ニュージーランド産プレミアムアボカド＜アバンザ＞

Repost from @naonaonao_s • アボカドバスチー♡ ・ そのままでもめちゃ美味しいアボカドアバンザですが、バスクチーズケーキに混ぜてみました！ アボカドのおかげでコクもプラスされ、素朴な風味が私的にはめちゃ好きです😍 ・ アバンザのニュージーランド産プレミアムアボカドは、味と品質が最適な状態になるまでじっくりと樹上で熟成され、油脂の含有量が高いタイミングで常に収穫されるため、味、食感共にたいへん優れています。 ・ ただ今キャンペーン中です💁締切間近ですよー！ @nz_avocado_japan チェックしてみてね！ ・ ・ アバンザは12月上旬までの期間限定販売です🥑 https://item.rakuten.co.jp/farmind/avokado/ 取扱い店舗 ・アオキスーパー・イオン東北ビッグ・イオン北海道・いちい・いとく・いわて生活協同組合・オオゼキ・クックマート・コープさっぽろ・コープながの・サニー・ジャパンミート・スーパーナガヤ・タカヤナギ・タカラエムシー・とりせん・ナカジマ・ナフコ不二屋・フレスコ・マイヤ・ラルズ・ロピア・三浦屋・駿河屋・池広・東急ストア・東光ストア・東武ストア・道南ラルズ・道北アークス・福原・文化堂・北雄ラッキー ※一部店舗においては取り扱いが無い場合があります ・ アバンザの撮影に協力しました🥑 ・ #PR #ニュージーランド産アボカド #アバンザ #栄養豊富なアボカド #自然と調和したアボカド #心をこめて育てられた旬のアボカド #スーパーフード #栄養パワーハウス #パーティメニュー #アボカド #バスクチーズケーキ #バスチー #アボカドバスチー

ニュージーランド産アボカド〈アバンザ〉で旬の味をご賞味ください🥑✨ 今回は @naonaonao_s さんのアボカドカボチャサラダレシピをご紹介いたします🧡 皆さまもぜひ作ってみてください🥢❣️ ・ REPOST @naonaonao_s ・ アボカドかぼちゃサラダ♡ こんな立派で美味しいアボカド初めてで、ほんとにおすすめ💕 ハズレ～ってのも1個もなかった！ というのも… こちらのアボカド、良質な油分が豊富で美味しく、高品質なアボカドだけを選定してお届けしています。 Ÿ 南半球に位置するニュージーランド産は季節が日本と逆となり、春から夏にかけて実をつけ、日本では10月から12月頃に最も美味しい、旬のアボカドを楽しむことができます。 美味しさの理由に納得しちゃいました😊 ・ ・ アバンザは12月上旬までの期間限定販売です🥑 取扱い店舗 ・アオキスーパー・イオン東北ビッグ・イオン北海道・いちい・いとく・いわて生活協同組合・オオゼキ・クックマート・コープさっぽろ・コープながの・サニー・ジャパンミート・スーパーナガヤ・タカヤナギ・タカラエムシー・とりせん・ナカジマ・ナフコ不二屋・フレスコ・マイヤ・ラルズ・ロピア・三浦屋・駿河屋・池広・東急ストア・東光ストア・東武ストア・道南ラルズ・道北アークス・福原・文化堂・北雄ラッキー ※一部店舗においては取り扱いが無い場合があります ・ アバンザの撮影に協力しました🥑 ・ #PR #ニュージーランド産アボカド #アバンザ #栄養豊富なアボカド #自然と調和したアボカド #心をこめて育てられた旬のアボカド #スーパーフード #栄養パワーハウス #パーティメニュー #アボカド #パーティメニュー #かぼちゃサラダ #ニ#ニュージーランド産アボカド栄#栄養パワーハウスア#アバンザ栄#栄養豊富なアボカド自#自然と調和したアボカド心#心をこめて育てられた旬のアボカドス#スーパーフード食#食にこだわる人が選ぶアボカド健#健康栄#栄養豊富ニ#ニュージーランド栽#栽培産#産地自#自然n#newzealandN#NewZealandAvocado#a#avocadoa#avocadosuperfoods#superfoodh#harvestアボカド栽培

@miki______k さんによる、ニュージーランド産アボカド〈アバンザ〉で作る、のり巻きレシピ🥑♡ 今が旬のニュージーランド産アボカドと相性の良い様々な具材で、オリジナルのり巻きを作ってみてください🥢❣️ ・ REPOST IG:@miki______k ・ \ のり巻き晩ごはん / ✔︎アボカド/サーモン/カニカマ/クリチ/レタス ✔︎マグロ/アボカド/マヨネーズ ✔︎マグロ/たくあん/青ネギ のり巻きパーティーしたよ☺️ アボカドと酢飯ってなんでこんなに合うんだろう…！ クリームチーズやサーモン、マグロとの相性もとても良き◎ ニュージーランド産プレミアアボカド『アバンザ』は 良質な油分が豊富でおいしく 高品質なアボカドだけを選定して日本に届けられています。 南半球に位置するニュージーランド産は おいしい季節が日本と逆。 日本での10月から12月が最も旬で いちばんおいしく楽しむことができるのです☺️🥑 果物イチと言われる豊富な栄養素をたっぷり含むので "栄養パワーハウス"とも呼ばれているよ♩ そのままはもちろん、和洋中、メイン、おかず デザートなどさまざまな楽しみ方ができるのも魅力◎ 環境や自然に配慮し、心をこめて育てられたアバンザ🥑 ぜひ手に取ってみてください✧︎ アバンザ取扱い店舗🥑 アオキスーパー、イオン東北ビッグ、イオン北海道、いちい、いとく、いわて生活協同組合、オオゼキ、クックマート、コープさっぽろ、コープながの、サニー、ジャパンミート、スーパーサンシ、スーパーナガヤ、タカヤナギ、タカラエムシー、とりせん、ナカジマ、ナフコ不二屋、フレスコ、マイヤ、ラルズ、ロピア、三浦屋、駿河屋、池広、東急ストア、東光、ストア、東武ストア、道南ラルズ、道北アークス、福原、文化堂、北雄ラッキー ※一部店舗においては取り扱いが無い場合があります。 アバンザの撮影に協力させていただきました！ 2024.11.04 #PR#ニュージーランド産アボカド#アバンザ #栄養豊富なアボカド#自然と調和したアボカド #心をこめて育てられた旬のアボカド #スーパーフード#栄養パワーハウス #🥑#カリフォルニアロール#のり巻き #ニュージーランド産アボカド #栄養パワーハウス #アバンザ #栄養豊富なアボカド #自然と調和したアボカド #心をこめて育てられた旬のアボカド #スーパーフード #食にこだわる人が選ぶアボカド #健康　#栄養豊富 #ニュージーランド　#栽培　#産地　#自然 #newzealand #NewZealandAvocado #avocado #avocadosuperfood #superfood #harvest #アボカド栽培

ニュージーランド産アボカド〈アバンザ〉は和洋中、メイン、おかず、デザートなど様々な楽しみ方ができます🥑❣️ 今回は @miki______k さんによりワカモレに大変身！✨ 栄養パワーハウス、ニュージーランド産アボカドを様々な方法で楽しみ、健康的で美味しい食卓を彩ってみてはいかがでしょうか？💚 ・ REPOST IG:@miki______k ・ \ タコスパーティー🇲🇽🌮🥑 / 先日義父の誕生日パーティーを我が家で。 お義父さんおめでとうございます！ メニューはみんなで囲むとさらにおいしいタコス ニュージーランド産のアボカド 『アバンザ』をいただいたので たっぷりワカモレ(アボカドソース)を作りました☻ スパイスの効いたタコミートと サルサのトマトやセロリの爽やかに アボカドのクリーミーな味わいが 最高に合う〜〜🥺🥑✨ 一生食べたい組み合わせ。 \ ワカモレ作り方 / ❶アボカド2個の皮と種を取り ボウルに入れてレモン汁をかけて色止めする フォークの背などで潰す ❷玉ねぎをみじん切りし 10分ほど水にさらして水気をよく切っておく ❸❶と❷を混ぜ合わせ、 塩コショウでお好みの塩加減に調味して完成 ニュージーランド産プレミアアボカド『アバンザ』は 良質な油分が豊富でおいしく 高品質なアボカドだけを選定して日本に届けられています。 南半球に位置するニュージーランド産は おいしい季節が日本と逆。 日本での10月から12月が最も旬で いちばんおいしく楽しむことができるのです☺️🥑 果物イチと言われる豊富な栄養素をたっぷり含むので "栄養パワーハウス"とも呼ばれているよ♩ そのままはもちろん、和洋中、メイン、おかず デザートなどさまざまな楽しみ方ができるのも魅力◎ 環境や自然に配慮し、心をこめて育てられたアバンザ🥑 ぜひ手に取ってみてください✧︎ \ お知らせ / アバンザを使用した、料理家・井澤由美子さんの プライベートクッキングレッスン体験が当たる キャンペーンを実施中です🥑‼︎ 応募方法↓ ① @nz_avocado_japan をフォロー ②キャンペーン投稿のコメント欄に答えを書き込む ⇨応募完了✌︎ 応募受付期間↓ 2024/10/10(木)〜2024/11/09(土)23:59まで アバンザ取扱い店舗🥑 アオキスーパー、イオン東北ビッグ、イオン北海道、いちい、いとく、いわて生活協同組合、オオゼキ、クックマート、コープさっぽろ、コープながの、サニー、ジャパンミート、スーパーサンシ、スーパーナガヤ、タカヤナギ、タカラエムシー、とりせん、ナカジマ、ナフコ不二屋、フレスコ、マイヤ、ラルズ、ロピア、三浦屋、駿河屋、池広、東急ストア、東光、ストア、東武ストア、道南ラルズ、道北アークス、福原、文化堂、北雄ラッキー ※一部店舗においては取り扱いが無い場合があります。 Farmind Rakuten ECサイトでも購入ができます。 アバンザの撮影に協力させていただきました！ 2024.10.25 #PR#ニュージーランド産アボカド#アバンザ #栄養豊富なアボカド#自然と調和したアボカド #心をこめて育てられた旬のアボカド #スーパーフード#栄養パワーハウス #おうちごはん#タコス#タコスパーティー#🌮#🥑

@naco.uma さんのダイエット中でも罪悪感なし！アボカドグラタンレシピ🥑🧀❣️ 良質な油分が豊富な栄養パワーハウス、ニュージーランド産アボカド〈アバンザ〉をご賞味ください✨ ・ REPOST IG:@naco.uma ・ ダイエット中に食べる… アボカドグラタン！ ダイエット中に限って、濃いもの食べたくなるよね、そんな時はこれ作って見て！とっても満足できるから！ 今回は腸活もできると話題の押し麦！を使ったよ！プチプチした食感が楽しくて結構クセになるの！ 女子に人気のアボカドはあっさりとしたなかに爽やかな良質な油分が豊富！私は食べる美容液だと思ってる！ モデルさんもこぞって食べてる食材の一つだよね！ 南半球に位置するニュージーランドは 日本の季節と逆になり、春から夏にかけて実をつけ、日本では10月から12月頃に最も美味しい、旬になるアボカドです！ そして、ニュージーランド産アボカドは、『果物一』と言われる豊富な栄養素をたっぷり含むため、”栄養パワーハウス”です。そのままはもちろん、和洋中、メイン、おかず、デザートなどさまざまなお料理や、朝昼夕と 1 日を通じて使える食材! 環境や自然に配慮して、心を込めて育てられたアボカド🥰 そんな貴重なニュージーランド産アボカドのアバンザの撮影に協力できたことに感謝します🥹 @ nz_avocado_japanでは 2024 年 10 月１０日（木）からアバンザを使用したお料理教室体験が当たるキャンペーンを実施しています！ 是非☑️チェックしてみてね！ naco.uma←他のレシピはこちらから ÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷ コメントなんでも嬉しいです🩷 美味しそうと思ったら🥑ってコメントしてね！ ÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷ めんたいチーズリゾットの アボカドグラタン 【材料】 押し麦20g とりだし20-40ml パルメザンチーズ大さじ1 明太子大さじ1/2 焼くときのミックスチーズ 【作り方】 ①押し麦を取り出しで芯がなくなるまで煮る 水分が蒸発したらパルメザンチーズと明太子を入れてよく混ぜ、半分にカットしたアボカドの種の部分に盛る ②①にミックスチーズをかけ予熱200度のオーブンで約7分ほどチーズがとろけるまで焼いたら出来上がり。 　　 ＊＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＊ 取扱い店舗：　 アオキスーパー、イオン東北ビッグ、イオン北海道、いちい、いとく、いわて生活協同組合、オオゼキ、クックマート、コープさっぽろ、コープながの、サニー、ジャパンミート、スーパーサンシ、スーパーナガヤ、タカヤナギ、タカラエムシー、とりせん、ナカジマ、ナフコ不二屋、フレスコ、マイヤ、ラルズ、ロピア、三浦屋、駿河屋、池広、東急ストア、東光、ストア、東武ストア、道南ラルズ、道北アークス、福原、文化堂、北雄ラッキー ※一部店舗においては取り扱いが無い場合があります。 Farmind Rakuten ECサイトでも購入ができます。 リンクはニュージーランド産アボカド<アバンザ>公式インスタグラム @nz_avocado_japan のプロフィールから！ #PR #ダ#ダイエットレシピニュージーランド産アボカド #栄養パワーハウス #アバンザ #栄養豊富なアボカド #自然と調和したアボカド #心をこめて育てられた旬のアボカド #スーパーフード #食にこだわる人が選ぶアボカド #健康 #栄養豊富 #ニュージーランド　#栽培 #産地 #自然 #newzealand #NewZealandAvocado #avocado #avocadosuperfood #superfood

いよいよアバンザのシーズンもついに終わりです🇳🇿🥑 栄養パワーハウスのニュージーランド産アボカドを今年も楽しんでいただけましたか？✨ 次のシーズンまでお楽しみにしていて下さい！💚 #ニュージーランド産アボカド #栄養パワーハウス #アバンザ #栄養豊富なアボカド #自然と調和したアボカド #心をこめて育てられた旬のアボカド #スーパーフード #食にこだわる人が選ぶアボカド #健康　#栄養豊富 #ニュージーランド　#栽培　#産地　#自然 #newzealand #NewZealandAvocado #avocado #avocadosuperfood #superfood #harvest #アボカド栽培

ニュージーランド産アボカド〈アバンザ〉の保存テクニックをご紹介します✨🥑 アボカドを美味しく楽しむためには、購入時のチェックが大事です🔍 食べる2日前までに購入し、室温で4〜7日間熟成させましょう⏰ しっかり熟したら、冷蔵庫へ！ポリ袋に入れれば3〜5日間、良い状態で保存できます📝 切ったアボカドは変色しても大丈夫！ラップで包むか、レモン汁をかければ1〜2日内に食べられます🍋 残ったら冷凍もおすすめです！レモン汁を加えてペースト状にし、密閉容器で冷凍すれば、最大6カ月保存可能です💚 美味しさを長持ちさせて、ニュージーランド産アボカドを楽しみましょう🇳🇿❣️ #ニュージーランド産アボカド #栄養パワーハウス #アバンザ #栄養豊富なアボカド #自然と調和したアボカド #心をこめて育てられた旬のアボカド #スーパーフード #食にこだわる人が選ぶアボカド #健康　#栄養豊富 #ニュージーランド　#栽培　#産地　#自然 #newzealand #NewZealandAvocado #avocado #avocadosuperfood #superfood

栄養パワーハウス、ニュージーランド産アボカド〈アバンザ〉がもたらす健康効果についてご紹介します🇳🇿🥑 ニュージーランド産アボカドは、ビタミンEが特に多く含まれており、これらは肌の老化防止や肌トラブルの改善に効果が期待できる栄養素と言われています❣️ さらに、ニュージーランド産アボカドに豊富に含まれるビタミンEは、髪の毛の成長を促進したり、抜け毛を予防したりする効果が期待できます✨ ニュージーランド産アボカドを日常的に取り入れて、心も体も健康に保ちましょう💚 #ニュージーランド産アボカド #栄養パワーハウス #アバンザ #栄養豊富なアボカド #自然と調和したアボカド #心をこめて育てられた旬のアボカド #スーパーフード #食にこだわる人が選ぶアボカド #健康　#栄養豊富 #ニュージーランド　#栽培　#産地　#自然 #newzealand #NewZealandAvocado #avocado #avocadosuperfood #superfood

@naco.uma さんが作る、ニュージーランド産アボカド〈アバンザ〉と合う特別ソースのレシピをご紹介します！🥑✨ 皆さまもぜひ作ってみてください❣️ ・ REPOST @naco.uma ・ ニュージーランド産アボカドとマグロがこのダイナマイトソースにめちゃめちゃ合う これを出すと家族はもちろん友人にも なにこのそーす！？ って目を丸くされるの プチプチした食感とまろやかな味わいが野菜や魚いろんな食材に合うから 覚えておくと食卓のレシピレパートリーが増える！ ぜひ保存して何度も作ってみてねー！ アボカド1個 マグロ80g(アボカドと同量) 【ソース】 マヨネーズ大さじ2 とびこ大さじ1 醤油小さじ1 ごま油小さじ1 わさび小さじ1/4 万能ネギ適量 ①マグロとアボカドを1cm角のさいの目にカットしボールに入れておく ②ソースの材料を別のボールに入れ混ぜ合わせる ③①に②を入れ軽く混ぜ合わせる ④お皿に用意したチコリなどに盛り付けて出来上がり ÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷÷ #ニュージーランド産アボカド #アバンザ #栄養豊富なアボカド #自然と調和したアボカド #心をこめて育てられた旬のアボカド

ニュージーランド産アボカド〈アバンザ〉の栄養素についてご紹介します🇳🇿💚 実は、アボカドは食物繊維が非常に多く含まれる果物の一つです🥑 食物繊維と体に良い脂質が腸の粘膜に栄養を与え、消化と栄養素の吸収を良くします✨ アボカド半個を食べるだけで約4g つまり1日に推奨される摂取量の13%に当たる食物繊維を摂取できます！ 皆さまもぜひ栄養パワーハウス、ニュージーランド産アボカドを食事に摂り入れてみてはいかがでしょうか❣️ #ニュージーランド産アボカド #栄養パワーハウス #アバンザ #栄養豊富なアボカド #自然と調和したアボカド #心をこめて育てられた旬のアボカド #スーパーフード #食にこだわる人が選ぶアボカド #健康　#栄養豊富 #ニュージーランド　#栽培　#産地　#自然 #newzealand #NewZealandAvocado #avocado #avocadosuperfood #superfood #harvest #アボカド栽培

先日、井澤由美子さんによるニュージーランド産アボカド「アバンザ」を使ったプライベートクッキングレッスンを開催しました🥑✨ カラダと心を健やかに保つ、ナチュラルなレシピが人気の料理家・国際中医師の井澤由美子さんのレッスンに、SNSキャンペーンにご応募いただいた中から抽選で6名の方にご参加いただきました。 栄養パワーハウスである、ニュージーランド産アボカドを使った2品の料理に加え、井澤さんのスペシャルレシピと、フレッシュなアボカド、そして井澤さんの最新料理本をお土産としてお渡ししました🛍️📚✨ お料理好きの皆さんと素敵な時間を過ごせたこと、とても嬉しく思います❣️ ご参加いただき、ありがとうございました！ #ニュージーランド産アボカド #栄養パワーハウス #アバンザ #栄養豊富なアボカド #自然と調和したアボカド #心をこめて育てられた旬のアボカド #スーパーフード #食にこだわる人が選ぶアボカド #健康　#栄養豊富 #ニュージーランド　#栽培　#産地　#自然 #newzealand #NewZealandAvocado #avocado #avocadosuperfood #superfood #harvest #アボカド栽培

ニュージーランド産アボカド〈アバンザ〉を使用した“野菜ソムリエママ” @saya__gohan さんの、崩れにくいアボカドの調理方法💚 ぜひ参考にしてみてください🥑✨ ・ REPOST @saya__gohan ・ そのままはもちろん、和洋中、メイン、おかず、 デザートなどさまざまな料理に活躍するアボカド！ じっくり焼くことで柔らかく、いつもと違った 食感になります✨ 熟していると形が崩れやすいですが、 事前に魚焼きグリルやトースターで焼き色を つけておけばさっと炒めるだけなので崩れにくいです。 ニュージーランド産プレミアムアボカドのアバンザは、 良質な油分が豊富で美味しく、高品質なアボカドだけを 選定してお届けしてくれるのでどれも本当に美味しい😊 南半球に位置するニュージーランド産は季節が日本と 逆となり、春から夏にかけて実をつけ、日本では 10 月から 12 月頃に最も美味しい、 旬のアボカドを楽しむことができます。 ニュージーランド産アボカドは、果物一と言われる 豊富な栄養素をたっぷり含むため、”栄養パワーハウス”。 環境や自然に配慮し、心を込めて育てられたアボカドです♡ 取扱い店舗： アオキスーパー、イオン東北ビッグ、イオン北海道、いちい、いとく、いわて生活協同組合、オオゼキ、クックマート、コープさっぽろ、コープながの、サニー、ジャパンミート、スーパーサンシ、スーパーナガヤ、タカヤナギ、タカラエムシー、とりせん、ナカジマ、ナフコ不二屋、フレスコ、マイヤ、ラルズ、ロピア、三浦屋、駿河屋、池広、東急ストア、東光、ストア、東武ストア、道南ラルズ、道北アークス、福原、文化堂、北雄ラッキー ※一部店舗においては取り扱いが無い場合があります。 〜鶏肉とアボカドのオイスター炒め〜 【材料】 ニュージーランド産プレミアムアボカドのアバンザ  1個 鶏もも肉　1枚 塩こしょう　適量 オイスターソース　大さじ1 サラダ油　大さじ1/2 【作り方】 ①アボカドは半分に切り、種を取り除く。 くし形に8等分にする。 トースターや魚焼きグリルで焼き色がつくまで 5分ほど焼く。 ②鶏もも肉は塩・こしょうをする。 サラダ油を引いた中火のフライパンで皮目から焼く。 焼き色がついたら裏返して蓋をして、弱火で5分焼き、 塩こしょうをふる。 ③②をキッチンバサミなどで食べやすく切る。 （火傷注意） ④①をフライパンに入れて、オイスターソースを入れて混ぜながらさっと炒める。  #ニュージーランド産アボカド #アバンザ #栄養豊富なアボカド #自然と調和したアボカド　#心をこめて育てられた旬のアボカド #スーパーフード #栄養パワーハウス

ニュージーランド産アボカド〈アバンザ〉は体型維持の手助けをしてくれることをご存知ですか？🥑💭 ニュージーランド産アボカドは不飽和脂肪酸が特に多いとされています。 不飽和脂肪酸多い食事をとることで、ブドウ糖とインシュリンの体内レベルを抑え、肥満予防に役立ちます✨ 皆さまも栄養パワーハウス、ニュージーランド産アボカドを食べながら、健康に体型維持をしましょう💚 取扱い店舗：　 アオキスーパー、イオン東北ビッグ、イオン北海道、いちい、いとく、いわて生活協同組合、オオゼキ、クックマート、コープさっぽろ、コープながの、サニー、ジャパンミート、スーパーサンシ、スーパーナガヤ、タカヤナギ、タカラエムシー、とりせん、ナカジマ、ナフコ不二屋、フレスコ、マイヤ、ラルズ、ロピア、三浦屋、駿河屋、池広、東急ストア、東光、ストア、東武ストア、道南ラルズ、道北アークス、福原、文化堂、北雄ラッキー ※一部店舗においては取り扱いが無い場合があります。 #ニュージーランド産アボカド #栄養パワーハウス #アバンザ #栄養豊富なアボカド #自然と調和したアボカド #心をこめて育てられた旬のアボカド #スーパーフード #食にこだわる人が選ぶアボカド #健康　#栄養豊富 #ニュージーランド　#栽培　#産地　#自然 #newzealand #NewZealandAvocado #avocado #avocadosuperfood #superfood #harvest #アボカド栽培

野菜料理家・西岡麻央さんによる、クリスピーアボカドチーズレシピ🧀🥑✨ チーズとも相性ぴったりのニュージーランド産アボカドをご賞味ください💚 ・ REPOST @maotomat ・ ずっと作り続けたい、 暮らしと食卓を彩る かんたん野菜レシピ @maotomat 　 材料2つでできるおつまみです！ カリッカリのチーズと 熱を加えてより一層旨みが凝縮されたアボカド。 この組み合わせ、この食感。 シュワッとビールに合わせて ぜひ楽しんでください。 3連休の締めにもぴったり…！！ 🥑🧀 クリスピーアボカドチーズ ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ 材料(2~4人分) アボカド…1個 とろけるチーズ(スライス)…4枚 粗びき黒こしょう…適量 １.アボカドは縦半分に切って皮と種を除いたら、幅5mm程度の薄切りにする。 ２.フライパンにとろめるチーズを4枚乗せたらチーズの上に１のアボカドをバランスよく乗せる。 ３.フライパンを中火にかけてチーズを溶かす。チーズの色がきつね色に変わってきて油が出てきたらキッチンペーパーなどで油を軽く吸い取る。 ４.裏側全体が綺麗なきつね色になったら火を止めて、チーズが固まるまでそのまま置く。 ５.チーズが固まったらヘラを使ってひっくり返し、中火で１分ほど加熱したらまな板に滑らせるように移したら、食べやすい大きさに切る。お好みで粗びき黒こしょうをふる。 ˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗˗ アボカドについて🥑 今回は、ニュージーランド産プレミアムアボカドのアバンザを使用しました。 アバンザのアボカドはとても濃厚でとろけるような食感が魅力。良質な油分が豊富で美味しい、高品質なアボカドだけを選定して届けてくれるので本当に安心です。 (アボカドの品質ってなかなか難しいからね。) そのままは食べるのも好きですが、和洋中、メイン、おかず、デザートにも使えちゃうのはアボカドの凄いところだと思います。 環境や自然に配慮して、心を込めて育てられたアボカド、ぜひチェックしてみてください！ @nz_avocado_japan 取り扱い店はこちら👇 アオキスーパー、イオン東北ビッグ、イオン北海道、いちい、いとく、いわて生活協同組合、オオゼキ、クックマート、コープさっぽろ、コープながの、サニー、ジャパンミート、スーパーサンシ、スーパーナガヤ、タカヤナギ、タカラエムシー、とりせん、ナカジマ、ナフコ不二屋、フレスコ、マイヤ、ラルズ、ロピア、三浦屋、駿河屋、池広、東急ストア、東光、ストア、東武ストア、道南ラルズ、道北アークス、福原、文化堂、北雄ラッキー ※一部店舗においては取り扱いが無い場合があります。 アバンザの撮影に協力させて頂きました。 #簡単野菜レシピ #旬の野菜レシピ #暮らしと食卓を彩るかんたん野菜レシピ #ニュージーランド産アボカド #アバンザ #栄養豊富なアボカド #自然と調和したアボカド #心をこめて育てられた旬のアボカド #スーパーフード #栄養パワーハウス #アボカドレシピ #アボカドおつまみ #ニュージーランド産アボカド #栄養パワーハウス #アバンザ #栄養豊富なアボカド #自然と調和したアボカド #心をこめて育てられた旬のアボカド #スーパーフード #食にこだわる人が選ぶアボカド #健康　#栄養豊富 #ニュージーランド　#栽培　#産地　#自然 #newzealand #NewZealandAvocado #avocado #avocadosuperfood #superfood #harvest #アボカド栽培

ニュージーランド産アボカド〈アバンザ〉は実は、ホルモンバランスを整える手助けをしてくれます🇳🇿✨ アボカドに多く含まれる脂質は、ホルモンの材料にもなります。 食べ過ぎには注意が必要であるものの、適度に摂取すればホルモンバランスを整える効果が期待できます💚 健康に良い脂質を摂取すると活力が湧き、気分も良好になります！ぜひご賞味ください🥑💕 取扱い店舗：　 アオキスーパー、イオン東北ビッグ、イオン北海道、いちい、いとく、いわて生活協同組合、オオゼキ、クックマート、コープさっぽろ、コープながの、サニー、ジャパンミート、スーパーサンシ、スーパーナガヤ、タカヤナギ、タカラエムシー、とりせん、ナカジマ、ナフコ不二屋、フレスコ、マイヤ、ラルズ、ロピア、三浦屋、駿河屋、池広、東急ストア、東光、ストア、東武ストア、道南ラルズ、道北アークス、福原、文化堂、北雄ラッキー ※一部店舗においては取り扱いが無い場合があります。 #ニュージーランド産アボカド #栄養パワーハウス #アバンザ #栄養豊富なアボカド #自然と調和したアボカド #心をこめて育てられた旬のアボカド #スーパーフード #食にこだわる人が選ぶアボカド #健康　#栄養豊富 #ニュージーランド　#栽培　#産地　#自然 #newzealand #NewZealandAvocado #avocado #avocadosuperfood #superfood #harvest #アボカド栽培

ニュージーランド産アボカド〈アバンザ〉の秘密🥑💕 ニュージーランド産の主なアボカドはハス種！ 収穫期は8月末から3月末までですが、二期作のため季節によって収穫量が変わります🪴 昨年が豊作だと、次の年は少なめになることも。 しかしニュージーランド産のアボカドは、樹上でじっくり熟成され、最高の味と品質で収穫されます✨ 油脂の含有量が高いタイミングを見極めて、食感と風味が抜群です！💚 皆さまも美味しいアボカドをぜひ楽しんでください❣️ 取扱い店舗：　 アオキスーパー、イオン東北ビッグ、イオン北海道、いちい、いとく、いわて生活協同組合、オオゼキ、クックマート、コープさっぽろ、コープながの、サニー、ジャパンミート、スーパーサンシ、スーパーナガヤ、タカヤナギ、タカラエムシー、とりせん、ナカジマ、ナフコ不二屋、フレスコ、マイヤ、ラルズ、ロピア、三浦屋、駿河屋、池広、東急ストア、東光、ストア、東武ストア、道南ラルズ、道北アークス、福原、文化堂、北雄ラッキー ※一部店舗においては取り扱いが無い場合があります。 #ニュージーランド産アボカド #栄養パワーハウス #アバンザ #栄養豊富なアボカド #自然と調和したアボカド #心をこめて育てられた旬のアボカド #スーパーフード #食にこだわる人が選ぶアボカド #健康　#栄養豊富 #ニュージーランド　#栽培　#産地　#自然 #newzealand #NewZealandAvocado #avocado #avocadosuperfood #superfood #harvest #アボカド栽培

ニュージーランド産アボカド〈アバンザ〉は成長と発達に大切な葉酸をたっぷり含みます🥑🩷 　 妊娠期に特に必要とされる栄養素、葉酸。ニュージーランド産のアボカドはこの天然の葉酸を多く含みます✨ 葉酸はあらゆる年齢の人の健康的な成長と発達に必要ですが、特に子どもと妊娠期の胎児の健康な発達に必要な栄養素です👶 栄養パワーハウス、ニュージーランド産アボカドで沢山の栄養素を摂りながら、ご賞味ください❣️ 取扱い店舗：　 アオキスーパー、イオン東北ビッグ、イオン北海道、いちい、いとく、いわて生活協同組合、オオゼキ、クックマート、コープさっぽろ、コープながの、サニー、ジャパンミート、スーパーサンシ、スーパーナガヤ、タカヤナギ、タカラエムシー、とりせん、ナカジマ、ナフコ不二屋、フレスコ、マイヤ、ラルズ、ロピア、三浦屋、駿河屋、池広、東急ストア、東光、ストア、東武ストア、道南ラルズ、道北アークス、福原、文化堂、北雄ラッキー ※一部店舗においては取り扱いが無い場合があります。 Farmind Rakuten ECサイトでも購入ができます。 リンクはプロフィールから✨ #ニュージーランド産アボカド #栄養パワーハウス #アバンザ #栄養豊富なアボカド #自然と調和したアボカド #心をこめて育てられた旬のアボカド #スーパーフード #食にこだわる人が選ぶアボカド #健康　#栄養豊富 #ニュージーランド　#栽培　#産地　#自然 #newzealand #NewZealandAvocado #avocado #avocadosuperfood #superfood

ニュージーランド産アボカド〈アバンザ〉は、フードロスを減らすための工夫をいろいろ行っています🌍✨ なんと、需要がない限りアボカドは収穫しません！ 長期間の冷蔵を避け、在庫によるロスを防ぐためです🥑 また、規定のサイズに満たない小さなアボカドは樹上で大きくなるまでじっくり育てます。 すべてのアボカドは格付けされ、ムダなく輸出や国内消費、アボカドオイルとして活用されています♻️ 美味しさだけでなく、環境にも優しいニュージーランド産アボカドを楽しんで下さい💚 取扱い店舗：　 アオキスーパー、イオン東北ビッグ、イオン北海道、いちい、いとく、いわて生活協同組合、オオゼキ、クックマート、コープさっぽろ、コープながの、サニー、ジャパンミート、スーパーサンシ、スーパーナガヤ、タカヤナギ、タカラエムシー、とりせん、ナカジマ、ナフコ不二屋、フレスコ、マイヤ、ラルズ、ロピア、三浦屋、駿河屋、池広、東急ストア、東光、ストア、東武ストア、道南ラルズ、道北アークス、福原、文化堂、北雄ラッキー ※一部店舗においては取り扱いが無い場合があります。 Farmind Rakuten ECサイトでも購入ができます🛒 リンクはプロフィールから！ #ニュージーランド産アボカド #栄養パワーハウス #アバンザ #栄養豊富なアボカド #自然と調和したアボカド #心をこめて育てられた旬のアボカド #スーパーフード #食にこだわる人が選ぶアボカド #健康　#栄養豊富 #ニュージーランド　#栽培　#産地　#自然 #newzealand #NewZealandAvocado #avocado #avocadosuperfood #superfood

料理家・国際中医師の井澤由美子さんのニュージーランド産アボカド＜アバンザ＞で作る、アボカドコーヒーミルク☕️🥑 実はアボカドと相性抜群のコーヒーやカカオ✨ はちみつをかけるとアボカドとの組み合わせで、さらに腸活にも良い栄養パワーハウスに！🍯 朝食やおやつにぴったりのこのドリンクで、ニュージーランド産アボカドをお楽しみください💚 ・ REPOST @yumiko_izawa ・ アボカドは栄養素豊富なスーパーフード、栄養のパワーハウスです🇳🇿 NZ産のアボカドは、他国産に比べてビタミンB6が2倍、葉酸が20%多く含まれています。 健康によい油脂、繊維、19種類のビタミンとミネラルに加え、抗酸化物質、葉酸、オメガ3脂肪酸といったトリプルアクティブ！ 肌、腸、目を潤し、様々な健康効果をサポートします🥑 取扱い店舗：　 アオキスーパー、イオン東北ビッグ、イオン北海道、いちい、いとく、いわて生活協同組合、オオゼキ、クックマート、コープさっぽろ、コープながの、サニー、ジャパンミート、スーパーサンシ、スーパーナガヤ、タカヤナギ、タカラエムシー、とりせん、ナカジマ、ナフコ不二屋、フレスコ、マイヤ、ラルズ、ロピア、三浦屋、駿河屋、池広、東急ストア、東光、ストア、東武ストア、道南ラルズ、道北アークス、福原、文化堂、北雄ラッキー ※一部店舗においては取り扱いが無い場合があります。 Farmind Rakuten ECサイトでも購入ができます。 リンクはプロフィールから❣️ #ニュージーランド産アボカド #栄養パワーハウス #アバンザ #栄養豊富なアボカド #自然と調和したアボカド #心をこめて育てられた旬のアボカド #スーパーフード #食にこだわる人が選ぶアボカド #健康　#栄養豊富 #ニュージーランド　#栽培　#産地　#自然 #newzealand #NewZealandAvocado #avocado #avocadosuperfood #superfood #井澤由美子 さん #井澤由美子さんレシピ

ニュージーランド産アボカド〈アバンザ〉は、免疫力アップにぴったり！🇳🇿🥑✨ ビタミンC、B6、葉酸がたっぷりで、体の防御力をサポートしてくれます💪🏼 美味しくて健康にも良い、栄養パワーハウス、ニュージーランド産アボカドで元気な毎日をお過ごし下さい💚 取扱い店舗：　 アオキスーパー、イオン東北ビッグ、イオン北海道、いちい、いとく、いわて生活協同組合、オオゼキ、クックマート、コープさっぽろ、コープながの、サニー、ジャパンミート、スーパーサンシ、スーパーナガヤ、タカヤナギ、タカラエムシー、とりせん、ナカジマ、ナフコ不二屋、フレスコ、マイヤ、ラルズ、ロピア、三浦屋、駿河屋、池広、東急ストア、東光、ストア、東武ストア、道南ラルズ、道北アークス、福原、文化堂、北雄ラッキー ※一部店舗においては取り扱いが無い場合があります。 Farmind Rakuten ECサイトでも購入ができます。 リンクはプロフィールから✨ #ニュージーランド産アボカド #栄養パワーハウス #アバンザ #栄養豊富なアボカド #自然と調和したアボカド #心をこめて育てられた旬のアボカド #スーパーフード #食にこだわる人が選ぶアボカド #健康　#栄養豊富 #ニュージーランド　#栽培　#産地　#自然 #newzealand #NewZealandAvocado #avocado #avocadosuperfood #superfood