ほの | 痩せたい夫に教えたツボ

松屋が200円以下で食べられるっ正直バグじゃない？🥹⚡️ ✔ 外食行くより安い ✔ 半年保存可能 ✔ 冷凍庫にある安心感 これ、最高すぎる🥹🙏 #松屋 #松屋冷凍 #冷凍牛丼 #牛丼ストック

食欲を抑える👇 ⁡ @hono_tubo_diet ほのです！ ⁡ 今回は...飢点（きてん） 有名な耳ツボ！ 食前に押すと効果的‼️ ⁡ わたしも耳ツボシール貼って頑張ります🙇‍♀️❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥 ⁡ ——————————— ⁡ ・ツボ押しで健康ダイエット！ ・今すぐできるツボ押し術 ・時間がないけど健康になりたい人へ ⁡ -—————————— ⁡ #ダイエット #ツボ押し #ツボ #血流改善 #デトックス #全身痩せ #お腹痩せ #老廃物 #脚やせ #脚痩せ #耳ツボ #耳つぼ

便秘の人....👇 ⁡ @hono_tubo_diet ほのです！ ⁡ 今回は手にある大腸の反射区！ 内臓を手に反映してるよ☺️ 便秘になりやすい人 慢性的になってる人😭 試してみてね🫶 ぐるぐるお腹が動くかも☺️🫰 ⁡ 個人差あるけど すぐ効果が現れる人もいるみたい！ ⁡ ——————————— ⁡ ・ツボ押しで健康ダイエット！ ・今すぐできるツボ押し術 ・時間がないけど健康になりたい人へ ⁡ -—————————— ⁡ #ダイエット #ツボ押し #ツボ #血流改善 #デトックス #お腹痩せ #ウエスト痩せ #脚やせ #脚痩せ #血流改善 #自律神経 #便秘 #宿便 ⁡

脚のむくみが辛い👇 ⁡ @hono_tubo_diet ほのです！ ⁡ 今回は脚やせのツボです✨ ⁡ 1.築賓 うちくるぶしから指７本上 ⁡ 2.水泉 うちくるぶしとかかとの間 ⁡ 3.崑崙 外くるぶしとアキレス腱の間 ⁡ こちらよく使われるツボ！ ぜひ続けてやってみて☺️✌️ ⁡ ——————————— ⁡ ・ツボ押しで健康ダイエット！ ・今すぐできるツボ押し術 ・時間がないけど健康になりたい人へ ⁡ -—————————— ⁡ #ダイエット #ツボ押し #ツボ #血流改善 #デトックス #食欲抑える #脚やせ #脚痩せ #むくみ #むくみ脚 #浮腫み

押すと変わる⁉︎👇 ⁡ @hono_tubo_diet ほのです！ ⁡ 食欲をコントロールする 手の反射区になるよ👍 食事30分前くらいから 押せると効果的！ ⁡ 強くし過ぎないようにね☺️ 気持ち良いくらいで🙆 ⁡ 試してみてね！ ⁡ ——————————— ⁡ ・ツボ押しで健康ダイエット！ ・今すぐできるツボ押し術 ・時間がないけど健康になりたい人へ ⁡ -—————————— ⁡ #ダイエット #ツボ押し #ツボ #血流改善 #デトックス #お腹痩せ #ウエスト痩せ #脚やせ #脚痩せ #セルライト #血流改善 #代謝アップ

甘いもの好きな人は👇 ⁡ ＠hono_daiet_tubo ほのです！ ⁡ 太白というツボ！ 東洋医学だと脾経だよ☺️ ⁡ 甘い物の食べ過ぎや暴飲暴食 そんなときに消化器官の働きを 助けてくれる役割がある🥹💓💓 ⁡ 甘い物が控えられないとき ぜひ、押してみてね✊ ⁡ ——————————— ⁡ ・ツボ押しで健康ダイエット！ ・今すぐできるツボ押し術 ・時間がないけど健康になりたい人へ ⁡ -—————————— ⁡ #ダイエット #ツボ押し #ツボ #血流改善 #デトックス #痩せる #自律神経 #リンパ #老廃物 #暴飲暴食 ⁡

足のむくみにコレ👇 ⁡ ＠hono_daiet_tubo ほのです！ ⁡ 今回は脚やせツボ3選 ①照海 ②太渓 ③解渓 ⁡ 両方の足やってね🩷 とくに痛いツボは 続けてやるといいよ🙆‍♀️ ⁡ ツボ押しは リラックス神経も高めてくれる！ 痛気持ち良いくらいで押してみて✨ ⁡ 試した人はコメントで教えてね！！ ⁡ ——————————— ⁡ ・ツボ押しで健康ダイエット！ ・今すぐできるツボ押し術 ・時間がないけど健康になりたい人へ ⁡ -—————————— ⁡ #ダイエット #ツボ押し #ツボ #血流改善 #デトックス #全身痩せ #お腹痩せ #痩せる #自律神経 #リンパ #老廃物 #脚やせ #脚痩せ

食べすぎちゃう人👇 ⁡ @hono_tubo_diet ほのです！ ⁡ 今回は胃の反射区です！ 手のところにあります！ ここを刺激してあげることで 胃の働きを助けてくれるよ😊🙌 ⁡ ぜひ！参考にしてみてね！！ ——————————— ⁡ ・ツボ押しで健康ダイエット！ ・今すぐできるツボ押し術 ・時間がないけど健康になりたい人へ ⁡ -—————————— #ダイエット #ツボ押し #ツボ #血流改善 #デトックス #お腹痩せ #ウエスト痩せ #脚やせ #脚痩せ #胃の反射区 #胃もたれ #消化不良 ⁡

足の冷え👇 ⁡ @hono_tubo_diet ほのです！ ⁡ 今回は八風というツボ！ 冷えてる人激痛かも🥺 よーく刺激してみてね！ じわじわ〜と 足がポカポカしてきて 冷えやむくみを良くしてくれるよ🩷 ⁡ ぜひ！やってみてね！ ⁡ ——————————— ⁡ ・ツボ押しで健康ダイエット！ ・今すぐできるツボ押し術 ・時間がないけど健康になりたい人へ ⁡ -—————————— ⁡ #ダイエット #ツボ押し #ツボ #血流改善 #デトックス #お腹痩せ #ウエスト痩せ #脚やせ #脚痩せ #セルライト #血流改善

むくみ放置しない👇 ⁡ @hono_tubo_diet ほのです！ ⁡ 腎臓や膀胱の反射区だよ！ 排泄を整えてくれるから むくみも撃退👍 ⁡ 人によっては ゴリゴリするし痛いよ😭 ⁡ やってみてね！ ⁡ ——————————— ⁡ ・ツボ押しで健康ダイエット！ ・今すぐできるツボ押し術 ・時間がないけど健康になりたい人へ ⁡ -—————————— ⁡ #ダイエット #ツボ押し #ツボ #血流改善 #デトックス #脚やせ #脚痩せ #老廃物 #むくみ #浮腫み ⁡

老廃物...！？👇 ⁡ @hono_tubo_diet ほのです！ ⁡ 今回は湧泉というツボ！ このツボはいろんな効能があるよ😳 ⁡ 腎臓と関わりが深いツボ‼️ 排泄を促す効果も高い☺️ ⁡ あとは 良い睡眠のためにも押してみて😌 ⁡ ——————————— ⁡ ・ツボ押しで健康ダイエット！ ・今すぐできるツボ押し術 ・時間がないけど健康になりたい人へ ⁡ -—————————— ⁡ #ダイエット #ツボ押し #ツボ #血流改善 #デトックス #お腹痩せ #ウエスト痩せ #脚やせ #脚痩せ #血流改善 #自律神経 #むくみ #浮腫み ⁡

これやってみて👇 ⁡ @hono_tubo_diet ほのです！ 今回は合谷というツボだよ✨ ⁡ 頭痛、眼精疲労、歯の痛み顔面神経麻痺 とか頭顔面部の症状にも有効😳 ⁡ その他は首肩こり、生理痛、皮膚の痒み、胃腸の調節、かなり幅広く使われるツボだよ👏 ⁡ 気づいた時に押してみてね😍 ⁡ ——————————— ⁡ ・ツボ押しで健康ダイエット！ ・今すぐできるツボ押し術 ・時間がないけど健康になりたい人へ ⁡ -—————————— ⁡ #ダイエット #ツボ押し #ツボ #血流改善 #デトックス #お腹痩せ #ウエスト痩せ #脚やせ #脚痩せ #血流改善 #自律神経 #頭痛 #肩こり #眼精疲労 ⁡ ⁡

猫背撃退👇 ⁡ @hono_tubo_diet ほのです！ ⁡ 今回は落沈というツボ✨ 浅い呼吸やイライラにいいよ☺️ 呼吸が深くなると 胸も開いて姿勢が良くなるよ😳✨ イライラしてるときも 深呼吸してやってみてね🫶 寝違えのときにも効果的✊ ⁡試した人は教えてね🤭🩷 ⁡ ——————————— ⁡ ・ツボ押しで健康ダイエット！ ・今すぐできるツボ押し術 ・時間がないけど健康になりたい人へ ⁡ -—————————— ⁡ #ダイエット #ツボ押し #ツボ #血流改善 #デトックス #全身痩せ #お腹痩せ #老廃物 #姿勢改善

痩せツボ3選👇 ⁡ @hono_tubo_diet ほのです！ 1.大腸の反射区 2.肝臓の反射区 3.前頭点 体を整えることも大切😊 内臓がしっかり働いたり むくみがない状態だったり ⁡体が動かしやすい状態を作ろう🫰 お正月太り解消しよ🤗⁡ ⁡ 押した人は コメントで教えてね🥹 ⁡ ——————————— ⁡ ・ツボ押しで健康ダイエット！ ・今すぐできるツボ押し術 ・時間がないけど健康になりたい人へ ⁡ -—————————— ⁡ #ダイエット #ツボ押し #ツボ #血流改善 #デトックス #お腹痩せ #ウエスト痩せ #脚やせ #脚痩せ #老廃物 #自律神経 #ストレス #食欲抑える ⁡

出てない人…👇 ⁡ @hono_tubo_diet ほのです！ ⁡ 今回は手にある大腸の反射区！ 内臓を手に反映してるよ😆 ⁡ 便秘になりやすい人 慢性的になってる人😭 試してみてね🫶 ⁡ 個人差あるけど すぐ効果が現れる人もいるみたい！ ⁡ ——————————— ⁡ ・ツボ押しで健康ダイエット！ ・今すぐできるツボ押し術 ・時間がないけど健康になりたい人へ ⁡ -—————————— ⁡ #ダイエット #ツボ押し #ツボ #血流改善 #デトックス #お腹痩せ #ウエスト痩せ #脚やせ #脚痩せ #血流改善 #自律神経 #便秘 #宿便 ⁡

脂肪落とそう👇 ⁡ @hono_tubo_diet ほのです！ ⁡ このツボは 前頭点というツボです☺️ 頭痛にも効果的みたいだけど ⁡ 代謝をアップさせてくれて 脂肪燃焼に効果的〜🔥🔥🔥 指だからいつでも押せる‼️ やってみましょう🩷 ⁡ ——————————— ⁡ ・ツボ押しで健康ダイエット！ ・今すぐできるツボ押し術 ・時間がないけど健康になりたい人へ ⁡ -—————————— ⁡ #ダイエット #ツボ押し #ツボ #血流改善 #デトックス #お腹痩せ #ウエスト痩せ #脚やせ #脚痩せ #セルライト #血流改善 #代謝アップ

年末も体を元気に👇 ⁡ @hono_tubo_diet ほのです！ ⁡ 1.前頭点 人差し指の第二関節の親指側 ⁡ 2.手の反射区 生命線のラインをなぞるように押す ⁡ 3.合谷:人差し指と親指の間で 人差し指の骨に押し当てる ⁡ いつでも押せるから 年末年始も体を整えよう😊 家族やお友達にも教えてあげてね🙌 ⁡ ——————————— ⁡ ・ツボ押しで健康ダイエット！ ・今すぐできるツボ押し術 ・時間がないけど健康になりたい人へ ⁡ -—————————— ⁡ #ダイエット #ツボ押し #ツボ #血流改善 #デトックス #お腹痩せ #ウエスト痩せ #脚やせ #脚痩せ #セルライト #血流改善

脚やせたい👇 ⁡ @hono_tubo_diet ほのです！ ⁡ 今回は解渓というツボ！ 胃腸に関わるツボだけど 内臓の働きを整えて 浮腫みも改善させてくれる🥹✨ どうしても足首が太いと 脚も太く見られがち！ ⁡ むくみ気にしてる人は 自分は痛いかな？って 確認してみてね😄 ⁡ ——————————— ⁡ ・ツボ押しで健康ダイエット！ ・今すぐできるツボ押し術 ・時間がないけど健康になりたい人へ ⁡ -—————————— ⁡ #ダイエット #ツボ押し #ツボ #血流改善 #デトックス #お腹痩せ #ウエスト痩せ #脚やせ #脚痩せ #セルライト #血流改善 #むくみ #浮腫み ⁡ ⁡

内臓機能を助ける！👇 ⁡ ＠hono_daiet_tubo ほのです！ ⁡ 今回の耳ツボは...消化管のツボ🙌 少し押しにくいけど 試してみてね😌 ⁡ ツボ押しは 継続がとっても大切だよ！ ⁡ そして、、 ツボ押しで体調を整えつつ 食事や運動も気をつけていこうね😊 ⁡ ——————————— ⁡ ・ツボ押しで健康ダイエット！ ・今すぐできるツボ押し術 ・時間がないけど健康になりたい人へ ⁡ -—————————— ⁡ #ダイエット #ツボ押し #ツボ #血流改善 #デトックス #全身痩せ #お腹痩せ #痩せる #自律神経 #リンパ #老廃物 #耳ツボ #耳ツボダイエット

むくみ脚の人👇 ⁡ ＠hono_daiet_tubo ほのです！ ⁡ 今回は照海というツボ！ 夕方になるとむくみやすい🥹 内くるぶし見えなくなってる人🥺 そんな人はぜひ押して😆 ⁡ むくみが強いと痛いよ😭 試してみてね🤗🤗 ⁡ ——————————— ⁡ ・ツボ押しで健康ダイエット！ ・今すぐできるツボ押し術 ・時間がないけど健康になりたい人へ ⁡ -—————————— ⁡ #ダイエット #ツボ押し #ツボ #血流改善 #デトックス #全身痩せ #お腹痩せ #痩せる #便秘 #むくみ #浮腫 #脚やせ #脚痩せ ⁡