misa| -7kg ダイエット宅トレ発信
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- ̗̀ 垢抜け体型になる簡単トレーニング ̖́-
𓂃161cm 45kg (-7kg) 🏠在宅OL 管理栄養士
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#PR #森永製菓 #純ココア #綺麗になりたい #食欲コントロール #宅トレ #間食 #レシピ #ドリンクレシピ ▶️甘いもの食べたくなったらこれ！ 食事制限中に何度も訪れるあいつ。 そう、甘いもの食べたい欲求！！ そんな緊急事態にぜひ試してほしい、 ココアを紹介します！ その名も「お湯溶きココア」 材料は2つだけ✨ 「ココアはやっぱりモリナガ！」でお馴染みの 森永製菓の純ココアとはちみつ🍯 @森永製菓【公式】 純ココアは、カカオ100%のピュアココアで、 カカオ由来の天然の食物繊維がとれるのも嬉しいポイントなの☝️ はちみつの優しい甘さが心に沁みるから、欲求も少しはおさまるはず！ ☕️レシピ 【材料】 ・森永純ココア（約5g） ・純粋はちみつ（お好み量） ・お湯（約120ml） 【作り方】 ・カップに純ココアとはちみつをいれる ・お湯を注ぎ、よくかき混ぜて完成 — ▷misa.diet 👱♀️ 161cm 45kg (Maxから-7kg) おうち大好きなフルタイムで働くOLです👩💻 ジムやピラティスに通うほどは意識高く頑張れないけど、 健康や美容に気をつかった生活で自己肯定感を上げたい。 少しずつでも綺麗に近づく自分を褒めながらゆるりと🦩 —
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