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◀︎◁詳細はこちら 夫ちゃんが脱メタボ宣言して約1ヶ月… 運動してる姿を見かけなくなった😇笑 そこで「スマートバスマット」でお馴染み @issin_healthcare の「スマートリカバリーリング」で こっそり運動量をチェックしたよ！ 案の定、全然運動量足りてなかったから(笑) スマホにアプリを入れてあげて 気合い入れ直した👊❤️‍🔥 フォロワーさん限定で10%オフになる クーポンをもらったから 気になる人はぜひ利用してね☺️ 夫ダイエットの経過は ストーリーで報告してます💪🔥 🌿クーポンコード saya2406 🌿公式サイト https://issin.cc/pages/smart-bath-mat ◌◍┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.· 100日後 築32年戸建てを 北欧×和の新築にする 過程を発信しています🌿 𓍯 築古の元実家を北欧×和➟japandiに 𓍯 DIYの失敗も成功も全部シェア 𓍯 おうち大好きHSP主婦 4LDK￤新婚￤2人暮らし ◌◍┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.· #PR #スマートバスマット #スマートリカバリーリング #issin

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◀︎◁詳細はこちら 健康診断って現実を突きつけられるよね😇 薄々気づいてたけど 愛すべき夫ちゃんがメタボ予備群認定されたから 本気でダイエットさせるよ🔥 今回お迎えした @issin の 「スマートバスマット」は お風呂上がりに無意識に体重測ってくれる神商品✨ 体組成計モデルだから 全部で15項目を測定してくれる優れもの🙌 私も夏に食べすぎて太っちゃったから 夫婦でダイエット頑張ります✊❤️‍🔥 フォロワーさん限定で10%オフになる クーポンをもらったから 自分や家族の体重管理に悩んでる人は ぜひ利用してね☺️ 🌿クーポンコード saya2406 🌿公式サイト https://issin.cc/pages/smart-bath-mat ◌◍┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.· 100日後 築32年戸建てを 北欧×和の新築にする 過程を発信しています🌿 𓍯 築古の元実家を北欧×和➟japandiに 𓍯 DIYの失敗も成功も全部シェア 𓍯 おうち大好きHSP主婦 4LDK￤新婚￤2人暮らし ◌◍┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈⿻*.· #PR #スマートバスマット #スマートリカバリーリング #issin #DIY

ふっこ⌇ずぼらママのラクする暮らし術

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＼知らないうちに睡眠負債たまってるかも🧐／ 寝てるのにスッキリしない😩 なんかイライラする💢 なんとなく疲れてる気がする… それは睡眠負債がたまってるサインかも… 一度セルフチェックしてみて💡 【睡眠負債セルフチェックリスト】 当てはまる数を数えてみてね👇 ①朝起きても「疲れが取れてない」と感じる ②昼間に強い眠気がくる（仕事・家事中にウトウト） ③週末は平日より2時間以上寝てしまう ④ちょっとしたことでイライラしやすい ⑤集中力が続かない・ぼーっとすることが増えた ⑥夜中に何度も目が覚める ⑦寝ても6時間以下が当たり前になっている ✅ 3つ以上当てはまったら要注意！ そんな人にオススメなのが、 スマートリカバリーリング(@issin.cc)💍 リングをつけてるだけで 眠りの深さ、活動量、ストレスや回復力まで まるっと測定‼️ 🫶推しポイント🫶 ☑︎ リングを付けてるだけで自動でデータ化 ☑︎ グラフでわかりやすく可視化 ☑︎ 防水だから毎日つけっぱなしでOK ☑︎AIが的確なアドバイスをくれる 今ならクーポンコード【fucco】を入力で（10%OFF）になるよ🎁 ▶ 購入はこちらから🔗 https://shopa.jp/AXPX7H74ZJ47 ※スクショして長押しでアクセスできるよ😊 是非チェックしてみてね💍 #PR #スマートリング #スマートリカバリーリング　 #issin #便利グッズ