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#pfasフリー のPR投稿

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tsubasa_recipe365のTikTok PR投稿:レシピはこちらから👇 本当に簡単だから作ってみてね♡… PR 0:29
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tsubasa_recipe365
@tsubasa_recipe365
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\ おかわりが止まらない /
□ とにかく美味しい・簡単・10分で完成🍳
□ 旬と身近な食材で、マンネリ脱出
□ 「これまた作って!」って言われる🫕

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レシピはこちらから👇 本当に簡単だから作ってみてね♡ 👇他の時短レシピもチェック @tsubasa_recipe365 ごはんが進む「サバの味噌煮」🐟 甘辛い味噌ダレがしっかり絡んで 子どもも大人もパクパク食べられるよ🍚✨ 【材料】(2人分) ・さば(半身)…2枚 ・片栗粉…大さじ2 ☆みそ…大さじ1 ☆砂糖…大さじ1 ☆酒…大さじ2 ☆みりん…大さじ2 ☆醤油…大さじ1 ☆しょうが…小さじ1 【作り方】 ① 半身のさばをそれぞれ5等分に切る ② ポリ袋にさばと片栗粉を入れてふり混ぜる ③ フライパンに油を熱し、両面焼き色がつくまで焼く ④ ☆を入れ、煮絡めて完成 【補足】 ・塩さばを使う時は醤油を抜いて塩分調整してね ・トッピングに刻んだ大葉をのせるとさっぱりしておいしい ポイント☝️ ・片栗粉をまぶすことでタレがしっかり絡む ・しょうがで魚臭さが消えて食べやすい ••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ 今回使ったフライパンは【evercook GREEN】💚 PFAS92%カット、PEEKコーティングで長持ち、 こびりつかないから魚もストレスなく焼けるよ✨ オール熱源対応&500日保証付きで買い替えにもおすすめ! 詳しくは @evercook_kitchen をチェックしてね👀 ••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ ☆調理器具は最低限 ☆お家にある調味料で ☆家族がよろこぶ献立教えて!! 主婦の願いをかなえるレシピ配信中。 フォローして待っててね。 @tsubasa_recipe365 ✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼••┈┈••✼ #PR #evercook #エバークック #evercookgreen #フライパン

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