🍳息子が喜ぶガッツリ褒められ飯🍳簡単に作れる映レシピ🍳食育アドバイザー🍳食品衛生責任者
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【材料】（3～4人分） ・サラダ春菊 2袋（約140g） ・舞茸 1袋（約210g） ・長いも 1本（約150g） ・片栗粉 大さじ5 ・薄力粉 大さじ5 ・塩昆布 20g ・水 100cc ■食べる時用 ・塩 大さじ1 ・青のり 小さじ1 ・大根おろし 適量 ・めんつゆ 適量 ※上記以外でもお好みで食べるラー油などをつけても美味しいです。 ・サラダ油 適量 【作り方】 ① ボウルに春菊・舞茸を手でちぎっていれる。（舞茸は一口大くらいに） ② 長いもをスライサーで千切りにして入れる。 ③ 片栗粉・薄力粉・塩昆布・水を入れて混ぜる。 ④ フライパンにサラダ油を深さ1cmくらいまで入れて170℃くらいまで熱する。 ⑤ ③を箸でつまんで入れ、揚げ焼きする。 【ポイント】 ※箸でつまんでばらつかないくらいに固まったら（いれてから2～3分程度）ひっくり返して2分ほど裏も揚げ焼きします。 ⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹⊹˚. 「何これ、うまっ！！ママ天才！」って明日から言わせよう😄 少ない材料で男の子も大満足！褒められ飯で１日の幸せを✨ 忙しい毎日でも、母の笑顔が増えるように。 そんな願いを込めて、今日もガッツリ飯。 過去投稿はこちらから☛@chisato_meshi いつも応援ありがとうございます！ イイね・保存・フォローとっても嬉しいです♪ 次回のモチベになります感謝💓 最後までご覧下さりありがとうございました(*ˊᵕˋ*)ﾉ"💕 ‧⁺ ⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹‧⁺ ⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹‧⁺ ⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹‧⁺ ⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹‧⁺ ⊹˚.⋆ ˖ ࣪⊹ フォローして、次のレシピもお楽しみに✨ #Oisix #PR #かき揚げ #春菊
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