ひーさまのへや お気に入り ご本人の方

AirPods 5とAirPods Pro 3 Apple WatchのSeries 12とultra4 どれがいい？

みんなはiPhone DuoとiPhone 18 proどっち買う？

IKEAで買ってよかったもの4つ！ 全部1年以上使ってるものだよ😉✨ ①ヒルタルプ / ロックショーン ②トールショー ③ヴァルドホルマ ④ローグルンド 質問あれば是非コメントで教えてください😁✨

キーボードについて、質問すんごい来てたので 動画作りました！😁✨⌨️ ①タイプライター風キーボード ②氷みたいな透明キーボード ③折りたたみキーボード 全部Instagramハイライトの「ガジェット」に載せてるから Amazonプライムセール中に 20〜24%オフになってる今のうちに チェックしてみて〜！ 私がなんでキーボードこんなに変えるかっていうと、 キーボードを変える=環境が変わったと脳が認識して 集中力が戻りやすいから☝🏻💡✨ 社会人はガジェット使いこなすしかねぇな😚👍✨

まじで築40年とは思えないほど垢抜けた…！🪄✨ まじでほぼマスキングテープみたいな感じで 弱粘着だから 貼り直しできるし、ベトベト残らないし、 何より…安い✨🙌🏻 他にもレンガ調のが沢山あったけど、 私は暗めのにしてみました！ 部屋に奥行きが生まれて、むしろもっと部屋が広く見えるようになりました！ この部屋で使ってる 壁紙、フロアタイル、インテリアは プロフィールのURLにある楽天ROOM、 または Instagramハイライトの「壁紙」にまとめて載せてあります！

一人暮らし社会人のルームツアー！ 2LDK 、67平米です。 私1人で住んでます。 気になるアイテムがあれば 是非楽天RoomとAmazonアソシエイトに載せてますので 見てみてください😚✨ (コメントいただけたらお答えします！)

全国の女性みんなにApple Watchを勧める理由 それが、 月経の周期や排卵日を管理できるから！ 女性は、この辺ほんとに大事にしてほしいと私は切実に思ってる。 というか、男性にも知って欲しいと思っている😉💪🏻✨ 将来のことを考えるとね☺️ 月経周期やその時の体の症状を記録しておくと ✔︎夏はプールや海の予定🏖️ ✔︎冬は、温泉に行くタイミングとか♨️ うまく予定を調節しやすい☝🏻✨ そして何より、 「あ、そろそろ来るな…」 って分かれば 体調やメンタルの変化があっても 「そういう時期だからなぁ😌」 って 少し自分に余裕ができてくる🌱 最近、私の周りでも 10代〜婦人科系の病気になる人も増えてきてる。 特に、女性の身体は 例えば出産とか 真剣に考える時期も"あるかも"しれないし すごくお腹の膨張感あるなぁと思ったら 実は病気になってた っていうケースだってある。 手首皮膚温、心拍センサー、呼吸・睡眠中の動き、 Apple Watchがいろんな機能を駆使して 月経周期にかかわらず、 ✔︎睡眠時無呼吸症候群とか ✔︎血圧 ✔︎心拍 ✔︎歩数や消費カロリー いろんな記録を 長期的に管理できる機能がたくさんあるから ぜひApple Watchの Series 8以降(ultra含む)を使ってたら ヘルスケアもぜひ試してみて欲しい！😉 デフォルトでiPhoneのホーム画面にあるよ！📱

４時に起きて5時間勉強する社会人📘☀️ 最近あったかくなってきて朝活が捗る〜👆☺️ 朝勉強は集中力上がるけど、 飽きが来そうだったり、 眠気が出てきそうになったりもするから 朝でも勉強中でも、私は音楽かけてテンション上げてく派💪🔥 特にAcid Jazz とかゲームのサントラが好き！ 聴くとスイッチ入る。 Amazon MusicUnlimitedって１億曲以上あって聴き放題だから 定期的にモチベ上がる曲探しとかもするの楽しい😆 今だけ最初の三か月無料だって！（終了日は5/11） みんなもこれで勉強と朝活モチベ上げてこ☀️！ #AmazonMusicPartner #Ad

朝4時起きで勉強する社会人📚

最近朝起きられない😭💤 朝活してみたいけど、何すればいいのかわからない🤔 って人は ぜひ朝活断捨離やってみて😉✨ たくさん寝た後は 脳の判断も速くて片付け捗るし 朝にやらなきゃいけないことを自然に1つ終わらせられるから 俺なんか朝に勝った☀️👏🏻✨ って明日も自然に朝活したくなるよ👍😁✨

仕事が忙しい日でも、4時間勉強できた📚 iPad持ってる人は 4本指スワイプ 5本指スクイーズ やってみてね！

モンゴル🇲🇳で朝4時起きで朝活した日☀️🏔️

好きなモノに、とことん夢中で居られる自分でいたい。 ちなみに、私はなぜか 小さい頃から 化石とか、石とか、地球とか、星とか そういうのが好きで。 きっかけは漫画で アンモナイトの化石を知った時だった気がする。 でも周りにそんなの好きな女の子はいなくて、 密かに1人で 石集めたり、宇宙関連の本を読んだりしてた。 そんなこそこそしていた小学生の頃の自分に言いたい。 27歳のあんたは、 1人で日本未来科学館に通うほど 吹っ切れてて楽しんでるって😚🌏 Instagramでおはよう世界って、世界に向けて叫んでるぞ。 私のお部屋のものとか、今日出てきたmovaglobes は プロフィールのURLにある 「Amazonおすすめ」にまとめてるよ！ 人生楽しもう。

まるでHarry Potterに出てきそうな部屋に…！🪄 壁紙変えました！ プロフィールのURLの楽天ROOM あとは、Instagramのハイライト「壁紙」に載せてます！

朝4時で勉強する社会人📘☀️ 今年も残り半分、だけど！！！ 半年間の威力を舐めちゃいけない😏🔥 半年間あれば、周りから見て「変わったね」って言われる位の変化は、普通に出せる期間だから😁👍 ✔︎ダイエットや筋トレだったら劇的に体が変わる ✔︎貯金なら毎月3万円貯めれば18万円、半年後には海外旅行だ🌏🏖️ ✔︎毎日2時間勉強すれば360時間、知らない→ある程度知ってるレベルになれる📘 私もこの半年間でやることをやる！ やらない事はやらない！笑←これ大事 を実践しようと思う😁 濃い人生にしようぜ🌏

朝4時起きを4年続けられてる理由

🇬🇧ロンドン→パリ🇫🇷に日帰りで旅した日！✨ ユーロスターで実は2時間ちょっとの距離！ 行ってみて改めて思ったけど やっぱり国としては本当に別物で 🇬🇧イギリス→シックでカッコいい 🇫🇷フランス→フェミニンで華やか もっと先までいけば ベルギー、オランダ、ドイツとかも行けるから ヨーロッパは本当に旅がしやすい✨👍🥹 観光地と入ったレストラン、まじで全部良かったから フランスにショートトリップ行く予定ある人、 ロンドンからフランスにどうやっていくのか知りたい人 ぜひ参考にしてみてね！✨✈️🇫🇷 質問あればぜひコメント欄に！ 私でよければお答えします😚

5時間勉強する社会人 もう6月だってよ！今年の半分そろそろ終わりそうだけど みんなはやりたい事、やってみたいことの 進捗具合はどう？🤔 私はまだまだだよ🤣🤣🤣 　でもね、 今年まだまだ半分行ってないから🔥 1ヶ月で習慣化してこ！！

朝5時起きで朝活した日in 🇸🇬シンガポール 私が朝ごはん食べた 📍阿昌粥Ah Chiang‘s Porridge は朝の06:15〜夜の22:30までやってるぞ！ 夜でも朝ごはんメニュー食べれるあたりがすごく中華圏🤣✨ (台湾も豆漿は深夜開いてるところあるしね) カヤトースト以外にも、 旅行中に優しい、でも美味しい、朝ごはん食べたいならここ行ってみてェ〜！ 海外でも朝活するとやる事やれるのがいいね👍😊 みんなも朝活楽しんで☀️