サウ飯

📍スパメッツァおおたか 竜泉寺の湯 【住所】千葉県流山市おおたかの森西１丁目１５－１ 【営業時間】6:00〜翌2:00 【定休日】無休（年に1〜2度のメンテナンス休業） 📍ラーメンかいざん 西船橋店 【住所】千葉県船橋市印内町５９９−３ 【営業時間】 9:00〜翌00:30 【定休日】無休 #サウナ #サウナ飯 #サウ飯 #スパメッツァ #ラーメンかいざん

📍山賊サウナ 【住所】神奈川県小田原市風祭１４８ 【営業時間】 平日、祝日：10:00〜21:00 土日：9:00〜21:00 【定休日】不定休（月に1度のメンテナンス休業） 📍山賊ホルモン 【住所】神奈川県小田原市風祭１４８ 【営業時間】 11:30〜22:00 【定休日】不定休 #サウナ #サウナ飯 #サウ飯 #山賊サウナ #山賊ホルモン

📍大阪サウナDESSE 【住所】大阪府大阪市中央区南船場３丁目６−１８ ケーズビル心斎橋 ４階 【営業時間】11:00〜翌9:00 【定休日】不定休 📍カドヤ食堂 クリスタ長堀店 【住所】大阪府大阪市中央区南船場２丁目６ クリスタ長堀 B１F 【営業時間】 11:00〜22:00 【定休日】12/31, 1/1, 2月第3月曜 #サウナ #サウナ飯 #サウ飯 #大阪サウナdesse #カドヤ食堂

📍湯乃泉 草加健康センター 【住所】埼玉県草加市北谷２丁目２３−２３ 【営業時間】10:00〜翌8:00 📍らっこ食堂 【住所】埼玉県草加市北谷２丁目２３−２３ 【昼営業時間】11:00～14:00（月～土） 【夜営業時間】17:00～24:00（木～日・祝・祝日前日） 【予算】¥1,000〜¥1,999 #サウナ #サウナ飯 #サウ飯 #草加健康センター #草加グルメ

📍SAUNA 汽汽 【住所】東京都目黒区中目黒1丁目9-18 【営業時間】8:00 〜 24:00 【定休日】無休 【備考】完全予約制 📍麺や みかん 【住所】東京都目黒区上目黒２丁目１８−９ 【営業時間】 木〜火：10:00〜21:00 【定休日】水曜 #サウナ #サウナ飯 #サウ飯 #中目黒サウナ #中目黒グルメ

📍サウナ東京 【住所】東京都港区赤坂3丁目13ー4 【営業時間】24時間 【定休日】無休 📍博多ラーメン 和 【住所】 東京都港区赤坂５丁目１−３６ 【営業時間】 月〜金：11:00〜14:30、18:00〜21:30 土：11:00〜14:30 【定休日】日曜 #サウナ #サウナ飯 #サウ飯 #赤坂サウナ #赤坂グルメ 「サウナ東京」は、国内最大級の規模を誇る男性専用のサウナ施設。5つの個性的なサウナ室と3つの異なる水温の水風呂、60席以上ある整いスペースでばっちりキマること間違いなし。 「豚骨ラーメン和」は、店主が独学でたどり着いた豚骨スープが至高で、豚骨特有の臭みが少なくクリーミーでコクのある本格的。ラーメン1杯に替玉が1玉無料でついてきてコスパも◎

📍レディアンスパ 恵比寿 【住所】東京都渋谷区恵比寿南３丁目１−１ 【営業時間】7:00〜翌5:00 【定休日】無休 📍函館らーめん しお貫 【住所】東京都渋谷区恵比寿3-3-2 【営業時間】 月〜火：10:30〜18:00 水〜日：10:30〜翌4:00 【定休日】無休 #サウナ #サウナ飯 #サウ飯 #神戸恵比寿 #恵比寿グルメ

📍天翔（あまかける） 【住所】大阪市北区豊崎五丁目8番2号 扶栄ビル102号 【営業時間】9:00〜24:00（完全予約制） 【定休日】不定休 📍串かつだるま 心斎橋店 【住所】大阪市中央区心斎橋筋1-5-17 【営業時間】 月〜金：11:00～22:30 土日祝：10:30～22:30 【定休日】無休 #サウナ #サウナ飯 #サウ飯 #大阪サウナ #大阪グルメ 本日は大阪、中津にあるプライベートサウナ、天翔（あまかける）を訪問。 大阪駅から徒歩10分ほどの立地で、アートとサウナが融合した大人贅沢な空間。サウナは90度以上かつセルフロウリュもあり。サウナ内で寝転べてプライベートサウナならではのゆったり感。水風呂は15度の設定で体の芯までしっかり冷えて最高。 ゆったり贅沢なサウナ時間を過ごしたい人にはめちゃくちゃおすすめ。 サウナの後は大阪といえばの串カツだるまを訪問。汗かいた後のレモンサワーって最高やんな。揚げたての串カツもたくさんいただいて、本日もごちそうさまでした。

📍ザ・センチュリオンサウナ レスト＆ステイ札幌 【住所】北海道札幌市中央区南4条西6丁目4 旭観光New Gateビル 【営業時間】24時間 【定休日】無休 📍ジンギスカン×厚岸牡蠣 ラムグチカズヤ すすきの本店 【住所】北海道札幌市中央区南5条西2丁目1-7 【営業時間】9:00 〜 00:00 【定休日】日曜日 #サウナ #サウナ飯 #サウ飯 #札幌サウナ #札幌グルメ 札幌サウナ遠征2日目。本日は、ザ・センチュリオンサウナ。レスト＆ステイ札幌を訪問。今回の遠征の目的で、2年くらいずっと行きたかったサウナ。館内は清潔感があって、ジムも併設されてサウナ利用客は誰でも使える。 サウナはHARVIAとikiのダブルストーブで温度は最高。オートロウリュとセルフロウリュが両方楽しめてかなり熱々。定期的なロウリイベントもあるのでそれもかなり良き。 水風呂もシングルと15℃のダブル水風呂でこれも最高。熱々の体をキンキンに冷やしてくれます。休憩スペースも広めでゆったり休めて、さすがにこれはキマる。総合的に、温浴施設としてかなりレベル高いなと思った。 整ったあとは、北海道といえばのジンギスカン。今回は、ラムグチカズヤさんを訪問。ジンギスカン専門店を300店舗以上食べ歩いたという羊肉マニアであるオーナーがこだわり抜いて作ったお店。ジンギスカンなのに朝から営業してるのも良き。 今回は定番のラムグチ特製塩ジンギスカンと、ラムシャトーブリアンを注文。もちろんビールも。塩ジンギスカンは臭みもなくあっさりしてるけど羊の味はしっかりしててビールに合う。シャトーブリアンはマジで絶品！めちゃくちゃ柔らかくて特製のタレも美味しかったけど個人的には塩がお肉の味もたってておすすめ。札幌来たらまた訪問すること間違いなし。 最高のサウナ遠征でした。

📍新千歳空港温泉 【住所】北海道千歳市美々987-22新千歳空港国内線ターミナルビル4F 【営業時間】10:00 〜 翌朝 9:00 【定休日】年中無休 📍札幌ラーメン 輝風 すすきの店 【住所】北海道札幌市中央区南５条西３丁目１ 【営業時間】 月〜木・日・祝日: 11:00〜翌5:00金・土・祝前日: 11:00〜翌6:00 【定休日】年中無休 #サウナ #サウナ飯 #サウ飯 #札幌グルメ #札幌ラーメン 今回は札幌遠征。 新千歳空港温泉のリニューアルサウナを堪能。 この旅が決まってから札幌といえばの味噌ラーメンをどこで食べるか散々悩んだ結果、食べログ百名店の輝風を訪問。 ラードたっぷり熱々の味噌ラーメン。こってりやけど最後まで一気完食してもた。 ごちそうさまでした。

📍黄金湯 【住所】東京都墨田区太平４丁目１４−６ 【営業時間】6:00〜9:00、11:00〜24:30 📍亀戸ぎょうざ 錦糸町店 【住所】東京都墨田区江東橋３丁目９−１ 【営業時間】 月水木金：11:00〜20:00（無くなり次第終了） 土日祝：10:30〜19:30（無くなり次第終了） 【定休日】火曜日 #サウナ #サウナ飯 #サウ飯 #錦糸町グルメ #錦糸町サウナ

📍ニューウィング 【住所】東京都墨田区江東橋２丁目６−１１ 【営業時間】5:00〜翌3:00 【定休日】無休 📍よかろうもん 【住所】東京都墨田区緑３丁目１７−８ 【営業時間】 火〜日：11:30〜15:00、18:00〜翌3:00 【定休日】月曜日 #サウナ #サウナ飯 #サウ飯 #ニューウィング #錦糸町グルメ

📍富士見湯 【住所】東京都品川区東中延１丁目３−８ 【営業時間】 月火木金土：15:00〜23:30 日：12:00〜23:30 【定休日】水曜 📍でびっと 中延本店 【住所】東京都品川区東中延２丁目１０−１０ 【営業時間】 月〜土：11:00〜23:00 日：11:00〜22:00 【定休日】不定休 #サウナ #サウナ飯 #サウ飯 #品川ランチ #品川サウナ 2022年に大規模リニューアルされた富士見湯。ネオ銭湯として密かに人気。 寝転べる熱々サウナと、水深120cmの水風呂のコンビは脳に直接インパクトをくれます。 でびっと中延本店は濃厚な豚骨ベースで、豚骨ラーメンと家系ラーメンの間くらいのほどよいパンチでした。

📍センチュリオンホテル＆スパ ヴィンテージ神戸 【住所】兵庫県神戸市中央区港島1－1－6 【営業時間】24時間 📍丸髙中華そば 神戸二宮店 【住所】兵庫県神戸市中央区二宮町４丁目１１−９ 二宮ビル 【営業時間】火〜日：11:00〜14:30、17:00〜翌1:30 【定休日】月曜日 #サウナ #サウナ飯 #サウ飯 #神戸サウナ #神戸ランチ 100℃越えの灼熱サウナに、9℃に冷えたキンキンの水風呂。こんなもんパキパキにキマるしかありません。丸髙中華そばは汗をしっかりかいた後には最高すぎる濃厚和歌山ラーメン。チャーハンも一緒に食らえばそれは至福。神戸でサウナをお探しの方は是非。

📍神戸サウナ&スパ 【住所】兵庫県神戸市中央区下山手通２丁目２−１０ 神戸サウナビル 【営業時間】24時間 📍しぇからしか 東灘店 【住所】兵庫県神戸市東灘区甲南町５丁目２−１２ ベルベデール甲南 ２０２ 【営業時間】 月〜土：11:00〜翌3:00 日：12:00〜22:00 【定休日】大晦日 #サウナ #サウナ飯 #サウ飯 #神戸サウナ #神戸ランチ 神戸のサウナといえば神戸サウナ。シングルに近い11.7℃のキンキンの水風呂に、100℃のドライサウナと、セルフロウリュが出来る90℃の本格的なフィンランドサウナ。最高以外ないです。

📍戸越銀座温泉 【住所】 東京都品川区戸越２丁目１−６ 【営業時間】 月〜木、土：15:00〜翌1:00 日祝：8:00〜12:00、15:00〜翌1:00 【定休日】金曜 📍おにぎり戸越屋 【住所】 東京都品川区戸越２丁目５-３ 【営業時間】 月〜金：11:00〜21:00 土日祝：10:00〜21:00 【定休日】無休 #サウナ #サウナ飯 #サウ飯 #戸越銀座 #戸越銀座グルメ 関東有数の長さを誇る商店街。日本全国に300以上ある「〇〇銀座」の元祖と言われており、約1.3kmにわたって約400軒の店舗が並んでいる都内屈指の食べ歩きスポット。

📍おふろの王様 大井町店 【住所】 東京都品川区大井１丁目５０−５ 阪急大井町ガーデン 3F 【営業時間】 6:30〜8:30、9:30〜翌2:00 【定休日】無休 #サウナ #サウナ飯 #サウ飯 #大井町グルメ #大井町 品川サウナ、サウナメッツァ大井町トラックスなど新設のサウナがオープンする中、地元民にも愛される老舗サウナ、おふろの王様を今回はご紹介します

📍サウナリゾートオリエンタル 赤坂 【住所】 東京都港区赤坂3-19-3　2Ｆ 【営業時間】 24時間 【定休日】無休 📍希須林 赤坂 【住所】 東京都港区赤坂3-7-9 【営業時間】 月〜金：11:00〜16:00、18:00〜22:00 土：11:00〜16:00 【定休日】日曜、祝日 #サウナ #サウナ飯 #サウ飯 #赤坂グルメ #赤坂見附グルメ

📍泊まれるサウナ屋さん 品川サウナ 【住所】 東京都品川区大井１丁目６−１ 【営業時間】 5:30〜翌2:30 【定休日】無休 📍丸吉飯店 【住所】 東京都品川区大井１丁目５０−１４ 【営業時間】17:00〜23:00 【定休日】日曜 #サウナ #サウナ飯 #サウ飯 #町中華 #大井町グルメ

📍SPABRIC 赤坂湯屋 【住所】東京都港区赤坂3-10-4 赤坂月世界ビル3F 【営業時間】 11:00〜翌8:00 【定休日】無休 📍支那麺 はしご 赤坂店 【住所】東京都港区赤坂2-2-21 永田町法曹ビル1F 【営業時間】 月〜金：11:00〜23:00 土日祝：11:00〜21:00 【定休日】無休 #サウナ #サウナ飯 #サウ飯 #ラーメン #赤坂