#ナッツ類 のPR投稿

のんのん🍠🌻

@nonno.chan

のんのん🍠🌻

@nonno.chan

29.4万フォロワー

41フォロー中

474.8万いいね

782投稿数

1.4万平均再生

書籍📕【15キロやせた！時短冷凍弁当】
「ちょっと体に嬉しい」
私の厳選品をひたすら紹介♪🌸

投稿一覧を見る お気に入りに追加

殻から割りたてのマカダミアナッツが香ばしくて美味しすぎました。よく噛むと甘みも出てきます。割りたてはやっぱり格別！ #マカダミアナッツ #無添加おやつ #ショップを始めました #PR #TTSチャレンジ

関西すきな旅ログ

@kansai__usj__a

関西すきな旅ログ

@kansai__usj__a

2,215フォロワー

22フォロー中

7.3万いいね

68投稿数

3.4万平均再生

ユニバ🌏🤍と関西すき。
行ってよかったホテル🏨とスポット📍
気ままに記録✍️

投稿一覧を見る お気に入りに追加

リピ確定❤️✨ 食べだしたら止まらない‼️ 無添加でカラダにもいい ミックスナッツ✨️ それが今なら50%OFFとか 完全に勝ち組👑🏆 今買うしかないっ💕 あっとゆーまになくなるよ？🤣 #tiktokshop #PR #ミックスナッツ #おやつ #健康

看護師まろ｜健康に寄り添う料理研究家

@m.no.nitijo

看護師まろ｜健康に寄り添う料理研究家

@m.no.nitijo

1.4万フォロワー

3フォロー中

6.7万いいね

114投稿数

4,205平均再生

投稿一覧を見る お気に入りに追加

@m.no.nitijo👈🏻看護師が作るヘルシーレシピ をココからフォロー&チェック‪·͜· 🔎 【ほうれん草とくるみの黒糖味噌和え】 これ、”ガチで” ぺろっと一瞬で なくなる美味しさです･･･！ でも塩分ちょい高めなので、 食べすぎは注意なのです☝🏻😤 野菜が好きじゃないというお子様も 「おやつのように食べれる」 ほうれん草和えだと思います！ ・ ・ ・ そして今回は、僕が密かに大好きな 「黒糖くるみ」のおやつをアレンジしたよ☺️ 沖縄県波照間島産のミネラルたっぷり黒糖に🏝️ 大粒で食べ応え抜群のサクホロくるみ🥜 1度食べたらクセになる美味しさはもちろんだけど、 無添加で栄養も摂れるおやつだから からだに気を遣って楽しみたい人におすすめ◎ そんな”黒糖くるみ”と･･･😤 ＼期間限定のコラボ販売／ 【🪧12月12日〜12月13日23：59まで】 🥜 1セット＝3,998円（840g）＋送料 →これでもたっぷりサイズ！ 🥜🥜 2セット＝7,996円 →3〜4人家族におすすめ！ そして･･･😳 ＼🪧2セットご購入者限定特典／ ・塩キャラメル味150gおまけ（今回限定味✨😆） ・黒糖くるみを使った限定レシピ（看護師まろ考案☝🏻） ・さらに送料無料🚚💨 ”買ってよかった！”って、 少しでも多くの方に感じてもらいたいから みんなの毎日に寄り添えるような 特典をご用意しました🪴 とっっっても美味しいので、 僕のプロフィールリンクからぜひチェックしてね！🙂 👉🏻 @m.no.nitijo ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ▷おいしそう！→いいねボタン👍🏻 ▷今度作る！→保存ボタン🔘 よろしくです☺️！ ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ◆材料（小さめタッパー1〜2個分） ほうれん草･･･4株程 黒糖くるみ･･･2〜3袋 ◆調味料 味噌･･･大さじ1 醤油･･･小さじ1 水･･･大さじ2 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ ◆手順 1）切る・茹でる 黒糖くるみ･･･ ・包丁で1/4程に切る ・または、まな板にラップを敷き、その上に黒糖くるみを広げる キッチンペーパーをかぶせ、グラスなどで押し潰して砕く →ボウルに移し、調味料と混ぜる ほうれん草･･･ 鍋にたっぷりの湯を沸かし、根本から茹でる ４５秒ほど経ったら葉まで沈め、さらに40秒ほど茹でる お湯を捨て、冷水に浸して粗熱をとる 水気を絞ったら2〜3cm幅に切り、さらに水気をぎゅっと絞る →ボウルに移して和える ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 📍調理のポイント お湯を沸かしている間にくるみと調味料の工程を済ませるとスムーズ✨ 味噌を入れすぎると塩気が強くなってしまうので、 ほうれん草の量に応じて調節してください！ また、ほうれん草の水気をしっかり絞ることで、 くっきりした味わいに仕上がります💪 ┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈ 　病院勤務の男性看護師が作る ＼仕事終わりの腸活ヘルシーレシピ／ 🌸シンプル×簡単×ヘルシーレシピを投稿中！ 🌸みんなの健康に寄り添うごはんを紹介しています フォロワー様20万人到達を目指しています🏃‍♀️✨ 気に入ってもらえたらぜひフォロー＆コメントしてね！ → @m.no.nitijo #PR