女性ホルモン大学 / 生理・PMS・女性ホルモンセルフケア✨

お風呂に入れないときこれ使って‼️ 災害時に断水していたら、水が使えずお風呂に入れないこともあるよ😱 そんな時のために！ 女性ホルモン大学 防災シリーズ第2弾として、「ウィズムーン 女性のために考えた防災 水のいらないふき取りシャンプー」を開発しました✨ 直接髪の毛にスプレーしたり、体のベタつきが気になる時はタオルに吹きかけたりして簡単に使えるよ！ さらに、女性が気になるデリケートゾーンのムレやニオイ対策にも🙆🏻‍♀️ もしもの時のために、防災バッグに入れておくのもおすすめ🎒 ぜひチェックしてみてください✨ #防災 #水なしシャンプー #備蓄品 #女性ホルモン大学 #pr

みんなはどんな悩みがある？🥺 ※生理・PMSに伴う症状の種類や期間、度合いには個人差があり、この動画で紹介している症状もほんの一部です。  動画で紹介してるツムラの#OneMoreChoiceプロジェクト の「Web展示 違いを知ることからはじめよう展」は、昨年東京で開催され、 私たちも取材させていただいたイベントがWeb展示になったもの！ 生理・PMSに伴う症状や日常への影響が「人によって違う」ということがとってもわかりやすくまとまっていて、一人ひとりがどんな生理・PMSの症状や悩みを抱えているのか、 自分のことも他の誰かのことも理解するきっかけになるコンテンツがたくさんあるから、友達やパートナーと一緒に見てみるのもおすすめ💛 私たち女性ホルモン大学はそういったツムラさんの♯OneMoreChoice プロジェクトの取り組みがとても素敵なことだなと思い、 今回の動画を作らせて頂きました！ プロフィールのリンクから、 または「web展示 違いを知ることからはじめよう展」で検索してチェックしてみて〜👀 #PR #ツムラ #違いを知ることからはじめよう展 #生理

⁡ 「生理を理解する」ってどういうこと？😮 ⁡ ⁡  動画で紹介してるツムラの#OneMoreChoiceプロジェクト の「Web展示  違いを知ることからはじめよう展」は、昨年東京で開催され、私たちも取材させていただいたイベントがWeb展示になったもの！ ⁡ ⁡ 生理・PMSに伴う症状や日常への影響が「人によって違う」ということがとってもわかりやすくまとまっていて、 自分が悩んでいることを相手に知ってほしい時や、動画で質問を頂いた彼氏さんのように大切な人が悩んでいることを理解したいという時など、 お互いを理解できるコンテンツがたくさんあるから、友達やパートナーと一緒に見てみるのもおすすめ💛 ⁡ ⁡ 私たち女性ホルモン大学はそういったツムラさんの♯OneMoreChoice プロジェクトの取り組みがとても素敵なことだなと思い、 今回の動画を作らせて頂きました！ ⁡ プロフィールのリンクから、 または「Web展示 違いを知ることからはじめよう展」で検索してチェックしてみて〜👀 ⁡ ⁡ #PR #ツムラ #違いを知ることからはじめよう展  #生理

生理の日って、トイレにいる時間長くない？😇 #生理 #女の子 #あるある #女性ホルモン大学

こんにちは！生理のお姉さんです！ 修学旅行って楽しみだけど、 「生理とかぶったらどうしよう…」って不安になることもあるよね。 ナプキンって何枚持っていけばいい？ みんなでお風呂に入るときはどうする？ 寝てる間にシーツに漏れないか心配…！ 今回は、生理のお姉さんたちの経験ももとに、修学旅行の生理のしおりを作ってみたよ！📖✨ 修学旅行前に「これどうしよう？」って困ったときに、少しでも役に立ったらうれしいな〜！🌙 他にも、生理について 「これ、みんなはどうしてるの？」 「こんなときどうしたらいい？」 って気になることがあったら、コメントで教えてね！ 生理のお姉さんたちが調べてみます🔍🩸🌟 #女性ホルモン大学 #生理のお姉さん #生理 #修学旅行 #あるある

去年「全国でも開催して欲しい！」と大反響だった生理・PMSの展示イベントがみんなの声を受けて、大阪・福岡で開催決定！！👏🏻✨ 友達や身近な誰かの生理のつらさを知ったり、自分の生理を話すきっかけにもなるかも💭 大阪・福岡のみんな、ぜひ行ってみてね〜！✨ 📍大阪・なんばCITY ガレリアコート 〒542-0076 大阪市中央区難波5-1-60 なんばCITY 本館B1F ガレリアコート 🗓 2026.9.25(金) 13:00〜20:00 🗓 2026.9.26(土) 11:00〜19:00 📍福岡三越前 ライオン広場 〒810-0001 福岡市中央区天神2-1-1 ソラリアターミナルビル1F 🗓 2026.10.16(金) 13:00〜20:00 🗓 2026.10.17(土) 11:00〜19:00 💰入場無料／予約不要！ ※生理痛VR体験装置「ピリオノイド」は体験人数に上限あり！混雑状況に応じて当日整理券が配布され、当日分がなくなり次第受付終了！ #OneMoreChoice #OneMoreChoiceプロジェクト #隠れ我慢 #違いを知ることからはじめよう展 #生理

生理中にパイナップルを食べると出血量が増える！？ #生理 #生理痛 #生理用品 #女性ホルモン大学

あそこのニオイ、バレたくないんだけど、どうしたらいい？ 女性ホルモン大学の糸電話相談室📞 この動画では視聴者さんのお悩みに、糸電話を通してヒソヒソとお答えしていくよ🤲 今回のお悩み相談、みんなはどう思う？ 🌟周りの人に相談できないお悩み 🌟聞いて欲しい懺悔 などちょっと人に話しにくい相談をしたい方はコメントで教えてね👂 #生理 #お悩み相談 #あるある #女の子 #女性ホルモン大学

こんにちは！生理のお姉さんです！ 「生理のこと、なんて呼んでる？」というコメントが気になって、みんなから集まっていた呼び方を集計してみました！✍🏻 集まったコメントは、なんと104票！ もちろん、生理の呼び方に正解はありません🙆‍♀️ 「生理」でも、「あれ」でも、自分がいちばん伝えやすい言葉で大丈夫！ みんなは普段、生理のことなんて呼んでる？ 今回出てこなかった呼び方もあったら、ぜひコメントで教えてね～！👀✨ 他にも、生理について「これ、みんなはどうしてるの？」「こんな時どうしたらいい？」って気になることがあったら、コメントで教えてね！ 生理のお姉さんたちが調べてみます🔍🩸🌟 #女性ホルモン大学 #生理のお姉さん #生理 #あるある

みんなは鉄分とってるのにフラフラしたことある？ #生理 #女の子 #貧血 #あるある #女性ホルモン大学

生理中に鏡を見ると曇る！？ #生理 #生理用品 #生理痛#女性ホルモン大学

9月1日は「防災の日」⛑️ みんな、防災バッグにナプキン入ってる？👀 「まだ入れてないよ！」という人もいれば、 「ナプキンは備えておいた！」という人もいるかも✋🏻 実は、ナプキンそのものは備えられていても、 意外と抜けやすいのが「使ったあと」のこと。 内閣府の調査では、全国の市区町村の89.8％が生理用ナプキンを備蓄している一方で、中身の見えないゴミ袋を備蓄しているのは22.4％でした。 ナプキンがあっても、捨てるときに困ることがあるかも…！ だから防災バッグには、「ナプキン多め＋中身の見えない袋」 をセットで入れておくのがおすすめ✍️ ぜひ参考にしてみてね！ 参考：内閣府男女共同参画局「ガイドラインに基づく地方公共団体の取組状況調査（令和7年）」 gender.go.jp/policy/saigai/fukkou/chousa_r07.html #防災の日 #防災 #生理 #生理用品 #女性ホルモン大学

初潮を迎えた私へ👧🏻 #女性ホルモン大学 #生理用品 #生理 #初潮 #ナプキン

友達にナプキン貸しただけなのに… #VIVANT #ナプキン #生理 #女性ホルモン大学

あの商品がついに@cosmeに🌟 一部店舗を除く主要アットコスメで、 ウィズムーンSUBEKO 薬用除毛ミルクの取り扱いがスタートしましたー！✨ ぜひお店でチェックしてね👀 見つけた方・買ったよ〜って方はぜひコメントもお待ちしております！ #アットコスメ #除毛クリーム #SUBEKO #スプレー除毛 #女性ホルモン大学  PR @生理によりそうセルフケア ウィズムーン withmoon

包帯がナプキンの始まりって本当⁉︎🤕#女性ホルモン大学 #生理用品 #生理 #ナプキン #生理痛

ナプキン開ける音って、気にしなくて大丈夫！ だけど、「あの音が気になる」って声もあったので、どこまで静かに開けられるのか検証してみたよ！ #生理 #あるある #検証 #女性ホルモン大学

生理中下痢になりやすい人必見！ 【対策】 下痢の対策として、「痛み止め」を飲むことも一つの方法です！ 痛み止めの成分であるNSAIDsには、「プロスタグランジン」の生成を抑える作用があります。（ロキソニンやイブプロフェンなど） 痛みや下痢が始まる前に飲み始めるのが効果的です！ また、腸管の収縮を抑える作用のあるブチルスコポラミンを含む痛み止めもあるため、症状がひどい方はぜひ試してみてください。 #生理 #あるある #女性ホルモン大学