ていくら143🌱

【世界に一つだけの香り作り体験🌿✨】 THE FLAVOR DESIGN®︎ STORE KOBEさんで 「Flavor Shake」を体験してきました🫧 好みの香りを選んで組み合わせながら、 世界に一つだけの自分好みの香りを作ることができます☺️ 香りを一つひとつ試しながら「どれにしよう〜」って悩む時間も楽しくて、完成したときの特別感も…🥹🤍 自分の好きな香りを形にできる、とっても素敵な体験でした✨ 今回制作したのは、衣類や空間、布製品に使用できるファブリックミスト🌿 神戸でちょっと特別な体験をしたい方や、香りが好きな方にもおすすめです🫶🏻 ご来店は事前予約制です◎ 予約は @theflavordesign_kobe のプロフィールトップにあるURLからできます🔗 【店舗情報】 📍住所：兵庫県神戸市中央区栄町通3−2−6 2F 🚃元町駅から徒歩6分 ⏰営業時間：11:00〜19:00 ⏳所要時間：30〜40分 👛価格：100mlサイズ／1本 5,500円（税込） @theflavordesign_kobe ※Flavor Shakeの香り制作体験をご提供いただきました。 #PR #theflavordesign_kobe #香り制作体験 #神戸観光 #体験型スポット

お久しぶりです‼️ #Vlog #生活音 #プチプラコーデ #ISFP #ぽっちゃり女子

お盆明けから一人暮らし編がスタートします😸🎶 #ぽっちゃり女子 #SHEIN #プラスサイズコーデ #Vlog #生活音

夜デート #Vlog #デート #スターバックス #社会人 #カップル

YouTubeの方で「一人暮らしのこと」を話してます🌷 #フリーランス #実家暮らし #02 #社会人の日常 #モッパン

ケンタッキーのこと「ケンタ」って略すの最近知った😂 #モッパン #ケンタッキー #asmr #雑談 #Vlog

デート楽しかった☺️ #あとがき #松浦航大 #pr #tiktokpresents

平気なふりしてるけど、 本当は誰かと笑いたい夜もある #おすすめ曲 #熱り #月と徒花 #pr #TikTokpresents

ケーキが主役 #02 #誕生日ケーキ

23歳も残りわずか #Vlog #ISFP #フリーランス #副業 #生活音

みんなは落ち込んだりイライラした時 どうやって気持ちの切り替えしてる？ #カフェ #デート #関西 #社会人の休日 #カップルの日常

最近おうちデートばっかり🫠 #Vlog #フリーランス #生活音 #在宅勤務 #社会人の休日

お久しぶりです〜 #Vlog #フリーランス #生活音 #isfp #japanesegirl

ポテサラ半額だった✌️ #モッパン #食べる音 #バッグの中身 #Vlog #生活音

みなさんは汗かいた時シャワーを浴びて夜もまた浴びますか？ それとも着替えたり涼んだりしてクールダウンしてますか？ 今後暑さをどう対処しようかなあと思って😳 #モッパン #おうちデート #Vlog #生活音 #社会人の日常

【1枚目】 ・麻辣湯 ・小松菜ともやしのナムル 【2枚目】 ・鶏もも肉の豚汁風 ・ナムル 【3枚目】 ・ささみとエリンギのバター醤油炒め ・春雨と卵の中華スープ ・じゃがバター 【4枚目】 ・和風タコライス ・韓国風たまごスープ 📝 【ASD特性がある人向け☆ 自炊の工夫ポイント】 ・献立は曜日ごとに固定する ・よく作るレシピを10～15種類に絞る ・買う食材を毎週ほぼ固定する ・野菜は先に切って保存・冷凍する ・ネギなどは刻んで冷凍しておく ・同時進行せず、一つの作業を終えてから次へ進む ・作り置き（2～3日分）を活用する ・あと一品は納豆・冷奴・サラダ・温泉卵など簡単なものにする ・調味料は少数（めんつゆ・白だし・ポン酢・焼肉のたれ等）に絞る ・ワンパン・レンジ調理で工程を減らす ・キッチンばさみを活用して包丁を使う回数を減らす ・「全部手作り」にこだわらず、続けられる方法を優先する ・買い物リストを固定化して毎週使い回す ・料理に疲れた日は無理せず簡単なメニューや市販品を利用する✨

20代半ばって24歳から？25歳から？ #Vlog #生活音 #スリーコインズ #お菓子 #家事

ここの店読み方分からんけど美味しいから好きなんよなー #担々麺 #中華 #モッパン #デート #japanlife

久しぶりにシャトレーゼ行って楽しかった #生活音 #モッパン #おやつ #フリーランス #ISFP

日傘解禁しました #Vlog #生活音 #フリーランス #精神科通院中 #japanlife