もちこ
@mochico_ism
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＼バレエ女子の毎日ルーティン3選／ バレエやってる子って、おうちで何してるの？ 実は…おうちでこんなことしてます👇 ①ストレッチ＆体幹トレ ストレッチで柔軟性を高めて、 体幹トレーニングで安定した動き・美しい姿勢作り☆ ② バレエノートで復習 先生のアドバイスは忘れないうちにメモ📝 INPUTだけじゃなくOUTPUTも大事☆ ③ お肌のケア レオタードを着ると気になる“うぶ毛” や “ムダ毛”… でもカミソリや脱毛器はまだちょっと… だからうちでは『アトピロンスムースバーム』 顔も体もこれ1つでOK！ 塗るだけ簡単、肌が潤うだけじゃなくて ムダ毛ケア(※)まで✨ ※ムダ毛処理後の肌を整え、お手入れを楽にするということです。 「うちの子も気になるかも！」って思ったら プロフィールのlitlinkを見てみてね😊 ※Instagramのハイライト(ムダ毛ケア)からも飛べるよ！ #PR #アトピロン #アトピロンスムースバーム #ATPLONSMOOTHBALM #抑毛バーム
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