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ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞの天才ぶーりん🐷 ご本人の方

@boorin_diet

最大体重82kg→47kg 元リバウンドの天才！！
痩せた方法は、リンクから見れます♡

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私が4年間愛用しているステッパー♡ 使ってるのは東急オアシスの『ツイストステッパー 』 ⁡ ⁡ 初めて乗った時は、重心の取り方も分からなくて グラグラだったー😂 ⁡ ⁡ 有酸素になるだけじゃなく お尻や足にも効かせる事が出来て 筋トレと有酸素が同時に出来る♡😍 ツイストするのがとってもおすすめ！！ ⁡ ⁡ やっぱ楽しいのが一番🩷 『ステッパーダンス』楽しいよ♡ ⁡ ⁡ ⁡ #東急スポーツオアシス#ステッパー#ステッパーダンス#ツイストステッパー #PR

著作権楽曲 フィットネス,ツイストステッパー,ステッパー,ステッパーダンス
8,291 いいね 8,291投稿から743日17時間55分後
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リバウンドの天才では、なくなってしまいました🤭笑🩷 痩せた方法は、リンクに載せてます👍

18 いいね 18投稿から35日21時間38分後
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ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞの天才ぶーりん🐷のTikTok投稿
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8,278 8,278回再生 投稿から36日22時間23分後（886時間）（2026.06.14 19:12時点で取得） 30日経過・確定

私のおすすめの運動 ナンバーワン！！！ 最強です♡ 夕食バイキング前に、お腹をすかすために 全力で動いてます！！！ （やっぱりいつも食べるために行動してるw） 私よりキレッキレに踊れる人 全員集合ー！！🤸 たくさん動いて たくさん食べて たくさん寝る🩷 本当これに限る♡ 私が痩せた方法は、リンクから見れます‼️

82 いいね 82投稿から36日22時間23分後
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ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞの天才ぶーりん🐷のTikTok投稿
0:08
7,604 7,604回再生 投稿から37日21時間13分後（909時間）（2026.06.14 19:12時点で取得） 30日経過・確定

痩せて良かった事🩷 本当に体が軽くて最高♡ リバウンドの天才リバウンドしてません♡😘 すごい♡ 痩せた方法はリンクをチェック✅

113 いいね 113投稿から37日21時間13分後
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2026.06.14 19:12 時点 30日経過・確定 投稿から37日21時間13分後（909時間）
ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞの天才ぶーりん🐷のTikTok投稿
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5,930 5,930回再生 投稿から151日19時間6分後（3,643時間）（2026.03.07 15:41時点で取得） 30日経過・確定

最後のダイエット終わらせよーーー♡ #ダイエット#リバウンドしない#３食食べて痩せる#PFCバランス#カロミル

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79 いいね 79投稿から151日19時間6分後
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ﾘﾊﾞｳﾝﾄﾞの天才ぶーりん🐷のTikTok投稿
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7,470 7,470回再生 投稿から170日18時間16分後（4,098時間）（2026.03.07 15:41時点で取得） 30日経過・確定

家族と同じご飯食べて痩せよっ❤️#ダイエット#食べて痩せる

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79 いいね 79投稿から170日18時間16分後
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ステッパーダンス来週も開催♡ 9/19（FRI）20:00〜遊びにきてね♡ #ステッパーダンス #有酸素運動 #ダイエット

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12,338 12,338回再生 投稿から176日18時間32分後（4,242時間）（2026.03.07 15:41時点で取得） 30日経過・確定

ついに明日♡12日♡20:00〜21:30 みんなで踊ろうー♡ 1時間半を予定しております♡ #ステッパーダンス #ダイエット

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6,481 6,481回再生 投稿から179日19時間23分後（4,315時間）（2026.03.07 15:41時点で取得） 30日経過・確定

オーバーカロリーしたら脂肪は増える♡アンダーカロリーなら脂肪は減る♡ ダイエットは科学です‼️#ちゃんりえダイエット #元リバウンドの天才#ダイエット

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46 いいね 46投稿から179日19時間23分後
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PFC設定は27:22:51です❤️詳しくはリンクに載せてます♡#カロミル#ちゃんりえダイエット#食べて痩せる#リバウンドの天才

476 いいね 476投稿から180日18時間47分後
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12,653 12,653回再生 投稿から181日17時間5分後（4,361時間）（2026.03.07 15:41時点で取得） 30日経過・確定

ぜひ参加してね♡9月12日20:00〜#ステッパーライブ#有酸素運動#初ライブ

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127 いいね 127投稿から181日17時間5分後
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ステッパーダンスやってくれてる方いるかな？どの曲が好きか教えてください♡ ★ 夜にかける ダンスホール ツバメ Bye-Good-Bye 晩餐歌 familie ミスター ★★ BUT ハルジオン Butter 残酷な天使のテーゼ I WANT YOU BACK 大阪lover ロマンスの神様 エジソン ケセラセラ WanteD WanteD セブンティーン 最高到達点 ★★★ カンナムスタイル Dynamite feel special make you happy（NORMAL） 群青 EZ DO DANCE Rain on me うっせぇわ 紅蓮華 Risa 怪物 What make you beautiful 春を告げる シンデレラガール Kill This Love Permission to dance 踊 ラブカ？ Hand Clap TT FANCY survival　dAnce 女々しくて W/H/Y Habit トウキョウシャンディランデヴ ライラック ビターバカンス はいよろこんで ★★★★ Rar-ta-t-tat Take a Picture Poppin Shakin I cant stop me D D Snow man ジャンピン プロミスザスター BOOMBAYAH RYUSEI over night sensation Summer Madness WHEN I MOVE ★★★★★ make you happy（HARD) The Feels DDU-DU DDU-DU 新時代 アドベンチャー 唱 ado ★★★★★★ アイドル #ステッパーダンス #ダイエット #有酸素運動 #ステッパー #ワークアウト

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281 いいね 281投稿から185日19時間6分後
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服は21号→7号です❤️痩せて本当に人生変わりました♡オシャレが好きになりました♡#リバウンドの天才#ダイエット#ちゃんりえダイエット#ビフォーアフター

833 いいね 833投稿から186日18時間37分後
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久しぶりの良い子ダンス♡ やっぱりぶーりんはこのダンスだよね♡ #リバウンドの天才 #リバウンドしてない #ビフォーアフター #ダイエット

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ダイエットが上手くいかなくて 失敗したりした時は本当に 辛かったし悲しかった時もあったよ❤️🥹 でも今振り返ると全部良い思い出😍 #ダイエット #ダイエットは科学 #リバウンドしない #ビフォーアフター #食べて痩せる

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人生で初めてリバウンドしませんでした♡大切なのはトータルでメンテナンスカロリーを守る事♡#ダイエット#リバウンドの天才#ダイエットは科学#ビフォーアフター

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努力は絶対報われる♡頑張って良かった💕 #ダイエット#リバウンドの天才#食べて痩せる#ダイエットは科学

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まさか自分がランニング出来るなんて思ってもいなかった！！#リバウンドの天才#35kgのダイエット

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ダイエットが終わったら、食べられる量を増やせるって知ってた？？ #ダイエット #リバウンドの天才卒業

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私はダイエットで人生が変わりました♡

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