1%STEP｜motivation

コスパも味も最強のプロテインはこれ一択🔥　　　 リンクより購入 #PR #tiktokshop #プロテイン #エクスプロージョン #筋トレ

感情を殺せ。 #自己啓発 #マインドセット #モチベーション #自分磨 #男磨き #成功 #名言 #筋トレ #ビジネス #モチベーションアップ #モチベーション動画 #努力

未熟なままでの恋愛はただの無駄 #モチベーション #筋トレ #自己啓発 #男磨き #マインドセット

人生を変える、地獄の90日間 #モチベーション #筋トレ #自己啓発 #男磨き #マインドセット

【有料級】努力が無駄になる人の共通点。成功者が持つ「最高の能力」とは？ 「自分には才能がないから…」 そう思っていませんか？ 実は、成功するために最も重要なのは「努力」や「集中力」ではありません。 それらはすべて、ある 【心の持ち方】から生まれる副産物です。 全米チェス王者が「人生で最高の出来事は、大会で負けたこと」と語った真意とは？ 科学的にも証明されている、人生を激変させる2つのマインドセットについて解説します。 #マインドセット #モチベーション #自己啓発 #名言 #モチベ

【心が折れそうな時、お前を救うものは何だ？】 デイビッド・ゴギンズが語る「2種類の信念」の話。 親や他人に「あなたならできる」と言われただけの自信は、ただのファンタジー。 地獄のような試練を自力で突破した男だけが持つ、 『自ら築き上げた本物の信念（Built Belief）』 #マインドセット #モチベーション #自己啓発 #名言 #モチベ

【Part2】デイビッド・ゴギンズの語る、「本当の自信のつけ方」 #マインドセット #モチベーション #自己啓発 #名言 #モチベ

【自分を戦場へ送り出す「鎧」の作り方】 「毎朝、世界で一番嫌いなことから始める」 元海軍特殊部隊デヴィッド・ゴギンズが語る、メンタルを鋼にするモーニングルーティン。 訳の一部は意訳してあります。 #マインドセット #モチベーション #自己啓発 #名言 #モチベ

「自信」とは、世界を自分に都合よく解釈する力。 動画の最後で、ジョセフ博士は自信を持つための「究極のマインドセット」について語っています。 1. フィードバックを再定義する 自信がある人は、他人からの評価や結果をそのまま受け取るのではなく、自分の都合の良いように解釈します。たとえ一度もパックに触れていなくても「チームに貢献した」と胸を張る息子のように、「自分がどう思うか」を最優先します。 2. 自分が最初の信者になる 最も重要な真理。それは、「あなたが自分を信じなければ、誰もあなたを信じない」ということ。周囲からの批判や常識に囚われず、まずは自分自身が自分の可能性を誰よりも信じ抜くことが、すべての成功の起点となります。 3. 「はみ出し者」である誇り 周囲と違うこと、ルールに縛られないことを恐れないでください。自分を信じる力さえあれば、どんな逆境も自分の味方に変えることができます。 #マインドセット #モチベーション #自己啓発 #TED #名言

【Part3】「自分には才能がない」「自信が持てない」と思っていないだろうか？ 元サッカーコーチのアイヴァン・ジョセフ博士が語る、科学的な自信の付け方。 #マインドセット #男磨き #名言 #モチベーション #自己啓発

【Part2】「自分には才能がない」「自信が持てない」と思っていないだろうか。 元サッカーコーチのアイヴァン・ジョセフ博士が語る、科学的な自信の付け方。 #マインドセット #男磨き #名言 #モチベーション #自己啓発

【Part１】「自分には才能がない」「自信が持てない」と思っていませんか？ 元サッカーコーチのアイヴァン・ジョセフ博士が語る、科学的な自信の付け方。 #マインドセット #男磨き #名言 #モチベーション #自己啓発

あなたは誰の人生を生きていますか？ 挑戦をあきらめる人は良くこんなことを言います。 「周りに止められたから」「あの人に嫌われたくないから」 気持ちはわかります。 ですがそういったことを聞くたび、私は思うんです。 あなたはいったい誰の人生を生きているのか？と。 他人との関係というのは一生続くものではありません。 日々新しい関係ができ、古い関係は壊れいく。波のようなものです。 ですが、自分自身はどうでしょう。 自分自身とは死ぬまで、半永久的に付き合っていかなくちゃならないわけです。 離れることは不可能です。 誰も一生をあなたのために生きてなんかくれません。 死ぬまで向き合ってくれる人もいないでしょう。 ここまで聞いたら、人生において誰を一番優先すべきかは明白でしょう。 あなたのために生きれるのはあなたしかいないんです。 自分がやりたいならやればいい。 やりたくないならやらなければいい。 もっとわがままに生きてみてください。 今よりもっと幸せになりますから。 #マインドセット #男磨き #名言 #モチベーション #自己啓発

努力している過程において、一番の“ノイズ”となりうるのが、 他人からの評価・目線です。 多くの場合、必死に努力している人に向けられる評価・認識はあまり良いとは言えません。 マス層から逸脱しようとする行為は社会性や安定を求める人間の中では好まれる行為ではないので そこへの評価が厳しくなることを責めるつもりはありませんが。 だからと言って受け入れる必要は微塵もありません。 実際ノイズではあるわけですから。 どうしても気にしてしまう。不安になってしまう。 そういう時はこれを意識してください。 「その指摘はどの立場からの意見か？」と。 努力を笑うのは努力してない人間ですし、 成功を笑うのは成功してない人間。 大抵足を引っ張ってくるのはその分野において経験が浅い人間です。 そんな人からの“ご指摘”なんて役に立つと思いますか？ 私は思いません。 もし、指摘や評価がその分野において成功を収めている人からのものなら 一聞の価値はあります。その場合は素直に意見を聞くべきでしょう。 ただそれを聞いて生かすかどうかはあなた次第。 誰から何を言われても自分の信じる道を進んだほうが後悔はないです。 途中で変えても、突き進むでも、その道を信じての事ならヨシっ！ #マインドセット #男磨き #名言 #モチベーション #モチベーション動画

努力してるやつはダサい？ 日々目標をもって努力していると、こういわれることがあります。 「なんか必死だね笑」「何目指してんだよ笑」 そして失敗や結果が出る前の努力も”ださ”なんて思われることも。 実際そういう声に嫌になって努力をしなくなる。夢をあきらめる。そんな人も多く見られます。 実際あなたもそのうちの一人になろうとしているかもしれません。 ですがこれは言わせてください もし、あなたがダサいと笑われても”マジで気にしないで”ください。 数か月後、数年後、勝つのはあなたです。 日々培った努力と規律、そして積み上げた自信。 それらは将来、あなたを必ず上へ押しやってくれます。 そしてその時になれば立場は逆転です。 あなたを笑っていた人たちはこれまでのツケを払う羽目になります。 特別なスキルなし、情けない体、自由のない生活、そこで初めて気づくんです。 「俺たちが笑ったあのダサい奴、アイツが正解だった」と。 あなたがどんな声をかけられているか、かけられたことがあるかは存じえませんが、 その一見ダサい道こそ正義です。 あなたの道は間違ってない。 だから明日も積み上げていってください。🔥 #マインドセット #自己啓発 #男磨き #名言 #モチベーション

あなたには夢がありますか？理想がありますか？ 「あんな人になりたい！」「こんなことがしたい！」 多くの人は理想や夢を持っています。 そして、世の中にはそれを達成する人がいます。 結果を手にした彼ら、彼女らと他の人々との違いはなんでしょうか？ 遺伝？家庭環境？運？ それらも０ではないですが違います。 彼ら彼女らと他の人々との違い、それは 「やったか、やってないか」です。とてもシンプル！ 億万長者を理想とする人々がいるとき、多くの人々はそれのために情報収集するところまではいきます。 成功者の考え・１０億稼いだマーケティングなど… ただみんなそこで終わります。情報を集めて、まとめて、終わり。 それを行動に移すことはほとんどないです。 ですが、一部行動に移す人がいます。 学んだことを実際に生かし、行動に落とし込み、継続する。 実際に億万長者になるのはそういう人です。 あなたの理想、夢、それを実現に導いてくれるのは環境でも専門知識でもなく”行動”です。 ぜひ、今日１％でもいいので前に進んでください。 それを続けることであなたも立派な「やった側」の人間です。 #マインドセット #自己啓発 #男磨き #名言 #モチベーション動画

「努力アピール」誰しも一度は通る道。 本人は尊敬されたくて、自分を認めて欲しくてしていることが多いです。 ただ大抵の場合それらの“アピール”は最悪の結果にしかなりません。 まず周りからは痛い奴認定されて終わりでしょう。 ただ努力アピールの悪い点はもっと他にあります。それが 「見せるための努力しかできなくなる。」ことです。 人が見て「おっ」と思うような努力しかしなくなり、地味で成長に時間を要するような努力をしなくなります。 そうやって地味を嫌い、一時の評価のために努力を選り好みした結果、何が残るでしょうか？ なにも残りません。 自分が必死にアピールしていた相手は時間とともに消え、そこにあるのは結局なにも変わらなかった”意識が高いだけ”の自分。 耳が痛い事実ですが、結局は地味だとか地道な努力こそ自分の成長につながるのです。 派手で他人受けする努力は結局はあまり成長につながらないことも多いです。 「映えるけどそんなに美味しくないスイーツ」を想像してもらうとわかりやすいです。 目先の評価欲しさに他人にベラベラと言いふらすと地獄が待っています。 いいね欲しさに映えスイーツばかり食べていると太って健康でなくなるように、 結局は鶏ムネ・ブロッコリー・卵　みたいな、そんなに映えないけど食べていると健康になるように (カロリー計算はしてくださいね) 評価というのは常に動き、過ぎ去るものなので、決してそれに惑わされずに、”自分のための努力” をしてください。長期的に見ればその道のほうが周りから評価されます。 #モチベーション #マインドセット #自己啓発 #男磨き #名言

昔の弱かった自分を思い出してみて欲しい。もう一度あの姿に戻りたいか？もし、答えがNOなのであれば、あなたは努力の手を緩めず、継続する必要がある。 #モチベーション #マインドセット #自己啓発 #男磨き #モチベ #名言

４月は出会いと別れ、変化の季節。新しい環境になったならそれを活用しましょう。 新しいルーティン、新しい人間関係…　どれもあなたに新鮮な刺激や新たな学びも提供してくれます。 #モチベーション #マインドセット #男磨き #自己啓発 #モチベ

冷笑は１mmも得しない。 #モチベーション #マインドセット #男磨き #自己啓発 #モチベ