 【動画内で紹介している手順】 ・1.答えが欲しいならチャット。 ・2.成果物が欲しいならワーク。 ・3.作って動かしたいならCodex。 この3つを覚えるだけで、ChatGPTの使い方がかなり変わります。ヤバいくらいシンプルなのに、使い分けるだけで作業がスムーズです。 あんな文章作成もこんな資料作成も、目的に合う機能を選べば進めやすくなります。3つだけ覚えれば誰でも試せる神レベルの使い分けです。 気になる人は最後まで見て、次にChatGPTを使う場面で試してみてください。 #ChatGPT #生成AI #ai活用術

⭕️ChatGPTで画像を作るなら、 普通に「画像を作って」と頼むだけじゃもったいない👀 実は、表現を変えるだけで 一気にプロっぽいビジュアルが作れます。 今回使ったのはこの5つ👇 ① /tiny workers 小さな作業員が商品や料理を作っているような、ミニチュア風の世界観に。 ② /manufacturing steps 材料から完成までの流れを、ひと目で分かる図解風に。 ③ /obsidian luxe ブラック×ゴールドを基調にした、高級ブランド風のビジュアルに。 ④ /particle storm 光や粒子が飛び散る、インパクト抜群の広告ビジュアルに。 ⑤ /vortex pull 商品が渦に吸い込まれるような、躍動感のある表現に。 同じ商品でも「見せ方」を変えるだけで、 画像の印象はかなり変わります✨ 投稿画像、広告クリエイティブ、SNSのサムネ作りにも使えるので、 気になったものは保存して試してみてください📌 他にもAIでプロ級の画像を作ってみたい人は、 好きな数字をコメントしてね👇 #ChatGPT #生成AI #AI画像 #画像生成ai

🚨(＠hisa_ai385）←最新AIノウハウはプ⬜︎フ🔗から AIの回答が長くて分かりづらい人、これ知らないとヤバいです。 最初の質問だけで完璧な回答を狙わなくても大丈夫です。あとから一言加えるだけで、かなり使いやすくなります。 ・長すぎる回答を分かりやすく整えられます ・初心者でも理解しやすい内容に近づけられます ・回答の抜け漏れや注意点まで確認できます 【動画内で紹介している手順】 ・1.よくあるミスや注意点も教えて ・2.AI初心者向けに簡単に説明して ・3.今の回答を60点として、改善版を出して ・4.抜け漏れなく、順番に整理して 【実際に使う文章】 よくあるミスや注意点も教えて AI初心者向けに簡単に説明して 今の回答を60点として、改善版を出して 抜け漏れなく、順番に整理して この4つ、あとから加えるだけなのに回答が変わるのがエグいです。あんな長文もこんな難しい説明も、4パターンを使い分けるだけで読みやすくなる神テクです。 AIをもっと使いこなしたい人は、最後までチェックしてみてください。 #ChatGPT #生成AI #ai初心者

🚨（@hisa_ai385）←最新AIノウハウはプ⬜︎フ🔗から これ、想像以上にヤバいです。 ChatGPTを使うと、10年後の自分になったつもりで、今の悩みや選択を整理できます。 ・目の前のことで頭がいっぱいになると、本当に大切なことを見失いがちです ・この方法なら未来の自分という別の視点から、自分の考えを整理できます ・何を手放し、何を始めるかを考えるきっかけになります 【動画内で紹介している手順】 ・1.ChatGPTを開き、最初の文章を入力します ・2.続けて10年後の自分へ質問します ・3.返ってきた内容から、これからの行動を考えます 【実際に使う文章】 今は2036年です。あなたは、夢を叶えて幸せに暮らす10年後の私です。 その立場から、今の悩みを聞いてください 10年後の私から見て、2026年に手放してよかったこと、始めてよかったことは何ですか？ たった2つの文章で試せるのがヤバいし、あんな悩みもこんな迷いも違う角度から整理できるのがエグいです。 AI初心者でもすぐ試せる神アイデアです。 気になる人は最後まで見て、実際に試してみてください。 #ChatGPT #AI活用 #chatgpt

🚨＠hisa_ai385）←最新AIノウハウはプ⬜︎フ🔗から 粗い写真をそのまま諦めているなら、かなりもったいないです。 ・ぼやけた写真をAIで鮮明に整える方法が分かります ・映画風や懐かしい作風など、写真の雰囲気を変えられます ・白黒写真の彩色や、躍動感のある表現も簡単に試せます 【動画内で紹⬜︎介している手順】 ・1.加工したい写真を用意します ・2.目的に合う言葉を入力します ・3.仕上がった画像を確認します 【実際に使う文章】 スラッシュ・リマスター スラッシュ・シネマティック スラッシュ・カラー スラッシュ・レトロ スラッシュ・モーションブラー 言葉を変えるだけで、あんな古い写真もこんな動きのある写真も、誰でも5種類の表現をすぐ試せるのがヤバいです。 たった3ステップで写真の印象がガラッと変わるので、本当にエグいです。 難しい操作を覚えなくても始めやすく、写真編集が初めての人にもぴったりです。 気になる人は最後まで見て、好きな写真で試してみてください。 #生成AI #画像編集 #ai

⭕️まだ全部、手作業でやっていませんか？🤖 仕事で使うツールは、AIを取り入れるだけで大きく変わります。 文章作成ならClaude 情報検索ならPerplexity メール作成ならGemini 表計算の分析ならCopilot スライド作成ならGamma 会議メモならNotion AI デザインならCanva AI 動画制作ならRunway 大切なのは、今までのツールを全部捨てることではありません。 まずは「文章の下書きだけ」「検索だけ」など、自分が面倒に感じている作業からAIに任せてみること。 AIを使える人と使わない人では、これから仕事の進め方に大きな差がつきます。 あとで試せるように保存して、気になるツールを1つ使ってみてください✨ #AI活用 #仕事効率化 #生成AI

⭕️ChatGPTの回答が「長い・難しい・分かりにくい」と感じたら、質問をやり直す前に、この一言を追加してみてください👇 ①回答が長すぎる →「結論から3行でまとめて」 ②内容が難しい →「初心者にも分かる言葉で」 ③説明がふわっとする →「具体例を3つ入れて」 ④文章がかたすぎる →「自然でやわらかい口調にして」 ⑤話がまとまらない →「重要な順に整理して」 ⑥情報があいまい →「推測せず、不明点は確認して」 ChatGPTは、質問の仕方だけで回答の分かりやすさが大きく変わります。 うまく伝わらないときに使えるよう、保存しておいてください。 他にも、AIやSNSを暮らしに活かす方法を発信しています。次の投稿もぜひチェックしてください！ #ChatGPT #AI活用 #生成AI

⭕️AIは、どれか1つに絞るより、目的に合わせて使い分けるのが正解です。 企画やアイデア出し、文章の下書き、画像づくりならChatGPT。 自然で読みやすい長文、資料の要約、情報の整理ならClaude。 最新情報の調査、Googleサービスとの連携、複数案の比較ならGemini。 「どれが一番すごい？」と悩み続ける必要はありません。企画はChatGPT、文章を整えるならClaude、調べものはGeminiというように役割を決めると、迷いが減って作業も進めやすくなります。 ただし、AIの回答をそのまま信じるのは危険です。数字や出典、固有名詞、公開前の文章は必ず自分で確認してください。契約や法律、医療判断、個人情報に関わる内容も任せきりにせず、最後に決めるのは自分です。 AIは答えを決める存在ではなく、考える力を広げてくれる相棒。あとで迷わないように保存して、自分に合う使い分けを見つけましょう。 #ChatGPT #Claude #gemini