えま〻今日作れる、簡単ご飯

有明海産の海苔が40%オフで30枚1000円以下😳😳😳 海苔って高いから、この値段は嬉しい☺️ パリパリで美味しかったので、ぜひチェックしてみてね！ 🍙 ツナマヨおにぎり風ごはん 【材料】4個分 ・白ごはん…400g ・和風顆粒だし…小さじ1 ・醤油…大さじ1 ・酒…小さじ1 ・みりん…小さじ1 ・ツナ缶…1缶 ・マヨネーズ…大さじ3 ・海苔…4枚 【作り方】 ① 顆粒だし・醤油・酒・みりんを混ぜる ② ツナの油を軽く切り、ツナ・マヨネーズを混ぜてツナマヨを作る。 ③ 温かいごはんに①のタレを加えて、全体をよく混ぜる。 ④ ごはんを4等分し、ツナマヨを包んでおにぎりにする。 ⑤ 海苔を巻いたら完成🍙✨ #七福屋 #焼海苔 #訳あり #おにぎり #セール

↓レシピはこちらから🧑‍🍳 こんにちは！えまです😊 以前投稿した、甘だれ唐揚げが好評だったので、別のタレの唐揚げ作りました🍗♡ カリッと揚げた鶏肉に、 甘辛こってりのジャンダレをたっぷり絡めました🤤✨ 辛くないので、苦手な方やお子さんにもおすすめ◎ タレはレンチンするだけだから簡単です♪ 【材料（2〜3人分）】 ・鶏もも肉……2枚 ・塩こしょう……少々 ・片栗粉……大さじ4 ・サラダ油……適量 〈ジャンダレ〉 ・焼肉のたれ……大さじ2 ・醤油……大さじ1 ・砂糖……大さじ1 ・みりん……大さじ1 ・ケチャップ……大さじ1 ・にんにく（チューブ）……2cm ・ごま油……小さじ1 【作り方】 ① 鶏もも肉を食べやすい大きさに切り、塩こしょうをふって片栗粉をまぶす。 ② 油スプレーをかけて、ノンフライヤー200度で約20分揚げる（途中10分で1回ひっくり返して再度油スプレーをかける） もちろん、180度に熱した油で揚げてもOK◎ ③ ジャンダレの材料を耐熱容器に入れて混ぜ、600Wで30〜40秒レンチンする。 ④ 鶏肉に火が通ったら、温めたジャンダレへ加えて全体に絡める。 ⑤ タレがしっかり絡んだら完成✨ ご飯が止まらない味です🍚💕 保存して作ってみてね🥰 #ジャンダレチキン #鶏もも肉レシピ #簡単レシピ #節約レシピ　#韓国

ゆで卵メーカー🥚 卵のレンチン爆発はこれでさよなら👋 個人的には、とろとろの温泉卵が作れるのが1番嬉しい☺️ 固茹でゆで卵→水MAX とろとろ半熟卵→水は卵の2/3 温泉卵→水MAX で上手に作れたよ✨ ぜひチェックしてみてね❤️ #ゆで卵 #ゆで卵メーカー #卵

ノンフライヤー欲しかった人、買い時です✌️ この動画見た方限定で、20%オフになるセール中！ 8月31日までの限定価格なので、黄色のカゴマークからチェックしてみてね✨ #beelicious #ノンフライヤー #唐揚げ #時短家電

↓レシピはこちらから🧑‍🍳 今日はBeeliciousさんのノンフライヤーで辛くない醬ダレチキン🍗✨ ノンフライヤーは、60%オフで買えるので、黄色のカゴマークチェックしてみてね☺️ カリッと揚げた鶏肉に、 甘辛くてコクのあるジャンダレをたっぷり絡めました🤤 辛くないので、辛いものが苦手な方やお子さんにもおすすめです◎ タレはレンチンするだけなので、 フライパンで煮詰めなくても簡単に作れます♪ 【材料（2〜3人分）】 ・鶏もも肉…2枚 ・塩こしょう…少々 ・片栗粉…大さじ4 ・サラダ油…適量 〈ジャンダレ〉 ・焼肉のたれ…大さじ2 ・醤油…大さじ1 ・砂糖…大さじ1 ・みりん…大さじ1 ・ケチャップ…大さじ1 ・にんにく（チューブ）…2cm ・ごま油…小さじ1 【作り方】 ① 鶏もも肉を食べやすい大きさに切る。 塩こしょうをふり、片栗粉をまぶす。 ② 鶏肉をカリッとするまで揚げる🍳 ③ ジャンダレの材料を耐熱容器に入れて混ぜ、600Wで30〜40秒ほどレンチンする。 一度取り出してよく混ぜる。 ④温めたジャンダレを鶏肉にかけ、全体にしっかり絡めたら完成✨ 📌ポイント ・タレはレンチンするだけでOK◎ ・鶏肉をカリッと揚げてからタレを絡めると、食感が楽しめます🤤 ・辛くないので、家族みんなで食べやすい味です♪ 保存して作ってみてね🥰🍗 #ジャンダレチキン #鶏もも肉レシピ #簡単レシピ #節約レシピ #鶏肉レシピ

↓レシピはこちらから🧑‍🍳 こんにちは！えまです☺️ 今日は、ワンパン10分でできる とろ玉そぼろ丼🍳です🎶 ひき肉をほぐしすぎず、押し付けながら焼くことで香ばしくジューシーに✨ とろ〜り卵を絡めた、ご飯が止まらない簡単丼です🤤 【材料】（2人分） ・豚ひき肉…250g ・卵…3個 ・ご飯…2膳分 ・ごま油…小さじ1 ・小ねぎ…適量 ・ブラックペッパー…適量 【お肉の下味】 ・醤油、砂糖…各小さじ1 【とろみ餡】 ・水…200ml ・醤油…大さじ1 ・みりん…大さじ1 ・鶏ガラスープの素…小さじ1 ・砂糖…小さじ1 ・オイスターソース…小さじ1 ・生姜…3cm ・片栗粉…大さじ1 【作り方】 ① とろみ餡の材料を混ぜ合わせておく ② フライパンにごま油を熱し、ひき肉に下味をつけ、押し付けながら焼く ③ 焼き色がついたら、油を拭き取り、とろみ餡を加えて煮詰める ④ 溶き卵を流し入れ、1分触らず待つ ⑤ 大きく混ぜて、とろっとしたところで火を止める ⑥ ご飯にのせ、お好みで小ねぎとブラックペッパーをかけて完成！ ひき肉を押し付けて焼く→1分待って大きく混ぜるのが、とろ玉そぼろ丼のポイントです🥰🍚 保存して作ってみてね〜🍳 #簡単丼 #丼飯 #簡単レシピ #卵

🌙月見牛丼🥩【2人分】 《材料》 * 牛肉……200g * 玉ねぎ……1/2個 * ご飯……2膳分 * 温泉卵……2個 * 小ねぎ・白ごま……お好みで * ごま油……大さじ1 ★スタミナだれ * 醤油……大さじ2 * みりん……大さじ2 * 酒……大さじ1 * 砂糖……大さじ1 * にんにく……2〜3cm 《作り方》 ①玉ねぎを薄切りにする。 ② フライパンにごま油を熱し、玉ねぎと牛肉を焼く。 ③お肉に焼き色がついたら、★を加えて全体に絡める。 ④タレが少し煮詰まって照りが出たら、ご飯にたっぷり盛る。 ⑤小ねぎと白ごま、温泉卵を乗せたら完成✨ 《レンジで温泉卵の作り方》 ①耐熱のお椀に、卵を落とし入れる ②黄身を爪楊枝で5回ぐらい刺す（爆発💥防止） ③卵が被るぐらい水を入れる ④ラップをかけずに600Wで40秒レンチンする。 固まってなければ10秒ずつ追加してください✨ 煮込む前に焼くことで、牛肉の香ばしさがアップ！ 甘辛い焼肉だれと温泉卵が絡んで、ご飯が止まらない焼肉牛丼です🤤🥚🥩 #月見 #牛丼 #焼肉 #簡単レシピ #どんぶり

↓レシピはこちらから🧑‍🍳 こんにちは！えまです😊 今日はSNSでバズってた、なんちゃってエビカツ🦐 ハンバーガーにアレンジしたら美味しすぎた🤤 ハンバーガー好きの夫も大満足🤭 1人前250円で作れたので、せひ作ってみてね🥰 🍔なんちゃって海老カツバーガー 《材料（2個分）》 * バンズ…2個 * はんぺん…1枚 * カニカマ…1パック * 小さめ玉ねぎ…1/4個 ◎マヨネーズ…大さじ1 ◎酒…大さじ1 ◎片栗粉…大さじ1 ◎塩胡椒…適量 * パン粉…適量 * サラダ油…適量 *レタス…1枚 〈オーロラソース〉 *玉ねぎ…1/4 *マヨネーズ…大さじ1 *ケチャップ…大さじ1 《作り方》 ① 玉ねぎ1/2個をみじん切りにする ②ポリ袋へ、潰したはんぺん、カニカマ、みじん切りにした玉ねぎ半分、◎を加えてよくこねる ③ 2等分して形を整え、パン粉をまぶす。 ④フライパンに少し多めの油を熱し、両面をこんがり揚げ焼きにする。 ⑤オーロラソースを混ぜる。玉ねぎの辛味が苦手な方は、水にさらした後によく水を切ってください。 ⑥バンズに、カツ、レタス、ソースを挟んだら完成🍔 ポイント💡 はんぺんのふわふわ食感とカニカマで、えびなしでもまるで海老カツ風🤤　 節約にもぴったりな簡単バーガーです🍔💕 #簡単レシピ #エビカツ #海老

↓レシピはこちらから🧑‍🍳　　 こんにちは！えまです☺️ まだまだ暑い日が続きますね☀️ 今日は、暑い日で食べやすい 夏野菜と鶏肉のさっぱり揚げ浸し🍆🌽✨ なす、ピーマン、オクラ、ミニトマトの夏野菜と鶏肉を揚げ焼きにして、 めんつゆベースのつゆにジュワッと浸しました🤤 鶏肉を入れることで、ボリュームアップしメイン料理に😆✨ 生姜をきかせたさっぱり味で、暑い日にもぴったり♡ ご飯のおかずにも、おつまみにもおすすめです🍚✨ 【材料（2〜3人分）】 ・鶏もも肉……1枚 ・なす……2本 ・ピーマン……3個 ・オクラ……5〜6本 ・ミニトマト……4-8個 ・片栗粉……適量 ・サラダ油……適量 〈つゆ〉 ・水……150ml ・めんつゆ（2倍濃縮）……150ml ・酢…大さじ1 ・生姜（チューブ）……3〜4cm ※めんつゆの濃縮倍率によって、水の量は調整してください。 【作り方】 ① なすは切り込みを入れて食べやすい大きさに切る。ピーマンは乱切り、オクラは塩揉みして半分に切る。ミニトマトはヘタを取って切り込みを入れておく。 ② 鶏もも肉を一口大に切り、片栗粉を薄くまぶす。 ③ フライパンに多めの油を熱し、野菜と鶏肉を順番に揚げ焼きにする🍳（油が跳ねるので水分は拭き取ってね） なすはとろっとするまで、鶏肉は中までしっかり火を通す。 ④ 保存容器やボウルに、つゆの材料をすべて混ぜ合わせる。 ⑤ 揚げ焼きした鶏肉と野菜を熱いうちにつゆに入れ、しっかり浸す。 ⑥ 少し置いて味がなじんだら完成✨ 冷蔵庫で冷やして食べても美味しいです🤤 📌 ポイント ・揚げたてをつゆに入れると、味がしっかり染み込みます◎ ・なすは油を吸って、とろとろジューシーに🍆 ・冷蔵庫で冷やしても美味しいので、作り置きにもおすすめ♪ 夏野菜をたっぷり食べたい日にぜひ🥰 #揚げ浸し #夏野菜 #夏レシピ　

あっさり美味しい🍳塩だれ天津飯 こんにちは！えまです✨ 醤油ベースの天津飯も好きだけど、塩ダレも美味しい🥰 ふわふわ卵にカニカマをたっぷり入れて、 あっさりなのに旨みたっぷりです🤤✨ 【材料（2人分）】 ・ご飯……2膳分 ・卵……4個 ・カニカマ……6本 ・マヨネーズ…大さじ1 ・小ねぎ……適量 〈塩だれ〉 ・水……300ml ・鶏ガラスープの素……小さじ2 ・ごま油……小さじ2 ・ブラックペッパー…好きなだけ ・片栗粉……大さじ1.5 【作り方】 ① 卵を溶いてカニカマとマヨネーズを加える。 ②フライパンに塩ダレの材料を全て入れてよく混ぜる。混ぜ合わせてから火をつけて、ふつふつするまで混ぜ続ける。 ③卵を一気に流し入れ、10秒待つ。大きく混ぜながら、半熟ふわふわに仕上げる。 （卵だけ混ぜると、塩ダレがしっかり残って美味しいです🤤） ④ ご飯にふわふわ卵をのせ、塩だれをたっぷりかける。 ⑤ 仕上げに小ねぎを散らして完成✨ 最後まで見てくれてありがとう🙂‍↕️ 保存して作ってみてね♡ Salt-Sauce Tenshinhan (Japanese Omelet Rice) 🍳 Ingredients (Serves 2) * Cooked rice … 2 servings * Eggs … 4 * Imitation crab sticks … 6 * Mayonnaise … 1 tbsp * Green onions … to taste 〈Salt Sauce〉 * Water … 300 ml * Chicken bouillon powder … 2 tsp * Sesame oil … 2 tsp * Black pepper … as much as you like * Potato starch … 1½ tbsp Instructions ① Beat the eggs and mix in the shredded imitation crab and mayonnaise. ② Add all the salt-sauce ingredients to a frying pan and mix well. Turn on the heat after everything is combined, and keep stirring until the sauce starts to gently bubble. ③ Pour the egg mixture into the pan all at once and wait for 10 seconds. Then gently stir in large motions until the eggs are soft and fluffy but still slightly runny. (Try to stir only the eggs—the salt sauce will stay in the pan, making it extra delicious 🤤) ④ Place the fluffy eggs over the rice and generously pour the salt sauce over the top. ⑤ Garnish with chopped green onions and enjoy! ✨ #天津飯 #簡単レシピ #ワンパン #中華

↓レシピはこちらから🧑‍🍳 こんにちは！えまです☺️ 毎日暑くて溶けそうですね🫠 ご飯食べられてますか？ 今日は、食欲がない日でもサッパリたべられる香味だれのレシピです✨ なすがとろっとろ🤤🍆 豚こまはカリッと揚げ焼きにして、甘酸っぱい香味だれに絡めるだけ✨ 最後に大葉を加えると、さっぱり爽やかで夏にぴったりです☀️ ご飯が止まらないので、ぜひ作ってみてね🍚 【材料（3人分）】 ・豚こま肉…400g ・なす…1本 ・大葉…5〜10枚 ・サラダ油…適量 〈下味〉 ・塩コショウ…適量 ・酒…大さじ1 ・片栗粉…大さじ4 〈香味だれ〉 ・醤油…大さじ2.5 ・酢…大さじ2 ・砂糖…大さじ1 ・ごま油…小さじ1 ・しょうが（チューブ）…3cm ⸻ 【作り方】 ① なすは1cm幅に切り、水にさらさずサラダ油を全体に絡める。 （すぐに焼く場合は、あく抜き不要で時短◎） ② フライパンに並べてから火をつけ、中火で両面とろとろになるまで焼き、お皿に取り出す。 （なすは火をつける前に油を絡めると、少ない油でもきれいに焼けます◎） ③ 豚こま肉に下味、片栗粉をまぶし、多めの油でこんがり揚げ焼きにする。 ④ ボウルで香味だれの材料を混ぜ、揚げ焼きした豚こま、ナスを加えてしっかり絡める。 ⑤ 千切りした大葉をたっぷり混ぜ合わせたら完成✨ お好みで白胡麻をかけてね🧂 ⸻ 最後まで見てくれてありがとう🙂‍↕️ 保存して作ってみてね🥰 🍆 Pork & Eggplant with Japanese Herb Sauce Ingredients (3 servings) * Thinly sliced pork…400g * Eggplant…1 * Shiso leaves…5–10 leaves * Vegetable oil…as needed 〈Seasoning for the pork〉 * Salt and pepper…to taste * Sake…1 tbsp * Potato starch…4 tbsp 〈Savory Sauce〉 * Soy sauce…2½ tbsp * Vinegar…2 tbsp * Sugar…1 tbsp * Sesame oil…1 tsp * Grated ginger (tube)…about 3 cm ⸻ 👩‍🍳 Instructions 1. Cut the eggplant into about 1 cm thick slices. Coat evenly with vegetable oil without soaking them in water. (If you’re cooking them right away, there’s no need to soak the eggplant to remove bitterness—it’s a great time-saver!) 2. Arrange the eggplant slices in a frying pan before turning on the heat. Cook over medium heat until both sides become soft and tender, then transfer to a plate. (Coating the eggplant with oil before heating the pan helps it cook beautifully with less oil.) 3. Season the pork with salt, pepper, and sake, then coat evenly with potato starch. Heat a generous amount of oil in the pan and pan-fry the pork until golden and crispy. 4. Mix all the sauce ingredients in a bowl. Add the crispy pork and eggplant, then toss well until everything is evenly coated with the sauce. 5. Add plenty of thinly sliced shiso leaves and mix well. Your dish is ready! ✨ Sprinkle with toasted white sesame seeds if desired. 🧂 #簡単レシピ #なすレシピ #香味だれ #節約 #豚こま

↓レシピはこちらから🧑‍🍳 なすはすぐに焼くなら水にさらさなくてOK！🍆✨ 火をつける前に油をまとわせるだけで、少ない油でもとろとろ食感に🤤 豚こま肉は火を止めたお湯でゆでるから、しっとりぷるぷるに仕上がります🐷 暑い日でもさっぱり食べられて、ご飯にもおつまみにもぴったりです😊 【材料（2人分）】 ・なす…2本 ・豚こま肉…200g ・サラダ油…大さじ2 ・酒…大さじ1（豚肉をゆでる用） ・ねぎ…適量 〈よだれだれ〉 ・砂糖…小さじ2 ・醤油…大さじ2 ・酢…大さじ1 ・鶏ガラスープの素…小さじ1 ・ごま油…小さじ2 ・にんにく（チューブ）…2cm ・白いりごま…大さじ1 ⸻ 【作り方】 ① なすは1cmほどの輪切りにし、水にさらさずサラダ油を全体に絡める。 ② フライパンに並べ、火をつけて中火で両面こんがり、とろとろになるまで焼く。焼けたらお皿によけておく。 ③ 鍋にお湯を沸かし、酒大さじ1を加える。火を止めてから豚こま肉を入れ、色が変わるまでゆでる。 ④ よだれだれの材料をすべて混ぜ合わせる。 ⑤ お皿になす、豚肉、ねぎを盛り付け、よだれだれをたっぷり回しかけたら完成✨ 保存してぜひ作ってみてね🥰 No need to soak the eggplant in water! 🍆✨ Simply coat it with oil before turning on the heat, and it becomes soft and creamy using only a small amount of oil. 🤤 The pork is cooked in hot water after the heat is turned off, so it stays juicy, tender, and silky. 🐷 It’s light and refreshing, making it perfect for hot summer days. Great with rice or as a side dish with your favorite drink! 😊 🍆 Ingredients (2 servings) * 2 Japanese eggplants * 200 g thinly sliced pork * 2 tbsp cooking oil * 1 tbsp sake (for boiling the pork) * Green onions, to taste Sauce * 2 tsp sugar * 2 tbsp soy sauce * 1 tbsp rice vinegar * 1 tsp chicken bouillon powder * 2 tsp sesame oil * 2 cm garlic paste (about 1 tsp) * 1 tbsp toasted white sesame seeds #節約 #節約レシピ #茄子 #豚こま #簡単レシピ

ご飯が止まらない🤤✨甘だれ唐揚げ🍗 にんにくと生姜で下味をつけた唐揚げに、甘酸っぱくてコクのある甘だれをたっぷり絡めました♡ 一度食べたらやみつきになる味です😊 【材料（2〜3人分）】 〈甘だれ〉 ・醤油 大さじ1 ・酒　大さじ1 ・みりん　大さじ1 ・砂糖　大さじ1 ・酢　小さじ2 ・にんにく（チューブ）　3cm ・白ごま…適量 〈唐揚げ〉 ・鶏もも肉　2枚 〈下味〉 ・醤油　大さじ1 ・酒　大さじ1 ・ごま油　小さじ1 ・にんにく（チューブ）　2cm ・生姜（チューブ）　2cm 〈衣〉 ・片栗粉…大さじ6 【作り方】 ①甘だれの材料を耐熱容器に入れて混ぜ、600Wで2分加熱。 ②鶏もも肉を食べやすい大きさに切り、下味を揉み込んで10分冷蔵庫に入れておく ③片栗粉をたっぷりまぶし180℃の油でこんがり揚げる。 →2度揚げするとジューシーに仕上がりオススメ🧑‍🍳 ④揚げた唐揚げに甘とろだれを絡め、白ごまとネギを振ったら完成✨ 保存して作ってみてね😊🍳 #簡単レシピ #時短レシピ #唐揚げ #鶏もも肉 #おうちごはん

市販のタレを使っていましたが、甜麺醤を使って手作りしてみたら、市販のタレにかなり近い味で本格的😊 キャベツは包丁を使わず手でちぎるだけ✨ 豆板醤は後入れなので、子どもも一緒に食べられます🍳 辛いのが好きな方は、豆板醤の量を調整してください♪ 【材料（2人分）】 ・豚こま肉 200g ・キャベツ 4〜5枚（1/4玉） ・ピーマン 3〜4個 〈合わせダレ〉 ・甜麺醤 大さじ2 ・酒　大さじ1 ・醤油 大さじ1 ・砂糖 小さじ2 ・にんにく 小さじ1 ・生姜 小さじ1 ・片栗粉　小さじ1 〈お好みで〉 ・豆板醤 小さじ1 【作り方】 ①合わせだれを混ぜ合わせる （全員辛味大丈夫なら、⑤の工程を無くして、ここで豆板醤も混ぜ合わせてOKです） ②ごま油大さじ1入れ、豚こま肉を炒める ③ピーマンと、手でちぎったキャベツ加えてささっと炒める ④合わせダレを加えて全体に絡める ⑤豆板醤小さじ1を加えて完成 #回鍋肉 #簡単レシピ #節約ごはん #甜麺醤 #晩ごはん

焼きそば、炒めません🍜 ワンパンあんかけ焼きそば 焼きそば麺を炒めずに作る、簡単あんかけ焼きそば✨ 調味料は全部まとめて混ぜるだけ！ 麺をそのまま入れて煮込めば、とろ〜りあんが絡んで絶品です🤤 最後のごま油で香りもアップ♪ 忙しい日のお昼ごはんや夕飯におすすめです😊 【材料（2人分）】 ・焼きそば麺 2玉 ・豚肉150g ・もやし1/2袋 ・キャベツ 2〜3枚 ・ニラ1/2束 〈合わせ調味料〉 ・水 400ml ・砂糖 小さじ1 ・鶏ガラスープの素 大さじ1 ・醤油 大さじ1 ・オイスターソース 大さじ1 ・片栗粉 大さじ2 ・にんにく（チューブ）3cm 〈仕上げ〉 ・ごま油 小さじ1 【作り方】 ①合わせ調味料を混ぜ合わせておく ②フライパンにサラダ油を入れ、豚肉・野菜を炒める🍳 ③麺を入れて軽くほぐしたら、合わせ調味料を加える ④ 中火で5分ほど、とろみがつくまで煮込む ⑤仕上げに、ブラックペッパーとごま油を回しかける ⑥ 器に盛り付けたら完成！ #あんかけ焼きそば #焼きそばアレンジ #ワンパンレシピ #簡単レシピ #時短ごはん

今日はネギトロアボカド丼を作りました🥑 ネギトロとアボカドの組み合わせは間違いなし✨ さらに、わさびマヨソースをかけるだけでお店みたいな味になります😊 忙しい日でもパパッと作れるので、ランチにもおすすめです🍚 《材料　1人前》 ごはん 1.5杯 ネギトロ 100g アボカド 1/2個 レタス 適量 ミニトマト1個 🍚酢飯 砂糖　小さじ1 酢　大さじ1 塩　小さじ1/5 🥣わさびマヨソース わさび 小さじ1 醤油 小さじ1 マヨネーズ 大さじ2 《作り方》 ①酢飯を作って冷ましておく ②わさびマヨソースの材料を混ぜ合わせる ③ごはんの上にレタス、トマト、アボカド、ネギトロを盛り付ける ④ソースをかけたら完成 ネギトロの旨みとアボカドの濃厚さに、わさびマヨがよく合って美味しいです🤤 フォローして作ってみてね🥰 #簡単ご飯 #海鮮 #ネギトロ #cooking

メンチカツって、野菜の塩揉み、衣付け、油の処理…面倒臭くてなかなか作れない🫩 直接パン粉をまぶして、手間を抜いて作ってみました🍳 ワンパン＆少量油でラクなのに、 ちゃんとメンチカツ感✨ キャベツの塩揉みなしでも ベチャっとしませんでした☺️ 【材料】 ・豚ひき肉250g（合挽肉でも🙆‍♀️） ・キャベツ1/4玉 ・玉ねぎ　1/4玉 ・卵　1個 ・片栗粉　大さじ1 ・ウスターソース　大さじ1 ・塩胡椒　少々 ・パン粉 【作り方】 ① 玉ねぎをみじん切り、きゃべつを千切りする。（動画では、キャベピイという調理器具で千切りにしました😊） ②フライパンの上で、パン粉以外の材料を捏ねる🍳 ③平たく丸める ④パン粉をまぶす タネの表面に直接パン粉をつけます。 ④ 少しのサラダ油で、しっかりと揚げ焼きする（生焼けにご注意ください⚠️） ⑤ ソースをかけたら完成！ 簡単で美味しかったので、ぜひ作ってみてね🤤 保存＆フォロー嬉しいです☺️ #メンチカツ #ワンパン #簡単ご飯 #簡単レシピ

えびまぶし丼🍤レシピはこちらから💁‍♀️ 【材料（2〜3人分）】 * えび　好きな量 * なす　1本 * にんじん　1本 * 玉ねぎ　1/2個 お好みの薬味 * 大葉やネギ　適量 【天丼のタレ】 * 水　50ml * 醤油　大さじ3 * みりん　大さじ2 * 砂糖　大さじ2 * 和風出汁　小さじ1/2 【衣】 * 薄力粉　1/2カップ * 水　100ml * マヨネーズ　大さじ1 マヨネーズを入れるとサクッと上がります✨ （マヨネーズ苦手な方は、卵1/2でもOK🙆‍♀️） 🍚作り方🍤 ① 野菜を切る 冷凍エビは冷水につけて、キッチンペーパーで水を切っておく ② 耐熱容器に天丼のタレの調味料を入れて 600Wで約1分レンチン 軽く混ぜたら天丼のタレ完成✨ ③ボウルに衣の材料を入れて、軽く混ぜます。 混ぜすぎない方がサクッとしやすいです✨ ④具材を衣につけて揚げます。 油はしっかり切ってね👌 ⑤ ごはんに天ぷらをのせます タレをたっぷりかける ⑥ お茶漬けの出汁を作る 白だし　大さじ1 お湯　150ml 1.そのまま 2.薬味をかけて 3.お茶漬けで お好きなように食べてね😉 途中で出汁をかけると、 しみしみでまた違った美味しさに✨ ぜひ、作ってみてね🥰 #簡単レシピ #エビ #ひつまぶし

冷凍餃子で作る 辛くないヤンニョム餃子🥟🇰🇷 コチュジャンなしだから、 子どもでも食べやすい味です🍳 【タレ】 * ケチャップ　大さじ1 * 砂糖　小さじ1 * 醤油　小さじ1 * にんにくチューブ　少々 * ごま油　少々 * チーズ　好きなだけ 辛さゼロだけど、ヤンニョム風になるよ😊 辛いものOKな場合は、 * コチュジャン小さじ1〜2 追加してね😉 焼いた餃子に絡めるだけで完成✨ 忙しい日にもおすすめです☺️ このチャンネルでは ・節約ごはん ・簡単レシピ ・まとめ買い を投稿しています🍚 よかったらフォロー＆保存お願いします✨ #簡単ご飯 #韓国料理 #韓国

焼くだけでごちそう🏆鮭のタルタル風ソース焼き コーンと玉ねぎで作る簡単ソースをのせるだけで、 いつもの鮭が一気にレベルアップします✨ ✔ 味付けこれだけでOK ✔ 子どもウケ◎ ✔ 忙しい日でもすぐ作れる 【材料（3人分）】 * 鮭　3切れ * コーン　適量 * 玉ねぎ　1/2個（みじん切り） * マヨネーズ　大さじ3 * 塩こしょう　少々 ⸻ 【作り方】 ① コーン・玉ねぎ・マヨネーズを混ぜる ② アルミホイルを敷いて鮭をのせる ③ 軽く塩こしょうする ④ 鮭の上にソースをのせる ⑤ トースターで180度15分ほど焼く（フタしてフライパンで蒸し焼きでもOK） 💡ポイント * 玉ねぎは辛みが気になる場合、水にさらしてください * 焦げそうならアルミホイルかぶせてね #簡単ご飯 #魚料理 #鮭