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かぶりつきご飯日記

@kaburitsuki_gohan

【毎日のご飯作りをもっと“楽”に】
社会人1年目の美味しいご飯記録🍚
@oisix のSNSチームで奮闘中🏃🏻‍♀️💨

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社会人一年目の昼休憩、爆食し過ぎて午後眠過ぎた😂 @Oisix【公式】 のサラダバーランチ爆食🥗 #pr #oisix #オイシックス#爆食#サラダバーランチ

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1,349 いいね 1,349投稿から28日20時間50分後
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8,412 8,412回再生 投稿から43日10時間51分後（1,042時間）（2026.08.28 16:41時点で取得） 30日経過・確定

休憩時間にクロワッサン作れるの知ってた？！🥐 テレビでも紹介された、オイシックスのクロワッサン✨ ヨーロッパ産発酵バターやAOP認定バターを贅沢に使用しており、外はサクサク、中はもっちりとした食感！ 解凍してからオーブンで焼き上げるだけで、パン屋さんのような焼きたてパンが完成するの🤤 美味しすぎたからまた買っちゃお #pr#オイシックス #オフィス #休憩時間

129 いいね 129投稿から43日10時間51分後
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16,639 16,639回再生 投稿から53日2時間1分後（1,274時間）（2026.08.28 16:41時点で取得） 30日経過・確定

いつも助けてくれる先輩へ、感謝を込めて🫣🫣 先輩へ届け！ #pr #オイシックス #簡単料理#オフィスご飯

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206 いいね 206投稿から53日2時間1分後
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4,989 4,989回再生 投稿から66日7時間28分後（1,591時間）（2026.08.28 16:41時点で取得） 30日経過・確定

この前祖母から「野菜の栄養はしっかり取ってね」と言われたから、会社の野菜を沢山使って栄養満点のレタスバーガー作ってみた🤤🍔 レタスがシャキシャキで瑞々しいし、中のパプリカや玉ねぎも甘いから余計に食べ進めたくなる感じだった！しかも健康にもいいなんて一石二鳥✨ おばあちゃん元気にやってます👵🏻 #pr #オイシックス #簡単ご飯 #時短料理 #レタスバーガー

97 いいね 97投稿から66日7時間28分後
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91,933 91,933回再生 投稿から50日21時間34分後（1,221時間）（2026.07.23 05:51時点で取得） 30日経過・確定

オフィスで茶そばを作ったら、社員全員ざわついた🙈❤️ 会社のサイトで見つけた茶そばとかき揚げでさっぱりお昼ご飯が最高だった！ 最初ざわついた時は緊張したけど、社員さんもみんな美味しそうって言ってくれて一安心😖 #pr#オイシックス#オフィス#ランチ休憩

著作権楽曲
915 いいね 915投稿から50日21時間34分後
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35,630 35,630回再生 投稿から37日23時間52分後（911時間）（2026.06.19 11:38時点で取得） 30日経過・確定

初任給で買った話題のスイーツパン爆食🍠🍞 皆んなは初任給で何買った？ 明日からまた仕事だけど、頑張ったお給料で食べるご飯は何倍も美味しかったからこれからもお仕事頑張ります🥺🥺 #pr #オイシックス #コグマパン #スイーツパン #オフィス

パン, スイーツパン, スイーツ, オフィス
500 いいね 500投稿から37日23時間52分後
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疲れ切ってる先輩に大好物のフレンチトースト作ってみた🍞最後お裾分けしてもらったけど美味しすぎて作った自分が一番びっくりした笑 #pr#オイシックス #簡単ご飯 #時短料理 #オフィスご飯

著作権楽曲 フレンチトースト,ご飯,時短料理,簡単料理
176 いいね 176投稿から47日23時間58分後
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23,810 23,810回再生 投稿から52日22時間33分後（1,270時間）（2026.06.19 11:38時点で取得） 30日経過・確定

野菜嫌いな先輩に腹いせで野菜大量に食べさせてみた‼️ ポンコツな私は、いつも優しすぎる先輩達に救われてます😭ありがとうございます🙇🏻‍♂️ #pr #オイシックス #簡単ご飯 #企業

著作権楽曲 野菜,ご飯
294 いいね 294投稿から52日22時間33分後
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インターン最後の日、ご褒美ケーキを作ってみた🎂 これまでお世話になった先輩方、明日からもお世話になります🙈✨ そしてこんなヘンテコな私の動画をフォローして見てくださったフォロワーの皆さん、これからも投稿し続けますので是非見てください😂💞　　 #インターン #ケーキ作り #卒業 #オイシックス #pr

著作権楽曲 インターン,ケーキ,卒業,ご褒美
826 いいね 826投稿から38日7時間57分後
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108,626 108,626回再生 投稿から43日16時間35分後（1,048時間）（2026.05.20 04:52時点で取得） 30日経過・確定

ちょっと特別感のあるおにぎりをインターン先で作ってみたら、美味しいけど食べづらかった😅 醤油と砂糖で味付けしたウィンナーと、卵焼きをおにぎりに乗せるだけでより美味しそうに見えるなんて🤤🍙 今回は失敗しちゃったけど、さらにやる気湧いた！ #簡単ご飯 #おにぎり #オフィスランチ #休憩時間 #pr

おにぎり,簡単ご飯,オフィスランチ,休憩時間
1,069 いいね 1,069投稿から43日16時間35分後
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52,076 52,076回再生 投稿から47日16時間37分後（1,144時間）（2026.05.20 04:52時点で取得） 30日経過・確定

ご飯が質素過ぎた時の一手間アレンジ🍙 お腹が空いて仕事のやる気が出なかったんだけど、美味しいご飯があれば午後まで頑張れた🥹 しかも、見た目が違うだけで食欲も増すの不思議すぎる！ #簡単ご飯 #時短料理 #おにぎり #社内ご飯 #pr

著作権楽曲 ご飯,おにぎり,時短,簡単
811 いいね 811投稿から47日16時間37分後
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83,623 83,623回再生 投稿から50日9時間39分後（1,209時間）（2026.05.20 04:52時点で取得） 30日経過・確定

リアル3分で作れるコンビニより美味しい簡単ブリトー🌯🤤 正直期待してなかったけど、生地がモッチモチで中はとろ〜りチーズが出てきて本当にコンビニより美味しかった笑 春巻きの皮さえあれば、お家に余ったものとかアレンジ次第で全部美味しくなる気がする🫣 #簡単ご飯 #時短料理 #料理初心者 #自炊女子 #ブリトー

2,729 いいね 2,729投稿から50日9時間39分後
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背徳玉ねぎリング、、見た目が悪すぎて人に出せない料理だったけど味はピカイチ🤤⭐️ 玉ねぎと豚肉さえあれば出来るから、ご飯のおかずに困ったらみんなもやってみて！！ 【調味料】 醤油 みりん ニンニク 砂糖 ※テキトー（美味しいと思えば美味しくなる） #簡単ご飯 #料理初心者 #自炊女子 #豚肉レシピ #玉ねぎアレンジ

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757 いいね 757投稿から31日15時間4分後
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かぶりつきご飯日記のTikTok投稿
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40,140 40,140回再生 投稿から33日15時間21分後（807時間）（2026.04.24 10:35時点で取得） 30日経過・確定

SNSで話題沸騰中の“揚げパンサンド”作ってみた🍞 パンとホイップだけなのに、サクサクに揚げてるからなんとも言えない背徳感がたまらなかった🤤 #簡単ご飯 #料理初心者 #揚げパンサンド #自炊女子

481 いいね 481投稿から33日15時間21分後
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海外で話題の焼き芋アレンジが衝撃だった🫨🍠 焼き芋ってそのままでも十分美味しいから普段何もしないけど、チーズを入れるだけで更にさつま芋の甘味と塩味が加わってめちゃくちゃハマった😂 これは革命だからみんなもやってみて‼️ #簡単ご飯 #自炊女子 #さつま芋 #焼き芋 #レシピ動画

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正直もっと早く知りたかったコンビニを超えた、激うま肉まんがやばすぎた🐷 レンジで加熱して出来るなんて、これを考えた人天才すぎるありがとうございます😭 めっちゃ美味しいけど、出来たてほやほやだから火傷には気をつけて🫶🏻 材料（2個分） ★肉だね ・豚ひき肉100g ・玉ねぎ1/2個 ・塩こしょう少々 ・しょうゆ 小さじ1 ・おろししょうが小さじ1/3 ・ごま油小さじ1 ・片栗粉 小さじ2 ★生地 ・ホットケーキミックス 150g ・水 100cc ・サラダ油小さじ1 #時短料理 #簡単ご飯 #料理初心者 #肉まんレシピ

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本当に騙された、、🤤 ヤクルトで作れる極上チャーシューが美味すぎた！ 料理初心者には、本当に助かるレシピだし皆んなも騙されたと思ってやってみてほしい🐖❤️ #時短料理 #簡単ご飯 #料理初心者 #焼豚

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小6の私が本気で考えた最強パンアレンジ3選🍞 ほぼ毎日、おやつにパンを3枚食べてたからめっちゃぷくぷくだったけどそのおかげで美味しいパンアレンジに辿り着けたからよしとするか😅 簡単だから、忙しい時にはピッタリだし他にもレシピあったら知りたいので教えてください🐏 #オイシックス #パンアレンジ #食パン #簡単料理

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自炊諦めました。 今日は、雪が降ったから寒すぎて、あったかいものが食べたかったのと、自炊がめんどくさかったので諦めました笑 でも意外と茹でたりしたから自炊と言えるかな？ 小声（お母さんへ深夜ラーメン美味しかったよ🍜） #時短料理 #簡単ご飯 #料理初心者 #豚骨ラーメン

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