今回は別海町のホタテを使用した 素敵なレシピをご紹介! 👇もえりさん、ありがとうございます☺️ https://www.tiktok.com/@moeri_diet_recipe 無理なく痩せる「簡単!美味しい!ヘルシー!」なレシピをたくさん投稿されているので、皆さんもぜひ参考にしてみてね👩🏻🍳✨ _ _________________ 他の投稿▷▷▷@moeri_diet_recipe ダイエット中にリゾット?! オートミール買って放置してる人 絶対作って✨ _______________________________ ▪︎ホタテのオートミールリゾット ⚪︎バター...10g ⚪︎ホタテ...3個 ⭐︎しめじ...1/2株 ⭐︎玉ねぎ...1/2玉 ⭐︎塩胡椒...少々 ◇オートミール...30g ◇水...50ml ◇牛乳...150ml ◇コンソメ...小さじ2 【作り方】 ❶焼き色がつくまでホタテをバターで焼いて取り出す ❷フライパンそのまま⭐︎入れ炒める ❸◇を追加しオートミールがしんなりしたら盛り付けて完成💕 (粉チーズやパセリでトッピングしてね🧀🌿) 今回使用したホタテは北海道別海町(@betsukai_cho)のホタテです🤍 毎月別海町の特産品が"20名"に当たるプレゼント企画をしているみたい🎁💓 気になる方はぜひ✨ こんにちは、もえりです♪ このアカウントではマッチョ旦那に 胃袋掴むための『簡単』だけど『ヘ#PR#別海町#リゾット今回は別海町のホタテを使用したす💪 #PR#別海町#リゾット
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