#港ダイニングしおそう のPR投稿

TOS nh

@tos.nh

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#TOS旅　#TikTok shop
突然岡山ネタが入ります　完全にＰＲ垢になってます　趣味のスキースノボや旅系はサブ垢で上げようかな@tosv25

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どーもTOSっす チョコナッツです 中身はミックスナッツ アーモンド カシューナッツ クルミ マカダミアナッツ ちょっと注意 気付けばずっと食べてて鼻血でる 食べ過ぎ注意 #チョコナッツ #港ダイニングしおそう #オススメグルメ #ＰＲ #TikTok SHOP

⋆͛🦖⋆͛さっちゃん⋆͛🦖⋆͛

@saaaa0245

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熱海→横浜
夫婦で海コン🚚
今は2人目妊娠中🤰のため休職中

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前回届いた🦀を焼いてみた💟やっぱおいしい💟 #カニ#バター醤油#港ダイニングしおそう #PR

まきまき🧵🤪

@ito.issyoniasobo

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平日☀️お昼11-17
お誕生日に日間4位.8位🫶💕
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これマジ美味しかった、ほんとかって #asmr #つぶ貝 #pr #港ダイニングしおそう

あお⌇夫も沼るラクうま健康レシピ

@ao_recipe_

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Instagramメインでやってます🌷
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他の投稿はこちら⇨ @ao_recipe_ ＼絶品ソースで揚げないエビマヨ🦐🤍／ 「港ダイニングしおそう」さんの 冷凍むきエビを使ったよ！ 1粒が大きくてぷりぷりだし 下処理がいらないから 解凍してすぐ使えるのが助かる🥹 黄色のカゴマークからチェックしてみてね💡 ─────────────── ■ 材料（2人分） ・冷凍むきエビ　15尾ほど ・塩コショウ　適量 ・酒　大さじ2 ・片栗粉　大さじ2 ◎ ソース ・マヨネーズ　大さじ3 ・ケチャップ　大さじ1 ・牛乳 or 豆乳　大さじ1 ・砂糖　小さじ1 ・オイスターソース　小さじ1 ・酢　小さじ1 ・にんにくチューブ　2cm ─────────────── ■ 作り方 ① 冷凍エビは塩水に30分〜1時間つけて解凍する。 ② 水を捨て、片栗粉大さじ1（分量外）をもみ込んで洗い、水で流す。 ③ エビに酒・塩コショウで下味をつけ、片栗粉をまぶす。 ④ 油を少量ひいたフライパンで、両面こんがり焼く。 ⑤ 事前に混ぜておいたソースを加えて、さっと絡めたら完成🦐✨ ─────────────── 🌿栄養ポイント エビはタンパク質が豊富！なのにヘルシー🍀 筋肉・肌・髪の材料になる💪✨ ・衣が軽くて胃もたれしにくい☺️ ・ご飯にも合うし、お弁当にも◎ ブロッコリーなどと一緒にソースと和えたら 彩も栄養もバッチリ◎ ─────────────── このアカウントでは、 管理栄養士の私が ゆるっと続けられる健康献立を発信中🌿🍳 ✔ 家族に喜んでほしい ✔ 簡単にパパッと作りたい ✔ 美味しくて栄養満点のごはんを知りたい そんな方に向けて 日々レシピを投稿しています☺️ 気になったらぜひフォローしてね🤍 最後まで読んでくれて ありがとうございます😌💌 ─────────────── #PR #港ダイニングしおそう #tiktok shop #背ワタ無し大粒剥きエビ #冷凍エビ ───────────────