\人生最後のダイエット/
🔥隙間時間の宅トレでちりつも
157cm2児の母|85.9kg⇨81.5kg⇨?
100日ダイエットに再挑戦中のあきです😊 みんな朝起きた時ってすぐ動ける? 私は最近暑さで特にダルくて、起きたもののゴロゴロ…😫 その朝のダラダラ時間を何とかしたくて 素敵なアイテムを見つけました😆 今回使用したのは、@ufit_official_ さんに ご提供いただいた『uFit Trampoline』です! クッショントランポリンなんて…って思ってたけど 思ってたより何倍もちゃんと跳ねる!! ビックリ🫢 これで朝イチ5分ジャンプしたら 身体が軽くなった感じがして、すぐ動ける✨ それにトランポリンはウォーキングの4倍も効果あるらしい😍 \朝イチ5分ジャンプを5日間検証します🔥/ いつもいいねや応援のコメント励みになってます🥹 ありがとうございます🫶 フォローして応援してくださると嬉しいです!! ☻*・゜゚・*:.。..。.:*・*・゜゚・*:.。..。.:*・' 100日後に10kg痩せたい! アラフォー2児の母、あきです😊 息子の衝撃的な発言でついにダイエットを決心しました! START:81.5kg → 71.9kg → 最終目標55kg 一緒にダイエットを頑張る仲間♡ 見守り隊♡監視員♡も募集中です😊 痩せてキレイになりたいママ 一緒に頑張りましょ❤️🔥 *・゜゚・*:.。..。.:*・*・゜゚・*:.。..。.:*・'☻ #PR #uFit #uFitTrampoline #トランポリン #宅 #ダイエット#100日ダイエット#アラフォー#ダイエット仲間と繋がりたい #80kg台からのダイエット#公開ダイエット#ママダイエット#ダイエット記録
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