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#リセット のPR投稿

再生数・いいね等の数値はリアルタイムではなく、各カードに記載の日時時点のものです。 投稿から30日経過した時点の数値で確定し、それまでは暫定値です。

PR 0:27
4,232 4,232回再生 投稿から31日4時間56分後(748時間)(2026.07.11 00:13時点で取得) 30日経過・確定
𝐌𝐚𝐲𝐮𝐧𝐨🕊️
@55.co.jp
8.1万フォロワー
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趣味はゲームと筋トレ🎮🏋🏻
ピラティスとジムの先生してます🧘🏻‍♀️

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食べすぎた週末のお肌と体を労るリセットdayを教えるね🫧 使用アイテム haruharu wonder ・ブラックライスプロバイオティクスバリア2%NAD+セラムミスト ・ブラックライスプロバイオティクスバリアエッセンス #PR #haruharuwonder #ブラックライスシリーズ#スキンケア紹介 #SelfCare

67いいね 67投稿から31日4時間56分後(748時間)
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2026.07.11 00:13 時点 30日経過・確定
PR 0:26
1.2万 11,572回再生 投稿から36日5時間43分後(869時間)(2026.07.12 00:13時点で取得) 30日経過・確定
erika0309
@er1ka0309
1.2万フォロワー
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22.2万いいね
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PT🏥
楽天ROOMはインスタから🫶
Woomy influencer😎
おすすめ👇

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1日のお疲れをリセット🫶 痛くない!でも効果のある美顔器です🙋‍♀️ . . #PR #ANLAN #楽天 #美顔器 #ANLANリフト美顔器PRO

24いいね 24投稿から36日5時間43分後(869時間)
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2026.07.12 00:13 時点 30日経過・確定
PR 0:35
703 703回再生 投稿から36日14時間10分後(878時間)(2026.07.03 22:19時点で取得) 30日経過・確定
ゆい
@__a_industry
5,699フォロワー
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47万いいね
206投稿数
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私の可愛いと思う日常をアップしていきます♡
社会人2年目✖️経理職の日常vlog〰️🐣
Instagram同じ名前でやってます🍀*゜
是非遊びに来てください〜✨️

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風呂キャン翌日のリセットモーニング☕️
実家出てからお風呂を急かす人がいなくて🌀‪
お風呂入るの遅くなりがち💦

#PR #アミノバイタル #ワーママ #ママ #ami活

46いいね 46投稿から36日14時間10分後(878時間)
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2026.07.03 22:19 時点 30日経過・確定
ホカンス日記 🌿のTikTok PR投稿:静かな空間でゆっくり過ごせる😊 自分をリセットしたい… PR 写真
1,803 1,803回閲覧 投稿から5日52分後(120時間)(2026.05.29 13:33時点で取得) 確定待ち
ホカンス日記 🌿
@fire.77777
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8.4万いいね
1,273投稿数
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年間100泊する旅ライターが、本当におすすめできるホテルを正直レビュー。価格、アクセス、設備など詳細情報満載。失敗したくない人は必見!

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静かな空間でゆっくり過ごせる😊 自分をリセットしたい日にぴったりのホテルでした🌿☕ #PR #TikTokGO #楽天トラベルキャンペーン

10いいね 10投稿から5日52分後(120時間)
(2026.05.29 13:33時点で取得)
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2026.05.29 13:33 時点 確定待ち
愛されたいちゃん♡のTikTok PR投稿:食べすぎたから、今週はリセットDay〜🍚 こういう日を作… PR 0:37
610 610回再生 投稿から2日7時間44分後(55時間)(2026.05.22 04:14時点で取得) 確定待ち
愛されたいちゃん♡
@luv_xxx00
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47フォロー中
26.3万いいね
120投稿数
6.7万平均再生

美容とコスメが好きなOL🎀
元美容部員さんでした🪞🪄︎︎
質問がある人はマシュマロで🐰
↓ 使って良かったアイテムList✍️↓

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食べすぎたから、今週はリセットDay〜🍚 こういう日を作るのめちゃ大事⭕️ 夏になってきて薄着になって、カバーできてたものも できなくなってるから今のうちに準備🏃‍♀️ #夏 #PR #リセット #インナーケア #垢抜け女

11いいね 11投稿から2日7時間44分後(55時間)
(2026.05.22 04:14時点で取得)
0コメント 0投稿から2日7時間44分後(55時間)
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2026.05.22 04:14 時点 確定待ち
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29.4万 293,777回再生 投稿から55日4時間49分後(1,324時間)(2026.07.04 00:32時点で取得) 30日経過・確定
らふ|掃除マニア歴10年のかんたん掃除術
@rafu_kurashi
2.1万フォロワー
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11.5万いいね
107投稿数
5.1万平均再生

\ 1日5分で キレイが続くおうち /
🫧┊マネするだけで年中ぴかぴか
🪄┊汚れの見て見ぬふりは卒業
🕊️┊整った空間で心にゆとりを

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▷他の投稿はこちら @rafu_kurashi \ たった10分でキレイが続く / 毎日使う洗面所 簡単リセットしちゃおう‼︎ これやるだけでキレイが続くよ✨ 保存して週末にやってみてね♪ . 他の掃除の投稿も Lemon8で検索するとたくさん出てくるからぜひ無料でダウンロードして使ってみてね🫧 #PR #lemon8 #lemon8japan

373いいね 373投稿から55日4時間49分後(1,324時間)
(2026.07.04 00:32時点で取得)
19シェア 19投稿から55日4時間49分後(1,324時間)
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2026.07.04 00:32 時点 30日経過・確定
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9,702 9,702回再生 投稿から30日9時間22分後(729時間)(2026.06.08 04:56時点で取得) 30日経過・確定
凛々🐼
@rinrin_panda9
1,314フォロワー
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24.5万いいね
188投稿数
8.8万平均再生

推しのために努力中🐈‍⬛ྀི
↓私のオススメitemᝰ✍🏼↓

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スムージー業界で 1番美味しいのこれじゃない? スムージー業界なんて、あるのか 分からないけどw #垢抜け #ボディケア #pr #垢抜け #リセット

4いいね 4投稿から30日9時間22分後(729時間)
(2026.06.08 04:56時点で取得)
0コメント 0投稿から30日9時間22分後(729時間)
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2026.06.08 04:56 時点 30日経過・確定
こみや家のTikTok PR投稿:初日で白いシャツ汚した自分に普通にイラッとした😂 な… PR 1:07
2,678 2,678回再生 投稿から4日20時間57分後(116時間)(2026.05.09 09:25時点で取得) 確定待ち
こみや家
@komiyake__life
1.8万フォロワー
149フォロー中
63.4万いいね
1,081投稿数
3,939平均再生

\親戚気分で覗く日常📷✨/
フォローで親戚ポジ就任です🧑‍🧑‍🧒

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初日で白いシャツ汚した自分に普通にイラッとした😂 なんでよりによって今日なのってなるよね… しかもこういう日に限ってバタバタしてるし🥲 もういいやってなって、 辛いの食べて一旦リセット🔥 辛いのって、なんか一気に気分切り替わるの不思議(笑) こういう“地味にストレス溜まった日”は これで流してる✌️ #PR #辛ミョン #やなことスッキリ辛ミョン

26いいね 26投稿から4日20時間57分後(116時間)
(2026.05.09 09:25時点で取得)
0シェア 0投稿から4日20時間57分後(116時間)
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2保存 2投稿から4日20時間57分後(116時間)
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2026.05.09 09:25 時点 確定待ち
AsamiのあさいチャンネルのTikTok PR投稿:I used to choose hotels based on price and convenience. But honestly, somethi… PR 写真
598 598回閲覧 投稿から45日6時間20分後(1,086時間)(2026.06.15 00:57時点で取得) 30日経過・確定
Asamiのあさいチャンネル
@asamichan_live
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3フォロー中
2.4万いいね
232投稿数
2,311平均再生

\関東中心にラーメンショップ巡り中/
Love ramen shop/Affordable hotels & local food
📍Tokyo Japan living🇯🇵

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I used to choose hotels based on price and convenience. But honestly, something always felt off. This place changed that. No TV. No noise. Nothing extra. Just a quiet space that lets you slow down. The scent, the soft towels, the bed, the tea… everything brings your senses back. And somehow, things I’d been stuck on started to move forward. It’s not about luxury. It’s not about cost performance. It’s about choosing a place that actually resets you. If you’ve been feeling stuck lately, this might be the place you need. #pr #tiktokgo #tokyohotel #akihabara

3いいね 3投稿から45日6時間20分後(1,086時間)
(2026.06.15 00:57時点で取得)
0コメント 0投稿から45日6時間20分後(1,086時間)
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(2026.06.15 00:57時点で取得)
2026.06.15 00:57 時点 30日経過・確定
しゅうたの東京さんぽ🐇🐯のTikTok PR投稿:Happy 44th birthday to me 🎂 Thank you to everyone who celebrated with me a… PR 0:19
1.8万 17,966回再生 投稿から30日14時間30分後(734時間)(2026.05.27 09:50時点で取得) 30日経過・確定
しゅうたの東京さんぽ🐇🐯
@shuta_gb
1.1万フォロワー
272フォロー中
20.9万いいね
746投稿数
8万平均再生

👟 東京の最新スポット・イベントをさんぽ感覚で紹介
📍 カフェ / イルミ / 観光
📸 行ってよかった場所だけ紹介

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Happy 44th birthday to me 🎂 Thank you to everyone who celebrated with me and sent their wishes. Really appreciate it 🙏✨ Spent it at HOMIE TERRACE Funakata in Chiba 🌴 Good vibes, good view, and the perfect reset. 04.21 ちゃんと掃除はしました。🙇‍♂️ 📍HOMIE TERRACE Funakata 千葉県館山市船形1295-60 📍HOMIE TERRACE Funakata 1295-60 Funakata, Tateyama, Chiba, Japan #TiktokGO #pr #homieterracefunakata

1,228いいね 1,228投稿から30日14時間30分後(734時間)
(2026.05.27 09:50時点で取得)
4シェア 4投稿から30日14時間30分後(734時間)
(2026.05.27 09:50時点で取得)
12保存 12投稿から30日14時間30分後(734時間)
(2026.05.27 09:50時点で取得)
2026.05.27 09:50 時点 30日経過・確定
PR 写真
1,934 1,934回閲覧 投稿から9日8時間47分後(224時間)(2026.05.05 17:33時点で取得) 確定待ち
看護師ao...腸からキレイに
@aoiiiiiiiiiiiiiiiiiii6
684フォロワー
5フォロー中
2,098いいね
104投稿数
3,971平均再生

現役看護師
キレイになりたいマン!
腸活最高だよ!
680円で買えるのはヤバい💦
⬇️コレ⬇️

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飲みすぎた翌日 二日酔いや過剰にとったカロリーをリセットする方法✨ これで飲み会翌日のだるさも怖くない! #腸内環境 #腸活 #ラクビ #飲み会 #pr

3いいね 3投稿から9日8時間47分後(224時間)
(2026.05.05 17:33時点で取得)
0コメント 0投稿から9日8時間47分後(224時間)
(2026.05.05 17:33時点で取得)
0シェア 0投稿から9日8時間47分後(224時間)
(2026.05.05 17:33時点で取得)
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2026.05.05 17:33 時点 確定待ち
PR 0:59
7,840 7,840回再生 投稿から50日7時間38分後(1,207時間)(2026.06.14 01:38時点で取得) 30日経過・確定
Uちゃん
@uchanichijo
6,788フォロワー
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14.9万いいね
213投稿数
1.4万平均再生

日常vlog🤍

愛用品は楽天ROOMから↓🎀

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- ̗̀ 𖤐💞🍈夜更かししちゃった翌朝🐱💧リセットするVLOG❕ 私が集めたいだろうからって👦🏻が後日プリンくんもくれたの〰️✌🏼✨ #PR #日常vlog #休日vlog #おうち時間 #かわいくなりたい

515いいね 515投稿から50日7時間38分後(1,207時間)
(2026.06.14 01:38時点で取得)
2シェア 2投稿から50日7時間38分後(1,207時間)
(2026.06.14 01:38時点で取得)
43保存 43投稿から50日7時間38分後(1,207時間)
(2026.06.14 01:38時点で取得)
2026.06.14 01:38 時点 30日経過・確定
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2,646 2,646回再生 投稿から54日5時間15分後(1,301時間)(2026.06.02 23:37時点で取得) 30日経過・確定
♡花火と桜が好きな人♡
@hanabi_2024
4,780フォロワー
312フォロー中
3.6万いいね
44投稿数
2,646平均再生

🌸 Cherry Blossoms × 🎆 Fireworks in Japan

📍 関東・信州の桜名所と花火大会を紹介

✨「日本の四季が描く、美しい瞬間」✨

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6km、1200本の桜。 ただ走るだけで、満たされていく。 言葉はいらない。 この景色が、すべてをほどいてくれる。 少しだけ遠回りしたくなる、春の時間。 📍松崎町 那賀川沿いの桜並木 (保存して、心が疲れた日に) 6km, 1,200 cherry trees. Just driving through, it quietly fills you up. No words needed. This view gently unravels everything. The kind of spring moment that makes you take the long way home. 📍Naka River cherry blossom road, Matsuzaki Town (Save this for days you need a reset) #おすすめ曲 #アーカイブ #pr #TikTokpresents #伊豆旅行

132いいね 132投稿から54日5時間15分後(1,301時間)
(2026.06.02 23:37時点で取得)
1シェア 1投稿から54日5時間15分後(1,301時間)
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11保存 11投稿から54日5時間15分後(1,301時間)
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2026.06.02 23:37 時点 30日経過・確定
つばさ/カフェを開きたい社会人のTikTok PR投稿:お出かけの時、これ1本でリセットできるの良い! 持ち運… PR 0:14
8.5万 85,150回再生 投稿から31日51分後(744時間)(2026.05.04 21:18時点で取得) 30日経過・確定
つばさ/カフェを開きたい社会人
@sumicafe_room
11.1万フォロワー
519フォロー中
632.2万いいね
377投稿数
41万平均再生

24歳 東京
『カフェを開きたいカフェ店長の日常』
┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈
お仕事依頼はDMにお願いします✉ ͗ ͗

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お出かけの時、これ1本でリセットできるの良い! 持ち運びできる口内洗浄機が便利すぎた! 今割引入ってるから気になる人はチェックしてみてください✨ #tiktokshop #pr #フロッサー #ひとり暮らし

104いいね 104投稿から31日51分後(744時間)
(2026.05.04 21:18時点で取得)
2シェア 2投稿から31日51分後(744時間)
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(2026.05.04 21:18時点で取得)
2026.05.04 21:18 時点 30日経過・確定
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15.1万 150,711回再生 投稿から35日19時間9分後(859時間)(2026.05.06 16:12時点で取得) 30日経過・確定
好きになっちゃだめだよ?
@sukininatyadame
4.9万フォロワー
0フォロー中
163.3万いいね
198投稿数
43万平均再生

あなたにもこんな時あったよね?
恋愛で一喜一憂してた時きっとあるよね?
誰かが経験した日常の切り抜きを発信中

※NewMatchは18歳未満はご利用になれません。

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【春から新しく始めようと決めたのに、元恋人が忘れられない】
ちゃんと前を向こうって決めた。新しい服を買って、予定も詰めて、できるだけ“過去の自分”を置
いていこうとした。でも、ふとした瞬間に全部追いつかれる。
同じ道を歩いたとき、似た香りがしたとき、何でもない会話の中でさえ、思い出は勝手に入り込ん
でくる。忘れたいわけじゃないのに、忘れられない自分が少し情けなく感じる。
新しい季節は、何かを始めるにはちょうどいい。でも、心だけはそんなに都合よく切り替わらな
い。無理に前に進もうとするほど、置いてきたはずの気持ちが引っかかる。
それでも、少しずつでいいんだと思う。完全に忘れなくてもいいし、思い出したっていい。ただ、そ
の記憶に引き戻されるんじゃなくて、自分のペースで前に進んでいけるかどうか。
春はリセットじゃなくて、続きを始める季節なのかもしれない。
#恋愛あるある
#ショートドラマ
#カップル
#pr #newmatch

1,525いいね 1,525投稿から35日19時間9分後(859時間)
(2026.05.06 16:12時点で取得)
18シェア 18投稿から35日19時間9分後(859時間)
(2026.05.06 16:12時点で取得)
136保存 136投稿から35日19時間9分後(859時間)
(2026.05.06 16:12時点で取得)
2026.05.06 16:12 時点 30日経過・確定
佐々木望のTikTok PR投稿:古い角質ごっそり! こんなに取れると気持ちいい。 お肌… PR 0:19
1,185 1,185回再生 投稿から32日18時間21分後(786時間)(2026.04.25 14:03時点で取得) 30日経過・確定
佐々木望
@noncha____n
994フォロワー
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9,501いいね
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2万平均再生
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古い角質ごっそり! こんなに取れると気持ちいい。 お肌をリセットさせて、肌のトーン上げていこう! #PR #KITENレチノール #毛穴ケア #毛穴レス #美容

8いいね 8投稿から32日18時間21分後(786時間)
(2026.04.25 14:03時点で取得)
0コメント 0投稿から32日18時間21分後(786時間)
(2026.04.25 14:03時点で取得)
0シェア 0投稿から32日18時間21分後(786時間)
(2026.04.25 14:03時点で取得)
5保存 5投稿から32日18時間21分後(786時間)
(2026.04.25 14:03時点で取得)
2026.04.25 14:03 時点 30日経過・確定
PR 0:25
9,979 9,979回再生 投稿から33日9時間8分後(801時間)(2026.04.23 04:39時点で取得) 30日経過・確定
なっちゃんサウナ|関西
@nacchansauna
9,772フォロワー
157フォロー中
10.8万いいね
215投稿数
3,941平均再生

サウナ🧖🏻‍♀️×女湯♨️×二郎系🍜
\ 人生いろいろあるけど、サウナに全部置いていこう/
関西の湯♨︎100施設開拓挑戦中
フォロワーさんのおすすめ行きます✊🏻

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日常に限界が来たときにサウナ駆け込むのサウナーあるある? 最近暴飲爆食してしまって、みるみる太って自己肯定感下がってたんやけど、サウナで考えリセットしたのでもうやめる!!夏までに痩せる仲間募集してます🔥 ちなみに今回お邪魔した苦楽園さん。サウナ水風呂はもちろん良かったんやけど、個人的に好きなところは、洗い場から出てすぐのところにタオル置いてくれてたところ! 大体プライベートサウナは整い椅子か洗面下に置いてるけん、持っていくの忘れるんよね(笑) ______________________ ♨️施設名 private sauna苦楽園 📍住所 〒662-0024 兵庫県西宮市名次町5−7 シャトーそれいゆ1階 🚃アクセス 苦楽園駅から徒歩5分 ⌛️営業時間 平日/ 10時~23時 土日祝/ 9時~23時 🪙料金 1名様4,000円〜 ※詳しくは公式HPをご覧ください。 ⚠️特別に許可をいただき撮影をしております。  普段は水着着用できませんのでご注意ください。 ______________________ 一「人生いろいろあるけど、サウナに全部置いて行こう」 関西のサウナ施設を女湯メインでご紹介するなっちゃんサウナです♨︎ わたし自身、悩んだとき、辛いとき、1人になりたいとき、いつもサウナに蒸されて空っぽになって、なんとか生きてきました。 "日々一生懸命に生きてる方へ。すこしでも抱えているものを置くきっかけになりますように。" 最後まで見ていただきありがとうございます。 これからどんどん投稿していくので、よかったらフォローお待ちしております☆ᯤ #pr @店長(PrivateSauna苦楽園)

354いいね 354投稿から33日9時間8分後(801時間)
(2026.04.23 04:39時点で取得)
9シェア 9投稿から33日9時間8分後(801時間)
(2026.04.23 04:39時点で取得)
94保存 94投稿から33日9時間8分後(801時間)
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2026.04.23 04:39 時点 30日経過・確定
PR 0:27
788 788回再生 投稿から23日18時間59分後(570時間)(2026.04.12 01:55時点で取得) 確定待ち
foodroom
@foodroom1022
278フォロワー
25フォロー中
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224投稿数
3.8万平均再生

美味しい物、
お料理に便利な物紹介していきます✨

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❤️ Lim:it48【リムイット48】2日間設計 酵素ドリンクファスティングサポート飲料 700ml ファスティングサポートに✨ Lim:it48(リムイット48)酵素ドリンクをお試ししました🍹 2日間設計なので、 ✔ 食生活を見直したいとき ✔ リセットしたいとき ✔ 美容や健康を意識したいとき にぴったりだと思います🌿 クセが少なく、続けやすい味なのも嬉しいポイント☺️ 無理せず自分のペースで取り入れられるのが良かったです✨ 前後食とのセット使いがおすすめだよ!チェックしてみてねー! #PR #酵素ドリンク #トクトクSALE #新生活SALE #新生活これ買い

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りおコスメ
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これ本当にリアルなんだけど、
口臭の不安って「会話の集中力」を奪う。 相手の話を聞いてるはずなのに、
頭の片隅で
「今いけてるかな?」って考えてる瞬間。 近づかれたときに一瞬止まる。
笑うときにちょっと息を抑える。
マスク外す前に無意識に呼吸チェック。 誰にもバレてないのに、
自分だけがずっと消耗してる。 しかも口臭って
✔ 自分では分からない
✔ 人は言ってくれない
✔ でも“あるかもしれない”が消えない これが一番キツい。 今までの対策って
正直ほぼ応急処置。 強めのミントで一瞬スッキリ。
ガムで上書き。
でも時間が経てばまた不安。 それって結局、
香りで覆ってるだけ。 口臭の原因ってほとんどが
✔ 磨き残し
✔ 汚れ
✔ 口内環境の乱れ つまり
「ちゃんとリセットできてない」だけ。 だから私は
誤魔化すケアをやめて、
毎日のリセット習慣に変えた。 派手な即効性はいらない。
強烈な刺激もいらない。
ちゃんと整うことが大事。 続けてみて一番変わったのは
“気にする回数”。 近距離で話しても
頭にノイズが入らない。
マスク外す瞬間に止まらない。
息を意識しない。 これだけで
会話にちゃんと集中できる。 しかも朝起きたときの
口のネバつきが減ると
「あ、昨日ちゃんと整ってたな」って分かる。 この積み重ねが
じわっと自信になる。 口臭って
見えないけど
清潔感と余裕を左右する部分。 美容って
何かを足すより
不安を減らすことだと思う。 口元が安心だと
笑い方も変わるし、
距離感も自然になる。 ちなみに私が使ってるのは
ドールホワイト。 ミントで誤魔化すタイプじゃなくて、
口の中がちゃんと整う感じ。 口臭の不安が減っただけで
人前での余裕、本当に変わる。 地味だけど、
一番効くケアかもしれない。 #ドールホワイト #ホワイトニング歯磨き粉 #口臭 #pr #口臭対策

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りおコスメ
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これ、ほんとに本音なんだけど
口臭の不安って“誰にもバレてないのに自分だけが消耗するやつ”。 会議前。
デート前。
エレベーターの中。 マスク外す瞬間に
0.5秒だけ止まるあの感じ。 「今、大丈夫かな?」って。 誰も何も言ってないのに、
自分の中だけで勝手に減点してる。 しかも厄介なのが、
口臭って“ある”より
“あるかもしれない”って思考の方がキツい。 朝ちゃんと磨いた。
ガムも噛んだ。
ミントも使った。
でも夕方、ふと気になる。 で、また香りで上書き。
でもそれって
原因を消してるわけじゃない。 口臭の正体ってほとんどが
✔ 磨き残し
✔ 口の中の汚れ
✔ 口内環境の乱れ つまり
「ちゃんとリセットできてない」だけ。 スースー強めにしても、
一瞬は安心するけど
数時間後また戻る。 だから私は
“誤魔化すケア”をやめて
毎日の口内リセットに切り替えた。 派手な即効性はいらない。
一瞬の刺激もいらない。
ちゃんと整うことが大事。 続けてみて一番変わったのは
不安の回数。 マスク外すとき
止まらない。
近距離で話しても
息を意識しない。
無意識に距離を取らない。 これ、想像以上に大きい。 しかも朝起きたとき、
口のネバつきが少ないと
「あ、昨日ちゃんと整ってたな」って分かる。 この積み重ねが
自信に変わる。 口臭って
見えないけど
清潔感を一番左右する部分。 美容って
盛ることより
不安を減らすことだと思う。 口元が安心だと
笑い方が変わる。
距離感が変わる。
雰囲気が変わる。 ちなみに私が使ってるのは
ドールホワイト。 強いミントで誤魔化すタイプじゃなくて、
口の中がちゃんと整う感じ。 口臭の不安が減っただけで
人前での余裕、ほんとに変わる。 これ地味だけど、
かなり効く。 #ドールホワイト #ホワイトニング歯磨き粉 #口臭 #pr #口臭対策

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夢のaya🫶
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みんなに楽しんで欲しいなっ
一度の人生無駄にしたくない。Tiktokで夢を叶えたい🫶

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ファスティング! 身体の中をリセットして、眠ってる細胞達をおこしてあげよっ! 正しくファスティングして、健康な身体作りしましょっ! #tiktokshop #PR #美容 #健康

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菜々
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年末年始食べすぎたので、3日間のリセット方法教えます✨️ #PR #アサイー

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ともさんパパブロク@金魚とメダカ大好きアクアリウム店員
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金魚、メダカ大好きアクアリウムショップ店員。金魚、めだかの飼い方ノウハウを公開しているともさんパパブログの管理者。月刊9,000pv達成。

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にごった水槽をリセットしてピカピカにします。 金魚っていつもの2/3の水換えだけでは 水が汚くなってきます。 金魚大好きのともさんが、リセット動画をとりました。 細かい手順はこちら 1.金魚をバケツに入れる 2.壁面のコケ、ヌメリをとる 3.水を抜きながら、砂利をそうじする 4.カルキ抜きを入れる 5.水温を合わせた水を入れる 6.PSBを入れる 7.金魚を戻す きれいになった水槽は気持ちがいいですね。 いいね、コメント、フォローで応援してくれると嬉しいです。 金魚飼育の情報は、ともさんパパブログをチェック 金魚のいるくらし #pr #ともさんパパブログ #金魚のいる暮らし #オランダ獅子頭 #金魚

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23kg痩せたコキンちゃん
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食べすぎた次の日、 「抜いた方がいい?」って迷う人多いけど、 実は“整える”のが正解🙆‍♀️ たんぱく質・食物繊維をしっかりとって、 消化に負担をかけないメニューにするのがポイント。 CalseeでカロリーもPFCも自動で計算してくれるから、 調整メニューのバランスも一瞬でわかる。 次の日リセットは「抜く」より「整える」✨️ #リセットメニュー #ダイエット記録 ⁡#カルシー #calsee #pr

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