こんにちは。ころです🧚🌸 今回は食べ過ぎた翌日のリセットvlogです！ 休日は気にせず食べて、翌日2.3日で調整する事が多いです🙆🏻♂️ ・朝空腹有酸素運動 ・野菜とタンパク質を沢山る ・糖質はなるべく避ける リセットDayはここを意識しています😌✨ 今回夜ご飯に置き換えしたのが @sunstar_onlineshopさんの ファスティングバー🫶🏻 いつもの食事を1本置き換えるだけで 美味しくリセット出来ちゃいます👏 食べ過ぎた次の日にぴったりな商品なので 是非チェックしてみてね🙌🏻✨ #PR #ファスティングバー #サンスター #ファスティング
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2026.03.06 08:43 時点 30日経過・確定
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