みなみ⌇せいろ難民を救うレシピ

ハッセルバックチキン👇 鶏むね肉の高見えレシピ！ ▼材料 1人分 ・鶏むね肉　1枚 ・大葉　　2〜3枚 ・チーズ　適量 ・トマト　1個 ・塩胡椒　少々 (うまダレ) ・オリーブオイル　大さじ3 ・にんにくチューブ　5cm ・コンソメ　小さじ1/2〜1 ▼手順 1｜せいろを水でぬらす 2｜鶏むね肉に切り込みを入れたらクッキングシートの上に置く 3｜鶏肉に塩コショウを振って大葉とチーズ、トマトを半分に切って2に挟む 4｜せいろにいれて混ぜたタレをかけたら10~15分蒸す ⁡ ★POINT★ 鶏むね肉の厚みにより火の通りが違うので、 小さめ→中火10分 厚め→中火15分 目安に作ってみてね！ …………………………………………… \ 作業10分以内のレシピを毎日投稿 / ・せいろ買ったけど使ってない人必見💕 ・元自炊ゼロ31歳ズボラ女性でも作れる👩‍⚕️ ・せいろ1つで時短も美容も叶えちゃおう📢 ⁡ @minami.seiro せいろ難民の救世主レシピを発信中✊🏻 フォローして一緒にせいろ生活楽しもうね❤️‍🔥 ⁡ …………………………………………… #せいろ生活#せいろごはん#手抜きごはん#鶏むね肉#ハッセルバックチキン

大根餅👇 包丁いらずでできる！ 中華料理の点心大根餅！ 究極のもちもちが最高…！ ▼材料 2~3人分 ・大根　　　150~200g ・片栗粉　　大さじ3 ・かつおぶし　1パック(2.5g) ・鶏ガラ 　小さじ1 ・砂糖　　　ひとつまみ ・水　　　　大さじ3 ▼タレ ・ポン酢　　大さじ2 ・豆板醤　　2~3cm ・にんにくチューブ　1~2cm ・しょうがチューブ　1~2cm ・すりごま　小さじ1 ・小ねぎ　　適量 ▼手順 1｜せいろを水でぬらす 2｜大根を千切りにして材料を全部混ぜる 3｜水気を絞りながら丸めて10分蒸す 4｜タレをつけて完成！ ⁡ ★POINT★ 大根の栄養まるごとはいってて 食物繊維もたっぷり！ …………………………………………… \ 作業10分以内のレシピを毎日投稿 / ・せいろ買ったけど使ってない人必見💕 ・元自炊ゼロ31歳ズボラ女性でも作れる👩‍⚕️ ・せいろ1つで時短も美容も叶えちゃおう📢 ⁡ @minami.seiro せいろ難民の救世主レシピを発信中✊🏻 フォローして一緒にせいろ生活楽しもうね❤️‍🔥 ⁡ …………………………………………… #せいろ生活#せいろ#手抜きごはん#点心 #大根餅

あんまん👇 甘いもの食べたい時の おすすめ米粉豆腐あんまん！ ▼材料 3個分 ・絹豆腐 100g ・米粉 100g ・塩 ひとつまみ ・砂糖 10g ・好きな油 大さじ1 ・ベーキングパウダー…4g ・あんこ 120g(40g×3) ▼手順 1｜せいろを水でぬらす 2｜豆腐と米粉を合わせておく 3｜そのほかの材料を全て入れて耳たぶくらいの柔らかさにする 4｜生地を3等分にしてあんこを丸め入れる 5｜10分蒸して完成 ⁡ ★POINT★ 出来立てから少し冷めて、 皮の表面が乾いた頃が食べごろ！ …………………………………………… \ 作業10分以内のレシピを毎日投稿 / ・せいろ買ったけど使ってない人必見💕 ・元自炊ゼロ31歳ズボラ女性でも作れる👩‍⚕️ ・せいろ1つで時短も美容も叶えちゃおう📢 ⁡ @minami.seiro せいろ難民の救世主レシピを発信中✊🏻 フォローして一緒にせいろ生活楽しもうね❤️‍🔥 ⁡ …………………………………………… #せいろ生活#せいろごはん#手抜きごはん#蒸しパン#あんまん

黒ゴマ担々春雨👇 ピリ辛！黒ごま＋鶏ひき肉＋豆乳でたんぱく質しっかり満足感春雨！ ▼材料 1人前 ・春雨 30g ・豚ひき肉 70g ・もやし ひとつかみ ・チンゲン菜 3枚くらい ▼スープ ・水 120ml ・鶏ガラスープの素 小さじ1と1/2 ・醤油 小さじ1 ・味噌 小さじ1 ・豆板醬 小さじ1 ・にんにくチューブ 1〜2cm ・しょうがチューブ 1〜2cm 〈あと入れ〉 ・無調整豆乳 150ml ・練り黒ごま 小さじ2 ・黒ごま 大さじ1 ・ごま油 小さじ1 【作り方】 1｜せいろを濡らし、クッキングシートを敷く 2｜春雨、もやし、肉、スープを入れて7分蒸す 3｜あと入れスープを加えてさらに3分蒸す 4｜お好みで卵や唐辛子をトッピングしたら完成～！ ★POINT★ 豆乳はあと入れにすると分離せずクリーミーになるよ！ …………………………………………… \ 作業10分以内のレシピを毎日投稿 / ・せいろ買ったけど使ってない人必見💕 ・元自炊ゼロ31歳ズボラ女性でも作れる👩‍⚕️ ・せいろ1つで時短も美容も叶えちゃおう📢 ⁡ @minami.seiro せいろ難民の救世主レシピを発信中✊🏻 フォローして一緒にせいろ生活楽しもうね❤️‍🔥 ⁡ …………………………………………… #せいろ#せいろごはん#坦々麺#春雨 #黒ごま

基本のプリン👇 家にある材料だけでできる たまごプリン！ ▼材料 2~3個分 ・たまご 2個 ・牛乳 150ml ・砂糖 大さじ2ｰ3 ▼シロップ ・みりん 大さじ2ｰ3 ▼手順 1｜せいろを水でぬらす 2｜卵を割ってかき混ぜ、牛乳、砂糖を入れて混ぜる 3｜2で作った卵液をザルで濾す 4｜せいろで弱火20分蒸す 5｜蒸してる間にみりんを煮詰めてシロップを作り、蒸したプリンにかけたら完成！ ⁡ ★POINT★ みりんはせいろに入れば一緒に蒸してアルコールを飛ばしても大丈夫！ 冷やして食べてもとってもおいしいよ！ …………………………………………… \ 作業10分以内のレシピを毎日投稿 / ・せいろ買ったけど使ってない人必見💕 ・元自炊ゼロ31歳ズボラ女性でも作れる👩‍⚕️ ・せいろ1つで時短も美容も叶えちゃおう📢 ⁡ @minami.seiro せいろ難民の救世主レシピを発信中✊🏻 フォローして一緒にせいろ生活楽しもうね❤️‍🔥 ⁡ …………………………………………… #せいろ生活#せいろごはん#手抜きごはん#プリン#たまごプリン

えびシュウマイ👇 はんぺんでふわふわ！ 包丁いらずのヘルシーシュウマイ！ ▼材料 4個分 ・ライスペーパー 2枚 ・エビ（飾り用） 4尾 〈タネ〉 ・はんぺん 1枚（90g） ・エビ 4尾程度 ・小ネギ 1本 ・大葉 3~4枚 ・醤油 小さじ1 ・鶏がらスープの素 小さじ1 ・ごま油 小さじ1/2 ・片栗粉 大さじ1 ・塩、こしょう 適量 ・生姜チューブ 3cm ▼手順 1｜せいろを水でぬらす 2｜ビニール袋に〈タネ〉の材料を全て入れ、エビは潰すようにして混ぜる 3｜ライスペーパーを半分に切り、水にくぐらせてからエビ→タネの順番で包む 4｜クッキングペーパーや白菜の上に3を置き、10分蒸して完成！ ⁡ ★POINT★ タネは荒めに潰す！ はんぺんの食感があるほうがおすすめ！ …………………………………………… \ 作業10分以内のレシピを毎日投稿 / ・せいろ買ったけど使ってない人必見💕 ・元自炊ゼロ31歳ズボラ女性でも作れる👩‍⚕️ ・せいろ1つで時短も美容も叶えちゃおう📢 ⁡ @minami.seiro せいろ難民の救世主レシピを発信中✊🏻 フォローして一緒にせいろ生活楽しもうね❤️‍🔥 ⁡ …………………………………………… #せいろ生活#せいろごはん#えび #えびシュウマイ#ライスペーパー

\ 蛇腹切りで大根が別もの！ / 大根ステーキ👇 【材料】1人分 ・大根 1/4本 ・ひき肉 100g 〈スープ〉 ・水 100ml ・醤油 大さじ2 ・みりん 大さじ2 ・鰹節 1袋 ・片栗粉 大さじ1 ▼手順 1｜せいろを水でぬらす 2｜大根を蛇腹切りにしてクッキングペーパーに並べる 3｜スープをすべて入れて最後にひき肉をのせる 4｜10分蒸して完成！ ⁡ ★POINT★ 蛇腹切りは割り箸を大根の両端に置いて細かく切り込みを入れる！ 切り込み同士が30度くらい回転していると綺麗な蛇腹が出来るよ …………………………………………… \ 作業10分以内のレシピを毎日投稿 / ・せいろ買ったけど使ってない人必見💕 ・元自炊ゼロ31歳ズボラ女性でも作れる👩‍⚕️ ・せいろ1つで時短も美容も叶えちゃおう📢 ⁡ @minami.seiro せいろ難民の救世主レシピを発信中✊🏻 フォローして一緒にせいろ生活楽しもうね❤️‍🔥 ⁡ …………………………………………… #せいろ生活#せいろごはん#手抜きごはん#大根ステーキ#大根

米粉の黒ごま蒸しパン👇 蒸すまで5分！ 発酵なし！ 簡単黒ごま蒸しパン ▼材料 1人前 ・米粉　80g ・ベーキングパウダー　4g ・黒ごまペースト（ねりごま）15g ・砂糖　25〜30g ・牛乳(豆乳)　80~100g ・米油　10g (生地がサラサラすぎずとろみあるくらい) ※お好みで黒いりごま　適量 【作り方】 1｜せいろを濡らし、クッキングシートを敷く 2｜材料を全部入れて、ダマがなくなるまで混ぜる 3｜15分蒸して完成 ★POINT★ 米粉はものによって吸水率が違うので、 様子を見ながら牛乳(豆乳)を加えてね！ …………………………………………… \ 作業10分以内のレシピを毎日投稿 / ・せいろ買ったけど使ってない人必見💕 ・元自炊ゼロ31歳ズボラ女性でも作れる👩‍⚕️ ・せいろ1つで時短も美容も叶えちゃおう📢 ⁡ @minami.seiro せいろ難民の救世主レシピを発信中✊🏻 フォローして一緒にせいろ生活楽しもうね❤️‍🔥 ⁡ …………………………………………… #せいろ#せいろごはん#蒸しパン#黒ごま蒸しパン#黒ごま

蒸しチョコ大福👇 豆腐で作るからヘルシーで もちもちでたんぱく質もたっぷり！ ▼材料 1人前 ・ライスペーパー　3枚 ・豆腐　　　　　　150g ・片栗粉　　　　　大さじ3 ・チョコレート　　適量 ・お好みでごま、チーズ適量 【作り方】 1｜せいろを濡らし、クッキングシートを敷く 2｜豆腐と片栗粉をよくまぜる 3｜ライスペーパーを濡らして生地とチョコ、チーズを入れて包む 4｜お好みでごまやチーズをまぶして10分蒸したら完成！ ★POINT★ チョコレートにチーズをまぜるとコクが出ておいしいよ！ …………………………………………… \ 作業10分以内のレシピを毎日投稿 / ・せいろ買ったけど使ってない人必見💕 ・元自炊ゼロ31歳ズボラ女性でも作れる👩‍⚕️ ・せいろ1つで時短も美容も叶えちゃおう📢 ⁡ @minami.seiro せいろ難民の救世主レシピを発信中✊🏻 フォローして一緒にせいろ生活楽しもうね❤️‍🔥 ⁡ …………………………………………… #せいろ#せいろごはん#ライスペーパー#蒸し大福 #大福

さつまいもバターガレット👇 さつまいもにチーズと はちみつバターが とろけて絶品！ ▼材料 1人分 ・さつまいも 中1/2本 ・片栗粉 大さじ1 ・塩 ひとつまみ ・バター 1かけ ・ピザ用チーズ お好きなだけ ・はちみつ 適量 ▼手順 1｜せいろを水でぬらす 2｜さつまいもをよく洗い、スライサーで薄切りにする 3｜クッキングシートを敷いたせいろにスライスした半分のさつまいもを並べる 4｜片栗粉、塩、チーズをのせる 5｜残りのさつまいもをのせ、軽く押す。 6｜10分蒸して、はちみつとバター乗せたら完成！ ⁡ ★POINT★ ひとつまみの塩が良い仕事！ チーズいっぱいにすると あまじょっぱが引き立ちます！ …………………………………………… \ 作業10分以内のレシピを毎日投稿 / ・せいろ買ったけど使ってない人必見💕 ・元自炊ゼロ31歳ズボラ女性でも作れる👩‍⚕️ ・せいろ1つで時短も美容も叶えちゃおう📢 ⁡ @minami.seiro せいろ難民の救世主レシピを発信中✊🏻 フォローして一緒にせいろ生活楽しもうね❤️‍🔥 ⁡ …………………………………………… #せいろ生活#せいろごはん#手抜きごはん#さつまいも #さつまいもレシピ

台湾はるさめラーメン👇 ▼材料 1人前 ・春雨（乾） 30g ・豚ひき肉 100g ・もやし ひとつかみ ・ニラ 1束 ▼スープ ・水 200cc ・鶏ガラスープの素 小さじ½ ・酒 小さじ1½ ・塩 ひとつまみ ・しょうゆ 小さじ2 ・豆板醤 小さじ½ ・唐辛子 適量 ・にんにくチューブ 2〜3cm 【作り方】 1｜せいろを濡らし、クッキングシートを敷く 2｜はるさめ、もやし、調味料いれて10分蒸す 3｜ニラをいれてさらに2分蒸したら完成！ ★POINT★ ニラは後入れがおすすめ！ 春雨は太い物のの場合は蒸すのに時間が掛かるので 水でもどしておくと時短になるよ！ …………………………………………… \ 作業10分以内のレシピを毎日投稿 / ・せいろ買ったけど使ってない人必見💕 ・元自炊ゼロ31歳ズボラ女性でも作れる👩‍⚕️ ・せいろ1つで時短も美容も叶えちゃおう📢 ⁡ @minami.seiro せいろ難民の救世主レシピを発信中✊🏻 フォローして一緒にせいろ生活楽しもうね❤️‍🔥 ⁡ …………………………………………… #せいろ#せいろごはん#春雨レシピ#台湾ラーメン#春雨

ココアバナナ蒸しパン👇 グルテンフリーで もちもちふわふわ！ ▼材料 1人前 ・米粉 90g ・ココアパウダー 10g ・砂糖 35g（はちみつでもok） ・卵 1つ ・ベーキングパウダー 小さじ1 ・豆乳 70ml ・バナナ 1本 (生地がサラサラすぎずとろみあるくらい) 【作り方】 1｜せいろを濡らし、クッキングシートを敷く 2｜卵を割って溶く 3｜.米粉、ココアパウダー、ベーキングパウダーを加えてよく混ぜる 4｜バナナを乗せて中火で10分蒸したら完成！ ★POINT★ 米粉の種類によって吸水率がちがうので、 生地はとろみあるくらいに調整してね！ …………………………………………… \ 作業10分以内のレシピを毎日投稿 / ・せいろ買ったけど使ってない人必見💕 ・元自炊ゼロ31歳ズボラ女性でも作れる👩‍⚕️ ・せいろ1つで時短も美容も叶えちゃおう📢 ⁡ @minami.seiro せいろ難民の救世主レシピを発信中✊🏻 フォローして一緒にせいろ生活楽しもうね❤️‍🔥 ⁡ …………………………………………… #せいろ#せいろごはん#蒸しパン#チョコバナナ#チョコパン

天津飯👇 せいろで作る簡単天津飯！ ▼材料 1人前 冷凍ごはん　　　　　100〜150g （ご飯少なければもやし追加） 卵　　　　　　　　　2個 カニかまぼこ　　　　60g 枝豆　　　　　　　　適量 ▼調味料 ・水　　　　　　　　150ml ・酒　　　　　　　　小さじ2 ・鶏ガラスープの素　小さじ1 ・しょうゆ　　　　　小さじ1 ・ごま油　　　　　　小さじ1/2 ・片栗粉　　　　　　大さじ1 【作り方】 1｜せいろを濡らし、クッキングシートを敷く 2｜1段目に冷凍ごはん、2段目に調味料を混ぜたものを入れる 3｜中火で5分蒸したら、2段目に卵とかまぼこを溶いたものを入れる 4｜さらに5分蒸して、枝豆を乗せたら完成！ ★POINT★ 卵とカニかまぼこでタンパク質が約20g取れる 冷ご飯の神レシピ！ …………………………………………… \ 作業10分以内のレシピを毎日投稿 / ・せいろ買ったけど使ってない人必見💕 ・元自炊ゼロ31歳ズボラ女性でも作れる👩‍⚕️ ・せいろ1つで時短も美容も叶えちゃおう📢 ⁡ せいろ難民の救世主レシピを発信中✊🏻 フォローして一緒にせいろ生活楽しもうね❤️‍🔥 ⁡ …………………………………………… #せいろ#せいろごはん#手抜きごはん#天津飯 #中華料理

ネギ塩チキン👇 高たんぱく鶏むね肉で やみつきの味！ ▼材料 1人前 • 鶏むね肉　　200g • 長ネギ　　　1本 • 片栗粉　　 適量　 ▼調味料 • 塩　少々 • 酒　小さじ1 • 鶏がらスープの素　小さじ1 • おろしニンニク　小さじ1 • ごま油　大さじ2 • 白だし　小さじ½ お好みで （レモン汁、白だし、すりごま、ブラックペッパー） 【作り方】 1｜せいろを濡らし、クッキングシートを敷く 2｜鶏むね肉を繊維を断つように切って、片栗粉をまぶす 3｜7分蒸している間に長ねぎみじん切りと調味料を合わせる 4｜お好みで味を整えてタレをかけたら完成！ ★POINT★ 鶏むね肉は繊維を断つように切って、 片栗粉まぶして蒸すとぷっりぷり！ …………………………………………… \ 作業10分以内のレシピを毎日投稿 / ・せいろ買ったけど使ってない人必見💕 ・元自炊ゼロ31歳ズボラ女性でも作れる👩‍⚕️ ・せいろ1つで時短も美容も叶えちゃおう📢 ⁡ @minami.seiro せいろ難民の救世主レシピを発信中✊🏻 フォローして一緒にせいろ生活楽しもうね❤️‍🔥 ⁡ …………………………………………… #せいろ#せいろごはん#手抜きごはん#蒸し鶏 #ネギ塩チキン

濃厚ロゼ春雨👇 簡単なのに美味しすぎる！ これはリピ確！！ ▼材料 1人前 ・春雨　50g ・エビ 20~30g ・ケチャップ 大さじ3 ・水　　　　　 大さじ3 ・白だし 小さじ1 ・コンソメ 小さじ1/2 ・にんにく 2cm ・バター 1かけら ・豆乳(牛乳)　 70g ⭐︎チーズ/ブラックペッパー/パセリはお好み 【作り方】 1｜せいろを濡らし、クッキングシートを敷く 2｜豆乳、バター以外を全て入れて5分蒸す 3｜少しほぐして豆乳を入れて再度2～３分ほど蒸す 4｜しっかり混ぜて、お好みで⭐︎をいれたら完成 ★POINT★ 豆乳は後入れした方が分離せず、 なめらかな食感になるよ！ …………………………………………… \ 作業10分以内のレシピを毎日投稿 / ・せいろ買ったけど使ってない人必見💕 ・元自炊ゼロ31歳ズボラ女性でも作れる👩‍⚕️ ・せいろ1つで時短も美容も叶えちゃおう📢 ⁡ せいろ難民の救世主レシピを発信中✊🏻 フォローして一緒にせいろ生活楽しもうね❤️‍🔥 ⁡ …………………………………………… #せいろ#せいろごはん#手抜きごはん#春雨レシピ#春雨

野菜の肉巻き👇 せいろと言ったらコレ～！ 月見で食べる野菜の肉巻き ▼材料 1人前 ・豚ロース　6~8枚 ・好きな野菜 （今回は細ネギ、えのき、にんじん） ▼月見だれ ・卵黄　1個 ・醤油　大さじ1.5 ・酢　 大さじ1 ・砂糖 　大さじ1 ・すりごま　適量 ・ねぎ　　　適量 【作り方】 1｜せいろを濡らし、クッキングシートを敷く 2｜豚ロースを2枚重ねて塩コショウをして四角形を作り野菜を巻く （形崩れしにくい） 3｜2～3等分にハサミで切る 4｜7分蒸したら月見だれを作って完成 ★POINT★ 肉を巻いた後は、包丁よりハサミの方が 断然形が崩れなくておすすめ！ …………………………………………… \ 作業10分以内のレシピを毎日投稿 / ・せいろ買ったけど使ってない人必見💕 ・元自炊ゼロ31歳ズボラ女性でも作れる👩‍⚕️ ・せいろ1つで時短も美容も叶えちゃおう📢 ⁡ せいろ難民の救世主レシピを発信中✊🏻 フォローして一緒にせいろ生活楽しもうね❤️‍🔥 ⁡ …………………………………………… #せいろ#せいろごはん#手抜きごはん#肉巻き #月見

チキン南蛮👇 せいろで作る ぷるぷるチキン南蛮！ ▼材料 1人前 ・鶏むね肉　1枚（250〜300g） ・片栗粉　大さじ1 ・酢 　　 大さじ2 ・醤油 　 大さじ1と1/2 ・砂糖　　大さじ1 ・みりん　大さじ1 ・はちみつ　小さじ1 ・水　　　大さじ1 ▼タルタル ・卵　1個 ・マヨネーズ　大さじ1 ・酢　小さじ1/2 ・砂糖 　少々 ・塩・こしょう 　 ひとつまみ 【作り方】 1｜せいろを濡らし、クッキングシートを敷く 2｜鶏むね肉をそぎ切りにして片栗粉をまぶす 3｜卵を耐熱容器に入れて少し水をいれて、上の段へ 4｜鶏むね肉と卵を8分蒸す 5｜鶏むね肉に調味料をかけてさらに3分加熱 6｜卵は取り出して、マヨ、酢、砂糖を入れる 7｜火の通り具合を確認してタルタルかけて完成！ ★POINT★ 鶏むね肉は繊維を断つように切ると、 しっとりじゅわっとジューシーに！ …………………………………………… \ 作業10分以内のレシピを毎日投稿 / ・せいろ買ったけど使ってない人必見💕 ・元自炊ゼロ31歳ズボラ女性でも作れる👩‍⚕️ ・せいろ1つで時短も美容も叶えちゃおう📢 ⁡ せいろ難民の救世主レシピを発信中✊🏻 フォローして一緒にせいろ生活楽しもうね❤️‍🔥 ⁡ …………………………………………… #せいろ生活#せいろごはん#手抜きごはん#チキン南蛮#鶏胸肉

明太クリーム春雨👇 濃厚明太子クリームがたまらない…！ ▼材料 1人前 ・春雨　50g ・明太子 2本(盛り付け分含む) ▼調味料 ・ヤマキ白だし 小さじ1.5 ・豆乳 150cc ・大葉 適量 ・黒こしょう 適量 【作り方】 1｜せいろを濡らし、クッキングシートを敷く 2｜春雨、豆乳、白だしを入れて中火で7分加熱 3｜加熱が終わった春雨に明太子追加してよく混ぜる 4｜大葉と明太子、お好みで黒こしょうをかけて完成！ ★POINT★ 濃厚明太子クリームがたまらない…！ 明太子は加熱後に加えることで 食感が滑らかになるよ。 …………………………………………… \ 作業10分以内のレシピを毎日投稿 / ・せいろ買ったけど使ってない人必見💕 ・元自炊ゼロ31歳ズボラ女性でも作れる👩‍⚕️ ・せいろ1つで時短も美容も叶えちゃおう📢 ⁡ せいろ難民の救世主レシピを発信中✊🏻 フォローして一緒にせいろ生活楽しもうね❤️‍🔥 ⁡ …………………………………………… #せいろ生活#せいろごはん#手抜きごはん#春雨 #明太子

麻婆春雨👇 白菜を切って蒸すだけ！ カンタンで美味しいから ぜひ作ってみてね！✨ ▼材料 1人分 ・白菜 　 1/8玉 ・豚ひき肉 　 150g ・春雨 　50g ▼調味料 ・しょうゆ 　大さじ1 ・酒 　大さじ1 ・鶏ガラスープの素 　 小さじ2 ・砂糖 　小さじ1 ・豆板醤 　 小さじ1 ・オイスターソース 　 大さじ1 ・水 　大さじ2 ・おろしにんにく 　 小さじ1 ・おろししょうが 　 小さじ1 ▼手順 1｜白菜はざく切りにする。 2｜せいろにクッキングシートを敷き、 　春雨 → 白菜 → 豚ひき肉の順にのせる。 3｜タレを混ぜ合わせ、全体に回しかける。 4｜ 沸騰した鍋にのせ、中火で10分〜蒸す。 5｜ 全体をよく混ぜて完成✨ ★POINT★ 春雨は太いものは最初に水で戻しておくと 蒸す時間の短縮になります。 柔らかくなっているか要確認！ …………………………………………… \ 作業10分以内のレシピを毎日投稿 / ・せいろ買ったけど使ってない人必見💕 ・元自炊ゼロ31歳ズボラ女性でも作れる👩‍⚕️ ・せいろ1つで時短も美容も叶えちゃおう📢 ⁡ @minami.seiro せいろ難民の救世主レシピを発信中✊🏻 フォローして一緒にせいろ生活楽しもうね❤️‍🔥 ⁡ …………………………………………… #せいろ生活 #せいろレシピ #ずぼらレシピ #麻婆春雨 #せいろ