看護師りん お気に入り ご本人の方

日焼け止め塗り直しなんてもう必要なし！絶対に焼けたくないなら100%遮光のこの帽子がおすすめ！今ならお得に割り引いてるからチェックしてみて！ #TikTok #日焼けしちゃった

朝活からのオフ会へいってきたよ。 最近夏の日差しで髪の毛パサパサ そんなときこれつかって #PR#髪の広がり＃くせ毛対策#パンテーンサンキスグロウトリートメントへアミスト @パンテーン/Pantene 公式 @pantenejapan_official

乾燥が気になる日のうるおいケアに🫧 Qoo10メガオシブランドの Torriden「ダイブインセラム」を使ってみたよ。 5Dヒアルロン酸配合で、 みずみずしいテクスチャーが心地いい◎ するんとなじむような使用感で、 毎日のスキンケアに取り入れやすいと感じました。 Qoo10メガポでチェックしてね！📢 @Qoo10連絡用 #Qoo10 #メガポ #PR #メガオシ

Qoo10メガオシブランドの 「mm flora*（エムエムフローラ）」を試してみた🌿 寝る前に1粒でOKだから、 毎晩のルーティンにも取り入れやすい◎ おやすみミント風味で、 寝る前のお口ケア習慣にぴったりでした🫧 Qoo10のメガポ期間中に、ぜひチェックしてみて📢 @qoo10.off_inf #エムエムフローラ #Qoo10 #メガポ #PR

看護師って、 人のために頑張るのは得意なのに 自分のことは後回しにしがち。 夜勤、残業、委員会、勉強会。 気づいたら休みの日まで 仕事のこと考えてる。 でも本当は、 看護師として頑張る自分も ひとりの人としての自分も どっちも大事にしていい。 「この働き方、ずっと続けられるかな？」 って思ったことがある人は、 一度立ち止まって考えてみてほしい。 看護師の働き方は 病院だけじゃない。 自分に合う働き方を知ることも、 自分を守る選択のひとつ。 同じように悩んだことある人は コメントで教えてください。 #看護roo転職 #pr @看護roo!(カンゴルー)

私が朝やってるのはこの流れ。 ① カーテンを開ける ② 水を飲む ③ 今日やることを5分だけ書く ④ メイク前に顔まわりを整える 朝活は、根性じゃない。 脳と気分を整える小さな習慣。 明日の朝やることを忘れないように 保存しておいてね。 #PR #メイク #GRWM #Vlog

PANTENEからギフティングいただきました✨ 普段パサつきやうねりがひどいので助かります#髪の広がり #くせ毛対策#ヘアミルク @Pantene

環境を整えたら勉強が捗った iPadグッズを変えると 効率があがった！ @esrtech.jp #iPad#esrtech

一日vlog #勉強#朝活海辺 #看護師

朝活動画 遅刻しかけた日 #朝活#看護師

肩の盛り上がり、ずっと気になってた🥹 写真を撮った時に 「なんか首短く見える…？」 「肩まわりゴツく見える…？」って気になることない？ 今回受けたのは【肩ボトックス】💉 肩ボトックスは、肩まわりの筋肉にボツリヌストキシン製剤を注入して、筋肉の働きを一時的に弱める施術。 ✔︎ 肩の張り感が気になる ✔︎ 肩のラインをすっきり見せたい ✔︎ 首〜肩のシルエットが気になる こんな人が選択肢のひとつとして相談する施術です。 ただし⚠️ 注入量や打つ位置によって仕上がりも変わるし、効果には個人差あり。 「たくさん打てばいい」ではないから、 自分の筋肉の状態を診てもらって、医師と相談するのが大事◎ 私はこれから肩のラインがどう変化するか経過を見ていきます👀 セリディクリニックでは日本語対応可能なスタッフさんもいるし先生も優しくて、とても頼りがいある方でした！ おすすめです！ @セリディクリニック江南 cellidayclinic #セリデ#セリディクリニックリニック#韓国皮膚科＃江南

韓国で美容メンテ🇰🇷✨ 口元のもうれいせんってあるにいかで10歳は変わるよね 今回は、ほうれい線まわりのもたつきが気になって SEYEクリニックへ。 受けたのは「ウルセラ」。 ウルセラは超音波を使って 肌の深い部分にアプローチし、 リフトアップを目指す施術です。 先生も優しくて、 状態を見ながら丁寧に施術してくれました☺️ 最新の「ウルセラプライム」を導入し 施術をお受けになる前にお客様の目で正規品であることを確認してから施術に入る @seyeclinic_jp 院内もすごく綺麗で、 カフェコーナーがあるのも嬉しいポイント☕️ ここは私もリピートしているクリニック✨ 韓国でウルセラや たるみケアを考えている方は、 一度相談してみてね。 ※施術の感じ方や効果には個人差があります。 #韓国 #美容クリニック @seye小助手

在宅メインの仕事だからこそこだわったアイテム @LiberNovo Thailand #朝活#在宅ワーク

皮膚すぐ被れないよう 貼り方だよーん#看護師の日常 #看護師 #医療学生 #医療従事者 #看護師国家試験

動画撮影に使ってるのはコレ！ Ulanziののミニ三脚 めちゃくちゃ薄くて使いやすくて 2000円代！！ これは買うしかない✨

朝活で勉強vlog#朝活 #看護師 #勉強

朝活からのお仕事へカフェ #朝活 #看護師#看護師の日常#勉強#asmr

kleamクリニックで肩ボトと顔オンダしてきた結果…こんなに変わりました！ @KLEAM #看護師 #韓国

1: MSD マニュアルプロフェッショナル版 病態から治療法まで載っている医師もよく見てます！ 2：アクチエ 薬といえばこのアプリー択！ 写真付きで見やすい！ 3:ECG BOOKS 心電図の波形を勉強するならこれ！ 実践型で学ぶことができるよ！ ぜひ保存してつかってね #看護師#勉強垢 #看護学生#医療従事者

質問殺到のデスク。デスク配置しみせてのりくエスト答えます。#朝活#勉強 #勉強垢 #看護師の日常 #医療従事者